登陆注册
10644800000011

第11章 男女常见病拔罐月经不调(1)

【取穴】气海穴、三阴交穴、关元穴、脾俞穴、足三里穴、肝俞穴、肾俞穴、血海穴、太冲穴、命门穴、膈俞穴、中极穴、腰俞穴、次髎穴

【方法】

【真空抽气罐法】

取气海穴、三阴交穴、关元穴,先吸拔气海穴、三阴交穴,后吸拔关元穴,留罐10~15分钟。

气虚型加拔脾俞穴、足三里穴;血虚型加拔肝俞穴、足三里穴;肾虚型加拔肾俞穴;血热型加拔血海穴、太冲穴;血寒型加拔命门穴、膈俞穴;气滞血瘀型加拔太冲穴、子宫穴和血海穴。

【火罐法】

取任脉的气海穴至中极穴,吸拔后用火罐循经来回推罐,再依次取督脉的命门穴至腰俞穴、膀胱经的肾俞穴至次髎穴,用相同方法推罐。每次10~20分钟,每日1次,10次为一疗程,在经前2~3天开始,至经后2~3天结束。

【寒凝型:生姜红糖水】

材料:生姜10克,山楂12克,红糖10克。

做法:

将三者放入锅中,加水适量,大火煮沸后转小火煎煮15分钟左右。每日1次,每次200~250毫升。

【血热型:芹菜牛肉粥】

材料:芹菜120克,粳米100克,牛肉(肥瘦相间)25克。

做法:

芹菜洗净切末,牛肉蒸熟切末。将芹菜与粳米一同放入锅中煮粥,粥将熟时放入牛肉末,烧煮片刻即可。

【气滞型:川芎白芷炖鱼头】

材料:鲢鱼头250克,红枣80克,川芎12克,白芷12克,生姜片、盐各适量。

做法:

材料洗净,红枣去核,鱼头斩件。将川芎、白芷、红枣、姜、鲢鱼头放入炖盅,加适量水,盖上盖隔水炖2~4个小时,出锅前调入盐。

【气虚型:黑木耳红枣茶】

材料:黑木耳30克,红枣20枚。

做法:

将黑木耳泡发后,与红枣一同煎煮汤汁服之。每日1次,连服。

痛经

痛经是指女性在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛、坠痛,随月经周期而发,严重者还会出现恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥等现象,给工作及生活带来很大的影响。通常气血瘀滞型痛经表现为经前或经期小腹、乳房胀痛,拒按,量少,色黑有块,块下疼痛减;寒湿凝结型痛经表现为经期小腹冷痛,量少,色紫黯有块,得热痛减;气血亏虚型痛经表现为经期或经后小腹隐痛喜按,量少质稀,心悸气短;肝肾亏虚型痛经表现为经后小腹隐痛,颜色暗淡,量少质稀,头晕,耳鸣,腰骶酸痛,潮热。痛经多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。中医认为,寒凝血瘀、气机不顺、包络阻滞、气血亏虚、经脉失养都会造成月经疼痛。

【取穴】气海穴、中极穴、三阴交穴、关元穴、地机穴、足三里穴、脾俞穴、肝俞穴、肾俞穴、血海穴、归来穴、天枢穴、大椎穴、大肠俞穴、膈俞穴、命门穴、腰阳关穴、阴陵泉穴、丰隆穴、中脘穴、合谷穴

【方法】

【火罐法】

气滞血瘀型取气海穴、中极穴、三阴交穴,寒湿凝滞型取关元穴、中极穴、地机穴、三阴交穴,气血亏虚型取气海穴、足三里穴、三阴交穴、脾俞穴,肝肾亏损型取肝俞穴、肾俞穴、三阴交穴,按照先仰卧后俯卧的顺序吸拔穴位,留罐10~15分钟。经前1周开始,经净为一疗程,连续拔罐3~6个疗程。

【温罐法】

取中极穴、归来穴、天枢穴、大椎穴、肝俞穴、肾俞穴、大肠俞穴,吸拔穴位15分钟。

气滞血瘀型加拔膈俞穴、血海穴、三阴交穴;寒湿凝滞型加拔命门穴、腰阳关穴、阴陵泉穴、丰隆穴;气血亏虚加拔中脘穴、足三里穴、阴陵泉穴、合谷穴;肝肾亏损型加拔命门穴、腰阳关穴。拔罐后用艾条温灸穴位5~10分钟。

【养血止痛粥】

材料:黄芪、当归、白芍各15克,泽兰10克,糯米100克,红糖5克。

做法:

