生活方式与长寿目录

中医学认为，肾为先天之本，是身体的"老本"，如果只使用而不保养，肾就有可能出现各种虚证，这时就需要我们及时调补，补足肾气。本书立足于中医学之上，除了介绍补肾的相关理论知识外，还从饮食、运动、物理疗法等出发，明确提出最有效的补肾方案，让你一步到位，辨证施治，远离肾虚的烦恼。

本书针对具体的家庭常见疾病，详细地介绍了预防和改善病情发展的食物及其功效。收集了家常食疗菜谱450道。每道菜使用的材料、制作方法都进行了详细地介绍。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力的日益增大,我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发生的各种疾病信号。肾病是仅次于癌症和心脑疾病的第三号“杀手”，从近几年的临床发现，肾病患者年龄结构正趋于年轻化。而对严峻的现实，让更多的人掌握肾病的防治知识就是显得非常重要和紧迫。为此我们编写《肾的保健细节和养生》一书，本书从肾的基础知识，肾病的日常生活细节，肾的饮食，肾的保健养生等几个方法入手，让更多的人对肾有更加深入的了解，力求走进自然，贴进生活，科学实用。

上班了，走向社会了，毫无疑问，只要我们努力付出，我们就会一步步地迈向人生、事业的巅峰。事业上的成功、家庭的幸福、人际关系的协调，这都是我们渴望和追求的。但是真正上班了却不像我们想象的那样幸福———疾病、亚健康像是恶魔一样缠上我们的上班族精英……

呵护女人身体的健康密码，让女人不生病的实用健康手册。向身体做投资，向健康要幸福。健康的身心、红润的容颜以及优雅的气质离你不远。中医、国学等名家教给你最实用的养生经验，一生健康，爱护自己。

谢碧沢：侯门嫡女，父母疼爱，兄弟友爱，才貌不差；人生最大烦恼便是于人海中挑选一合适良人，从此相夫教子，平淡一生。为何我要入后宫，去勾心斗角，身陷权势深渊！太子：足丈千里，览江山风流；运筹帷幄，掌天下权势。所渴求，是灯火阑珊处一抹回眸笑靥；与己身，求一场天长地久至死不渝爱。

九玄圣尊都市重生，携前世记忆强者归来，嚣张打脸。驭上古灵兽、炼绝世神兵、握逆天医术。这一世必纵横都市、登临九重！

查文斌——茅山派祖印持有者，正天道最后一代掌教传人。他救人于阴阳之间，却引业火烧身，遭天罚阴遣；仗侠肝义胆与一身道术，救活人于阴阳罅隙，渡死人于无间鬼道！诡异古村中，阴差煞言七个村民必死无疑。查文斌却一人逆天而行，将军庙里大战百年邪道，奈何桥上对决阴差，然而，七个村民还是……

中华民族是世界上最古老的民族，中华文明是世界上最悠久的文明之一。中国有文字记载的历史近5000年之久，从公元前841年开始，有文献可考的编年史从未间断，至今已近3000年，这在人类历史的长河中是绝无仅有的。世界四大文明古国中，只有中国的历史始终传承有序，从未中断。

啊喂，他到底是为了什么要娶这个看起来笨的要死的女人啊？这个用尽手段要嫁给他的女人到底是哪里入了阿玛额娘的眼，是啦是啦，她是有几分姿色啦，可是外面可是万花丛诶，相比之下她就太不起眼了。哼哼，别以为嫁到他家就万事大吉了，他要她知道，出嫁从夫，无论如何他都是她的天，他不要她，她一样坐不稳福晋的位置。

这是一个名为创世的大陆。这里没有斗气与魔法，只有灵力。这里分三个位面：神、魔、人。一个英俊少年，却被当成恶魔之子。在到十三岁那天，被族人赶出并被追杀。幸好被一位老者所救。少年成为了老者弟子，却不知，老者乃三界十大高手排名前三!三年后，老者令少年外出历练之时。三界接连爆发出惊天血光!血光出世，大劫必到，谁，能拯救苍生。

某公主是个调皮的迷糊小公主，当迷糊小公主遇到腹黑冷帝。‘小东西，你逃不掉的’冷帝勾勾嘴角。。。看冷帝如何捕获迷糊小公主的心

“说吧，你想怎么死？看在你比较萌的份上，我让你选择你的死法。”某妖孽男看着坐在对面的萌萝莉，一脸严肃的说道。没办法，谁让萌萝莉踩了妖孽男的脚还把咖啡洒在了他的衣服上，还不道歉！“我……我选择撑死！不过最好我旁边有一堆零食！”萌萝莉砸吧着水灵灵的眼睛说道。“你……想得美，从今以后你就是我的女仆！我说什么你就得答应！”萌萝莉被留在了妖孽男的身边，“喂！你给我把咖啡泡上！”“哎！你怎么这么笨”“你难道只知道吃吗？”面对妖孽男的种种命令，萌萝莉某天终于大怒“本姑娘不干了！”谁知，刚转身就被身后的妖孽男抱住，俯下一吻。“你！是我的！谁也不能抢走，我这辈子就赖上你了！你就乖乖认命吧！

命运，总爱捉弄人爱的人，未必是良配不爱的，失去后才知心痛的滋味也许，是自己未看清自己的心前一世爱之深，伤之切，这一世，决定放手不在爱。但，过去的真的过去了吗？现在的就真的是现在吗？有些记忆，即使白发苍苍也无法忘记。

她，是黑白道第一把交椅；她，是丞相府弃之的大小姐，外面传闻，她是丑陋无比，十足的花痴。一次意外，是她变成她。从此，她变成了另一个人，变得冷冰冰，冷酷无情。她蜕变了，在一个无人问津的情况下蜕变了。她创立了属于自己的帮派，她拥有了几个重情重义的朋友。三年后，她15岁，她决定回去报仇。当她在报仇时，遇到了他，属于她的他。他，是神秘的溟王，冷酷无情，杀人不眨眼。却在遇到她后分不清自己的心，对她温柔，所有的温柔都只对她一个人。他们有着奇缘，如想了解，请看我的书——舞妃倾城：邪王的专宠。