登陆注册
8482500000005

第5章 别陷入糖尿病的十大误区

“很多糖尿病患者在得了糖尿病以后,积极寻找治疗的方法,面对各种预防和治疗的信息,不知如何选择,有些患者甚至走入误区,耽误病情,下面是糖尿病患者经常陷入的误区。”

误区1 只要控制好血糖就没事了

血糖水平虽然是诊断糖尿病的标准,但血糖正常不一定就没有发展为糖尿病的可能。有些患者早晨空腹时血糖基本正常,但如果吃了东西后,血糖就会忽然升高并持续较长时间。其实,这样对机体是十分有害的。糖尿病除降糖外,还应降压、调脂和改变不良生活习惯,如戒烟等。

误区2 得了糖尿病后就要控制喝水

喝水多是体内缺水的表现,是人体的一种保护性反应,患糖尿病后控制喝水不但不能治疗糖尿病,反而会加重病情,可引起酮症酸中毒或高渗性昏迷,是非常危险的。只有少数严重肾功能障碍、尿少、水肿患者,才需要适当控制饮水。

误区3 糖尿病人不能吃水果

适当的水果中有丰富的矿物质,对提高体内胰岛素活性有很好的帮助作用。水果除含有葡萄糖外还含有果糖,果糖代谢不需要胰岛素,而水果中的纤维素对降血糖还有益处。因此,糖尿病患者是可以吃水果的,但不能滥吃,要适量。

误区4 常打胰岛素会成瘾

胰岛素能够有效地控制血糖,保护胰岛细胞的功能。而且胰岛素的应用是根据病情的需要进行的。有些胰岛素分泌已严重不足的患者,只靠饮食控制和运动治疗不能控制血糖,就需要及时注射胰岛素,降低并发症发生的概率。

误区5 血糖一正常就停药

已经用药的糖尿病患者任意停用药物,血糖将会很快回升,特别是中晚期的患者,更要长期服药或打针治疗。只有没有服用过药物和用过胰岛素的病情非常轻的患者,才能经医生诊断后,通过改变生活习惯、控制饮食、加强运动来控制血糖。

误区6 糖尿病患者吃的越少越好

适当地减少饮食量,是有效控制糖尿病的重要举措,但是这种限制是建立在保证能量需求的基础上。如果不能提供获得基本热量的食物,必然会导致营养不良,患者会出现头昏眼花、疲乏无力等症状,严重者还会因肝脏、胰腺功能障碍而加重病情。

误区7 只吃药不复查

有些患者不注意定期复查,自己觉得一直没间断治疗,心理上有了安全感,但若出现药物继发性失效,实际上形同未治。有的病人一直吃药,结果还是出现了并发症,原因就在于此。

误区8 糖尿病患者便秘很常见

糖尿病患者如果患有便秘,会对身体造成巨大的危害,可引发心绞痛、心肌梗死或脑梗死等。为了预防便秘,应养成定时排便的习惯,必要时可补充膳食纤维制品,适当地进行运动,多饮水。

误区9 只有胖人才会得糖尿病

糖尿病并不是胖人的专利,有些人是因遗传因素所致,还有些人虽然消瘦,但生活习惯不好,经常吸烟、膳食不合理、活动少、饮酒、偏食、不讲究卫生、病毒感染等,同样会患糖尿病。

误区10 糖尿病是老年性疾病,青少年一般不会发病

糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病。绝大部分1型糖尿病患者都是从青少年时期就已经发病,口服降糖药无法良好地控制血糖,只能用胰岛素治疗。由此可见,在青少年患者中,要警惕两种发病原因的糖尿病,做到及早预防和及时诊断。

同类推荐
  • 健康排毒全典

    健康排毒全典

    人的身体就像一台精密的仪器,可以通过呼吸、排汗及排泄等方法来自我更新。新陈代谢的不断进行,保证了我们的健康。
  • 黄金二十年

    黄金二十年

    30~50岁是人体衰退最关键的时期,因此也被称为人体的“魔鬼时间”。只要把握好这20年,着重修养生息,就能为下半生打好健康的基础,从而延缓衰老的到来,真正实现长命百岁。
  • 生活一点通300例

    生活一点通300例

    这是一个有名的作品,写作手法独特,文章内涵较深,深受广大人民群众的喜爱。
  • 让身体动起来

    让身体动起来

    本书共15章,包括:健身全攻略、小动作、好身体、晨起动一动、健康革命、动掉疾病、家务劳动等。
  • 牙病、牙周病、口腔黏膜病

    牙病、牙周病、口腔黏膜病

    世界卫生组织(WHO)把龋齿列为3大重点防治的疾病之一,认为它对人类健康的影响仅次于心脑血管病和癌症,可见,口腔、牙齿的健康是何等重要。善待你的口腔,善待你的牙齿,对你的身体健康而言是大有裨益的。本书为你着重介绍牙病、牙周病和口腔黏膜病的相关知识。这是口腔医学中最基础、最重要的知识。人们常常问牙齿为什么会被蛀坏?牙痛起来为什么有时会“要人命”?牙龈为什么会流脓?牙齿为什么会松动?口腔黏膜的溃疡有哪些类型?口腔白斑会不会癌变?你的问题是不是很多?别担心?本书将一一为你解答。
热门推荐
  • 重生穿越之腹黑复仇九公主

    重生穿越之腹黑复仇九公主

    先是被自己最爱的人背叛,然后又被自己最爱的人害死,后来重生加穿越,有谁比我更倒霉?
  • 外星女孩是我们的朋友

    外星女孩是我们的朋友

    鸳鸯点错,一个外星女孩与地球的三个普通女孩做了好朋友,她们也认识了心仪的男生。好事不长久,她离开了他。。。。。。
  • 洪荒之无尽气运

    洪荒之无尽气运

    天地玄黄,宇宙洪荒。萧慕云重生混沌世界,成为三千魔神之一,手持青莲灭神枪,助盘古对抗大道,行开天之举。
  • 梦如风吹过

    梦如风吹过

    记得那年雨天,我独自站在窗前,如今泛黄的纸业,是当年被雨水拍打在窗边的纸船。
  • 青影界

    青影界

    这是一个关于另一个世界的故事,啊,不,是事实。
  • 进击版宫斗

    进击版宫斗

    后宫之中,风云叵测,谁是下一个长胖的人……
  • 我的千年女鬼娇花照水

    我的千年女鬼娇花照水

    千年女鬼出世,怎么个姣花照水?喜欢读灵异小说的读者朋友,不妨换换口味,去读读更精彩的《抗日之战狼》!链接:http:chuangshi.qq.combkjs13731040.html
  • 以梦镶嵌翅膀

    以梦镶嵌翅膀

    我以梦镶嵌翅膀,那些不曾照耀近现实中的些微光亮,在每一个夜晚偷偷的嵌入了我的梦境。在每个或劳累或安稳的夜晚里伴着我度过春秋。那些甜蜜的梦,那些惊恐的梦,都像礼物。我希望我的出现,我的作品也会像个美好的礼物一样,短暂的出现在各位的生活里。
  • 屠步

    屠步

    一个悲催的店小二,偶然获得一个给他带来致命的木盒,木盒中到底是什么,而他的命运又将会如何......
  • 表现出众的能力

    表现出众的能力

    本书内容包括:社交中的语言艺术、说服对方的语言艺术、电话交谈的方法、幽默的特点及功能、演讲前的准备、演讲中的环境掌控等。