【常胜将军】人胜而我为之喜，人败而我不必为之忧，则是常居胜地也。[清·李渔·闲情偶寄]
时代不同了，游戏的内容和形式也不一样了，只是人们的游戏心态还应该是一样的，无论是网络游戏还是玩棋牌等，说到底都是一种放松和休息，说到底人老是把神经绷得紧紧的又有什么必要呢？
忧伤无孔不入，快乐无所不在，就看你怎么理解和把握了。
古时的忧伤放到今天还是忧伤，比如生老病死，比如饥寒交迫；古时的快乐放到今天也还都是快乐，比如欢歌畅饮，比如美女在侧，比如欣赏音乐等等。而像性生活这种与生俱来的快乐，那是属于全人类的事情，今天的人比起古人来只会是有过之而无不及，只是现代人的身体可能做不到纵情享乐了。今天的人比起古人来又多了不少发烧的事情，比如音像方面的发烧，比如对游戏的痴迷，这些李渔没有碰到过，所以他也不可能谈及。当然像戏曲这种形式，也只有在农耕时代的节奏里找到更多的知音，那个时代的人从戏曲中得到的快感，可能跟今天的人从游戏中得到的快感是一样地多。
我没有沉浸到游戏中去，以前只知道玩俄罗斯方块，后来在电视机后面插个什么东西也能玩好多玩意儿。而现在是“三国”“传奇”“魔兽”什么的，跑进网吧里那是一片噼噼啪啪声，看那些全神贯注的眼神真是羡慕他们。再一个，就是棋牌这样古老的游戏，也都可以到网上来玩了，而且似乎比在棋牌房里要健康得多，因为没有当场赌钱啊。当然也赌，赌的是一种分数。谁的积分高，谁的成就感就大。所以你在单位可能是烂人一个是再为平庸不过的人，但是在网络游戏里，你就能体会到强者为王的感觉。我觉得这样也挺好的，总是给人自信吧，虽然这种自信也是虚拟的——但如果放到人生也是虚拟的大前提去看，正如那段子——眼睛一睁一闭一天过去了，眼睛一闭再也上睁那就一生过去了。由此看来，人生是空的是虚的，也未尝讲不通。好多时候，我总是看到游戏害人的报道，家长老师和社会都是一片讨伐之声，但是殊不知在确有负面之外，他还有一种给人自信的东西。我们现在的学校教育，是以升学为评价标准的，所以注定有一部分人会感到失落的，而游戏有可能会给他们带来任何教育都不可能带来的那种成功和愉悦。我这样说无意为游戏开脱或翻案，但我们得承认，有时连大人在游戏中都难以自控，所以一味地责怪孩子那只是一种无力的表现。
在游戏中获得快乐，本来就是孩子的天性和特权，至于说因为入迷，主要是入迷电子游戏，因为沉溺于此而做出种种不当之事，那实在不是孩子本身的过错，如果大人沉溺于此，也不能说是大人的过错。而且很多时候，个别的例子是不能说明一般不能说明大多数的。怎么说呢，是有因为搓麻将而搓出人命来的，但你不能就此一概抹杀麻将的娱乐功能。因为同样有人把麻将当作小玩怡情的东西，甚至一辈子的娱乐也就这点东西。当然时代不同了，游戏的内容和形式也不一样了，只是人们的游戏心态还应该是一样的，无论是网络游戏还是玩棋牌等，说到底都是一种放松和休息，说到底人老是把神经绷得紧紧的又有什么必要呢？
说到底一场游戏一场梦，如果我们不堕入虚无主义的泥沼，那么这也还是说得过去的吧？因为打游戏能提高智力，而做梦据说能健脑，而且还能想入非非，挺好的。更何况什么事情沉溺了都不好，那么游戏本身是没有罪的，有罪的是无度，以及借机谋财害命的人。
【养生小贴士】
夏季养生的智慧
《黄帝内经》里说，夏季自然界一切生物都处在繁茂兴盛时期，人类亦处在天地气交之中，生活亦应符合自然界气候变迁，晚睡早起，情绪愉悦，适当活动，使体内阳气向外宣泄，才能与“夏长（zhǎng生长繁茂之义）”之气相适应，符合夏季养“长”之机。一年24个节气对人的生理、病理都会产生影响，引起疾病的发生或旧疾复发。
立夏是夏季开始的第一个节气。气候逐渐转暖，绿荫铺路，经冬农作物（如麦子）生长旺盛。人体内阳气渐长，活力增强。
人与自然界是一个关系密切的整体，“人与天地相应”，因此天气的变化与人的疾病变化也关系密切。故有谚曰：“立夏北风当日雨，立夏东风少病疴”。这句话的意思是：立夏日刮北风当天要下雨；刮东风则以后多雨，不致过于干热，疾病会减少。
夏至日（阳历6月21日或22日），太阳几乎直射北回归线，北半球白昼时间最长，夜晚最短。此后，太阳逐渐南移，白昼自此逐渐缩短，直至冬至日夜晚最长而白昼最短，故曰“吃了夏至面一天短一线”。“夏至无云三伏热”，“夏至有雷三伏冷”，古人通过对夏至日的气候观测来预测整个夏天气温的高低，以此提醒人们谨防中暑和其他夏季急性病、多发病、传染病的发生。
自夏至后至立秋经历了三伏天是一年中最炎热的阶段。谚曰：“头伏日头二伏火，三伏无处躲”。炎暑当令，令人烦躁不安。但是，此时“更宜调息净心，常如冰雪在心”“不可以热为热，更生热矣。”这就是所谓的心静自然凉。
——摘自“保健养生网”
