图：希望 夏凡纳1872年102.5×129.5cm 油彩 巴尔的摩 沃尔特斯美术馆藏
——唯有希望，方能指引我们到达幸福的彼岸。
理论加油站：中国六城市幸福调查报告
2004年，芝加哥大学教授、中欧国际工商学院行为科学研究中心主任奚恺元与媒体合作，在中国6个城市进行了一次幸福调查。
这次调查于2004年4月中旬在北京、上海、杭州、武汉、西安、成都6个城市的闹市，采取随机访问的方式进行，意图了解这几个城市当前、未来和预期下一代的幸福度。每个城市选取了近200个样本；样本人群主要在20岁～50岁之间；在分析的时候，把非城市当地居民排除，留下当地居民的数据进行分析，并排除没有收入的当地居民。
接下来我们不妨看看这次调查的结果及简要的分析说明。
榜一：6大城市当前幸福指数排行
测试表明，6大城市的幸福指数从大到小依次是：杭州、成都、北京、西安、上海、武汉。
榜二：当前幸福指数与人均月收入对照
测试表明，从各城市之间来看，人均月收入与幸福指数没有直接关系，上海人均收入最高，幸福指数排倒数第二；成都人均收入最低，幸福指数排第二位；杭州人均收入居中，幸福指数最高。
榜三：各城市幸福指数与月均收入对照
测试表明，在每个城市里面，收入水平与幸福指数直接相关，收入越高越幸福。
结合榜二的测试结果，说明在同一国家里不同城市之间，相对富有的城市不比相对贫穷的城市更幸福；但同一城市里，富人比穷人幸福。这说明财富对幸福的影响是相对的，在同城里，富人穷人相对容易比较，所以富人幸福；跨城市相对不容易比较，所以相对富有的城市不比相对贫穷的城市幸福。
从调查中还可以看到，在上海，月均收入不到1000元的人很不幸福，到了1000元以上，差距相对比较小了；武汉则不同，月均收入3000元以下差别不多，3000元以上差别比较大。成都低收入人群是最乐观的，月均收入低于1000元的人群，幸福指数甚至不比月均收入两三千元的人低。
榜四：各城市幸福指数与月均收入综合排行
在此次调查中，我们将收入水平分为4个等级水平，依次是月收入低于1000元、1000～2000元、2000～3000元、3000元以上。测试共在6个城市中进行，因此按城市和收入，共有24组群体。对这24组人群的幸福度进行比较，得到的结论是：最开心的人是杭州月收入超过3000元的居民，其次是武汉月收入超过3000元的人，排列第三位的是成都月收入3000元以上的人。最不开心的是上海月收入低于1000元的居民，其次是北京1000元以下的人。这说明在收入不高的城市，相对更容易获得幸福，在收入普遍较高的城市就相对更不幸福。
幸福是人们对生活满意程度的一种主观感受。所谓幸福指数，就是衡量这种感受的主观指标。一般观念认为，增加财富就意味着增加幸福。但是，对中国6个大城市居民幸福程度
以幸福指数来表示的调查证明，财富与幸福的关系与人们一般认为的要小得多
趣味实验：
1.幸福实验
实验原理：“幸福”的天平其实就在我们心中，就看你怎么掂量了。
实验主持人：美国幸福研究所
实验对象：志愿者
实验过程及结果：
心理学家让受试者造句，规定以“我希望”起头，比如“我希望我和比尔·盖茨一样富有”、“我希望我是贝克汉姆的情人”、“我希望我中百万乐透头奖”，然后，心理学家要求受试者再造三个句子，以“还好我不是”起头，例如说“还好我不是绝症患者”、“还好我不是乞丐”、“还好我老公没有暴力倾向”等等。调查结果显示：同样的人，在完成“我希望”的造句后，心情会变得比较差；而完成“还好我不是”的造句时，心情都比较好。心理学家又给受试者讲了个故事：有一位青年家世很好，学业顺利，衣食无忧，但是他从来不知道什么能够让他快乐。青年认为人生一切都是被安排好的，没有意义。他说：“如果我现在从窗9跳下去，第二天，真正在乎的人有多少呢？地球照样转。人活着都会逐渐衰老死亡，没有意思。”受试者听的过程中，心跳、脉搏等数据反映出无奈和烦恼。
