训练目的与作用
训练儿童的平衡能力、眼脚协调能力。
培养儿童的空间欣赏能力和空间判断力，增进专注事物的能力。
培养孩子的勇敢、吃苦、拼博精神，锻炼良好的个性。
注意事项
随着训练的进行，球走向儿童的方向要变化一些，以培养他的反应能力。
同时，要注意安全，以防摔伤或扭伤脚。
语言训练——听与说
训练内容
这段时间父母可以选用下列儿歌，让儿童说和背诵。
小青蛙
小青蛙小青蛙，真可爱，地上跳，水里划，唱起歌来呱哇哇，消灭害虫顶呱呱。
新年到新年到，新年到，小朋友，哈哈笑。爸爸妈妈辛苦了，做朵红花送给他。
国庆节十月一，国庆节，全国人民大团结。天安门，红旗飘，又是唱，又是跳，庆祝“十一”真热闹。
好娃娃天上下雨地上滑，小朋友摔倒我扶他，帮他拍去身上土，大家夸我好娃娃。让皮球红红的皮球圆又大，小朋友们喜欢它，我给你来你给我，大家玩的笑哈哈。
⑤庆“六一”六月一，儿童节，小朋友们真欢喜，又唱歌，又跳舞，欢欢喜喜过“六一”。
⑥讲卫生勤洗头，勤洗澡，讲卫生，身体好。
⑦谁在叫汪汪汪，谁在叫？我是李家狗宝宝。喵啊喵，谁在叫？我是王家小花猫。咕咕咕，谁在叫？我是赵家大公鸡。呷呷呷，谁在叫？我是刘家大鸭子。
⑧不要妈妈抱小鸟自己飞，小猫自己跑，我是好孩子，不要妈妈抱。
⑨问声好好孩子，讲礼貌，见到朋友问声好，你好我好大家好，我们都是好宝宝。
训练方法
可以父母说，儿童跟；也可以父母与孩子一边说，一边表演，像其中几项都可以做相应的动作。儿童记住一首以后，应让他给大家念，也可以让他一边念一边表演。
训练目的与作用
培养孩子的说话能力、对语言的理解、表达、记忆能力。
培养孩子懂礼貌，有教养。
扩充孩子各方面的知识，也学着做人。
注意事项
要反复不断地学习同一首儿歌。父母也要了解孩子在幼儿园学习了哪些儿歌，尽量在家中也学习幼儿园学的儿歌。
思想品质训练
训练方法
父母应经常给孩子讲道德训练，使孩子通过听故事建立起相应的思想品质。
小鹰的志向很大，对老鹰说，“将来我要做大事业”。“什么样的大事业呢？小鹰的愿望”“故哥……我要飞遍全世界，飞遍人们没有去过的所有地方”。“很好，你努力学习吧！”老鹰对小鹰说。从此以后，小鹰天天练飞翔。可是，他也有了一个坏习惯，除去练飞之外什么也不想干，什么也不愿干了。一天，老鹰对小鹰说：“鹰宝宝，我们一块去找食吧！”“妈妈，你自己去吧，我要练飞，我不愿做这些事。”妈妈说：“为什么？”小鹰说：“你不是答应我练飞，将来飞遍全世界吗？我不能干那些找食的小事。”“是的，孩子”，老鹰说，“不过，你连食都不会找的话，你还没有旅行时就饿死了。”小朋友，小鹰错在哪里呢？
爱虚荣的乌鸦
有一只狡猾的狐狸，总想着要吃乌鸦肉。一天，它躺在草地上装死，心想：乌鸦见我死了，一定会飞来吃我的肉，一着地，我就抓住她。没想到，乌鸦飞了一圈，见狐狸不像死了，就扑楞楞地飞走了。狐狸见乌鸦不飞下来，又想了一个办法。他装着很钦佩的样子，对乌鸦说：“尊贵的乌鸦大姐，你走路像跳舞一样美，谁也比不上，为什么不下来走走呢？”乌鸦最爱听别人的夸奖，听到这里心里乐滋滋的，立刻飞到地上，在狐狸面前一扭一扭地走啊走，。狐狸又说：“漂亮的乌鸦大姐，你的衣服多美丽，就是太薄了。冬天怎么过呢？不怕被冻坏了吗？”“不会的。”乌鸦得意地说，“天冷时，我把头钻进翅膀底下，暖着呢。”“乌鸦大姐真能干。”狐狸又笑着说，“钻翅膀的动作也一定很漂亮吧？你表演一下好吗？”