(1)黄芪、当归、白芍、泽兰四味放进砂锅,加足量的水煎15分钟。

(2)取煎好的汤汁,与糯米一同放入锅中煮粥,出锅前调入红糖。

闭经

此处所说的闭经是指除了妊娠期、哺乳期、绝经期女性外,因生理性原因超过正常月经期但仍未见来潮,或已经正常行经但又连续中断3个月以上者都属于闭经。造成闭经的生理性原因有脏腑亏损、情志有异、饮食受寒等,致使气滞、瘀血、痰湿凝集于体内,冲任阻滞不痛而致闭经。

【取穴】气海穴、关元穴、归来穴、血海穴、足三里穴、三阴交穴、肝俞穴、肾俞穴、脾俞穴、中极穴、太冲穴、中脘穴、丰隆穴、阴陵泉穴、大椎穴

【方法】

【真空抽气罐法】

取气海穴、关元穴、归来穴、血海穴、足三里穴、三阴交穴,再取肝俞穴、脾俞穴和肾俞穴进行吸拔。留罐10~15分钟,每周2~3次,10次为一疗程,疗程间隔1周。【火罐法】

肝肾不足型取关元穴、归来穴、三阴交穴、肝俞穴、肾俞穴;气血虚弱型取气海穴、足三里穴、三阴交穴、脾俞穴;气滞血瘀型取中极穴、血海穴、三阴交穴、太冲穴;痰湿湿阻型取中脘穴、气海穴、丰隆穴、阴陵泉穴、三阴交穴,按照先仰卧后俯卧的顺序吸拔穴位,留罐10~15分钟。每周2~3次,10次为1疗程。

【鸽肉葱姜粥】

材料:鸽肉150克,粳米100克,猪肉馅50克,清水1000毫升,葱末、姜末、胡椒粉、料酒、麻油、食盐、味精各适量。

做法:

(1)将鸽肉去骨切块,放入碗内,加猪肉、葱姜末、料酒及盐,拌匀备用。

(2)粳米加水烧开后放鸽肉等共煮成粥,调入麻油、味精、胡椒粉即可。

带下是指在经期、排卵期、妊娠期以外,阴道内分泌物过多,并且连续不断,颜色呈浅黄伴有血丝、黏稠如脓或者清稀如水、腥臭难闻。带下病还伴有头昏、四肢乏力、心情烦燥、口干舌燥、腰部酸痛、小腹胀痛等症状。通常脾虚型带下表现为白带色白或淡黄,质黏且不断,无异味;肾虚型带下表现为白带冷清,量多质稀,淋漓不断,无异味;湿毒型带下表现为量多,色黄甚至如脓,或呈赤带,异味重,阴部瘙痒。中医认为,带下病与带脉有着非常密切的联系,多是由于脾气亏虚、运化失衡、肾气不胜、白带失固、湿毒下注所致。

带下

【取穴】八髎穴、大椎穴、腰阳关穴、肝俞穴、小肠俞穴、阴陵泉穴、足三里穴、丰隆穴、阳陵泉穴、蠡沟穴、阴谷穴、箕门穴

【方法】

【火罐或真空抽气罐法】

取八髎穴、督脉的大椎穴至腰阳关穴、膀胱经的肝俞穴至小肠俞穴,循经穴推罐5~7次。隔日1次。

脾虚加拔阴陵泉穴、足三里穴、丰隆穴;肾虚型用艾条温灸穴位;湿毒型加拔阴陵泉穴、足三里穴、丰隆穴、阳陵泉穴、蠡沟穴、阴谷穴、箕门穴,并加大走罐力度和次数。

【温热型:三仁汤】

材料:白果仁10个,薏苡仁、冬瓜仁各50克。

做法:

将白果仁、薏苡仁、冬瓜仁一起水煎,取汤半碗,每日1次。

【脾虚型:鸡肉白果煎】

材料:鸡肉块200克,白果、白术各10克,党参、淮山、黄芪各30克,茯苓15克。

做法:

将食材放在一起煮汤,去药渣,饮汤食肉。每日1次。

【肾虚型:莲子芡实粥】

材料:莲子(去心)、芡实各100克,鲜荷叶、糯米各50克。

做法:

将食材混合煮粥,熟后加砂糖适量调食,每日1次。

慢性盆腔炎是指盆腔内的生殖器官因手术伤、受寒湿、体虚等原因,致使湿热寒毒趁虚内侵,卵巢、输卵管、子宫、周围结缔组织、盆腔腹膜等出现炎症的一种病症反应,多发于中青年女性,是一种较常见的妇科疾病,倘若忽视极有可能诱发更严重的妇科疾病,并影响正常生育。通常情况下,湿热型表现为少腹疼痛(经期加剧),带下量多、色黄、气味腥臭,腰骶酸胀、头晕、目眩、口苦、舌红苔腻;寒湿型表现为小腹冷痛或胀痛,腰骶酸痛,带下量多、色白清稀,四肢寒冷,便溏尿频,舌淡苔白。