接着，心理学家又给受试者讲：如果今天早上你起床时身体健康，没有疾病，那么你比其他几百万人更幸运，他们甚至看不到下周的太阳了；如果你从未尝试过战争的危险、牢狱的孤独、酷刑的折磨和饥饿的滋味，那么你的处境比其他5亿人更好；如果你能随便进出教堂和寺庙而没有任何被威胁、暴行和杀害的危险，那么比其他30亿人更有运气；如果你的冰箱里有食物，身上有衣可穿，有房可住及有床可睡，那么你比世上75％的人更富有；如果你在银行里有存款，钱包里有票子，盒子里有零钱，那么你属于世上8%最幸运之人；如果你父母双全，没有离异，那么你的确是那种很稀有的幸运人……受试者听的过程中，脉搏等数据反映出幸运和幸福感。
实验联想：
实验表明，幸福是一种主观的判断。幸福与不幸福常是因为比较而来的。“希望我是”、“我跳楼地球照样转”让我们联想到了自己的不足和失望，心理难免随着沮丧；而“还好我不是”却能使我们感觉庆幸，原来自己还拥有一些实实在在的幸福。知足常乐，不知足也可以常乐，就看你用什么心态对待自己的“不知足”。
2.“哈根达斯”实验
实验原理：财富只是到达“幸福＂彼岸的诸多船只中的一条而已。
实验主持人：美国芝加哥大学商学院终身教授奚恺元
实验对象：所有寻找幸福的人
实验过程及结果：
有两杯哈根达斯冰淇淋，一杯冰淇淋有7盎司，装在5盎司的杯子里面，看上去快要溢出来了；另一杯冰淇淋是8盎司，但是装在了10盎司的杯子里，所以看上去还没有装满。大家愿意为哪一份冰淇淋付更多的钱呢？一般意义而言，大家只愿意为分量多的冰淇淋付更多的钱，或者为更大的杯子付更多的钱。但是实验的结果却是相反。在分别判断的情况下，大家愿意为分量少的冰淇淋付更多的钱。
实验联想：
“冰淇淋”实验表明人的理性是有限的。人们在做决策时，并不是去计算一个物品的真正价值，而是用某种比较容易评价的线索来判断。同样是100元，是工资挣来的，还是彩票赢来的，对于消费者来说，应该是一样的，可是事实却不然，一般来说，辛辛苦苦挣来的钱你会舍不得花，如果是一笔意外之财，可能很快就花掉了。这也恰恰表明了人的理性有限的另一个方面：钱并不是具备完全的替代性，虽说同样是100元，但在消费者的脑袋里，分别为不同来路的钱建立了两个不同的账户，挣来的钱和意外之财是不一样的。
归根到底，人们最终追求的是生活的幸福，而不是有更多的金钱。因为，从“效用最大化”出发，对人本身最大有效用不是财富，而是幸福本身。传统经济学认为增加人们的财富是提高人们幸福水平的最有效的手段。但实验从某种程度上表明，财富仅仅能够带来幸福的很小的因素之一，人们是否幸福，很大程度上取决于很多和绝对财富无关的的因素。奚恺元教授正在发展一种新的、严格的理论来研究如何最大化人们的幸福。这个理论提出：我们最终目标不是最大化财富，而是最大化人们的幸福。
测测你自己：测测你离幸福有多远
如果要画一只鸟和一个人的话，你会如何构图？
A.一个人正看着笼中的鸟。
B.一个人正追着飞走的鸟。
C.一只鸟停留在一个人的肩上或手上。
D.一个人正向飞远的鸟招手。
E.一只鸟在上空飞行着，而这个人对这只鸟毫不在意。
测试结果：
A.你的幸福其实已近在眼前了，却受到了一些阻碍而让你无法如愿以偿。
B.你正全力以赴为自己的幸福而努力，你想抓住自己的幸福，但又抓不住，正处于身心俱疲的状态中。其实有舍才有得，如果你认为眼前的幸福并不是真正的幸福，可就要做个决定了！
C.不担心鸟逃走而和鸟玩的你，象征着你现在正处于幸福、满足的状态中，每天都觉得很快乐！
