登陆注册
7140500000015

第15章 水产类(3)

豆腐鲫鱼

【材料】

鲜活鲫鱼3尾500克、熟菜油125克、细嫩豆腐400克、精盐3克、郫县豆瓣30克、酱油20克、醪糟汁30克、味精1克、甜酱10克、姜蒜米各10克、水豆粉25克、葱花20克、鲜汤700克。

【操作】

1.豆腐用刀切成长约5厘米、宽约3厘米、厚约1厘米的片子,放入沸水锅煮约两分钟(煮时要加少量盐以保持嫩度),捞起盛入装有鲜汤的碗内浸泡。

2.先将鲫鱼去鳞去腮剖腹去内脏,洗干净,在鱼身两面各划两刀,刀深为0.3厘米(以破皮为度),抹上盐2克。

3.锅内烧油至六成热,放入鲫鱼煎炸两面呈黄色,起锅放入盘内。锅内留余油50克放入豆瓣(剁细)炒红炒香,再加姜蒜米子、鲜汤、醪糟汁、酱油、甜酱,再放入煎过的鱼,用小火烧约3分钟;再将豆腐捞起,放入锅内再烧3分钟入味后,先将鱼摆放盘内。锅内再淋入水豆粉勾芡,见汁吐油浓调后放入葱花,舀在鱼身周围即成。

【注意】

1.汆豆腐的时间不能长,以免豆腐返老,捞起后用鲜汤再浸泡一次。

2.烧制中注意保持鱼和豆腐的整体形态。

【特点】

这款鱼肴用甜酱和醪糟汁调味,成菜具有色泽红亮,豆腐入味,鲫鱼细嫩,嫩而不烂,浓厚鲜香的特点。

家常豆瓣鱼

【材料】

鲜活鲫鱼3尾600克、家常豆瓣30克、熟菜油300克(耗150克)、白糖15克、泡姜15克、醋10克、蒜米15克、绍酒15克、葱花30克、味精1克、鲜汤150克、精盐3克、水豆粉15克、酱油5克。

【操作】

1.将鲫鱼去鳞去腮,剖腹去内脏,洗干净。在鱼身两面各划两刀,用料酒和盐1克抹匀鱼身。葱切成葱花;泡姜、蒜切成细颗,家常豆瓣剁细。

2.炒锅置火上烧热,放入菜油烧至七成热,放入鱼进行两面煎炸后铲起。锅内留油100克,放入家常豆瓣炒红炒香,再放入泡姜、蒜继续炒出香味后,即加入白糖、酱油、绍酒,掺入鲜汤,放入鱼,用小火慢烧约8分钟。捞起放入盘内摆好锅内再加入水豆粉、味精勾芡。待芡汁浓稠吐油时加入醋和葱花将汁舀在鱼身上即成。

【注意】

1.鱼身两面剞刀,使鱼易熟易入味。所以,只能破皮为度,在烧的整个过程中注意保持鱼的完整性。

2.豆瓣本身有咸味,盐量酌减,免过咸。

【特点】

这款鱼菜采用四川家常制作方法。成菜肉质细嫩,色泽红亮,豆瓣味浓,咸鲜微辣略回甜酸。

葱黄烧鲫鱼

【材料】

鲜活鲫鱼750克、精盐5克、水发兰片50克、料酒10克、水发香菇50克、酱油10克、冬菜30克、胡椒粉0.5克、葱黄150克、味精1克、生姜15克、白糖5克、熟菜油200克(耗100克)、鲜汤200克。

【操作】

1.先将鱼去鳞去腮,剖腹去内脏洗净。香菇、水发兰片切成丝子,葱黄切成6厘米的长节,生姜拍破,冬菜洗净切成短节。

2.锅内烧菜油至七成热,放入鱼煎至两面微黄,将鱼铲起。锅内留油50克,下葱黄,香菇、兰片和生姜煸炒数下,掺鲜汤后再加入盐、胡椒、酱油、料酒、白糖,移至小火慢烧15分钟直至入味,汤汁收干微吐油。先拣去姜不用,将鱼放入盘中央,香菇、兰片等因放在鱼的周围即成。

【注意】

1.煎鱼的火力要旺,油温要高,注意不要翻烂。

2.烧鱼的火力要小,注意不要烧焦、烧煳。

【特点】

葱黄烧制鲫鱼,成菜亮油不见汁,美观大方,鲜香酥嫩,回味悠长。

干收带鱼

【材料】

冻淡带鱼500克、精盐1克、水发竹笋100克、酱油10克、泡红辣椒2根、胡椒粉1克、姜、葱各10克、味精1克、醪糟汁30克、麻油10克、花椒30粒、鲜汤150克、熟菜油500克(耗125克)。

