夜微寒，雪轻卷，时光流淌，风景依旧。距离第一本书《行走在心灵深处》的出版，又过去了五年。
五年以来，我的生活中发生了不少的事情，这其中有感动、有幸福、有痛苦、有无奈……我也听到和看到了不少朋友的故事，在他们的讲述中，我已经完全把自己融入故事之中，或喜，或悲，甚至在恍惚中会以为这就是发生在我自己身上的故事。带着这份感动我把它们一一描述下来。希望你读到的每一篇文章都能让你有动情和动心的感受，动情可以回味，动心可以共鸣。在生活中提取故事，用故事讲述道理。
五年以来，我越来越喜欢简约和单纯，但是我发现越是单纯的东西，越需要用智慧去捍卫；越是简约的生活，越需要用努力去交换，因为简约的不是外在而是内心，单纯的不是形式而是情感。这就好比一幕舞台剧，优秀的演员明知是戏，却能够在其中真实、自然、酣畅淋漓地表达自己。人生亦复如此，把人生看作一场人人都躲不开的演出，不管乐也好，苦也罢；顺也好，逆也罢，每一个岔道口的选择都没有真正的好与坏，就当作是人生道路上独一无二的创作。明白了这个道理，在生活中以“人生就是体验”的心态去对待一切，你的生活状态和精神面貌就会悄悄地发生改变，不再计较得与失、名与利，而是欣然享受属于自己的日子，发现生活中的诗意。
五年以来，我越来越喜欢以甘做绿叶的心态去做事，不必多说你是在为谁付出和牺牲，其实所有的付出和牺牲最终的受益人都是自己。泰戈尔说：“终有一天，你的负担将变成礼物，你受的苦将照亮你的路。”以这样的心态去欣赏周边的人和事，结果带来许多出乎意料的惊喜！这种感觉真好，静而不躁，事缓则圆。
五年以来，我越来越喜欢在与岁月的抗衡中品味人生。走过冷暖的岁月，感知生命的厚重，唯一不变的是对家人的挚爱和对讲台的依恋，生命如尘，时光如水。爱意味着很多，比如感动、兴趣、奉献、责任……慢下脚步，梳理思绪，人生有很多擦肩而过的遗憾，所以我们每次都要好好开始，好好告别。走在岁月间，南北东西路，会特别意识到自我的渺小，所以更要感谢所遇到的人以及发生的事，让我们成长。
当这本书的创作告一段落的时候，我发现自己的生活已经完全融化在了书里。我仿佛进入到一种心在滴血、情被抽空的状态，但是让我感受更多的还是幸福，因为这里面不仅有我的故事，也会有你的故事。在这本书付梓之时，有太多需要感谢的人。北大医学部的孙朝珍老师每年春秋两季都会在我课程结束后，在北医校园里，选择最好的角度，为我拍摄很多有意义的照片，我选出两张放在了本书中。我的研究生孙鹤宇为本书做了封面设计，我的研究生付洋为本书手绘了荷花书签。特别要感谢的是我的两位助手洪艳和遇时，他们为本书的出版做了很多更细致的工作，牺牲了太多的周末时间，陪伴我对文稿中的每一句话进行推敲，遇时更是对每一个标点符号的使用，都做了精心的校对……所有的这一切，都是难以用“谢谢”来表达的，唯有得到你们的认可，才是对他们最好的回报和致敬吧！
我爱上了写作，写作是与自己灵魂的对话，并得以把外在的生命经历转变成内在的心灵财富。无论是亲情、友情抑或爱情，只要是一段可以延续的感情，一定是在离爱不远的地方。
窗前风景依旧，又是五年。一支素笔，一杯花茶，一段时光，淡然又幸福。
尹梅
2015年元月于哈尔滨