中医认为,慢性盆腔炎应当归属到“月经不调”、“带下病”的范畴之内,其病因是由于情志忧郁、疲劳、内伤、外感邪毒使得气血瘀结、湿热积滞所致。

慢性盆腔炎

【取穴】肾俞穴、腰眼穴、腰阳关穴、八髎穴、血海穴、地机穴、阴陵泉穴、大椎穴、曲池穴、关元穴、曲骨穴、气海穴、归来穴、三阴交穴

【方法】

【水罐法】

取肾俞穴、腰眼穴、腰阳关穴、八髎穴,留罐10~20分钟。

经多者加拔血海穴;痛经者加拔地机穴;带多者加拔阴陵泉穴;发热者刺络吸拔大椎穴或曲池穴,再取关元穴、曲骨穴、气海穴、归来穴、三阴交穴吸拔。每日或隔日1次,10次为一疗程。

【火罐法】

(1)取气海穴、关元穴、中极穴、子宫穴、归来穴、血海穴、阴陵泉穴、三阴交穴,吸拔10~15分钟。

(2)取肝俞穴、脾俞穴、肾俞穴、次髎穴,用相同方法吸拔。

也可以两组穴位交替使用。每周2~3次,10次为一疗程,疗程间隔1周。

【桃仁鸡冠茶】

材料:桃仁9克,鸡冠花30克,红糖适量。

做法:

将桃仁、鸡冠花用清水洗净,放入锅内,加水3碗,煎至1碗时去渣,放入红糖溶化温服。

子宫脱垂

子宫脱垂实际上就是子宫的一种移位,通常是指从正常位置下降到宫颈外口坐骨棘水平以下,有的甚至还会脱出阴道口。气虚型表现为阴道的突出物随劳累加重,小腹下坠,四肢无力;肾虚型表现为小腹空坠,腰膝酸软,尿频,夜间加剧。造成子宫严重移位的原因多与超重劳动、生育、长期蹲站劳作以及气虚肾虚导致体内激素减少、韧带松弛有关。

【取穴】神阙穴、气海穴、关元穴、命门穴、肾俞穴、次髎穴、中脘穴、膻中穴、足三里穴、子宫穴、三阴交穴、大椎穴

【方法】

【真空抽气罐法】

选神阙穴、气海穴、关元穴、命门穴、肾俞穴和次髎穴,吸拔后留罐15分钟。

气虚加拔中脘穴、膻中穴、足三里穴;肾虚加拔八髎穴、太溪穴。每日1次。

【火罐法】

取子宫穴、三阴交穴、大椎穴、气海穴、关元穴及其旁开6寸处,以闪罐的方法至皮肤潮红。每日1次。

【气虚型:鳊鱼黄芪汤】

材料:鳊鱼1尾,黄芪20克,枳壳10克,食盐、味精、料酒各适量。

做法:

同类推荐
  • 女人,别让细节毁了健康

    女人,别让细节毁了健康

    今天的女性,除了追求美丽,更追求健康和快乐。本书从女性日常生活中常见的卫生习惯和美容细节入手,剖析了其中喑藏的不健康因素,提示女人呵护自己,令自己更健康,更充满活力。全书分五章,内容包括:都是爱美惹的祸;特别的时期,特别的脆弱;白领丽人的健康杀手;女人身体看不见的秘密;粗心女人的坏习惯,是一部关爱女性健康的贴心宝典。
  • 图解艾灸按摩拔罐刮痧

    图解艾灸按摩拔罐刮痧

    安全、管用,好学、实用,穴位养生是我们老祖宗留下来的养生智慧,不花分文就能防病治病保健康。《图解艾灸按摩拔罐刮痧最简易的自然疗法》将中医外治疗法艾灸、按摩、拔罐、刮痧集结一册,将各类病症作了详细的说明及对症施治。图文并茂,从零起步,一看就懂;照章行事,操作简便,一学就会;对症施治,安全有效,一用就灵。
  • 肥胖症最佳保健方案

    肥胖症最佳保健方案

    本书从九个方面为肥胖者提供咨询服务,主要内容包括:概述、药物保健方案、饮食保健方案、运动保健方案、日常生活保健方案、预防保健方案、心理保健方案、护理保健方案、婚育和性生活保健方案。
  • 中西医人体保养手册