【操作】

1.水发竹笋用手撕成0.3厘米的粗丝,入沸水锅内煮一下捞起,切成长5厘米的节子。葱切成长节,泡红辣椒去蒂去籽。

2.将带鱼放在清水内用刀剖腹,去内脏,刮洗干净,砍成5厘米的长节子,放入七成油温的锅内炸干水分,呈浅黄色捞起待用。

3.锅内倒去炸油,留50克放入花椒、姜、葱、泡辣椒,进行煸炒2分钟。再掺入鲜汤,依次放入酱油、醪糟汁、胡椒粉、带鱼、笋丝放上面,将锅移至小火慢烧10分钟,待汤汁收干至吐油时,再淋入麻油,起锅装盘即成。

【注意】

1.每次下油锅炸鱼的量不可太多,否则相互粘连,且表皮水分炸不干影响成菜质量。

2.口味以咸鲜回甜为好,掺汤不宜过多。收汁亮油,成菜以色黄不黑为佳。

【特点】

在川菜烹饪中,带鱼有多种烹制法,这一款带鱼菜具有干香滋润,咸鲜醇浓的特点。热食冷食均可,是佐酒的好菜。

豆瓣冻鱼

【材料】

小活鲫鱼500克、醋15克、郫县豆瓣50克、白糖20克、姜蒜米子各10克、味精2克、葱花30克、鲜汤300克、酱油15克、水豆粉30克、熟菜油150克、绍酒15克。

【操作】

1.小活鲫鱼去鳞,去内脏,洗干净,放入油锅两面煎至呈黄色,盛入盘内待用。

2.锅内放入熟菜油,将剁细的郫县豆瓣炒红炒出香味,再加入姜蒜米子,继续炒出香味,掺入鲜汤,依次加入盐、酱油、白糖、绍酒及煎好的鲫鱼烧约5分钟,待鱼入味后放入味精。将鱼用铲子依次铲入盘内排放好;锅内淋入水豆粉勾成浓芡汁,待吐油汁浓时加入葱花,起锅自在鱼身上即成。但芡汁不宜太浓。

【注意】

煎鱼的油温要高,才能保持鱼身的完整。

【特点】

这款菜肴用小鱼制作,操作简便,价格便宜。冬季制作,可以存放二三天。成品鱼细嫩,色红亮,味鲜香。

家常鱿鱼

【材料】

水发鱿鱼600克、酱油15克、猪肥瘦肉150克、精盐2克、黄豆芽150克、味精1.5克、郫县豆瓣50克、化猪油120克、绍酒10克、水豆粉50克、青蒜苗50克、鲜汤150克。

【操作】

1.猪肥瘦肉用刀剁成肉末。青蒜苗切成颗粒,黄豆芽摘去根和瓣,洗干净。郫县豆瓣剁细。水发鱿鱼切成5厘米见方的厚片,用鲜汤浸泡5分钟,捞起滴干水待用。

2.炒锅置旺火上放油15克,下黄豆芽炒熟(加盐1克),起锅盛入盘内。炒锅内再放油烧热,下猪肉颗粒炒散籽,炒熟至吐油,铲起装入碗内。

3.炒锅放入猪化油烧热,下郫县豆瓣炒香炒出红色,掺鲜汤150克,煮沸后用漏瓢捞去豆瓣渣。再将猪肉颗、酱油、绍酒、盐、味精等依次下入,煮沸后淋入水豆粉勾芡。待芡汁浓稠后,放入鱿金和青蒜苗颗粒,炒转起锅,舀在盘内豆芽上面即成。

【注意】

1.芡汁收浓吐油后,才下入鱿鱼。鱿鱼不宜久煮,以免缩筋绵软。

2.蒜苗起锅时才放,保持香味翠绿;豆芽炒熟、炒脆,不能炒得太久。

3.按此法可以作家常海参。

【特点】

这一款菜肴具有颜色红亮,豆芽嫩脆香鲜,鱿鱼质地柔软,味道咸鲜香辣的特点,为家庭待客的第一道热菜。

鲍油鱼锦

【材料】

鲍鱼1/2罐、笋片20片、鸭肫(煮熟)2个、水发鱿鱼1条、火腿200克、酒1汤匙、熟猪肚1/4个、上汤3杯、水发蹄筋200克、葱2条、冬菇(泡软)5朵、姜2片、酱油4汤匙、糖、酱色各1茶匙。

