小食材大功效：解密60种食物养颜妙方

本书共分五章，内容包括：养生观念的“四季更迭”、万物发容和风暖——春季养生密码、炎炎酷暑需护身——夏季养生密码、补养气血防秋愁——秋季养生密码、滋补身心正当时——冬季养生密码。

本书从教师健康新观念的树立，体检习惯的养成，防范亚健康，预防职业病入手，全面而系统的分析了教师可能遇到的疾病并帮助教师学会防范疾病的方法。

本书介绍了很多男性病，都是由于三十多岁时种下的病根，所以养生要趁早，治病不如防病。9代中医世家养生大师为您提供：高血压、糖尿病、高血脂、心脑血管类疾病、前列腺疾病、尿路感染、阳痿、早泄、不育、脂肪肝、痛风、秃顶、尿频、尿急、尿痛等多种常见慢性病的中医辩证预防与治疗方案！

不起眼的小病如果不能及时发现、治疗就会发展成大病甚至重病，影响身体健康。本书从面、耳、手、足四个方面介绍了身体在患病的时候如何向我们发出信号，让读者随时了解自己身体所发生的变化，了解了这些就可以防微杜渐，将疾病扼杀在萌芽状态。

清初顺治、康熙、雍正年间，武陵山地最大的土司——容美土司田氏家族，在群雄逐鹿中原之际偏安一隅。但是，随着李自成农民起义军的到来、清军入关、大明灭亡，容美再次陷入了历史无情的旋涡之中。几代王朝更替，土司田渍霖忧愤而死，田既霖在对嫂子梅朵无望的爱情中抑郁而终，田舜年遭长子背叛，而渔翁得利的田明如最终成为了容美最后一位土司……爱恨情仇中，展开一幅湘西少数民族雄奇诡谲的风俗画卷，写就一部荡气回肠的民族史诗。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

二十多年前深夜中的一场车祸，宫家唯一的儿子宫铭烁命丧当场，已是前妻的洛小薰悲痛欲绝，无奈抛下了在法国的养子洛雨泽，连夜飞回B市，怀着七个月身孕的她身心俱损，早早产下女儿后，撒手人寰。死前留下遗言，希望母亲能带女儿离开这个是非之地，永远不要被宫家的任何人找到，自此，宫家唯一的千金，宫千兰下落不明。此书讲述的是洛雨泽与宫千兰，在命运的捉弄下，从相遇相识到相爱相守的故事。

领导活动是一个不断实践、不断提高的过程，先当好士兵才能当好将军，先管理好自己才能管理好下属，因此对于有志于做领导的员工来说，必须在年轻时代特别是30岁以前就要学习一些重要的基础知识，掌握一些重要的领导能力，为今后走向领导岗位打下坚实的基础。本书结合当今中国的企业现状和管理实践，总结出33堂最重要的领导课，探讨了自我管理、用人、沟通、激励、体制、团队、授权、执行、决策、创新等领导过程中必须涉及的重大课题，提炼出一套切实有效的领导实践方案。通过本书你可以了解中国式领导艺术的精髓，感悟当一个好领导的奥妙所在，还可以学到非常实用的领导方法，为你今后的领导工作奠定基石，创造出非凡的业绩！

原来仙门竟是这般不以为耻，当真是脸皮厚到极致。师傅喜欢徒弟，徒弟却为魔界鬼祭哭得死去活来。好一个郎艳独绝，遗世独立的灵澈仙人。又好一个不知羞耻，仙门之辱的徒弟。不愧是仙门之境，遍地奇葩，魔为仙成仙，仙为魔堕魔；不疯不魔，不魔不仙（ps：纯属瞎七八扯，毫无逻辑。）

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本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

自身有病自心知，心病还须心药治。心态宁静身也静，心生疾病身也病。养我心，静我性，养心静性常安定。养心寡欲是良药，静性无虑心康宁。名利权势皆朝露，莫将嗜欲累心病。知朝露，即知命，行止快乐无偏病。吃好喝好，不如养心好名好利好，不如静心好。医好药好，不如开心好富好贵好，不如良心好。

本书选编的文章从内容看，大体可分为三类：第一类是决策服务性的文章。包括经济和社会发展战略、形势分析、领导班子建设、城乡脱贫致富等等。第二类是理论宣传服务方面的文章。联系人们的思想实际和工作实际是释疑解惑，有一定的说服力。第三类文章是作者就本职工作写出的经验之谈。从所选文章来看内容丰富，理论联系实际，有一定的高度和创见。作者紧紧把握现实生活的脉搏，对许多问题提出了开拓性的见解。

“遇见你就是我这辈子最好的礼物。”曾经的话语依旧停留在耳畔，她因为他的呵护一步一步喜欢上了他，他却只把她当作一个别人的影子，当另一个女孩的出现，让她彻底明白了她在他身边究竟是什么！原来他一直在骗她啊！原来她只是最后的那个小丑！之后的一场车祸，让她以为永远的离开了他，上天却给了她又活过来的机会，让她听到了一切的秘密，她用了自己姐姐的名字，以同母异父的哥哥来帮她复仇。当以一个新的身份站在他面前时，她会让他们付出什么代价？