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第5章 焖烧类(2)

①将鸡翅洗净,在清水中煮至半熟,捞出备用;葱切末。

②油热后放入葱末炝锅,烹入酱油,放入鸡翅,加入白糖、啤酒,翻炒至熟,加入精盐、味精调味即可。

特点色美味香,富有营养。

烧鸡腐丸子

原料鸡脯肉200克,豆腐250克,笋30克,植物油30克,葱15克,料酒10克,姜5克,水淀粉4克,精盐2克,八角2克,味精1克。

制法

①将鸡脯肉剁成蓉;葱、姜切末;豆腐搓碎挤去水分,搅拌在一起,加入葱、姜末和少许精盐,制成丸子馅;笋切2厘米见方的薄片,用开水焯一下。

②将植物油烧热,下入八角、葱丝、姜丝,烹入料酒、酱油,加入适量清水,去掉八角,用手把肉馅挤成丸子下锅,待丸子烧透,投入笋片、味精,收汁入味,勾入水淀粉,出锅即可。

特点料香汁浓,丸子酥烂。

红枣栗子鸡

原料鸡腿肉400克,去皮净板栗100克,红枣60克,植物油50克,葱、姜共40克,水淀粉10克,酱油10克,料酒8克,白糖8克,精盐2克,胡椒粉2克,味精1克。

制法

①鸡肉适当切块;红枣用热水泡软;葱、姜切片。

②油烧热,把鸡块、板栗、红枣同时入锅稍炸,捞出。留油适量,加入葱片、姜片煸炒,放入板栗、红枣、鸡块,烹入料酒、酱油,加入1杯开水,再把白糖、精盐、味精、胡椒粉依次放入锅中,烧开稍煮,用水淀粉勾芡,收浓汤汁即可。

特点色泽红亮,咸鲜适口。

烧香菇鸡腿

原料肉鸡腿500克,水发香菇100克,植物油15克,葱10克,酱油10克,白糖5克,料酒5克,姜3克,精盐2克,八角2克,味精1克。

制法

①将鸡腿煮熟,剁成块;水发香菇洗净去掉把;葱切丝;姜切片。

②将油烧热,加入八角、姜片、葱丝炝锅,烹入料酒、酱油,加入白糖、精盐和适量清汤烧开,放入香菇、鸡块,小火烧透,收浓汤汁,出锅即可。

特点色泽红亮,口味鲜香。

酱 焖 鸡 腿

原料肉鸡腿500克,植物油25克,葱10克,酱油10克,面酱5克,姜5克,精盐1克,味精1克。

制法

①将鸡腿洗净煮熟,适当切成块;葱切丝;姜切片。

②将油烧热,加入葱丝、姜片炝锅,炒香面酱,变色后烹入酱油,加精盐和适量汤水,放入鸡腿,用大火烧开,转小火慢烧,收浓汤汁,出锅即可。

特点酱香味浓,香咸适口。

烧子鸡

原料带骨鸡腿肉600克,尖椒100克,干红辣椒30克,植物油60克,葱、姜共50克,酱油10克,白糖10克,水淀粉8克,胡椒粉8克,料酒8克,精盐3克,味精2克。