【操作】

1.将鲍鱼切成薄片,鸭肫切成厚片,鱿鱼在内面切斜刀交叉花纹后,切成1寸多长的菱角块,用滚水烫熟,冬菇每个切半,火腿切片,猪肚切宽条状待用。

2.蹄筋切成两段,用滚水烫煮10秒钟,捞出冲洗一下待用。

3.将油5汤匙烧热炸黄葱姜后,放入鱿鱼及鲍鱼以外的用料炒数秒钟并淋酒爆香,注入酱油与鸡汤,加糖及酱色,用大火烧滚再改小火煮七八分钟,至汤汁将被收干为止。

4.放入鱿鱼及鲍鱼,再烧30秒钟,淋下热油1汤匙即可。

五味明虾片

【材料】

明虾700克、酒1汤匙、粉皮10张、姜醋汁、芥辣汁、红油汁、沙拉酱汁、糖醋汁各1/2小碗、葱姜少许。

【操作】

1.将虾背上之肠沙抽出后,即放在锅内加入3杯开水及葱、姜、酒,用大火煮熟(约5分钟),待冷后取出,去头剥壳,将每只虾肉由背部下刀,横切成4大片。

2.将粉皮全切成1/2寸宽条后,滚水烫一下(约5秒钟),捞出后冲冷水并沥干,铺在大碟的中间部分,再将虾片一片片平,摆成美丽图案。

3.附上5种不同的味汁,由食者自行沾食即可。

味汁调法:姜醋汁——酱油、姜蓉及醋各2汤匙,糖1汤匙,香油、味精少许。

芥辣汁——芥末粉二粉匙加温开水3汤匙,香油1汤匙,酱油、醋各1/2汤匙,味精少许。

沙拉酱汁——沙拉酱2汤匙半加入牛奶二汤匙、柠檬汁1茶匙调匀便可。

糖醋汁——糖醋各二汤匙,番茄酱1汤匙,加香油、盐少许煮滚,冷后便可。

麻辣汁——酱油2汤匙,醋1/2二汤匙,香油、辣油各1汤匙,糖、味精、花椒粉各少许。

泡椒河鳗

【材料】

河鳗1条600克、淡色酱油1大匙、上汤1杯泡红椒5只、糖1小匙、辣豆瓣酱1/2大匙、酒1大匙、大蒜料20粒、生粉、香油各适量。

【操作】

1.将8杯水烧滚后加入1杯冷水,将已杀好的鳗鱼下锅烫5秒钟,当外层变白即取出,用棕刷子或丝瓜布搓刷,将白色粉状之鱼鳞洗净,切成2寸长段状,沾上生粉用热油炸30秒钟。

2.取一只中型蒸碗或小盆,先铺下泡椒,然后将鳗鱼段摆在碗底,内部塞放炸软了的大蒜头。

3.起油锅(用炸过大蒜之油),炒香辣豆瓣酱,并加入上汤及糖、盐、酒、酱油等调味,煮滚便倒进碗内鳗鱼中,上锅蒸约30分钟。

4.将已蒸过的碗中汤汁倒在炒锅内,淋下少许生粉水勾芡,并滴下香油浇到扣覆在碟中的鳗鱼上即可。

双味芙蓉鱼

【材料】

活鲤鱼1000克、鸡蛋5个、番茄2个、精盐10克、酱油20克、胡椒面2克、料酒20克、味精2克、姜片20克、葱节25克、姜末15克、醋15克、椒麻30克、香油10克、猪网油100克,清汤适量。

【操作】

1.鱼开膛洗净,开水烫一下,捞入温水中,再取出去尽鱼皮和杂质,两面各剞5刀,用料酒,盐,胡椒面,味精码味,把姜,葱放在鱼身上,盖一层网油,腌2小时,然后上笼蒸熟。

2.蛋清装碗内,加冷汤200克,搅匀,使蛋清和汤合二为一,然后上笼微气蒸熟。番茄每个切4瓣,去籽,浆。

3.将鱼取出,去掉网油,姜,葱,装入另一只盘内,将蒸熟的芙蓉蛋用勺盛在鱼的周围,番茄烫热,镶在盘边周围。

4.将锅内清汤烧开,尝好味,倒在盛鱼和蛋的盘中,同姜汁味,椒麻味各1小碗,同时上桌即成。

【注意】

不要被其他色味的原料串染,影响成菜质量。

【特点】

成菜色泽分明,鱼肉细嫩,清淡爽口,热自冷调味,一菜双味,风味独特。

软五柳鲜鱼

【材料】

鲜鱼1000克、熟火腿25克、冬笋25克、水发冬菇25克、蒸蛋糕25克、净青笋25克、猪网油100克、化猪油100克、水豆粉30克、姜25克、葱30克、泡红辣椒20克、酱油20克、醋30克、白糖30克、精盐5克、料酒25克、味精2克、胡椒面2克,鲜汤适量。

