登陆注册
69409900000014

第14章 锻炼

身体是革命的本钱这句话在疫情爆发以后的这段时间似乎一时间被信奉成了至理名言,金科玉律。

生活在都市中的人们平时对自己的身体并不是有多么关注,在各大健身房和运动场上几乎很少能看见年轻人的身影,都在忙忙碌碌的为梦想为一日三餐奔波着,甚至会看到和听到有些人在大言不惭对身边的人说着:那么辛苦锻炼干嘛!

不怕一万就怕万一,如果哪天肌肉拉伤了或者骨折了怎么办?最要命的是在大马路上跑步万一被车压到了怎么办?这不都是要花自己的钱吗?

俗话说得好:伤筋动骨一百天,我不支持锻炼。

比如某人说:我的邻居某某人,锻炼了几十年,别看身强体壮,其实身体很虚很虚,比我们这些不锻炼的死的还要早,能活一天算一天,舒服一秒算一秒,幸亏当初我没锻炼。

据权威统计,这次肺炎的感染者大部分都是些抵抗力和免疫力都双双低下的人群,比如孩童妇女和老年人或者自身就有某些疾病的人士。

青壮年的感染者相对较少,在这场疫情的考验下,很多人纷纷拾起了往日的运动梦想,开始强身健体。

我则开始了跑步和疾走锻炼,在年初的几天里几乎每天都会坚持锻炼,一是心里对这场疫情的结束时间很没底,二是对死亡的恐惧,爷爷奶奶的相继去世,让我亲眼见证了人去人空,生不再来,死不再去的悲徜心理。

虽然在此时很多人觉得金钱已经没用了,金钱只是对于活着的人有用,比如在小区和一个中年长者聊天,该长者戴着口罩看上去很是面善,脸白个儿高,戴着副黑色半框眼镜儿。

他问起我,我说之前是最讨厌干保安的,我是本科毕业,干啥也混不至于干保安啊!言外之意就是浪费人才,今天却站在小区门口当了保安,让我这脸都丢到了千里之外。

就像是从新闻里看到过的清华毕业当保安,北大毕业卖猪肉,有知识和有文化从古至今是件多么高尚而又伟大的事儿啊!

他又说:在这个世界上啥活儿都是人干的,言外之意也就是众生平等,都是人。

我反驳他说:我有房贷,一个月就将近三千块钱,买的时候七千二,现在都九千六了。

我又说:我还没结婚,还得挣彩礼钱,将来还得养老婆和孩子。他又说:结婚是两个人的事儿,两个人挣钱一起花。

我又接着他的话回复说:确实是两个人挣钱,但我不能挣钱还不够家里开销,让未来的老婆拼命挣钱辛辛苦苦的来还房贷和养家糊口吧!这还要我这个男人做什么呢?

他终于无言以对。疫情终将结束,人们的生活还是要一往如前的向前走,不断进步学习。

只要一想起肺炎的事儿我的荷尔蒙便瞬间急剧增加,第一天绕县城跑了一圈,第二天直至第七天都是绕县城至少跑两圈儿。

自己挣再多钱,将来身体坏了就啥都没有了,说白了是我怕死了,第一次这么怕死,有生以来第一次经历如此让人胆战心惊的疫情,尤其是死亡病例和确诊病例的报道铺天盖地而来,让我内心特别的忧虑和愁闷。

跑步可以减轻人的疲惫感并快速有效的释放自身压力和体内的毒素进而提高免疫力,达到既强身又健体的作用。

这段时间喝的水也是特别讲究儿,记得十八九岁时为了省钱每天只喝未经加热的管子水,也就是所谓的未经过滤的自来水。

常听人说自来水中的细菌和有毒物质比较多,要不然我脸上的痤疮是如此这多年的经久未消。

我噔时就让母亲给我买了几大袋奶粉,很早就听说多喝奶粉能提高免疫力和抵抗力。

我一连两个月几乎每天早中晚都会给自己泡上一杯热腾腾的好奶水儿慢慢的喝。

我的肠胃也不是很好,尤其是去了南方的那几个月,每天排便都要去好几次,还不是那么的能排的干净儿。

母亲给买了点中药调理,经过将近两个星期的调理,肠胃果然舒畅了许多,看来古老的调理手段还是非常有用的,只看人们保护身体的意识浓不浓厚了。

一个宅家的女性朋友在这段时间也时不时的往微信朋友圈里发着一些似曾相识的图片,都是关于居家养生方面的,基本上都是些滋补品营养品之类的。

可想而知疫情的突然爆发又重新唤起了人们对养生保健的气息。

我在二月中旬的时候还给附近的按摩店打过去电话问现在营业了吗?能正常按摩吗?很多店家都是未接状态,只有少数的一两家说现在还未营业都在等通知。

石市的夜幕下也能看到很多成双入对的男女老少在戴着耳机疾走在马路上享受着春暖花开的好时节。

小鸟在歌唱,街头巷尾逐渐的涌入很多的人流车流在趁着晴空万里去上班。

居住在小区一角的建筑工人们也在每天下午都会准时锻炼,围着停车场或大步走或跑着一圈儿又一圈儿,竟然看不出丝毫的不适感。

工地复工以后便没在看到他们那么激情四射的跑过,偶然一天在厕所碰上了他们的包工头我还很诚恳很礼貌的问他要不要短期工了?