制法

①将鸡肉洗净,适当切块,放开水内煮至断生;尖椒适当切块;葱、姜切片;干红辣椒剁碎。

②锅内放油烧热,同时加入辣椒、葱片、姜片爆香,烹入料酒、酱油,加入1杯开水,再把鸡块、尖椒、精盐、味精、胡椒粉依次放入锅中,烧开稍煮,水淀粉勾芡,汤汁收稠即可。

特点肉质酥嫩,咸鲜微辣。

茄 汁 焖 鸡

原料肉鸡腿250克,洋葱30克,植物油40克,酱油20克,番茄酱20克,白糖10克,料酒10克,蒜8克,精盐2克。

制法

①将鸡腿洗净,擦干水分,用酱油蘸匀外皮;洋葱切丁;蒜切末。

②将鸡腿放入热油中炸上色捞出;余油爆香蒜末,放入洋葱煸炒,投入料酒、番茄酱、白糖和精盐,加入适量开水,烧开后放入鸡腿,慢烧入味,收浓汤汁即可。

特点色鲜味美,肉香纯正。

茄 汁 鸡 球

原料鸡肉250克,茄汁50克,花生油40克,白糖20克,葱10克,鸡蛋清1个,醋5克,料酒5克,姜5克,香油5克,淀粉3克,精盐2克,味精1克。

制法

①将鸡肉片成厚片,用鸡蛋清、淀粉抓匀成丸;葱、姜切丝。

②将油烧热,放入鸡丸滑透,捞出控油;余油爆香葱丝、姜丝,放入茄汁、料酒煸炒,放入鸡丸、白糖、醋、精盐,用淀粉勾芡,淋入香油,出锅即可。

特点鲜甜嫩滑,红白相间。

栗子黄焖鸡

原料鸡块400克,栗子肉200克,植物油20克,葱、姜、蒜共15克,淀粉10克,酱油8克,胡椒粉3克,味精2克。

制法

①栗子肉放入开水中煮熟备用;葱切段;姜切片;蒜切末。

②将鸡块用油煸炒至变色,加入葱段、姜片、蒜末、味精、酱油、胡椒粉、清水,放入栗子肉,转小火焖至鸡肉酥烂,水淀粉勾芡即可。

特点鸡肉酥烂,栗香诱人。

陈 皮 鸡 块

原料带骨鸡肉300克,陈皮50克,植物油40克,葱、姜共40克,酱油10克,料酒10克,白糖5克,精盐2克,味精1克。

制法

①将鸡肉适当切块;葱、姜切片。

②植物油倒入锅内烧热,放入陈皮和葱片、姜片稍炒,再把鸡块下锅煸炒,把料酒、酱油、精盐、味精和白糖一同放入锅内,加1杯开水,烧开,转小火慢烧,待鸡块烧烂,收浓汤汁即可。

特点香味浓郁,风味独特。

家 常 鸡 块

原料公鸡1只(约1500克),花生油30克,葱、姜共50克,豆瓣酱25克,水淀粉20克,酱油15克,料酒10克,精盐5克,味精2克。

制法

①把鸡开膛,去内脏,收拾干净,剁成3厘米见方的块;葱、姜切片;豆瓣酱剁碎。

②锅中放油烧热,把豆瓣酱、葱片、姜片一起下锅煸炒,待出香味时,烹入料酒、酱油,加入清水(以没过鸡块为度),烧开后,撇去浮沫,放入精盐、味精,转小火慢烧,待鸡块烧烂,水淀粉勾芡即可。

特点肉质细嫩,咸鲜微辣。

红 烧 鸡 块

原料公鸡1只(约1500克),花生油30克,葱、姜共50克,料酒20克,酱油20克,精盐5克,味精2克。

制法

①将鸡收拾干净,剁成适当的块;葱、姜切片。

②锅置旺火上,加适量清水,将鸡块下锅,烧开,撇去浮沫,转小火煮约10分钟捞出。另取一锅放油烧热,把鸡块、葱片、姜片一同下锅煸炒,烹入料酒、酱油,加入1杯开水,烧开,撇去浮沫,放入味精、精盐,转小火慢烧,待鸡块烧烂即可。

特点鸡肉细嫩,鲜香味美。

豉椒烧鸡块

原料公鸡1只(约750克),豆豉20克,辣椒20克,植物油60克,葱、姜、蒜共60克,料酒10克,酱油10克,白糖8克,精盐4克,味精2克。

制法

①将鸡收拾干净,适当剁块;葱、姜、蒜切片;辣椒剁成末。

②油烧热,鸡块下锅,炸成浅红色捞出。留适量余油,放入辣椒末、豆豉、葱片、姜片、蒜片煸炒出香味,烹入料酒、酱油,加入500克开水,把鸡块、精盐、味精、白糖依次下锅,烧开,转小火慢烧,收浓汤汁,出锅即可。

特点香辣味美,骨酥肉烂。

葱油烧鸡块

原料肉鸡500克,葱油50克,植物油50克,酱油20克,水淀粉10克,料酒10克,白糖10克,葱10克,姜6克,桂皮5克,精盐3克,味精1克。

制法

①将肉鸡洗净剁成块,用酱油、料酒拌匀腌入味;葱切段;姜切片。

②将植物油倒入炒锅内烧至八成热,把腌入味的鸡块入锅炸透,捞出控油;将葱油放入锅内,烧热后放入葱段、姜片炝锅,烹入料酒、酱油,加入清水、桂皮、精盐和白糖。水开后下入鸡块,小火慢烧至熟,加入味精,用水淀粉勾芡,即可出锅。