【操作】

1.鱼刮鳞、剖腹、去鳍、去内脏、挖鳃、洗净。在鱼身两面剞斜刀,放入开水锅内稍煮,然后捞入温水盆内,取出去皮,搌干水气装盘,用料酒,盐,胡椒面码味,盖上网油,上笼蒸15分钟。

2.将火腿,冬菇,蛋糕,青笋,冬笋,姜,葱,泡红辣椒,分别切成细丝。

3.把酱油,醋,盐,味精,白糖,清汤,水豆粉调成荔枝味汁。

4.将鱼从笼内端出,去掉网油,移放在另一只盘内。

5.锅内油烧至五成热时,放入上述各种配料丝及调料丝,炒出香味,烹入芡汁,起锅淋在鱼上即成。

【注意】

制作此菜的要求是鱼嫩味准,鱼码味要适中,不咸不淡。鱼上笼蒸的时间要掌握好,过短不熟无味,过长肉老不鲜。

【特点】

成菜色泽金红,鱼肉细嫩,味咸甜酸爽口,具有川菜中荔枝味型菜的独特风味,为夏令家宴之佳品。

香菇鱼块

【材料】

鲜鱼肉净200克、香菇75克、姜片15克、蒜片15克、葱节20克、酱油5克、精盐4克、料酒15克、味精2克、胡椒面2克、清油100克、鸡蛋1个、干豆粉30克、水豆粉25克、香油5克、清汤适量。

【操作】

1.选2厘米大的香菇,温水泡涨,去根,洗净,装碗加汤,姜,葱,上笼蒸2小时。

2.鱼开膛洗净,去骨,去皮,切成3.3厘米见方的块,用料酒,盐,胡椒面码味,将鸡蛋液和干豆粉调成糊,将鱼块拌匀。

3.锅内油烧至六成热,将鱼块放入,炸熟,捞出。

4.倒去锅中余油,下姜,葱,蒜,炒出香味,加汤,放入鱼块,香菇,酱油,盐,料酒,慢火烧透入味,将香菇挑出,摆在盘边周围。锅内放味精,下水豆粉,将汁收浓,加香油,起锅倒入鱼盘中即成。按此做法,香菇可改用鲜蘑或草菇。

【注意】

香菇要洗净泥沙,并且一定要蒸软。炸鱼块时不要使其粘连。烧制时汤不宜太多,用小火烧透入味。

【特点】

成菜颜色深红,香菇清香,鱼肉细嫩,口味咸鲜。

家常鱼条

【材料】

鲜鱼肉净250克、青笋净100克、郫县豆瓣40克、清油100克、水豆粉30克、酱油5克、精盐3克、料酒15克,味精1克、胡椒面1克、姜片15克、蒜片15克、葱节20克清汤适量。

同类推荐
  • 老火煲好汤

    老火煲好汤

    《美食天下第1辑:老火煲好汤》介绍了老火汤的制作秘诀、选料和制作方法,根据口味与身体所选,《美食天下第1辑:老火煲好汤》共分为两章。第一章为家常食材煲好汤,所选食材都是家常食材,方便在家操作;第二章为滋补养生老火汤,在汤品中增加了具有养生功效的中药材,使得汤品不仅好喝而且还能养生,涵盖了我们日常生活中饮食需要,让读者可以根据自己及家人的需要选择合适的汤。
  • 中国美食地理与美食传说

    中国美食地理与美食传说

    各位吃货们,注意啦。最全面、详尽的美食手册新鲜出炉啦。在美食中品尝风味,在文化中品味历史。一道道鲜美菜肴让你口水直流,一个个精彩传说等你去炫耀,还等什么?吃美食,品传说,让你在美食大本营中流连忘返。
  • 一人食

    一人食

    这本书不是在教你做饭,而是在教你生活。20位个性十足的主人公,用他们的独家美味,表达了对生活敬意和热爱。除了面包和泡面之外,一个人的餐桌,也可以有更多选择;一个人的生活,也可以很精致温暖。
  • 烹饪制作小窍门(最实用的居家小书)

    烹饪制作小窍门(最实用的居家小书)

    《烹饪制作小窍门》介绍了在从事烹调过程中所用的基础知识,其中包括常见的专业术语、烹制法,以及味型等,让读者在操作时能加深理解。书中主要介绍了常见菜品的制作,介绍的原料以常见的海鲱、鸡、鸭、鱼、肉、时令蔬菜等为主,介绍了传统的川菜、粤菜、创新的重庆菜、江湖菜以及返璞归真的农家菜,满足消费者追求奇、新、异的消费心理。
  • 勃艮第顶级葡萄酒品鉴

