为此，拿破仑给父亲写了封信：“爸爸，面对同学的嘲笑，我实在是疲于解释我贫困的原因了。他们唯一高于我的就是金钱，难道我应该在这些人的面前继续谦卑下去吗？”爸爸回信道：“我们虽然没有钱，但我们有的是骨气。你要在那里学会知识，也要适应那里的生活环境。”
面对父亲的回答，拿破仑坚定了信心：“我既然不能离开这里，我就要利用自己的头脑得到技能、财富、名誉和地位，做出成绩来给那些看不起我的人看一看。”5年的时间里，当那些有钱的孩子挥霍金钱和时间的时候，拿破仑却在埋头苦读，积累知识。
后来，拿破仑当了兵，由于他学问很好，逐渐受到长官的赏识。也是因为丰富的知识累积指导他打了很多胜仗，最后，他成功迈上了军事统领和权势之路。而那些以前曾嘲笑他的人，都成了他的部下和拥护者。
逆境是人生的磨刀石，正是同学的嘲笑声激发了拿破仑的斗志，促使他克服了心理上的障碍，学会了在逆境中学习、生活，从而成为一名伟大的军事家。
现实生活中，人们常常感到生活环境不尽如人意，但是抱怨只会徒增烦恼，既然改变不了环境，人只能试着改变自己，改变固有的思维模式，才能将现实中令人不满意的成分降低到最低限度。当孩子遇到困境时，父母也要鼓励他在坚持为人原则的基础上，改变性格、改变习惯、改变行为来适应环境。
其实，孩子天生具有一种自适应能力，但由于父母一味地偏袒和保护，使他逐渐养成了懦弱的性格。试想如果当初拿破仑的一封信让父亲心软了，那么恐怕后来就没有拿破仑的伟大成就了。所以对孩子来说，良好的环境适应能力不仅是身体健康的一个标志，更是高情商的一个表现。
那么，面对新的起点和环境的转换与融入，父母应该如何做好一个引导者和参与者呢？
培养建议
建议一：做好孩子的心理准备工作
在孩子面对新环境时，通常会感到陌生，不习惯，父母一定要帮孩子调整好心理，做好迎接新环境的准备。
4岁的恩恩第一天上幼儿园，表现出活泼开朗的性格，并且喜欢参加集体活动，明显地表现出比其他孩子更好的适应能力。原来，在入幼儿园之前，妈妈早就做好了孩子的心理工作。妈妈经常说幼儿园里有很多玩具，还有很多小朋友一起玩儿。所以，恩恩一直期待着能马上开学，盼望早一天能踏入幼儿园。
尤其在开学的前一段时间，妈妈还专门带他去幼儿园参观教室，熟悉老师，并与老师做好沟通工作，以消除孩子怯生的心理。
妈妈的这种做法让恩恩提前体验到了幼儿园富有情趣的集体生活，也让他预见了未来生活的美好，所以他提早产生了进入新环境的意愿，入学后，也表现出很强的适应性。
当孩子入学、更换班集体时，父母和老师的沟通工作很重要，沟通是提前让老师了解孩子的性格，有助于孩子今后的培养。
建议二：给孩子创造新环境
很少有人生活环境是一成不变的。所以，父母主动给孩子创造新环境就是提前给孩子“打预防针”，让孩子在新环境中慢慢适应。
比如，父母可以创设一些问题情景，问孩子“假如我们过段时间要搬家了，你要转学，你怎么适应新学校、新老师、新同学”、“如果爸爸妈妈出差一个星期，你的午饭、晚饭怎么解决”等等诸如此类的问题，让孩子思考，测试并指导孩子适应新环境的能力。
此外，父母也可以尝试让孩子多参加夏令营、住宿学校等集体生活。孩子离开父母后，自然会自己想办法渡过难关，适应新环境。
建议三：鼓励孩子结交一些良善之友