“好——”乌鸦神气地答应着，一头钻进了翅膀里。
狐狸立刻扑上前去，把乌鸦吃了。
乌鸦错在哪里呢？
大公鸡和漏嘴巴小弟弟
一只大公鸡在院子里走来走去，这里啄啄，那里刨刨，找不到虫子吃，急得咕咕直叫。
有个小弟弟捧着饭碗，坐在院子里吃饭，他一边吃，一边瞧着花蝴蝶飞来飞去，饭粒撒了一身，撒了一地。
大公鸡一看，高兴极了。它连忙跟过去，嘴里叫着：“好运气，好运气，今天碰到一个漏嘴巴的小弟弟。”
大公鸡跑到小弟弟身边，啄起地上的饭粒来，笃，笃，笃，啄得快极了。小弟弟越看越高兴，连饭也忘了吃了。
大公鸡把地上的饭粒吃光了，但还没有吃饱，它抬头一看，呀，小弟弟的裤子上也有饭粒，一抬头，就来啄小弟弟的裤子。
小弟弟说：“大公鸡，你怎么啄我呀？”大公鸡说：“小弟弟，我不是啄你，我是啄你裤子上的饭粒！”
大公鸡啄完了衣服上的饭粒，可它还没有吃饱，抬头看见小弟弟的嘴巴旁有几粒饭粒，就跳到小弟弟肩上，朝他嘴巴上的饭粒啄去。小弟弟一看，吓得大哭起来。
听见哭声，奶奶忙从屋里出来。小弟弟忙问：“奶奶，我的嘴巴漏吗？”
奶奶说：“傻孩子，哪里是嘴巴漏，是你吃饭的时候不小心，东看看，西瞧瞧，把饭撒出来了。”
从此以后，小弟弟吃饭时不再东看西瞧了，饭吃得干干净净，他拿着空碗对大公鸡说：“我是好弟弟，不是漏嘴巴。”
大公鸡没有办法，耷拉着脑袋，只好自己去找虫子吃了。
小朋友，你的嘴巴漏吗？
小鲤鱼跳龙门
在无量山的无量河里有几条小鲤鱼正在自由自在地玩耍。这时，又来了一条小鲤鱼，它在河中间大声喊到：“鲤鱼兄弟们快来，我告诉你们一个好消息”。
大家围过来，争着说：“你有什么好消息？”
小鲤鱼说：“我刚才试了试，我能跳过那座小桥啦。”
他看大家那副不相信的样子，就对大家说：“如果兄弟们不相信，你们看着我跳。”说罢，它的尾巴一翘，身子往上一纵，“啪”的一声，“咚”的一下，果真从桥的这边跳到桥的那边去了。
这时鲤鱼奶奶正好游到这里。她看到小鲤鱼勇敢地跳过小桥，心里很高兴。就对他们说：“世界上有一个龙门，立在大海和大河交界的地方，那龙门很高很高，要是鲤鱼能从这一边跳到另一边，跳过龙门，它就变成一条龙，像云彩一样，可以游到天上去。你们的爷爷，还有爷爷的爷爷，爷爷的爷爷的爷爷，都去跳过，但只有最勇敢、不怕吃苦的鲤鱼才能找到龙门，才能跳过龙门。”
小鲤鱼们问道：“龙门在哪里？我们去跳！”
奶奶摇摇头说：“唉！算了吧，很远很远，要走好多路，吃好多苦的。”
小鲤鱼们说：“我们不怕吃苦。”于是小鲤鱼们就顺河而上，游到一条大河中，游过激流，穿过水草，跃过铁桥。他们游呀，游呀，不知走了多远，游了多久，也不知吃了多少苦，终于看到一个大大的龙门。可是龙门并没有桥洞，而是用大石砌成的，要想过去只能跳。