D.这幅画的人物是不动的，只是向鸟招手，暗示你正等待幸福的来临，并且是以一种平静、平常心来等待，但人生中有许多事是要自己争取的，机会稍纵即逝，千万大意不得！
E.人和鸟之间似乎没什么衔接点，这表示你对幸福似乎没什么特别的感觉，现在的你相当淡然，或许你经过了一些事情而突然想开了，对人生也有了另一番的见解了！
真情百叶窗：
七条幸福法则
１、全心地爱你所爱的人。尽量多地与他们在一起共度光阴，你就会有幸福感。
２、树立敬业精神。如你喜欢自己的一份工作，那就应倾其全力多做贡献，若不合心意，则应设法做出调整，这对社会和个人都有好处。人生的大部分时间都与工作打交道，绝不可使它成为一件苦差事。
３、确立牢固的利他主义人生观，不带私心地为他人排忧解难。这样既能提高自己的存在价值，又可获得精神心理上的慰藉和满足。
４、善于调适自己的生活，凡是有利于心情舒畅的活动都应积极参加。当然，不要与刑律发生冲突，更不得将自己的快乐建立在别人的痛苦之上。
５、积极投身体育锻炼。任何一个体育项目都会给锻炼者带来轻松感觉。
６、让生活充满新意。人们普遍受传统观念支配，往往认为只有按部就班的生活节奏才是最佳方案，其实不然。刻意求新，随机应变，有时沿新路线上班、选择不同季节休假、重新布置居家环境等等，都有助于增添幸福感。
７、苦闷时不要陷入悲观状态，因为心理钟摆的动作规律始终有互换性。同时也要富于同情心，处境良好的人应多迁就一时失意者，不能忘乎所以。
没有人能给幸福一个概念，也没有人能给幸福下个定义，幸福中蕴涵着爱、情、恨、伤感、孤独……这仿佛是个很抽象的词语，实在包含了太多内容。幸福究竟离我们有多远？有一句话仿佛是这样讲的：“幸福是属于天堂的，只有快乐才属于人间。”难道说：幸福是不存在的，它只是一个人人可望而不可及的梦？
人总喜欢寻找幸福，寻找快乐，或者寻找所谓的爱情；却总喜欢忽略了在自己身边的东西，或许就在你在人生的路途里寻寻觅觅的时候，你所追求的美好事物已经在你身边溜走，而你却还在迷迷蒙蒙地寻找着，或许在你寻寻觅觅了许久许久以后，才惊然发觉：原来，幸福就在我的身边！以往的寻觅，只是徒然之举罢了，此时的你，是否有着一种无言的感概和叹息？
那么，幸福到底是什么？是自己内心的感觉，还是是别人的评论？真正的幸福和悲哀，只有自己才懂，每个人的幸福含义，都不会相同吧？宝马香车，富贵荣华就一定幸福么？竹篱茅舍，小几清茶，短笛长箫，和你的最爱相视一笑，谁又能说不是人生的幸福和快乐呢？然后终于明白了幸福其实就是一种感觉，你感觉到了，便是拥有。珍惜拥有，就是幸福。
相信吧，相信自己拥有着幸福，其实，幸福就围绕在我们的身边，只是你不曾发现。不要去抱怨自己失去了什么，付出了多少。而是要去寻找去发现自己身边拥有着怎样的幸福.抓住你身边的美好事物，抓住你的亲人，抓住你的爱，抓住身边的朋友，抓住生活中的点点滴滴……
每个人的心中都拥有不同的爱，所以每个人的幸福也都不同，想要幸福很简单，那就是珍惜眼前的一切，无论是开心的还是难过的，贫穷的还是富有的，只要心中有爱，善于发现，懂得珍惜……其实幸福不需要去刻意的追求，也不需要为了幸福而失去自我，只要能珍惜现在我们所拥有的，幸福就会在不经意时降临在你身上，当你拥有幸福时不要让它轻易流失，抓住幸福把握机遇，让幸福永远守候在自己的身旁!要相信其实我们都是幸福的。
人活着不就是幸福的吗？能够感受到痛苦与快乐，这一切不算是幸福吗？或许现实中的许多都不完美，都有着不同的缺陷，都有着遗憾。但是，不完美并不是一种罪过，不是吗？这种遗憾，这种不完美又何尝不是一种美呢？朋友，学会接受和体会这种遗憾和缺陷吧！或者在这之中，你会发觉，原来幸福就在你的身边……