包工头说是小工吗?我说是的!干临时保安不挣钱,一天才九十元钱,每天吃饭和抽烟基本都剩不下多少钱。

包工头也说:确实年纪轻轻的干保安确实很浪费,应该趁着年纪轻多挣点钱攒点钱,将来娶媳妇儿也不用求爷爷告奶奶的四处借钱。

我说是的!我在南方也打过工,就是在您这个建筑工程公司的所在省份。

他打量了我一番说:我们这个工地基本上都已经竣工了,现在就剩下些打扫垃圾收拾收拾卫生的这么几个人,所以暂时不缺人了。

我心里还曾想继续追问有没有别的工地要短期工的话,一转念一想:不过数面之缘并无有过多少接触,有可能是我想多了,还是算了吧!便终止了我们之间的对话。

在石市吃的第一顿肉是猪头肉,二十五元一份儿,本想最多只能吃两碗米饭,可能是实在太馋了一口气吃了三碗米饭,把肚子撑得鼓鼓的。

一边喝着饮料一边感慨道:还是肉好吃啊!从今天算起我已经将近有一个月没吃肉了,身体压根儿就吃不消。

同类推荐
  • 燃烧一生

    燃烧一生

    懵懂无知得青春,迷失方向的人生,纸醉金迷的生活,一步一步走向深渊,是世界改变了我们,还是原本我们就不属于这世界
  • 一诺必达

    一诺必达

    妻子临产,公司有救治重症病人的物资需要紧急送往疫区。快递公司的总经理面临生活与事业的重大考验,他将如何抉择?主人公站到了与时间赛跑的起跑线上,这时,他听到了发令枪响……
  • 流水十八章三部曲上部

    流水十八章三部曲上部

    这是一个小人物的一生,平凡的、个别的一生。小时候父母的宠儿、中学时代的学霸,内心敏感又不善言辞,在大学时代迷失和寻找;在军旅生涯中逐渐成熟,但同时又承受着生活的压力;在打工岁月里摸爬滚打、费尽心机。终于对人生有所感悟,试图通过探究自己如流水一般无情逝去的生命来理解这个世界。此为第一部(上部),描写乐隆从小学到大学的学生时代,可以独立成篇。
  • 现象家庭

    现象家庭

    王梦媛,刚出生母亲就大出血而死。在在姥姥和奶奶的带领下,很开心的生活,直到上幼儿园后,别人嘲笑她没有妈妈。到后来,爸爸了后妈,就开始生活在一个生活在家庭思想不统一,天天打嘴炮的家庭。被家人排挤,被同学排挤,最后离家出走的。这一切都归于有一对天天打嘴炮的父母。
  • 最温暖的灯

    最温暖的灯

    讲述妈妈素琴从稚嫩孩童到结婚生子前半生所经历的心酸和苦难。
热门推荐
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 精灵与多重协唱

    精灵与多重协唱

    精灵小石因天赋威胁到自然平衡被逐出族群。幻化成人类的小石由此以法师身份踏上寻找自我的人间之旅。精灵的身份会不会暴露?最终的敌人竟会是自己?何去何从,精灵的最终归宿到底在哪里?
  • 暗帝的无敌萌妻

    暗帝的无敌萌妻

    她,曾是活泼可爱的女孩,但是因为无数次的背叛、辱骂。他,是帝国冷漠无情的暗帝,是秦门的掌权人。等到她再次归来,携天才萌宝横闯天下,无数美男环绕。还有无数个大身份……
  • 记忆里单纯的你

    记忆里单纯的你

    浅柠被南宫耀公爵收养进入了贵族学校,一场少女的浪漫青春开始了。【浅言cp】浅柠:“如果哪天你走了怎么办?”慕言:“把你也打包带走。”浅柠:(脸红ing)【夏勋cp】夏沫:“给老娘让开。”凌勋:“(一把抱住)不要,不要,就不要,我赖定你了。(一个华丽丽的壁咚)”夏沫:“。。。”某男倒地。
  • 白暮之时

    白暮之时

    跟随父亲一路打仗并坐上皇帝这个位置,在意的人已然全部身死,白安墨也早以为自己已然无欲无求,却抵不过命运的纠缠。
  • 暗夜守望:代号

    暗夜守望:代号

    叶语,因为一次大战而迷失宇宙,而三年后重现人世,原欧米茄军团团长,却放弃了此军团,重新建立了一个新的组织-暗夜守望!
  • 最高秩序

    最高秩序

    混乱秩序,罪恶温床;黑暗宇宙,权力扩张。人是否只有一条路可以走:顺应这个破落时代,沉沦到欲望与邪恶中?宇宙神的尸体、序主的秘密、奇物降临、另一个宇宙、一扇门、三把剑……林星光:“这些都与我无瓜,我只想回家,然后生很多很多猴子!”希尔莎:“……地星人不可理喻!”林十五:“先接我一招,庐山升龙霸!”辨泰:“我觉得你比我更变态?”贾斯特:“……地星人不可理喻!”众人:“你为什么学人说话?!”皮猴:“生猴子…我也有点想家了!”…………这是好几个小人物的小故事。
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 都市幻想之平移

    都市幻想之平移

    有人说,在这个世界存在着一种世界,他叫平行世界,在平行世界里,你还是你,起点还是起点,地球还是地球,在平行世界里的你一生的经历和你每秒钟都相同。然而也许他此刻正准备放下这篇文章而你却打算看下去。你信吗?哥对此表示这简直是在胡扯,不然为啥一秒钟之前哥正舒舒服服的躺在空调房里冻空调看起点,一秒钟之后居然会出现在城市废墟里和10799个自己一起数星星呢?风,一个原本平凡的人,平淡的人生因乱入平行世界而变得不再平淡,完成汤圆(主神)的任务,在各个平行世界救赎自己,成就完美灵魂。
  • 重铸星宇

    重铸星宇

    吃人的世界,血腥的规则,有成人的骄傲,也有做人的悲凉,这里不止是属于主人公的传奇,还有着千千万万无奈的人们所发生的故事。