向老天爷要健康：24节气养生大法（春季篇）

全书共分八个部分：政策咨询、权益保障、养生益寿、运动健身、家庭保健、防病抗衰、休闲娱乐、老龄知识，本书既有生活常识、技能、窍门方面内容，又有修身养性、延年益寿内容，涉及老年生活的方方面面。本书尽量做到覆盖面广、内容翔实、集知识性、趣味性、实用性为一体，力求使老年朋友喜爱，并有所收获。考虑到老年朋友人特殊阅读需求，本书采用大号字排版，努力做到文字短（每条大都在三四百字左右）、实用性强（一书在手，便可获得简便易行的技能、通俗易懂的知识和自我保护的武器）、价位低、便于随身携带等特点。

让衰老的过程缓慢一点，让生命质量提高一些。一方面，需要老年医学工作者的探索研究；另一方面，需要老年人自己学习掌握一些科学知识，指导生活。朱志明教授是我国第一代老年医学家，由他和他的同事们经20余年的科学研究，完成世界上首次追访长寿老人时间最长的科学调查，探索出一些值得老年人借鉴的长寿经验。老年人若能按照专家们研究总结的科学长寿方法，在日常生活中注意养生保健，不仅能给自己带来健康幸福的晚年，同时，也为子女解除后顾之忧，为社会做出贡献。

中医儿科学是整个中医药学的重要组成部分之一。在历史的长河中，为中华民族的繁衍昌盛做出了不可磨灭的贡献。俗云：“若无干小，卒不成大”，所以儿童是人类的花朵，一切事业的接班人。自古以来，由于中医儿科诊疗技术的特色，致使儿童茁壮成长，开创了人类历史的辉煌。迄至科学技术突飞猛进的今天，仍然继续为儿童健康而服务，并显示出一定的优势，尤其它对儿童的保育、将养、调护、预防的知识，有其独到之处，不仅可为国内儿童提供健康的保障，特别今天中医药学正在走向世界各地，向世界各个角落传播，定将为全球20多亿儿童造福，并做出巨大的贡献。

人到中年疾病多，老来更是病缠身。中老年时期，人体功能逐渐衰弱，精力、体力大不如前，免疫力和抵抗力下降，致使大病小病接踵而来，有的人甚至同时患有多种慢性病，常年往医院跑。而医院的现状却并不尽如人意：小病上医院动辄花费上千元，大病上医院花钱多有时还治不好，对慢性病医院更是无能为力，只能常年靠药物维持，不少中老年人都成了“药罐子”，用药后的副作用又增添了新的痛苦。凡此种种，令中老年人不堪重负。于是，越来越多的人开始将目光转向祖国传统的中医药，希望能从民间偏方、秘方中寻求一线曙光，重获健康。

随着时代的发展，人口老龄化问题越来越严重，老年人的身体机能等各方面都处于下降阶段，生理特点表现为脏腑、气血精神等生理机能的自然衰退，机体调控阴阳协调的稳定性降低。如果遇到不良环境等刺激因素的影响，就容易引发许多疾病，而这个时候，老年人的身体不再像青年时期那样强健，相反，他们对疾病的抵抗力大大减弱，如果不很好地保护调理，就会诱发多种疾病，给以后的生活带来许多不便，甚至导致死亡。

百国林立，万族争锋的乱世中，少年横空出世，得天地传承，从此踏上一条不同的修炼之路。脚踏万千天骄，闯天下禁地，夺天地造化。夺乾坤，化天下。

一个女生的青春岁月。学生时代的我们的做的快乐事情

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

本书以问答的方式讲述了口腔与牙齿的解剖生理、常见病防治以及口腔保健基本知识，以期达到“无病早防”“有病早治”的目的。

奥特曼宇宙大战，强大的能量碰撞使宇宙壁垒碎裂，使战斗进入到漫威宇宙。银河和艾克斯奥特曼和各自的对手战斗爆发出的强大能量使几乎所有正在战斗奥特曼和怪兽、外星人变成了火花人偶，大部分散落在附近的地球各处。只有一些强大的和特殊的奥特曼无碍。最后，剩下的敌人四散而逃，有的隐匿在地球，有的逃往宇宙深处。奥特曼们则去追各自的对手。但没人注意到一个来自现实世界的人穿越来到了漫威。同时他得到了银河和艾克斯奥特曼的承认做为人间体。这个人在漫威又会发生什么样的故事?奥特曼们和漫威英雄们又会碰出怎样的火花呢？

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

沐凝诗是一位活泼可爱的现代美少女，一心执着学习，但不是书呆子，因为高挑的身材与无懈可击的容貌，一直都是学校的校花在妈妈的逼迫下，只好答应了，因为沐凝诗实在有点厌恶现在的生活，在我的好妈妈的推荐下，去了这家旅行社，并签了合同，便进了一个大门，却并未留意大门上的字，只应她的大意而被迫穿越...........接下来就看她在古代的旅游之旅吧！！！

在一片宽广的海域边，即将面临毕业实习的实习狗柏大力悠悠醒来，面对茫然不知所措的大海，看着自己身上满身累累的伤痕，这一切都让柏大力感到茫然，而此时心中只有一个念头：我的努力都白费了啊，说好的毕业实习找到好工作，升职加薪，当上总经理，出任CEO，迎娶白富美走上人生巅峰呢啊喂？！贼老天此时一阵熟悉的声音飘过：“嘀，条件达成，系统开启......他要面临的第一个世界，确实陌生又收悉的——刀剑神域！………未完待续

山林木屋竟然出现奇怪的人影！！这是有人蓄意搞怪，还是确有其事？各种迷雾让人不解！离奇的死亡时间，让人毛骨悚然！真相到底如何……

还要堆砌多少悲伤，才能聆听你的声音，若无其事地紧闭双眼，孤寂着，心竭若死，祈求温暖，现实又要承受起几多伤痛，蜷缩在冰之花里，痛苦和悲伤，一忘皆空……