鲤鱼们鼓足了力气，跳呀跳呀，可就是差那么一点点总也过不去。后来，大浪来了，他们在大浪的顶端猛力一跳，终于过了龙门。龙门那边，风平浪静，岸边是漂亮的小屋、绿色的草地、好玩得很。小鲤鱼们找到了一个非常好玩的地方。
小朋友，你知道小鲤鱼们是怎样找到好玩的地方的吗？
不听话的小山羊
老山羊领着小山羊去吃草。老山羊很疼爱小山羊，就给他选了一块又青又绿又嫩的草地，对小山羊说：“这里的草最好，你慢慢吃吧。我再去找个地方。这里有个铃铛，我给你戴上，要是出了大事，你就赶快摇铃铛。”
老山羊没走出多远，就听到叮叮当当的铃声。她心里一急，想到可能是狼来了！转身就跑去搭救自己的孩子。可她跑到小山羊身边，不仅没有狼，连猫也没有。
老山羊问：“孩子，出了什么事？”
小山羊说：“妈妈，苍蝇叮我，赶快给我赶一赶。”
老山羊又好气又好笑，“这也值得大惊小怪？没急事、要紧事不要摇铃。”说完，吃草去了。
可是，老山羊还没走到山岗上，铃又响起来。老山羊又急急地跑回来，小山羊正在揉眼睛。
“孩子，出了什么事？”
“灰尘掉到眼里了。妈妈快给我吹吹。”
老山羊替他吹吹之后又去吃草了，没走多远，铃铛又响了。原来，小山羊身上沾了几根干草，要羊妈妈替他弄下来。
这次羊妈妈真生气了，教训了一下小山羊就吃草去了。
后来，铃铛又响起来了，老山羊想：“小山羊又在捣乱了，不管他”。一会儿，猎狗叫起来了，老山羊一听，赶快跑回来。原来，有一只狼过来想吃小山羊，两只猎狗正在与狼搏斗呢！小山羊吓得哆哆嗦嗦地站在一边。他害羞地说：“妈妈，今后我一定听您的话。”
小山羊错在哪里呢？
训练目的与作用
这些故事有的教育孩子勤劳勇敢，有的教育孩子听话、遵守规则，有的教育孩子要有好的生活习惯。父母讲完故事都要问问为什么，让孩子回答。
注意事项
可以自己选取更多的故事讲给孩子听，但一个故事可以多讲几次，然后，让孩子讲给父母听，这样既能培养孩子的记忆力，又能培养孩子的语言理解和表达能力。
4－5岁幼儿心理训练
听动协调——小动作
训练方法
父母和孩子约好，由父母讲出身体的某个部位的名称，然后，孩子伸手去指。一组以4～5个部位为宜，可以连续做3组以上。例如：
耳朵、鼻子、眼睛、眉毛、嘴；
后脑勺、脑顶、眉毛、头发、大腿等等。
训练目的与作用
让孩子熟悉身体各部位的名称。
训练孩子快速的听动协调能力。
增加生活乐趣，培养儿童的良好个性。
注意事项
要让孩子每次指完后把手放在固定的位置。如孩子是右利手并用右手指时，把左手放在胸前，右手放在左手掌心里，每次指前都恢复这个状态。
为了训练反应能力，父母可以故意几次重复一个部位，然后突然换到离这个部位较远的部位。如从眉毛到脚后跟。
如果孩子是右利手，可先练右手，再练左手。
听动协调——大动作
训练方法
让孩子在屋子正中站立，父母喊口令，让他按口令做动作。
例如按下列口令做动作：踢腿、蹲、伸右手、向后转、向前走，等等。
训练目的与作用
让孩子熟练各种动作的名称。
训练听动协调能力。
锻炼身体，增加生活情趣、培养亲子感情，塑造孩子良好的个性。
注意事项
注意不要让孩子的动作幅度过大，以免发生摔倒。父母也可以和孩子一块做，为了增加兴趣，也可以让孩子喊口令，父母做。