对于孩子来说，“好人缘”是帮助孩子适应环境最有利的武器。孩子是害怕孤独的，每个孩子都在乎自己身边的朋友，也有自己的生活小圈子。一些益友正是孩子最好的倾诉对象，所以，父母要鼓励孩子广泛结交良善的朋友，并尊重孩子之间的友谊。
张静今年7岁，有一个朋友叫娇娇，他们俩从小玩到大，无话不谈。一天，张静放学回家，情绪很低落。妈妈忙上前问：“静静，怎么了？”张静非常气愤地对妈妈说：“妈妈，娇娇今天和其他同学玩，都没和我玩，她还和其他同学一起说我的坏话。”
妈妈听了，认为孩子就是闹着玩，也没什么大不了的。为了缓解女儿的情绪说：“没事啊！她不和咱们玩，咱们以后也不和她玩儿了。”张静听了，“哇”的一声哭了起来，不再和妈妈说话了。
孩子虽然小，他们之间一样存在友谊，并且认为那是很珍贵的东西。当张静和好朋友出现矛盾时，本想得到妈妈的同情和理解。而妈妈的一番话，只会认为最值得信赖的好友也不与自己玩了，所以更伤心。
其实这种情况，妈妈只需要说一句“你很伤心是不是？妈妈理解你”，孩子心里就会得到很大的安慰。至于孩子们之间的矛盾，他们自己就会有很好的解决办法。
另外，父母要教孩子把握交友原则，教他学会识别朋友是否值得结交。这样，他就会主动远离喜欢赌博、酗酒、迷恋网络游戏等有不良嗜好的孩子。
建议四：让孩子多参加集体活动
参与集体活动不仅可以培养孩子的集体意识，还是孩子融入一个集体最快的方式，因为他可以在活动中消除和同学之间的隔阂，增加对他人的了解，以更快地适应集体生活。
父母可以为孩子提供足够多的交往机会，让他处于集体环境中，学会如何与他人交往。当然，父母也要教孩子基本的交往要素，如谦让、友好、协商、分享等。
但是关注不等于干涉，父母不要过分干预孩子间的交往。比如，孩子为了得到他人的接纳，可能会表现出迁就、顺从他人的行为来。孩子受委屈了，父母不要一味地出面干涉，否则，只会让孩子找不到合适的交往方式。
建议五：适时地帮孩子调整环境
古有“孟母三迁”的故事，可见，一个适宜的环境对于孩子的发展起着重要的影响。当孩子所处的环境不适宜孩子自身的发展，父母一定要帮助孩子调整环境。
张英今年13岁，性格比较内向，凭借勤奋、踏实考入了一所重点初中实验班。班里的同学都是佼佼者，各有各的优势。进入初中后，张英不甘示弱，刻苦努力学习，但是成绩总是平平，只能排到中等水平。后来，她的成绩逐渐下降，竟然掉落到班级的中下水平。
爸爸看到女儿的这种现状，一天晚饭后找女儿聊天：“英英，实验班的压力是不是特别大？”张英逞强地说：“还好，不过我会调整好心态，争取把成绩提高的。”
爸爸听了，微笑着说：“爸爸相信你能，但是看到你太辛苦了，你是否考虑过转出实验班？”张英没说话，爸爸继续说：“转出不是说你不行，因为人要学会变换思维思考问题。爸爸打一个不恰当的比喻，在实验班和普通班就是当凤尾和鸡头的问题，凤尾不一定比鸡头好。你考虑一下吧。”
几天后，张英采纳了爸爸的意见，转到了普通班，学习压力相对小了很多，成绩也有了明显的提高。
当孩子面对一个新的学习环境，肯定会有一段适应期。但当环境不适宜孩子的发展，或孩子长时间不能融入其中，甚至出现了一些弊端时，父母就要考虑为孩子转换新的环境了。
父母要善于观察孩子的一举一动，找出问题的症结所在。沟通是最行之有效的方法，父母可以找一个晚饭后的时间，主动找孩子聊天，让他说出心里的不愉快，甚至让他发泄出不满的情绪。此外，父母还可以用书信的方式和孩子交流，一定不要让他不好的情绪压抑在心里。
