健身营养指南（50岁知天命篇）

本书从各个角度阐述了维护健康的重要性以及如何让自己更健康。书中详细介绍了女生们关心的所有问题，并提供简单快速的解决方法。

生活是充满了细节的。这些细节使得生活血肉丰满，栩栩如生。一个家光有了房子，有了一些家具，有人赚钱回来，只能算是有了一个家的框架。而这些生活中来的细节让我们的住所成为一个真正的家。否则，生活一定是一片空白。细节虽小，却构成了生活的全部，关注细节就是关注生活，讲究细节就是讲究生活的质量和品位。

本书内容包括：脾胃胜衰论、肺之脾胃虚论、君臣佐使法、分经随病制方、用药宜禁论、《内经》仲景所说脾胃、气运衰旺图说等。

本书包括高脂血症的概念、病因、表现、危害、检测诊断与预防措施，防治高脂血症的中草药疗法、天然食物疗法、药膳疗法、饮茶疗法、运动疗法、起居疗法、指压疗法、刮痧疗法、按摩疗法、梳头疗法、手部与足穴疗法等各种自然疗法。

常言道：“药补不如食补”。如果您通过“食疗”，祛除了身体的不适和潜在的疾患，这不正是您和编者共同的愿望吗？本书根据科学的平衡膳食原则，选用常见的材料，采用了简单易行且最大限度实现营养价值的烹调技法，精心选择了数百款既美味又营养的菜肴，让你成为自己的家庭营养师！还有“厨房小常识”告诉你健康饮食生活的小窍门，贴心又实用！

普普通通的徐凡幸运的得到了一个手表，手表里面住着一位可爱的小精灵，从此过上了开心快乐幸福的理想生活。她的理想是感受自然，养一些小动物，无忧无虑的生活，且看她如何改变自己的生活。

岛树、孟瑶、北冰用他们的故事，让我们更加深入接触一个特殊的群体——留守少年。故事温暖而真实，生活在南方偏远小镇上的少年，虽然物质匮乏，但正是因为这些，他们依然保持着最质朴的品质，他们珍惜友谊，不故作悲伤，相互温暖，他们渴望追求个性，有着各自的理想……然而，他们却被留守在一座空城。这些少年孤独、苦闷，彼此都无法温暖，青春如荒野般敞开着……

靠人，人倒。靠派，派灭。十四岁的少年历经人情百态，身负执念踏入修行，想修仙却入魔。且看凡夫俗子，将茫茫天地闹将个天翻地覆。

我为了我的人所写的之作。。。。。。。。。

主角蒋磊，本是一名普通的初三学生，通过试炼后，展示了自己的野心~：我自远方而来，只为踏碎星空

从来没看过《斗破苍穹》的古川，带着属于斗罗大陆的能力穿越了……没有魂环，升级怎么办？我拿异火当魂环！没有靠山，没有剧本，没有会叮叮催你做这做那的系统，自然也就没有平白而来的奖励哪怕对这个世界一无所知想要的就要靠自己的双手努力争取我将会在这片混乱的大陆里，建立起名为“文明”的秩序我终将一统大陆。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

“六王爷最讨厌的东西就是女人。”“为了她，你堂堂六王爷连帝位都不要了？”皇后气得吐血。六王爷刘皝，玉树临风，英俊潇洒，但对女人的厌恶程度却到了令人发指的地步，嫁给他，无非两个结局：一是被当做人肉沙包，二是夜夜独守空闺；她，穿越在面黄肌瘦从小被遗弃的私生女窦芽菜身上，被厉害的大娘敌视，被美丽的姐姐鄙视。但是——“我不要嫁给老男人！他跟我爹地一样老！”她急得跟皇上叫板，公开嫌弃他。明明是美丽姐姐要嫁给他，怎么到头来是她睡到他的床上去了？“不要叫我老男人！”他气得想揍她。看王妃窦芽菜如何凭借其聪明才智辅助六王爷刘皝；貌丑的她会否像预言所说变成一顾倾人城的美女？

本是少城主的她，为了逃难，不得已隐瞒身份，女扮男装，与年少的他许下星辰之约，却没想到卷入一场阴谋中.......

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！