理解左和右——听动协调
训练方法
父母说出某种动作让孩子去做，或者父母发出指令让孩子去摸，如伸右脚，伸左胳膊，摸右眼，等等。
训练目的与作用
认识左右，为建立完整的空间概念打基础。
训练听动协调能力。
注意事项
孩子在这个年龄段对前后、上下已经比较清楚，但对左右还比较模糊，有的儿童还没有一点点左右的概念（常把两只鞋弄反就是具体的不知道左右的表现），因此，开始训练时，父母要告诉孩子哪是右，哪是左，先有这个过程然后再训练。
听动协调——反义词
训练方法
父母和孩子先定下这样的规则，既父母说出某个动作时孩子要做出相反的动作，如父亲说“停”，孩子“走”，父母说，“蹲下”，孩子“站立”，父母说“左耳”，孩子摸“右耳”等等。
训练目的与作用
加深孩子对左、右的认识，促进孩子对反义词的理解与掌握。
训练孩子灵活、准确的判断能力。
增加生活乐趣，增强亲子感情，培养孩子良好的个性。
注意事项
开始孩子可能不理解这个训练的规则，这时父母要做示范，直到孩子理解后再做。
可以用面部表情来训练，如哭和笑，吃进和吐出等，父母要发挥自己的创造性，找出更多的训练内容。
剪纸
训练方法
父母可事先画一些简单的图形，如十字、三角形、长方形、圆形。再画一些复杂的图形，如鱼形等，让孩子沿着画的线用剪刀把图形剪下来。
父母说出剪什么，让孩子独立剪出来。
训练目的与作用
训练孩子对图形的感知能力，在头脑中积累多种形状，发展智力。
锻炼手的灵活的技能技巧。
注意事项
开始时的形状要简单，随着训练的进一步进行，再使剪的形状复杂起来。
这个训练可以一直持续下去，不受孩子年龄的限制。
要注意安全地使用剪刀。
开步走
训练方法
在房间里或院子中划上一条直线，或者两条宽25厘米的平行线段（长2米以上），然后让孩子在父母发出指令后按下列方法开步走：
沿着直线或者在平行线段内（下同）自由走。
两手平举、掌心向上、掌心中放一乒乓球，手托乒乓球走。
两手平举、头顶上放一个沙包向前走。
用脚尖自由向前走。
用脚尖、平举双手向前走。
用脚尖自由向后走。
用脚尖、平举双手向后走，等等。
训练目的与作用
训练孩子的平衡能力，发展动作的灵活能力。
训练儿童空间定向的能力。
增加生活乐趣。
注意事项
要逐渐地加大走的难度，为了孩子有兴趣，父母中一人可以和他一块以同样方式走，比赛谁走得好。
可以用足跟向前走、向后走，也可以在用足尖、足跟走时，手中托沙包、乒乓球等。
如果有条件时，可把直线和线段换成长木块，这样就能培养孩子的勇敢精神注意安全。
编故事
训练方法
给婴儿画一幅或几幅图画，让他看着图编出两个以上的故事给父母听。
给儿童讲一个故事，最后留下一点，让孩子把故事续上或继续编下去。
训练目的与作用
训练儿童的口语表达能力。
培养孩子的创造力。
注意事项
一定要鼓励、启发孩子编下去，哪怕是他说一两句也要给予肯定和表扬。
联词与造句讲故事
训练方法
父母说出两个以上的词，让儿童按下列方法处理。
说出一句包含这两个词的一句话，至少说2句以上。
把这些词按照某些相似点连接起来。