金玉良言
孩子能不能适应新环境，心态很重要，父母要培养孩子积极乐观的人生态度。而积极的人生态度最外在的表现就是微笑，微笑不仅是一种人际关系的粘合剂，更是孩子应对陌生环境的内在力量。所以，父母要教孩子学会在陌生环境保持微笑，从而拉与他人之间的距离。
调适心态：让孩子“不以物喜，不以己悲”
非淡泊无以明志，非宁静无以至远。
——（中国）诸葛亮
事能知足心常泰，人到无求品自高。
——（中国）陈伯崖
爸爸出差了，但每天晚上都要给9岁的女儿打电话。第一天和第二天晚上，女儿的心情都非常好，因为她考试取得了好成绩，老师表扬了她。但第三天晚上，电话那头的女儿情绪很不好，说话的声音也很低沉，还吞吞吐吐的。在爸爸的追问下，女儿才说出原委：“我到老师家练琴了，可是我练了好久，也没有过关，我很难过。爸爸，你说，老师会不会因此看不起我啊？明天我不想再练琴了，我害怕还是过不了关。”
听完女儿的话，爸爸鼓励她说：“孩子，爸爸知道你已经尽力了，不要太担心结果的好坏。要有一颗平常心，不要患得患失。爸爸相信你，只要你调整好自己的情绪，以平常心面对练琴，你就会过关的。即使不过关，爸爸也不会小看你，老师也不会小看你。放心吧！”
女儿听后，向爸爸保证：“好的，爸爸，我听您的话，好好练琴。”
孩子有这样的担心也无可厚非，但如果父母也有这样的担心的话，孩子想不患得患失都很难，因为他的父母是患得患失的。可喜的是，上面的这位爸爸却能够鼓励孩子能够以平常心面对这件事，让孩子远离患得患失。
科学家提出，人的情商和智商同样重要，情商主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质，情商水平的高低对人的成功有着重大的影响。一个高情商的人对自己有着清醒的认知，并拥有强大的抗压能力。他能随时调整自己的心态，使自己迅速恢复到最佳的状态。
所以父母要让孩子学会调适心态，让他懂得在面临人生中的困境时、情绪低迷时，及时地调整自己，让他尽快从情绪的低谷中走出来，重新审视失败，并找到通往成功的突破口。
培养建议
建议一：教孩子驾驭负面情绪
孩子在遇到挫折时，难免会产生负面情绪。他会因此而郁郁寡欢、怒不可遏，这很正常，人的一生随时都需要与自己的负面情绪作斗争，因为它会严重影响我们的生活，所以有必要教孩子学会驾驭负面情绪。
孩子流露出负面情绪，只是他的一种表达方式，所以父母要接纳孩子的情绪，不要否定孩子的不良情绪。因为否定孩子的感受不但不会使负面情绪消失，反而会让他感到压抑，对他的心理产生伤害。然后，父母应该让孩子接纳自己的情绪，并合理地释放出来。例如。哭泣、倾诉、写日记等都比默默承受更有利于身心的健康发展。
虽然说负面情绪会带来许多不愉快，但只要善加利用，它还可以激发人的潜能。父母要引导孩子在面对压力时，采取积极的态度，化压力为动力，激励自己克服困难，提起锐意进取的勇气。如此一来，负面情绪就会被人所利用，就能发挥好的作用了。
建议二：告诉孩子得意莫忘形
古人说：“宠辱不惊，闲看庭前花开花落。”失意要淡然，成功为什么还要“不惊”呢？虽然对多数人来说成功是件好事，但对于孩子来说，小小的成功却容易使他骄傲，做出轻浮的举动，这不利于其性格的发展。
12岁的张强在这次班级选举中被选为班长，本来很有亲和力的他，在当选班长后，就开始对同学摆起威风，动不动就拿班长的架子压人，导致同学们对他很反感。
