刚刚进十月份，小陈就开始对即将到来的春节恐惧起来，因为春节是他所在的食品公司的销售旺季，而他又是销售部经理，他知道自己的工作量可能是平时的2～3倍。在这个人人都悠闲的春节，他偏偏却要忙碌，为此，他的心情极度郁闷。
“呵呵……你现在就为还没有到来的工作担忧，有这个必要吗？”他的朋友笑着说，“对未来工作的恐惧，只会使工作来得更早，结束得更晚；何必预支明天的烦恼呢？”
听了朋友的话，小陈觉得很有道理，因为于他来说，自己早已经在为还没有到来的工作发愁了。“既然他还没有到来，还没有影响到现在的自己，何必为它烦恼发愁呢？对，不应该预支明天的烦恼！”他不禁觉得自己以前的行为有点儿幼稚了。
当繁忙的春节到来时，他踏着清晨喜庆的气氛去公司上班，白天他关注着自己公司的食品能够让多少人过一个团圆快乐的春节，晚上他舒舒服服地和家人吃着团圆饭，享受着过年的快乐。不知不觉，整个忙碌春节就这么过去了。
人生的旅途中，不必预支明天的烦恼，不要想着早一步解决掉明天的烦恼，就能使自己过得轻松。实际上，等烦恼来了，再去考虑也不迟。所谓“车到山前必有路，船到桥头自然直”。况且，明天的烦恼，你又怎能提前解决呢？更重要的，想象出来的烦恼，比真正出现的，可能要多得多。
所以，在做事之前，我们应该学会让自己静下心来，整理一下思想，适应现在的情况，做好当前的每一件事。至于将来有什么烦恼，我们今天是无法解决的，所以也不要花费心思想着怎么解决，最重要的是好好地活在当下。
不要预支明天的烦恼，并不是说“今朝有酒今朝醉”，“当一天和尚撞一天钟”，而是扎扎实实地做好今天的每一件事，珍惜今天的每一寸光阴。唯有如此，才能给明天的成功、明天的快乐创造机会！
五、心轻上天堂
生活中，很多人总是感觉活得很累、很窝囊，究其原因他们总是认为是外界的客观环境所致，却从来没有静下心来审视一下自己心态的好坏。其实，很多事实表明，心累多是心智未开，心理负担过重的结果。
现实生活中，我们都在追求着一种舒心、惬意的人生。所谓舒心，就是开心、舒畅，就是心灵不染一丝尘埃，没有丝毫的杂质和沉淀。事实也证明如此，大多数生活得健康、快乐的人，往往是过得舒心的人。而一旦心生杂念，心情不舒畅，就会感觉到心累，很多不顺心的事情也就接踵而至，结果好像是生活在地狱之中。相反，很多觉得是生活在天堂里的人，他们的心灵都是轻松愉悦的。
在埃及的国家博物馆，陈列着一件十分奇怪的展品，它吸引着众多人的目光。这件展品其实是一只用精美白玉雕刻而成的匣子，其大小和我们通常所用的抽屉差不多，匣子的内部被十字形玉栅栏隔成四个大小相同的小格子，清澈透明。
很多人看到这个小匣子的时候，都感到非常疑惑，不明白这个小匣子的用途何在？是用来盛放物品的？那么盛放的又是什么物品呢？为什么要盛放在这么一个小匣子里面呢？在发现这个匣子的很长一段时间内，很多人都百思不得其解，包括一些着名的历史学家和考古学家。不过有一点可以肯定的是，这个匣子一定时非常重要的，因为它是在法老的木乃伊旁发现的，当时匣内空无一物。
很久一段时间之后，匣子的秘密得以破解，而破解的这个秘密的是一幅画。这幅画是一位考古学家在埃及中部卢克索的帝王谷，卡尔维斯女王的墓室中发现的。
画中，一位高大威严的男子，正在操纵一架巨大的天平。天平的一端是砝码，但另一端的事物却是我们怎么也想象不出来的，它是一颗完整的心脏，而这颗心脏是从旁边的玉匣子中取出的。
原来，在埃以的一个古老的传说中，快乐女神备受人们尊敬。她是一个至高无上的美丽女性，所到之处，往往能够给人们带来很多的快乐和幸福。她的丈夫也备受人们尊敬，是一位明察秋毫的法官。世间的每个人死后，心脏都会被快乐女神的丈夫拿去称量。久而久之，他发现如果一个人是快乐的，心的分量就会很轻，如果所称的那颗心比较重，就代表着它被诸多的罪恶和烦恼所填满。对于心脏较轻的人，快乐女神的丈夫就会引导他的灵魂飞往天堂，而对于心脏沉重的人，快乐女神的丈夫就判他下地狱，永远不得见天日。
很多听完这个故事的人都欷不已，原来，白玉匣子是用来盛放人的心灵的；心轻的人可以上天堂。
其实，对于每一个生活在世间的人来说也是同样的道理，当一个人活在尘世上的时候，如果心灵不被世间万物所累所役，那么日子可能犹如天堂，肯定比别人过得轻松、快乐。反之，对于一个心“累”的人来说，活着的时候也是在承受着地狱般的煎熬。
