一、短时间的惩罚
事先向孩子讲明，如果他们的行为不能被爸爸接受，爸爸就要惩罚他。但鼓励孩子要诚实。
（一）惩罚酌头半部分
（1）爸爸要尽可能及时地惩罚犯了错的孩子。
（2）爸爸要具体地向孩子说清楚他错在哪里。
（3）爸爸要用肯定的语气向孩子说明，自己对他不端行为的感受。
（4）可以沉默一会儿，不高兴几秒钟，让孩子感受到爸爸的心情。
（二）惩罚酌后半部分
（1）等爸爸冷静下来，用能让孩子知道自己是站在他一边的方式抚摸他。
（2）当孩子最近的表现不好时，爸爸便要提醒他，但仍认为他是好孩子，给予适当的肯定。
（3）爸爸要告诉孩子，“爸爸爱你！”然后拥抱孩子。
一旦惩罚完事，事情就算过去了，爸爸再也不提它了。
（4）每天晚些时候，爸爸总抽出时间认真听孩子讲他想对自己说的话。
（5）爸爸认识到，满怀爱心对犯错的孩子进行惩罚，可能仅仅占用二分钟的时间，但孩子得到的各种收益却能受用终生。
二、简单明了的赞赏
提前告诉孩子，当他做的事情让爸爸感到高兴时，爸爸将赞赏他们。
（1）捕捉孩子做得对的一些事情。
（2）具体地向孩子讲清他要做的事情。
（3）告诉孩子，爸爸对他们的作为感到高兴，并且告诉孩子为什么他的作为使爸爸感到高兴。
（4）停顿几秒钟，保持沉默，让孩子感受爸爸对他的赞赏。
（5）然后，告诉孩子，爸爸爱他。
（6）通过拥抱结束赞赏，或者，至少轻轻地抱孩子一下，以便让孩子知道，爸爸注意到了他的良好行为。
（7）赞赏应当短而甜蜜。赞赏完了，事情就算结束了。
（8）爸爸会感觉到赞赏自己的孩子只需用两分钟的时间，但在孩子内心的良好感受可能会在他头脑里留下终生的记忆。
（9）简单明了的赞赏会使孩子和爸爸都感觉到非常愉快。
三、最容易的目标
爸爸有二个清楚的目标：一是爸爸和孩子的共同目标，二是爸爸自己的个人目标，三是孩子的个人目标。
（1）爸爸和孩子尽力达成一致，以使双方觉得正在从家庭中得到想要的东西。
（2）爸爸和孩子在一张纸上用8句话或更少一些的语言写出共同目标，它不需要浪费太多的时间，重新制定一个目标也不过几分钟。爸爸还要和孩子共同制定出短期的奋斗目标。
（3）共同的目标是具体的。目标要准确地表达每个人喜欢看到发生什么事情和什么时间发生：“爸爸认识到……我正在做……事情已经因……而发生了。儿子希望爸爸……”
（4）为了使目标成为爸爸和孩子的精神习惯——一种思维方法，每个人都自觉重读共同的目标。
（5）从制定目标的那天开始，爸爸要时常抽出两分钟时间，看看自己的目标，检查一下自己的行为，看看自己的行为是否符合爸爸的个人目标。
（6）爸爸鼓励孩子也这样做。
（7）每周一次，爸爸和孩子一道重温共同目标，以便大家共同前进。
事实上，在每个家庭中，只要做父亲的灵活运用以上的三种方法，就可以完全和孩子成为好朋友，并且引导孩子们树立正确的人生观和价值观，使他们健康、快乐地成长，为将来成才打下最坚实的基础。
