小墨随笔

人的一生，三分之一的时间在睡眠中度过。健康的睡眠有助于消除疲劳、恢复体力，有助于防御疾病，还能促进发育、提高智力，更有助于延长寿命。健康的睡眠是美好生活的重要组成部分。然而，随着生活节奏的加快，越来越多的人睡眠质量下降，开始出现失眠的状况。本书介绍了有关睡眠的基本知识，重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的一些有效方法。本书文字通俗易懂，简单实用，是为关注睡眠健康的人、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。了解睡眠，认识睡眠，掌握一些防治失眠的方法，我们就能提高睡眠质量，轻松愉快地睡个好觉。

她是灾星再世，与帝王世代为敌。可她是帝王之女，怎可能是仇敌？

灯火璀璨的夜，空中阵阵微风，如此祥和与安宁的场景，易礼却要苦逼的写作业……好在他还有霍霍。本书以玄幻，爱情，爽文，爱国，游戏，战争，等多方面为题材。讲述了一个富二代易礼，闲着没事不愿意混吃等死非要修仙的作死故事。

重生了，回到灾变降临的那一天。这一次，谈安只想做一条咸鱼...然而...“滴滴，检测到玩家不务正业，系统决定抹除玩家。”“警告，警告，系统权限不足，无法抹杀该玩家。”“滴滴，由于无法抹杀该玩家，系统决定抹杀其他玩家给予警告。”路过的玩家：“？？？”

十个不平凡的人十种不平凡的武器十段完全独立的故事真正的江湖不是武器的江湖真正的武器也不是手里的武器真正的武器只只有你自己冒险的自己

在科技发展的进步下，但却因为全息游戏的发展，许多人被困在精神世界里。由此，黎玥被接受任务，前往精神世界中唤醒。但是.....发现每位男主都一样的黎玥直接疑惑，而且这个男主每个世界都有病怎么破？？在线等，挺急的。

【青梅竹马，双向暗恋，将军宠妻，处处是糖】我是夏府的养女，威名赫赫的夏老将军是我的义父。可关于我的身世，那些流言蜚语始终都止不住。我只记得三岁来到这帝渊城，我的过去，在一场大病里被我遗忘殆尽。在这诺大的帝都里，我有亲人，有挚友，还有……藏在心底的深爱着的人，可我始终格格不入，徘徊在黑夜和白昼的边缘，惶惶不可终日。我本无大志，只想守着心中所爱平淡一生，可怎料树欲静而风不止。当帝渊城里暗藏的魔鬼睁开双眼，当关于我身世的谜题一点点揭开，当心中所爱与家国荣辱难得兼顾，当被最信任的挚友利用和背叛后，我又该何去何从？三夜频梦君，情亲见君意。我是夏兰三，你也可以喊我：阿三。（PS：因为是第一人称的写法，所以前期的感情线可能不是那么明朗，但只要看了就会觉得都是狗粮。码字不易，麻烦喜欢的亲亲收藏和评论一下哦）

从本书学习关于恐惧的知识，原来，只要我们足够坚强，克服自我怀疑，掌控不确定性，战胜恐惧，我们就会安然无恙。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

奥路菲斯的世界，是个奇幻魔法的神话世界，在这里，各式各样的种族分成几块，各自生活在独自的大陆之上。人类，目前主要聚集在奥路菲斯的中部大陆奥菲，大大小小有约二十多个王国，五六个文明。奥菲菲大陆，战火纷飞的大陆，远比其他的大陆，在这里，人类自己的战争就从未停止，也从未有人类统一过。直到有一天。奥路菲的小国维多利亚出现一位任性的女王，一位年轻的事务官。女王，别闹了。不，要叫我女皇，女皇，您别闹了，不，要叫我女帝，女帝，您别闹了。我要征服奥路菲斯。够了，女王，别闹了。总而言之，这是一篇任性女王和苦逼事务官的故事。