特点葱香浓郁,鸡块入味。

碎烧鸡

原料老鸡1只(约750克),植物油100克,酱油30克,葱30克,姜20克,红糖20克,五香料10克,精盐4克。

制法

①将鸡开膛去内脏,洗净切成八大块,控水;红糖用少许酱油调稀,抹在鸡块上晾干;葱切段;姜切片。

②将油烧热,把鸡块分两次炸呈浅黄色,捞出控油。

③锅内加水500克,加入酱油、精盐、五香料、葱段、姜片,烧开后放鸡块,用大火煮30分钟,改小火烧40分钟,捞出鸡块,控干汤汁,装盘即可。

特点鸡肉酥烂,五香味浓。

黄酒烧鸡块

原料公鸡1只(约750克),料酒200克,植物油50克,葱、姜共50克,酱油5克,精盐4克,味精1克。

制法

①把鸡洗净,切成适当大小的条形块;葱、姜切片备用。

②炒锅中放油适量,烧热后,放入葱片、姜片、鸡块煸炒,随后把料酒、精盐、味精和酱油下锅,加入2杯开水,烧开后,撇去浮沫,转小火慢烧,待鸡块烧烂,汤汁收浓即可。

特点酒香浓郁,鸡块细嫩。

花 仁 仔 鸡

原料仔鸡500克,花生仁80克,植物油30克,料酒10克,水淀粉8克,胡椒粉5克,精盐3克,味精1克。

制法

①将鸡收拾干净,煮熟(汤留用),晾凉;花生仁用温水泡软。

②用手将鸡肉拆掉(鸡架骨留用);花生仁去皮。

③将油烧热,放入花生仁稍炸,捞出沥油;再把鸡肉、花生仁;精盐、味精、胡椒粉一同入锅,加水适量,烧开,待鸡烧透,用水淀粉勾芡即可。

特点肉质鲜嫩,清鲜爽口。

辣 焖 生 鸡

原料肉鸡1只(约800克),青椒50克,植物油50克,酱油15克,葱10克,辣椒油10克,白糖5克,料酒5克,精盐4克,味精2克,姜2克。

制法

①将鸡肉洗净剁成适当块;青椒洗净切斜刀片,葱切丝;姜切片。

②将约20克植物油倒入炒锅内烧热,煸炒鸡块,炒至变色时铲出,余油煸炒青椒,倒出备用。

③炒锅内再倒入30克油烧热,放入鸡块煸炒;烹入料酒、酱油,加精盐、白糖、辣椒油和1杯开水,用小火焖烧,烧熟后大火收汁,投入青椒、葱丝、姜片,翻炒均匀,出锅即可。

特点鸡肉鲜嫩,咸辣干香。

红 焖 鸡 块

原料嫩鸡半只(约400克),植物油50克,肉汤30克,料酒20克,酱油20克,白糖10克,水淀粉10克,葱5克,姜5克,八角4克,精盐2克,味精1克。

制法

①将鸡肉洗净,切成小块,放入盆内,用少许酱油、料酒腌制20分钟;葱切段;姜切片。

②将腌好的鸡块放入八成热的油内炸透,捞出控油;把鸡块放入碗内,加入酱油、精盐、肉汤、葱段、姜片、八角、白糖,上笼用大火蒸30分钟取出。

③将蒸鸡块的汤汁倒入锅内,鸡块扣在盘内。把锅内汤汁烧开,用味精调好味,水淀粉勾芡,收浓汤汁,出锅即可。

特点鸡肉鲜嫩,香气浓郁。

黄酒煨鸭块

原料带骨鸭肉750克,黄酒450克,植物油100克,葱、姜共80克,水淀粉15克,酱油10克,白糖8克,胡椒粉8克,精盐2克,味精3克。

制法

①将鸭肉切块;葱、姜切片。

②将油烧热,鸭块下锅炸呈浅红色,捞出。锅中留余油少许,放入葱片、姜片、鸭块稍炒,加入黄酒、精盐、白糖、胡椒粉、味精、酱油烧开,加入2杯开水,转小火慢烧,烧开后,水淀粉勾芡,收稠汤汁即可。

