也许我们不可能仅仅以优雅的举止就能够改变自己的命运，但是，一定可以为自己增添魅力，因为优雅的举止是一个人自身素养在行为方面的反映。
要想给别人留下好的印象，不仅仅要注意穿着的问题，还要时刻注意自己的一举一动，只有做到举止优雅，才能给自己增添魅力。
清朝末期，叶赫那拉氏从一个普通的八旗女子到逐步登上太后的宝座，然后执掌清朝政权，在这个过程中，其优雅的举止起到了不可忽视的作用。
叶赫那拉氏6岁时通过选秀进入皇宫。入宫之后，叶赫那拉氏并没有得到皇帝的宠幸。但她是一个颇有心计的姑娘，她清楚地知道后宫佳丽三千，如果自己单单但凭借美貌是不能够打动皇帝的，假如有了优雅的举止，就会对自己的美貌起到锦上添花的作用。于是她每天都锻炼自己的坐姿、走姿和站姿，希望有朝一日能够得到皇帝的宠幸。
一天中午，叶赫那拉氏闲来无事到一条小路上散步。那天恰逢咸丰帝乘坐小轿到水木清华阁去午睡避暑，他看到一个风姿卓绝的女子在他前面慢慢地走着，他一下子就被她优美的身姿吸引住了。当时，叶赫那拉氏是背对着他的，并不知道皇帝已经在后面过来了。咸丰帝立即叫叶赫那拉氏转过身来，在梧桐的浓荫掩映之下，他看到的竟是一个绝色的美人。
叶赫那拉氏就这样被咸丰帝发现并召幸，被封为贵人，一年之后又生下了一个儿子，即为历史上的同治帝。从此叶赫那拉氏平步青云，从贵人到懿嫔、到懿妃、再到懿贵妃，最终成为权倾朝野的太后，可以说这一切的得来，跟叶赫那拉氏注重自身的举止有很大关系，如果没有优雅的举止，她就不会被咸丰帝发现，也就不会拥有一生的荣华富贵。
当然，在现代社会里，也许我们不可能仅仅以优雅的举止就能够改变自己的命运，但是，一定可以为自己增添魅力，因为优雅的举止是一个人自身素养在行为方面的反映。
为了给自己增添魅力，在公众场合，对于个人的一举一动，都必须注意。只有讲究“行为美”，才能获得他人的好感。具体注意事项如下：
第一，坐姿
坐姿就是通过各种坐的姿势来向对方传递信息的语言，包括就座和坐定的姿势。入座时要轻稳地坐下，如果需要摞动椅子，动作一定要轻，尽量不要发出响声，以免影响谈话。坐下后，上身要保持挺直，头部端正，目光平视交谈对象，但不要死死盯着对方。腰背稍靠椅背，在正式场合，或有长者在座，不能坐满座位。坐着时不要随便左右晃动，如果是女性，两腿则要并拢；站立时膝盖要伸直，腰板要直，不要抖腿，不要撅臀部；不要抓头搔耳，两手应自然垂放在两侧，或是轻放在前面；不要玩弄手指，尽量不要跷脚。这些都是缺乏教养和傲慢的表现，有损自身的形象。
第二，站姿
站姿就是通过站立的姿态向对方传递信息的语言。从一个人的站姿可以看出一个人的状态，有很多人站立讲话时喜欢用一只腿作支撑，有的则喜欢双臂怀抱胸前，有的人喜欢倚靠在门框或椅子背上，这些都不是我们可以在正式场合运用的站姿，否则会让人感觉松懈、不礼貌，同样有损自身的形象。正确的站姿是上身正直，头正目平，面带微笑，微收下颌，肩平胸挺，直腰收腹，两臂自然下垂，两腿相靠直立，两腿靠拢，脚尖呈“V”字形。女性两脚可并拢，肌肉略有收缩感。站立时不要摇晃身体，不要频繁地在同一个地方转圈，也不要不停地抖动腿，否则这些小动作都会被看做不雅或有失身份。
第三，走姿
走姿就是通过行走的步态向对方传递信息的语言，它包括三种类型。其一是轻松型，即行走时心情轻松，步子的幅度适中，步速不紧不慢，上身直立，两眼平视，两手摆动自然。这种步姿的含义就是“自如轻松、宁静祥和”。其二是稳健型，即行走的时候步履稳健，不慌乱，步伐较缓、较大。这种步姿的含义是“愉快、自得、有骄傲感”。其三是庄重礼仪型，即行走的时候上身挺直，步伐矫健，双膝弯曲度小，步姿幅度和速度都适中，步伐和手的摆动有强烈的节奏感，眼睛正视前方。这种步姿的含义就是“庄重、热情、有礼”。
另外，还需要避免的不雅举止是：当众嚼口香糖、当众挖鼻孔或掏耳朵、当众挠头皮、当众打哈欠、大声接打电话等。
