有期待，有忧虑，也有戒条。对新父母来说，生活观念都是需要更新的，这也是呵护好宝宝的重要心理准备。
一戒：相信你所听到的每一件事
在生产后的最初几周里，新父母会积极听取那些过来人的建议。但问题是，这些建议有时是矛盾的，比如有的人主张父母应该与宝宝一起睡，而有的则反对这样做，而且都振振有词。你的父母赞成让你的孩子吮吸他的拇指，而你的儿科医生则建议你哄孩子最好用一个橡皮奶头。一时间，你大概也会没了主意，不知听谁的好。
对此，美国著名儿童心理学家阿尔文博士认为，“对初为父母的人来说，这些建议是值得聆听的，但却不可以完全照搬。如果你想听从每个人的建议，那么你的生活便会乱成一团，你将失去自己的判断。”在他看来，夫妻俩的直觉是最好的指导，因为没有谁比做父母的更了解自己的孩子。此外，专家的意见一般也是值得借鉴的，而那些指导性和科学性都很强的育儿杂志也是新父母们的良师益友。
二戒：生活缺乏计划
对初为父母的夫妻来说，孩子的诞生就标志着一种新生活的到来，这个时刻意味着你们的二人世界从此结束了，你的生活计划必须处处考虑到孩子，甚至在一段时间内要以孩子为中心。为了更好地带好孩子，你需要制订一个全新的时间表，把孩子的所有因素考虑进去，并且努力做到游刃有余。但遗憾的是，很多家长没有时间意识和作计划的习惯，结果导致疲于应付，既带不好孩子，自己的学习、工作和生活也受到影响。
对此，美国心理学家的建议是，你首先应该制订一个孩子的每日生活安排，充分考虑到孩子可能制造的“麻烦”，然后再制订一个自己的生活安排，并把孩子的安排包含进去，这样既不互相矛盾，又能做到心中有数。
此外，记日记也是很好的习惯，孩子今天有什么表现，发生了什么问题，自己如何处理，效果如何，等等，都是非常重要的记录，这不仅有利于日后的总结，还是孩子重要的成长记录。若干年后，当孩子长大，把这些日记拿出来给他看，他会有一番感慨的。
三戒：忽略配偶
对许多夫妻来说，孩子的到来亦喜亦忧。喜的是生活中多了一份牵挂，忧的是孩子占去了许多本该属于夫妻俩独处的时间。
“孩子的到来给婚姻带来麻烦、给个人带来压力都是很正常的事情，”美国著名心理学家、婚姻顾问，《父母所做的7件最糟糕的事》的作者约翰·福勒博士说，“从无忧无虑的两个人到养育一个婴儿的思想转变对婚姻生活来说，是最大的挑战。”
宝宝是重要的，但配偶也需要关爱，如果条件允许，可以雇佣一个保姆或找个人帮你照看孩子。在孩子还小的时候，做父母的免不了要分很多心，但千万不要因此冷落了配偶。对夫妻来说，互相沟通应该成为一种习惯，两人独处的时间也要得到保证。
四戒：把你自己放在最后一位
小丽，是一个2岁孩子的母亲，虽然她很用心地照顾着宝宝，但她总不忘拿出半个小时给自己泡杯咖啡，看看报纸，听听音乐。“这样做可以帮助我保持正常的心态。”她对笔者说。
心理学家认为，做父母的也同样需要放松，同样是新妈妈的精神治疗医师伊丽莎白博士建议，“你需要给自己时间和空间，放松和陶冶自己，以使自己不变得呆板或不安。”你不妨找时间给朋友打打电话，或者参加健美班、瑜伽训练班，也可以一个人散散步。
五戒：超负荷工作
为人父母是个辛苦活儿，给孩子换尿布、洗澡、哄孩子睡觉等，一个人难免会忙得手忙脚乱。此时，你一定不要硬挺着，不要把配偶排除在外。两个人要有所分工，也要相互配合，千万不可以一个人满负荷甚至超负荷运转，而另一个人却置身事外。
在自己忙不过来的时候，也可以请求双方父母支援一下，请他们帮助分担一些力所能及的工作，须知，这些支援在国外是很难得到的，这也是中国传统文化的一个优势所在。
六戒：对孩子担心过度
小孩子是脆弱的，皮肤过敏、感冒、腹泻等都会引起家长的忧虑，但实在没必要搞得过于紧张。在今天的社会里，我们应尽量锻炼自己去控制每一件事。过度忧虑不仅会影响到自己的身心健康，也会影响到孩子。
对新父母来说，抚养孩子是一个全新的体验，也是一个极大的考验。这种考验既是生理上的，也是心理上的。如果你不能平心静气地面对抚养孩子的种种挑战，你也就很难圆满地完成这一任务，而且家长的烦躁和不自信情绪也会直接影响到孩子日后的成长。
七戒：拿自己的孩子与其他孩子比较
每个孩子都有着自己的发展轨道，也都有自己的个性特征和智力优势，大可不必强求他们必须与其他孩子保持一致。
事实上，很早会爬的孩子并不比其他孩子强，每个孩子都应按他们自己的节奏去进步，智力和体力的开发也应该有所不同，只要他的成长是在正常的范围里，父母就应该很坦然地面对。
八戒：不会打盹
我们发现，当孩子睡了以后，很多家长都没有考虑休息，仍然要收拾房间、换洗尿布等，即便是已经很疲劳了仍要挺着。这是很不科学，也是很不人道的，虽然你有义务照管好孩子，但你却没有权力过度消耗自己甚至虐待自己。
根据美国著名心理学家、《睡觉的力量》的作者詹姆士·马斯统计，新父母在有孩子的第一个年头比生产前，普遍要少睡400～750个小时。事实上，这其中有很多时间是可以通过其他方式找回的，打盹就是一个好的办法。在孩子睡着以后，你不妨利用这个间歇打个盹，即便是一刻钟，也是非常有用的。
九戒：花费太多
“每个人都会告诉你，婴儿将改变你的生活，”《两个孩子的父亲和孩子的契约》的著者之一艾伦·菲尔德说，“但没有人会告诉你，亲子关系将怎样影响你的钱袋。”菲尔德估计，孩子在第一个年头将花费很多钱，例如尿布、衣服、食物和其他必需品，他提出了一些避免花钱过多的方法，“当你去商店的时候，最好找一个有经验的过来人一同去，他会告诉你，哪些是必需的，哪些是可以节省的。”
十戒：忘记留住美好瞬间
孩子最初的成长是一段珍贵且无可回溯的岁月，更重要的是，孩子对这段岁月不可能有什么记忆，作为家长不应该让这段岁月成为空白。
你可以通过照相、摄像等方式把孩子的一些经典时刻留存下来，也可以为孩子录音，比如让他唱儿歌、说唐诗或者只是咿呀学语，你还可以通过日记的方式记下孩子的成长和自己的心得，这些重要的记录，不仅有利于日后的总结，也是孩子重要的成长记录。
