登陆注册
454059

活力养生——健康添活力·生活真够劲

状态:完结作者:徐帮学
2750010.8万字

本书是健康好管家丛书之一,它所提出的五种活力:“量腹接所受”——食欲的活力、“室内姬粗丑”——性欲的活力、“暮卧不覆首”——睡眠的活力、“勤动则不朽”——运动的活力和“知足乐无穷”——精神的活力,对于想要的健康长寿并非难事,关键在于怎样去努力才能培养和保持这五种活力,那就从这本书开始吧!

同类推荐
  • 登上心健康快车健康"心"观念登上"新"快车

    登上心健康快车健康"心"观念登上"新"快车

    本书共四章,内容包括观念篇——健康“心”观念;预防篇——生活多用一点心;四季养生篇——四季养心术;治疗篇——病人也要心中有数。
  • 你不可不知的排毒解毒100招

    你不可不知的排毒解毒100招

    排毒解毒的方法源于人们的社会实践活动,具体方法有很多,本书从饮食、运动、心理、按摩等方面列举了许多排毒解毒的妙招,对一些时尚的排毒解毒方法也做了详细的解读,并对酒精中毒这一日益普遍的社会现象提供了行之有效的解毒方法,可供读者在浏览时学习使用。祝每一位读者开卷有益,越活越健康,越活越美丽!
  • 防病祛病避风港

    防病祛病避风港

    眼下,各种各样的现代病接踵而至:汽车综合征、夜生活综合征、电脑综合征……不管你是否有钱有权,不管你从事什么工作,你都难保自己不生病。与其生了病去治疗,还不如早预防、早保健。防病实在是一种既花钱少、又善待生命、提高生知质量的聪明之举。“一分预防胜过十分治疗”。只要去掉不合理的生活习俗,形成有利于健康的生活方式,人们的生存质量就将得到最大限度的提高。
  • 幸福女人芳香疗法

    幸福女人芳香疗法

    与芳香为邻,携自然精华温润你的容颜,和精油相伴,萃科学真谛驻留你的健康。闻香识女人,女人爱闻香。芳香疗法——一门充满诗意的科学。让植物中萃取的精油激发你潜在的生命活力,诗意的治疗手段,刺激你的嗅觉和触觉,抚慰你焦虑的心灵,然后,静静等待——让自己进入一种心旷神怡的境界。
  • 黄帝内经十二时辰养生宜忌

    黄帝内经十二时辰养生宜忌

    《黄帝内经十二时辰养生宜忌》主要内容包括:《黄帝内经》中的养生智慧,好好睡觉利胆经,母调畅胆气能促进健康和睡眠,只有胆好,睡觉才真的好,敲胆经治疗失眠还是导致失眠",按揉胆穴巧治小病,养好肝血是根本等等。
热门推荐
  • 万法剑圣

    万法剑圣

    有些人表面上看起来是个剑圣,其实,他是个法师.....
  • 焚天神功

    焚天神功

    穿越!又见穿越!废物!又见废物!张卿带着创世之火转生到一个废渣身上,一步一步开始了他的巅峰之路!
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 混乱之战争号角

    混乱之战争号角

    当世界陷入混乱,号角响彻城堡,黑暗与光明碰撞,正义与邪恶交锋,演奏出的会是永无止境的战争吗?“我不是什么好人,为了保护我所爱的或值得我所保护的,哪怕血流千里伏尸百万,也再所不惜!”——司徒云海(新人写小说,请多多支持,谢谢。要什么不满意的可以向我提意见哦。)
  • 逆归元

    逆归元

    好生恶死,为万物之本能。作乐与痛苦,盛衰与荣辱,都如自然流水。从哪里来,终将归哪里去,万物如此,而万物之灵的人,更是如此,谁能幸免?
  • 何时情动忆相逢

    何时情动忆相逢

    直到遇见他之前,林笑笑一直觉得自己是个内向孤僻的人,不知前路,不问归途。遇见他之后,一切似乎都有点不一样了,总想着能再见他一面,就算是死也不枉此生了。
  • 是否爱过,是否拥有

    是否爱过,是否拥有

    请跟着我一起念:An安,呢俺南――An南。对!没错。An南.An南,你也可以叫我安南。想过游历于文字之间,行走在天下的靠“卖字”为生的行者。我是An南一个因为没有故事而创作故事的行者。
  • 湛蓝色夏季风

    湛蓝色夏季风

    我们溺爱蒲公英,溺爱那个湛蓝色的夏季,可是我们都不曾注意到蒲公英的花语——无法停留的爱……
  • 佣兵皇后

    佣兵皇后

    叶陌桑,二十一世纪女特种兵,反恐精英,在一次高保密行动中,意外穿越,再次睁眼在她面前呈现一个陌生古国。当征服了天下势力,有朝一日,他将面对的,是心爱的女人佣兵天下,与他对决绝生死,是夺天下,还是弃情?
  • 路过的普通穿越者

    路过的普通穿越者

    杀生为护生,斩业非斩人。遇事不决先斩再说,这便是黎恩领悟到的真理