    勃艮第顶级葡萄酒品鉴

    本书详细介绍了法国勃艮第20家顶级酒庄的79款不同品种及不同年份、共408瓶顶级红(白)葡萄酒,是以国人口味解读葡萄酒文化的又一部重要作品。作者以自己多年的尝试和经验积累,在书中全面讲述了法国勃艮第顶级葡萄酒各年份的细微区别以及评分、产量、市场参考价格、最佳品饮时间、配餐建议等,是国内第一本关于勃艮第葡萄酒品鉴的著作,也是继波尔多葡萄酒后开启葡萄酒投资新热潮的扛鼎之作。由深圳雅昌全程监制,装帧精美典雅,内容丰富,是高品质葡萄酒收藏类图书。
热门推荐
  • 浮光微尘

    浮光微尘

    林云溪,字如若,丰都八公子之一,人称“倾云公子”风雅清绝,才情无双,有济世之才,心有丘壑,世人皆知。可谁又知这其中的真或假一日复一日,一朝换一朝往昔倾云公子,如今长乐郡君,你可知哪一个又是其真实的她相顾无言,谁又听谁低沉如诉只忆往昔,她太过痴傻,今朝攻于谋算身死处,谁带她逃离这一场盛大的搏杀千般过境又是谁甘愿沉醉于这红尘紫陌,溺于幻境时光荏苒,她将与谁观庭前花开花落,看窗外云卷云舒托鸿雁南去不知今夕何夕只道当时欲把相思说似谁浅情人不知
  • 明明都是下雨天

    明明都是下雨天

    没有金钱,暴力,身份地位等,有的只是虐心铭骨的初恋,不痛不成长的青春。
  • 偷心女佣:霸道总裁的甜妻

    偷心女佣:霸道总裁的甜妻

    她是名门千金,一场变故,家道中落,父亲自杀,母亲重病,她一个人挑起重担。两年后,偶遇青蛙变王子,不!变恶魔的裴爵,他将她束缚将她折磨却又把她宠上天,疼到骨子里。是爱的痛了变为了恨,还是恨的深了变成了爱?这是一个恶魔欺负小白兔的故事,这也是个公主变灰姑娘再变女皇的故事,这更是个霸道总裁将甜甜妻抢回家的故事。
  • TFBOYS的夜未央

    TFBOYS的夜未央

    王俊凯是夜未央喜欢的第一个男孩,就在要表白时,才知道,自己差点成了小三!灰心时,王源来安慰自己,大学了,她考进北京大学,和易烊千玺同班,再见同桌爱恋,女孩和三个男孩的爱恋纠缠,哪个男孩是最终赢家!
  • 我穿越成二哈之后

    我穿越成二哈之后

    万物歌颂他的诞生,他乃万物最后的赌注。他为绝对的寒冰,当寒冷临世,一切皆化为虚无。祂为原初的黑暗,当明星升起,一切皆沦为未知。它为盲目的野兽,当血雾蔓延,一切皆陷入疯狂。她为噬空的白焰,当火焰然烧,一切皆迎来轮回。无辜的幼兽落入冰河,命运的齿轮被迷雾遮挡。
  • 怪异店铺

    怪异店铺

    这个世界存在怪异,有人选择去除怪异,有人选择成为怪异。
  • 我会一直在原地等着你

    我会一直在原地等着你

    爱?在懵懂无知的年纪,不懂得爱是什么!但是,自从见到他,柳叶就明白了!是谁说的小学生不能谈恋爱啊?柳叶和杨宸轩最终的结局会是什么?
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 厉先生悄悄喜欢我

    厉先生悄悄喜欢我

    婚前,许小姐每天都在想怎么躲阴晴不定的大魔王远远的。婚后,许小姐不仅忙着养胎带娃,还忙着……哄吃醋的大魔王!…世人皆知大魔王为了娶到自己的小青梅费了不少心思,唯独许小姐浑然不知。【1v1身心干净+娱乐圈甜宠文】
  • 庄子改变一生心态

    庄子改变一生心态

    心态是无形的。水有没有心态?云有没有心态?假如从拟人化的角度看,它们都是有的,如“行如流水”、“行如流云”,皆是说法。详而细之:水的心态是不争的,总往低处流动,但万物又不可离开它;云的心态是游动的,不在一处停留自己的存在,用变化的姿态构成供人仰望的景致。这种不争和游动正是庄子做人之道的两大精髓。所以他很爱说“除去是非”、“游动内外”之类的话,这是一种非常高妙的做人心态。