杰克是一个普通的美国人，和所有的人一样，他在年轻的时候就开始为自己的梦想不断地奋斗着、拼搏着，以期拥有更多的财富。事实上他也做到了，不到30岁的时候，他就积累了大量的财富，40岁的时候，他已经拥有了一幢豪宅，4000英亩地产，以及快艇和豪华汽车。可是他依旧不满足。与此同时，他的健康和家庭却与他的财富的增长速度成反比。
长期的忙碌使他患有严重的心脏病。一次他的心脏病又犯了，此时恰巧他的妻子正准备和他离婚。经历过一连串的打击之后，他突然明白自己对财富的追求已经耗费了他真正值得追求和珍惜的东西。痛定思痛之后，他决定把健康、快乐、家庭作为自己重新追求的目标。
于是他把公司的股份卖出了很大一部分，然后把这些钱捐给了慈善机构，并在以后的日子里开始不断地做起了慈善事业。在所有的人都认为他疯了的时候，他却感觉到了前所未有的快乐，而且他发现在这个世界上除了财富之外还有很多值得追求的东西。最重要的是他以前经常因为忙碌感觉到心累，但现在的这种忙碌却让他感觉到了以前从未有过的心灵上的富有和满足，这种富有和满足带给他的是轻松和快乐。
我们又何尝不应该问一下自己呢？问一问自己的心是轻还是重？千万不要等到快乐女神的丈夫用天平来称量，那时就一切都晚了。幸运的是，故事中的杰克及时明白了这一道理，他剔除了自己心灵上的杂质和尘埃，让浮躁的心灵渐渐沉淀了下来，在喧嚣、世俗的社会中找到了一份宁静和安然。所以，我们也应该试着把大脑中的忧愁、焦虑、烦恼等统统抛进“垃圾桶”，在大脑中存储一些快乐的事情，这样心灵的分量就会减轻很多，而且生活每天都将会是新鲜而有趣的。
好的心态决定好的命运，只要我们不给心灵施压，再忙碌的生活也是天堂。美好的生活应该是时时拥有一颗轻松自在的心，不管外在的世界如何热闹繁杂，自己都能有一片清静的天地。
六、与自己的心灵对话
时常感觉，我们的生命太匆忙了，有的时候，我们难得停下一步。而当生命真的让我们停下来的时候，它其实离这个世界已经很远了。在整个生命的过程中，特别是在金钱和欲望面前，我们的心灵是最容易遗忘的角落。但只有时常和自己的心灵对话，我们才能够听到生命和灵魂的声音。
现在的生活中，金钱、名誉、地位等一切物质的和非物质的欲望将人的心灵占据得满满的。人们看似活得纷繁潇洒，却完全忽略、漠视、挤压、舍弃了必不可少的内心生活。我们听不到自己心灵的呐喊，看不清自己的内心。不管世界多么复杂繁华，被占满的心灵终究会疲倦，人们终究会渴望找一处安静之所重寻真璞。而时常学着和自己的心灵对话，在忙碌的生活中探寻自己的真正所需，也不失为一种慢生活的艺术。
小区的门口新开了一家花店，店主是一位坐在轮椅上的小姑娘。花店开业已经有几个月的时间了，生意一直都很清淡，但是姑娘脸上一直都挂满了快乐和满足，丝毫看不出担心和忧虑，有时候甚至让人怀疑这花店是不是她开的。每次闲下来的时候，姑娘就会自己转动着轮椅走在花丛当中，不时地去闻一下那些开得正艳的花朵；有时候她也会拿本书，坐在花丛当中静静地看，或者是悠然地练习插花的技术……不管怎样，她的脸上始终挂满微笑，如同是一位花仙子。她的闲适、恬静、知足、快乐，让小区里每一个整天为名累、为利忙的人们羡慕不已。他们在背地里经常猜测着姑娘一定有着显赫的家庭背景，要么她何以支撑如此惨淡的生意？而且，她穿的衣服质地良好，高雅而有气质；还有她经常翻看的都是一些世界名着。
又过了一段时间，姑娘的朋友告诉别人说：“她很小的时候，父亲就去世了，与母亲相依为命。从小到大，她勤奋好学，大学毕业之后任一家花卉公司的销售部经理，拿着不菲的薪水，过着忙碌的生活。但不幸的是，一次上班的路上，意想不到车祸夺去了她的双腿，而她的母亲听到消息后突发心脏病死亡。不过，坚强的她没有在厄运面前低头，她说，既然生命已经遭受到了不幸，就不能让心情再遭受同样的不幸，所以，要以从容的姿态来过好生命中的每一天。”朋友的话解除了很多人的疑问，但也给很多人留下了深刻的感悟。他们意识到，相比开花店的姑娘来说，他们每天的忙碌也是一种幸福。
一次，一位看起来心灰意冷的青年男子走进了姑娘的花店，因为不堪忍受生活的紧张和忙碌，他总是会毫无缘由地感到烦闷和焦躁，已经对生活失去了希望。