父母要告诉孩子，取得进步的时候，也要冷静地审视自己一番，要认识到自己的不足。心态过于浮躁的人即使有好的成绩也难以长久地保持下去。所以，成功时也要让孩子调整自己的心态，随时提醒自己得意莫忘形。
建议三：让孩子懂的失败的真正含义
孩子会有负面情绪，往往是因为不能以平常心来面对失败和挫折。所以，父母要让孩子明白失败的真正含义，不要让他沉浸在失败的低落情绪中。
9岁的丹丹是班上的文艺委员，她常代表班级参加各种文艺比赛。在一次舞蹈比赛中，由于丹丹没把动作做到位，导致舞蹈没有拿到好的名次。回到家后，她又哭又闹，还不肯吃饭。
妈妈认真地跟丹丹说：“孩子，我知道舞蹈比赛没有拿到名次你很失望。可是你要明白，丹丹的失败，不等于失败的丹丹。一次成绩不好只是说明你还需要努力，并且还有机会获得更好的名次。不吃饭是不能解决问题的，你应该吃饱了继续刻苦练习舞蹈，这样才有机会在下次胜出。”
丹丹想了想，觉得妈妈的话很有道理，于是擦干眼泪，乖乖地去吃饭了。
父母要让孩子懂得，一次失败不等于永远失败，只说明自己尚有不足之处。只要孩子明白了失败的真正含义，就不会纠结于眼前的失败，而继续努力去争取下一次成功。
建议四：告诉孩子，希望就在转念间
有句话说：“前方是绝路，希望在转角。”当孩子受到接二连三的打击，无法释怀时，父母一定要让他懂得“希望在转念间”的道理。
人生从来都不是一马平川，著名的画家几米曾在一幅名为《希望井》的漫画中画了一个不小心落入井中的孩子，旁边写着这样一段话：“掉落深井，我大声呼喊，等待救援……天黑了，黯然低头，才发现水面满是闪烁的星光。我在最深的绝望里，遇见最美丽的惊喜。”
人的困境不仅仅是由外在的客观因素造成，也有时是因为自己过于追求完美，没有达到自己的期望时，心中便会感到无法释怀。父母要让孩子懂得，“人生不如意事常八九，只要一片阳光在心头。”在面临困境的时候要学会转念一想，退一步看问题，也许就能发现更为广阔的天地，就不容易走向极端。要让孩子知道，人生的路还很长，只要放松心态大步前进，身边到处都会充满了希望。
金玉良言
人们常说：“心态决定命运。”对于孩子来说只要有一个好的心态，无论成功或失败，都会收获一种经验、一个教训，这些经验教训便是他未来走向成功的铺路石。所以，父母要让孩子学会调适心态，得意泰然，失意淡然，人生的风雨还很多，别让他跌倒再也爬不起来。
抵抗挫折：孩子成长的一门必修课
人总是要犯错误、受挫折、伤脑筋的，不过决不能停滞不前。
——（印度）泰戈尔
我们倒下去要爬起来，受到挫折要战斗得更好。
——（美国）勃朗宁
奥地利耳科医生巴雷尼小时候因为疾病而双腿残疾。母亲尽管心如刀绞，但还是强忍悲痛，不断地给予他鼓励和帮助，以帮助他战胜困难。
母亲对他说：“孩子，妈妈相信你是个有志气的人，希望你能用自己的双腿，在人生的道路上勇敢地走下去！巴雷尼，你能够答应妈妈吗？”尽管不幸让巴雷尼痛苦，但母亲的话还是重重敲在了巴雷尼的心上，让他深受触动。
而母亲只要一有空，就帮助巴雷尼活动双腿、练习走路、做体操，不仅巴雷尼累得动弹不得，母亲也是常常满头大汗。
有一天，母亲得了重感冒，浑身酸痛，动一动都很不舒服。但想到巴雷尼，母亲为了激励他，让他勇敢面对挫折，尽管发着高烧，她还是下床按计划帮助巴雷尼练习走路。当天的锻炼计划完成后，巴雷尼看见母亲早已是汗如雨下。