特点入口酥香,酒香浓郁。

家 常 鹅 肉

原料带骨鹅肉300克,青笋100克,植物油50克,豆瓣酱40克,葱、姜共40克,酱油10克,料酒10克,精盐1克,味精1克。

制法

①将鹅肉适当切块;青笋切滚刀块;葱、姜切片。

②将油烧热,把豆瓣酱、葱片、姜片下锅煸炒,待出香味后,把鹅肉放入稍炒,烹入料酒、酱油,把精盐、味精放入继续煸炒,待肉上色时,加入适量开水,烧开后,转小火慢烧,待肉将熟,再放入青笋,烧熟即可。

特点咸鲜微辣,鹅肉细嫩。

芝麻肉

原料猪精肉300克,芝麻50克,植物油20克,料酒10克,白糖5克,酱油15克,味精2克。

制法

①将猪精肉切成条,用料酒、5克酱油腌上。

②将油烧热,放入猪肉条滑散,捞出控油。

③将猪肉再次放入锅中,加入白糖、酱油烧至熟烂,再加入芝麻、味精,收浓汤汁即可。

特点味美不腻,咸香可口。

红腐乳烧肉

原料猪后腿肉300克,红腐乳汁50克,白糖30克,植物油10克,酱油10克,料酒6克,葱、姜共5克。

制法

①将猪肉洗净,切成2厘米见方的块;葱、姜均切丝。

②将油烧热,加入葱丝、姜丝炸出香味,放入肉块煸炒至断生,加入料酒、腐乳汁、酱油、白糖翻炒均匀,加入适量清水烧开,转小火焖至肉烂,收浓汤汁,盛盘即可。

特点色泽红亮,香味浓郁。

黄 酒 焖 肉

原料猪五花肉750克,黄酒200克,鸡汤200克,白糖30克,葱25克,姜25克,酱油10克,精盐3克,味精1克。

制法

①将五花肉放入开水中烫一下,捞出放凉水中,刮净皮上的毛,再切成5厘米见方的块,放入汤锅中煮透,捞出洗净、控水;葱切成段;姜切成片。

②将炒锅置火上,倒入鸡汤、黄酒、酱油,再加入葱段、姜片、白糖、精盐、味精,随后放入肉块,烧开撇去浮沫,用小火焖1小时左右,待肉软烂,再倒入黄酒,用大火收浓汤汁即可。

特点咸甜鲜香,酒香浓郁。

烧双蓉丸子

原料猪瘦肉150克,豆腐250克,植物油50克,酱油10克,葱末15克,姜末5克,水淀粉5克,香油3克,精盐2克,味精1克。

制法

①将瘦肉剁成蓉;豆腐搓碎挤去水分,搅拌在一起,加入少许精盐、姜末、香油和5克葱末,搅上劲,挤成小丸子,用热油炸呈金黄色捞出。

②将植物油烧热,加入葱末炝锅,加适量水、精盐,投入丸子烧透,加入味精,收汁入味,用水淀粉勾芡,出锅即可。

特点丸子酥烂,咸鲜味浓。

红烧狮子头

原料猪肉末500克,油菜250克,植物油50克,葱、姜末各10克,酱油15克,香油10克,料酒5克,精盐3克,味精1克。

制法

①在猪肉末中加入葱末、姜末、料酒、香油、15克精盐、05克味精,搅拌均匀,用手挤成4个丸子,放入盘中。

②将油烧至七成热,把4个丸子下锅炸,待其呈金黄色时捞出。

③余油爆香葱末、姜末。烹入酱油,放入油菜,加入少许清汤,放入丸子,加精盐、味精,用小火烧熟即可。

特点丸子软嫩,味道鲜美。

红 烧 冬 瓜

原料冬瓜500克,水发笋尖50克,植物油20克,酱油15克,精盐2克,味精1克。

制法

①将冬瓜去皮,洗净,去掉瓤和籽,切成适当的块。

②将冬瓜块放入热油锅中,煎炒至黄色,加入笋尖、酱油,再加200克水,盖上盖焖烧,待瓜熟烂,加入精盐、味精调味即可。

特点软烂可口,菜色红润。

西红柿烧豆

原料黄豆400克,西红柿200克,植物油20克,清汤10克,淀粉6克,精盐2克,味精1克。

制法

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