积极的沟通不仅是父母与孩子平等对话的重要途径，它本身也是一种教育。
在代际交往中，常常听到父母和子女双方相互埋怨：父母觉得自己很辛苦地抚养孩子长大，孩子非但不理解自己，反而处处和自己作对；子女也在埋怨父母不理解自己，不知道自己心里在想什么。于是，双方都在呼唤理解。可是，如果父母和子女希望获得对方的理解，为什么不把心里的话说出来呢？
英格是一个13岁的德国小女孩，她曾经讲述过一个非常有趣的家庭故事。她说她家经常开家庭会议，这种会议给她带来了好心情：
我们家开家庭会议已经有一段时间了。那次我妈去了心理医生那里，心理医生对她说，“如果大家愿意痛痛快快地说出心里话，那就应该举行一个家庭会议，在会议上每个人都可以发表自己的意见。”于是我们全家每个人都买了一个笔记本，在上面记下所有令自己不愉快的事情，或是别人对自己做错的事情。当然，我弟弟不会写字，他是在本子上画下自己的想法的。我们全家规定了一个固定时间，也就是每个星期五的晚上开家庭会议。每次会议结束时，我们就会选出一个本周的领导人，由他来办所有的事情。虽然我们是小孩子，但爸爸妈妈从来不因此而不让我们做领导人。从那以后，我们觉得情况好多了。
每个星期五下午6点半都是我们家开家庭会议的时间。我们的谈话都是从一些小事情开始的，但却对我们的心情有很大影响。比如，我会在家庭会议上和父母谈谈我的感觉。一次，在家庭会议上，我跟父母说，爸爸妈妈，你们觉得我太胖，总是不让我吃巧克力。可是，在这方面，你们帮助我做了些什么事情呢？你们总是在我面前吃巧克力，而我只可以看看。我希望你们能够真正帮助我。父母当时觉得我说得很对，于是我们全家一起制作了一个卡路里表格，并到儿科大夫那里咨询了允许的饮食限制。我的比较单薄的小弟弟彼得也表示，他以后也不会在我面前吃巧克力了，他会背后悄悄地吃。
从那以后，我的心情很愉快，也真的尽量不吃巧克力了。现在，我的身材也好了许多。
我妈妈的话题则是关于我的零花钱问题。这是因为我觉得我妈妈给我80分尼的零花钱太少了。妈妈听了我的想法，就问我：“你需要多少零花钱？你都有些什么样的愿望想要实现？”我谈了我的理由。妈妈说以后将给我1.5马克，可我觉得太高了，我就坦率地告诉妈妈，我只想要1马克，如果以后我觉得不够，我会在家庭会议上再次提出来。
我和弟弟还有爸爸妈妈谈过，希望他们能在晚上的时候经常陪我们玩一会儿。爸爸妈妈也谈了他们内心的想法，他们希望我们能做到及时上楼、吃饭和洗澡。现在，我们全家都很赞同这种交谈的方式，而且大家都乐意实施民主作出的决定。
女孩英格的父母是聪明的，他们的做法就是心理学家们经常提议的自助的家庭教育方式。心理学家们认为，家庭生活可以给人幸福，也会使人产生心理障碍与隔阂，但家庭同时也具备一种积极的力量，所以人们应该主动而充分地利用它来解决问题。那么，当父母和孩子在某些问题上产生矛盾时，不妨都坦率地把话说出来。
比如，当母亲感到家务劳动很繁琐，而孩子又不懂得保持环境整洁的时候，母亲也许会容忍下去，但她的内心里却很压抑。她会觉得这个世界对自己太不公平了，甚至觉得世界对她是充满敌意的。那么，当母亲感到容忍不下去的时候，她就会大声斥责或者硬性地命令孩子：“你怎么能把自己的东西随便乱放！”“你怎么从来就不知道妈妈有多辛苦！”“我算白养你了！”这样，矛盾自然产生。
相反，如果父母采取一种积极的解决冲突的态度和方法，让全家人都坐下来，在家庭会议和谐融洽的气氛中把自己内心的希望、不满、委屈讲述出来，情况就会完全不同。像上面那位母亲，如果她不是把想法憋在心里，而是在家庭会议上对孩子说：“你知道，你能帮我买东西我感到很高兴，不过，你也知道，我们俩在整洁问题上有一些麻烦。如果你能爱护一下家庭的环境，我会更高兴。你看，我们怎么做才好呢？”也许孩子不仅不会有抵触情绪，还会帮助妈妈想出一些保持整洁的好办法呢！当孩子们执行自己提议的计划时，就干得格外起劲。
可见，积极的沟通不仅是父母与孩子平等对话的重要途径，它本身也是一种教育。当父母用一种民主的、平和的、宽容的态度与孩子谈话时，孩子也从中学会了待人处事的态度，他会以主动的、自信的态度从容理智地解决问题。
在德国，孩子们从3岁多就开始参加家庭会议了。德国的心理学家佩塞施基安解释说：“当家庭成员讨论各种事务的时候，孩子也许听不懂每一个字，但他能够注意到人们的表情，他知道发生了什么事，人们相互间怎样交谈，解决一个问题需要具有什么样的能力。”
心理学家们的研究还表明，许多家庭问题的发生，都和家庭缺乏沟通有很大关系。例如，有的孩子对父母疏离，有的孩子爱说谎，有的孩子人格上有缺陷，如果他们能够经常和父母沟通，他们也许就不会存在这样那样的问题了。
要成功地与孩子沟通，还需要注重五个因素：理解、关怀、接纳、信赖和尊重。理解――设身处地地为他人着想；关怀――用实际行动体现您的关心；接纳――考虑到每个人的个性，懂得欣赏人们身上的优点；信赖――信任孩子有解决问题的能力；尊重――尊重孩子的权利，尊重孩子的选择和意见。
怎样召开家庭会议，让家庭成员积极地沟通？提出下列建议：
家庭会议要定期。召开家庭会议，要考虑到最适合您家庭情况的时间和地点、环境、方式。
鼓励孩子说出心里的想法。让孩子和成年人一样参与家庭事务，即使觉得孩子难以做主的事情，也要试着问问孩子。也许孩子真的会有自己的想法，而且在帮助父母出主意的时候，他们还会增加责任心呢！
让孩子知道您也需要关心和帮助。也许有些事务与孩子没有关系，但成年人可以和孩子说说自己内心的真实感受。您的痛苦、您的烦恼都可以告诉孩子，让孩子与您一起分担。这样，孩子会知道父母其实也有自己的不快乐，父母也需要孩子的关心。
