第132章 扫把金针菇

饮食不当，可以让你吃出疾病，被送进医院；饮食合理，可以令你吃出好气色，延年益寿。吃，是个大学问！吃，是个大问题！编者倾心打造放心饮食第一书！教你练就点食成金的本领，助你成就健康人生。多吃肉与多吃素，到底哪种生活方式更健康？菜场上价廉物美却被人忽略的好东西究竟是什么？吃好喝好为何依然疾病缠身？苦心搭配为何孩子发育不良？答案尽在此书中。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。随着现代生活水平的提高，我们要是一边品尝着美味佳肴，一边又享受着养生保健和预防治疗的待遇，那简直是人生的超值恩赐了。

食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

中国是一个历史悠久的饮食文化大国，其中有些菜式从古代一直流传至今，荣升千古招牌菜之列。这些招牌菜都有着丰富的内涵和巨大的影响，在今天依然长盛不衰，而且不断得到发扬和光大。《千古招牌菜》教你做从古至今的美味招牌菜肴，书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤，让你成为大师级别的高手！

本套菜谱共30本，汇集了南北方以及各种风味的菜系，每本600余种做法。本书介绍北京菜的做法，简单好学易做，是符合大众口味的家居生活常备书籍。

海枯石烂情不变，三生三世未尘缘。今世未能与君伴，若有来生再相见。我答应你，若来生相见，我必娶你为妻。今生誓言，无论千年，海可枯，石可烂，情不变。如果我知道我的前世那该多好，那样我就知道你到底爱不爱我。可是，等我知道的那一天，我已经站在忘川河三生石旁，看着你独自悲伤……

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

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置身怪谲横行的修仙世界，方澈莫名其妙地拥有一本怪谲簿，名单之上都是实力强悍的各路怪谲，但只要他们署名，便只能听命于他。于是方澈绞尽脑汁：“烛阴大哥，您是我最崇拜的偶像，能不能给我签个名？”“剑魔前辈，这是我的卖身契，您直接签名就好了。”“教主大人，这是我的任务花费清单，请您签名报销一下。”……最后，发觉被骗的怪谲们纷纷追杀方澈，却发现根本杀不死他，方澈已成他们主人！

堂堂皇子天生聪慧却是个废材，一个奇怪老人的出现改变了他的一生，让他走上了强者之路。生死中的拼搏，逆境中的成长，使他一步步强大了起来，最终站在了这个世界的顶峰！且看穆文峰如何从一个亡国的废物皇子成为超越神的至尊召唤师！

山村弃子，却背负上幽冥转世之名，原本纯净的心渐渐被黑暗吞噬。强大，强大到足以战胜自己，才能看清混沌宇宙的规则，挑战轮盘星轨外的世界。

他因为独特的“才能”，自幼被培养成为杀手，因为儿时的所谓“背叛”再也无法相信任何人，他不为任何人杀人，只为活下去杀人，当他认为眼中的世界已经“毁灭”的时候，一名少女走进了他的内心......

一介书生，寒窗苦读十年，还没到京城却被妖邪杀死，后被山中村民一起埋在了凶地，他会诈尸吗？

「他，身为影子主角，初生牛犊，为了理想负箕来到东瀛，为生活打拼不辞辛苦；她，淳朴善良，为了他放弃学业牺牲个人，到头来空留遗恨。」「她，优雅端庄，生活优越却遭遇家道中落，一个个打击接连袭来，为了爱情忠贞不渝；他，英俊潇洒，为了她浪迹江湖火中取栗，与黑社会组织展开斗争身陷囹圄，一颗勇敢的心不惧风暴。」「她，丰满妩媚，沉沦风尘命丧异乡，同情中含有一丝责备。」「他，放浪形骸玩世不恭，为朋友两肋插刀死于非命。」「他，人到中年，为救孩子舍生取义，猥琐中闪现人性光辉」「他——」「她——」这是一部现实主义与浪漫主义相结合的35万字长篇小说，在弘扬人性至善中启迪人生，平静如水的文字汇聚成滚滚洪流，一点一滴渗透进我们平凡的生活。没有盗墓、没有魔幻、没有穿越、没有总裁，有谁说自己坚强，看完后不会流泪？有谁说自己淡漠，看完后不会感动？那就来试试吧！