    中西医人体保养手册

    本书针对人类常见的健康问题介绍日常保健保养细节,分为整体保养和分部位保养两篇。在整体保养篇介绍了健康基本知识,如人体的预警信号、人体保养细节、中医养生十六宜与十六忌等,并介绍了人体不同系统的保养细节,如泌尿生殖系统、呼吸系统、血管系统、骨骼系统、神经系统等。在分部位保养篇分别讲解了人体不同部位常见病及其预防保养知识。《中西医人体保养手册》适于任何关注自身健康的人,特别是中老年人群阅读参考。
  • 一个人也要好好吃早饭

    一个人也要好好吃早饭

    在自己曾经梦想的生活中梦想另一种生活。60个“厨室机密”。60种“美味关系”。从今天开始,动手为自己或所爱的人做一份早餐吧。有爱的早餐让每个清晨都变得美好。谨以此书献给即将长大成人的少男少女。献给即将远行的游子。献给所有心中有爱的人们。好时光不可辜负。这世界,会好的……
热门推荐
  • 一生安好

    一生安好

    【楔子】多少年后,我都会记得那次繁花似锦的灯会。看见孔明灯缓缓升上夜空,带着我的愿望飞向天际。有个少年说我不切实际,天真。但我始终相信会有个人许诺我一世安好!
  • 梦境之虚

    梦境之虚

    每个人都有一个梦,常常寄托着我们的愿望和理想。我也有梦,常常可以看见梦想实现的美好。
  • 京城流氓编年史

    京城流氓编年史

    作品以社会边缘人的沉浮,用说故事的形式,通过描写北京城几个家庭五代人的悲欢离合,折射出社会的变迁以及“中国精神”。以第三方的客观态度来审视社会与人的关系、历史与人的关系。通过叙事和人物描述,把一些曾经发生而又被很多人回避的、遗忘的历史碎片,展现在读者眼前,并引发出更深层次的思考。
  • 间谍课:豺狼的日子

    间谍课:豺狼的日子

    虽说您完全可以根据这本书的刺杀计划,去杀个总统练练手;但大多数的读者,都只是从中学习事无遗漏的逻辑思维和快速准确的应变能力!令人叹为观止的严密思维、令人目瞪口呆的灵敏嗅觉、令人不可思议的应变能力,为后世的间谍小说树立了至高标杆,也成为世界情报机构和恐怖组织学习的典范,更成为人们研究项目计划与危机处理的模板。
  • 最初的魔修

    最初的魔修

    一条孤独求道路。人的蜕变,是仙,是魔,还是鬼。道无止尽,只为追寻道的尽头。
  • 网游之轮回异闻录

    网游之轮回异闻录

    这是一篇关于不正经的主角和不正经的配角在游戏世界与现实世界历险的故事,其中各种血腥、暴力、色情、背叛、残忍、觉醒、我们通通都没有。让我们忘掉眼前的苟且,去寻找诗和远方吧。
  • 笑傲天龙行

    笑傲天龙行

    北冥斗转,天山白虹,四力合一,即为斗转神阳!乾坤斗转,双力相承,即为斗转乾坤!九阴九阳,二功皆成,即可阴阳相生,刚柔并济!阴阳相生,刚柔并济,气海充盈,心之所向,即可修得圆满,三花聚顶,引来五朝元气!修得无上,可得永生,上可毁天灭地,下可翻江倒海!穿越天龙,傲视天下,扭转乾坤,即为笑傲天龙行!不一样的慕容复,不一样的天龙行,不一样的武侠体系!ps:此慕容非彼慕容,请勿以此慕容与彼慕容作比!
  • EXO:分别之后你是否还在

    EXO:分别之后你是否还在

    分别后,我曾想过会再次与你相遇,但是我却不知你是否还在......
  • 夜族传记:我的吸血鬼大人

    夜族传记:我的吸血鬼大人

    盛元153年,盛元帝薨。镇守盛元大陆的四国神器被盗,瞬时祸乱四起。渊绝大陆,由光系家族,夜族,法老族四大家族统领。夜族首领魑在得知盛元大陆的消息后,赶往长仙山寻找四位闭关已久的长老们,不料途中突遇埋伏,意外穿越时空,被一名奇怪的红发少女所救......”你喜欢我嘛?“”姑娘请保持矜持。“”那你爱不爱我?“”......“难道你以为这只是一部无厘头傻白甜的恋爱剧?当然NO!!
  • 医修征途

    医修征途

    平凡少年受到师傅平生所传,一身武道医术登峰造极。冷雨夜,破庙之中救上落难公主!从此两情纠葛不断。少年不畏力量权势,只为红颜倾心。不为纵横一世。,只为我心逍遥。修真!只为红颜永伴,只为笑傲于天地之中!自悟医术之道,感悟天心自然!红颜相伴,医修直上九重天。