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做更自信的自己:一门关于自信的积极心理学
写给每一位渴望变得更自信的读者。它将古老的冥想技巧融入时下流行的认知心理学,针对每一种“自信缺乏症”辅以粉碎消极思想的实践练习,从而将“构筑自信”变成了一门可以边阅读边实践的积极心理学。它教你如何轻松并不失风趣地与人交谈,如何坚定自信地做自己,如何面对恐惧,如何以良好的心态面对负面评价,如何自信而迷人地与异性相处,如何冷静地赢得辩论,如何自信地领导等等。无论你是自信心严重缺乏的“重症病患”,还是只在某一方面不够自信的“轻度患者”,你都能在书中找到提升自信的具体方法。全能大佬又又被找麻烦了
顾梓柒七岁时眼睁睁看着父亲被母亲活生生气死,看着对她疼爱极了的父亲的生命一点点流逝。七岁的她,什么都做不了。她为此,留下一封信,远走他乡。任何人都未曾找到。有人说,她去别的地方;有人说,她已经去世了;有人说,她就在我们身边只不过我们未曾发现十六岁时,她归来时,这里却早已是物是人非