膳食革命目录

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

吃货也分三步走，入门级别的是吃大店名店，算是走正门，练筋骨长见识开味蕾；接下来是吃难找的旮旯小店，算是偏门，跋山涉水，为了一口独特滋味；最后是回归家庭，弄家宴款宾朋，吃喝都是题外话，美味都在笑谈中。作者小宽将十年试吃经验汇集于《饭否：寻找隐藏的盛宴》，便成了一个吃货的思想集；各路美食登场，色香味俱全，成了视觉的饕餮盛宴；各色餐厅亮相，星级饭店与街边特色小吃并行，给吃货们描绘了觅食路线图，《饭否：寻找隐藏的盛宴》不仅是“你吃了么”这样简单，还会告诉你到哪里吃更靠谱、更美味、更舒心。

逢年过节，通常有佳朋亲友光顾，你是否可以为他们烹制出一桌别具特色的私家菜呢，是否可以令他们赞口不绝呢？本书为您精心挑选了一些别具特色的私家小菜，不仅色香味俱全，而且营养滋补。聚在家里吃私家菜比去饭店吃饭让人感觉更温馨，更能促进亲朋好友间感情的升温。

本书是一本关于日常饮食宜忌的图书。涵盖日常食物饮食宜忌、常见病饮食宜忌、不同人群饮食宜忌、四季饮食宜忌、营养素摄取宜忌等几部分。将与食物与饮食有关的各方面的宜忌做了详尽的介绍，将小餐桌上的大学问，进行了全面、科学的论述，并给出饮食搭配最佳方案，使读者能从中获取科学的饮食知识，掌握实用的饮食搭配，在日常饮食中能够真正地享用美食，收获健康。

《易做滋补汤》适应现代人对生活品质的新要求，从全新角度出发，按照不同的季节，分门别类地介绍了近百种具有滋补养生功效的美味汤。根据食材及功能的不同，对各种汤所需的材料、具体烹调方法和步骤，进行逐一的介绍，并且在讲解各种汤烹调过程的同时，体贴地加入了与其相关的各种贴心小提示和营养师建议，还特别介绍了不同汤所具有的营养价值和保健功能。令你在享受别致美味的同时，也享受了最健康的生活。

说好的一辈子呢，不过是一句戏言，又有谁能将此实现？凌依然哽咽的看着眼前她视如生命的“男友”，艰难的说出：“好，此生我与你不复再见！”转身狼狈的离开，撞进某人胸怀：“对不起。。”跑走。落俊辰一抹冷笑：“撞上我，就别想轻易离开。。”

“掌门师兄！掌门师兄！那些头顶古怪名字的疯子又来了！师兄弟们已经顶不住了，掌门师兄不要在犹豫了，快请老祖出手吧！否则我云雾宗万年基业不保啊！！！”“哎！老祖……老祖已经被他们抓去当技能导师了！”“什……什么！！！”

少年刷网游得混沌魔神传承，再次醒来之时却变成了冥族之人（不好意思实在是编不下去了，请大家一切看正文）！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

慕涵萱，我王俊凯这辈子就只爱你一个人！新人创作，不喜勿喷。

作为虎头山的小霸王，初初被自己的五个系统告知自己是有七个爸爸的孩子，但是要自己去寻找，因此，初初带领五只崽崽踏上寻父之路。第一个爸爸:初初脏兮兮的跑过云去抱着爸爸的大腿说爸爸，我终于找到你了。笫二个爸爸初初满脸通红迷迷糊糊得看着第二个爸爸说爸爸，我不要打退烧屁屁针。第三个爸爸初初满眼红光兴奋亲切的问第三个爸爸说美男爸爸，泥可以作窝脑公吗。第四个爸爸初初面壁思过对着第四个爸爸说爸爸，窝错了，窝不应该逃课。笫五个爸爸初初目光盯着第五个爸爸送自己的机器人说爸爸，妮好历害。第六个爸爸初初目光盯着凶神恶煞的第六个个爸爸说爸爸，窝、窝害怕第七个爸爸初初咽了咽口水对做了这一桌大肉肘子宴第七个爸爸说爸爸窝最最最喜欢你了。一瞬间引来其六个爸爸想杀他的目光男主篇初初拿着色泽光满的小肘子对旁边的大哥哥说:吃肘子，你就是我的人了。

身为天府的第二，打败了无数对手，却获得了一个不得了的真相……

香港影坛曾被誉为“东方好莱坞”，一方面是它以狭小的弹丸之地，却在上世纪八十年代至九十年代上半期这十余年间创造了商业上的票房奇迹，另一方面是因为它的制片厂制度，明星制度，类型化电影的制作模式，同好莱坞相比实在有过之而无不及。本书试图从武侠功夫片、黑帮警匪片、恐怖鬼怪片和喜剧片四个香港电影最为常见的类型片种人手，为读者展现香港类型电影的兴衰，其中既有正史，也有戏说。另外还加入了“类型人物”和“类型之惑”两个单元，前者归纳总结了香港电影中一些特定类型的人物形象，而后者则更为深入地剖析了香港类型电影的特点，并对香港类型电影的未来进行了展望。

书名简介无力，请看正文欢迎读者指点批评～非战斗人员请速速交上收藏

她是现代四大家族之一月家的现任家主，一本古书星月大陆把她引到了另一个世界。从此成为西月国沉睡三年的唯一的公主西月冰颜。沉睡的公主苏醒，给国势带来逆转性的变动，且看现代小女子如何素手翻转权势，令七大美男倾心相许，宁死不离！情节虚构，请勿模仿！