第19章 白菜根茶

肥胖、糖尿病、嗜酒、脑力劳动者、男性、经常暴饮暴食者以及30～50岁的人都容易患痛风。痛风的发生与营养过剩密切相关，科学的饮食结构可以从根本上消除这一诱发因素。本书向读者介绍了治疗痛风病的多种有效方法和调理措施，图文并茂，通俗易懂。非常适合参考或诊断自己的病情，在征求专业医师的前提下可取得不错的疗效。

中医养生学是研究和阐释人类生命发生发展规律、增强体质、预防疾病、益寿延年的基础理论和方法的一门实用学科。

素食的好处太多了，素食嫩皮肤清口气，长期吃肉类、蛋类这些动物性食物的人，体内酸性成分会增加，皮脂腺分泌、油脂旺盛，容易让肌肤油腻、毛孔增大，痤疮发作等，影响美丽。肉食中富含蛋白质，其代谢产物是氨，这种有毒物质不仅损伤肾脏，让皮肤粗糙黯淡，还会使我们的口气、体气丧失清爽，异味浓浊。每周素食一天，总脂肪含量的摄入量减少，长久下去利于保护心脏，降低血压。素食还可以改善肉食者的酸性体质，使血液中的酸性毒素减少，使人体焕发活力，让皮肤柔嫩有光泽。本书讲了更多的女性素食的好处，让我们一起阅读本书吧！

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。国内外的实践证明，高血压是可以预防和控制的疾病，降低高血压患者的血压水平，可明显减少脑卒中及心脏病事件，显著改善患者的生存质量，有效降低疾病负担。本书从高血压的症状，在日常生活中应该注意的事项等方面来说明应该怎样做才能预防和控制这种疾病！

现代社会，尤其是在中国这样一个特殊国情的环境中，儿童在家庭、社会中有着特殊的地位，儿童问题也是为全社会各个家庭关注的问题。儿童是祖国的未来，是祖国的花朵。如何科学育儿，让孩子健康成长，成为家庭乃至社会关注的焦点。从新婚开始，夫妻和家庭其他成员都十分关心如何科学育儿、如何生一个健康聪明宝贝的问题。从十月怀胎到孩子出生，一直到孩子长大成人，父母的关怀和担心也总是围绕着孩子转，因为孩子是父母爱的结晶和全部心血的所在，在父母的眼中，子女永远是长不大的孩子。因此，掌握一定的科学育儿知识十分重要。

她，是一个闯入者，一个步步为营的策划者，是一个三分天使七分魔鬼的矛盾体。她为复仇而来，以为前路会是万劫不复，却不想从此遇到她的救赎。他，是统领一方的霸主，是翻手覆云雨的黑道老大，是人人畏惧的冷面阎罗。他的人生从来是顺者昌，逆者亡，以为此生不过孤寂游荡，却不想会遇到同样孤寂的她。命运的相交，是偶然亦或是必然？人生路漫漫，蓦然回首，伊人却已在灯火阑珊处……

四时空居住着人神魔妖，四个族群。惟有天族，居住在神秘且遥远的天宫，神族以祭氏王族一家独大，魔族则有魔君白洛天掌管，妖族地处偏僻，世世代代由赤焰黑龙选择妖王，无心世事，反对战争。四时空大战后，大家度过了平静的五百年，随后神族公主降生，新一轮的战争是否会发生在这帮年轻人身上，四时空会不会重新排序？男主和女主的缘分会不会像北极星一样，亿万年只为遇见，那一时的重逢？

周晓梅，21世纪服装界知名设计师，不仅在服装设计上引领国内外潮流，且是国内最年轻的富翁，身价百亿。手段狠辣，才华横溢，促使她有个牛掰的绰号“一枝独秀”而她却是一个未婚生子，颠覆传统，被村里人唾骂，被家族嫌恶弃之，甚至被无知村民沉塘的女人。贫困潦倒，食不果腹，每日以泪洗面，甚至患上了抑郁症，独自带着个儿子艰辛生活。最后竟生生的被人推倒跌破脑袋，挂了。于是21世纪周晓梅重生开始了发家致富逆袭之路。。。。。。。

禹传位于伯益，然禹之子夏启通过武力重新取得了统治的地位，结束禅让，开启了家天下的传承，历经数百年之久，夏王朝新的一位王者——癸继承王位，正逢天外天以黄帝轩辕的名义降下意旨，大夏将亡，新的王朝将会取代夏朝的统治……其中究竟有何因缘，而被后人称为一代暴君的夏桀——癸将会如何应对呢？夏王朝的命运又将如何呢？

叙述自己的人生，阐述自己的人生追求，阐述自己的生命价值，阐述自己所走得一条至善至美的艺术之路。

一书一世界，一生一幻想。黑暗深处横亘着七个庞大的宇宙，宇宙泛着淡淡的光辉。微光是宇宙的法则之壁，法则之内是一方浩瀚无垠的乾坤。七个宇宙，七个时空;七个乾坤，七个法则。演绎』一方风土人情，书写』一部王者传奇。

有人告诉我，现实就是一本书永远看不完的书籍。但当我翻开第一页的时候，却发现这本书根本就是空的。我以为她骗了我，可我仔细想想，她说的对，真的根本看不完。

本系列丛书包括《哈佛小天才EQ情商课》、《哈佛小天才IQ智商课》、《哈佛小天才LQ学商课》和《哈佛小天才MQ德商课》等四个分册，分别从情商、智商、学商和德商等四个方面多个角度，精选出一个个生动有趣、精彩经典的哲理故事，每个哲理故事均有精要的哲语阐释和英汉双语名言印证，力求言简意赅地剖析成功的教育智慧，寓教于乐地揭示出哈佛大学最精华的教育精髓，为优秀家长和成长中的孩子打开成功的秘密。

?腹黑深情大灰狼?古灵精怪小白兔?他爱她如命“傻瓜，受了委屈就和我说，不要一声不吭的，我会心疼”“喂，我喜欢你，你当我女朋友，我的糖都给你吃，好不好”“老婆大人，你看咱们都结婚这么久了，也该有个宝宝了吧”她恋他入骨“臭不要脸的，我要糖吃”“切，当你女朋友我是狗……汪”

惊世盗神一朝穿越，将门府邸深深，庶姐姨娘陷害，且看素手一扬扭转乾坤！半路遇上邪佞护食王爷保驾护航，一路脚踩渣男渣女，在乱世中混的风生水起。“王爷大人桃花朵朵，小的不介意替主子分享几朵。”她身着男装,一脸痞样笑的幸灾乐祸。“哦？本王以为你早就知道本王的厉害了。”王爷大人不动声色来到她身边，大手一揽将她圈在怀中，不顾众人惊诧目光笑的一脸邪佞。好吧，在与无耻王爷比无耻这方面，她承认是她输了。【情节虚构，请勿模仿】