·额区色部——天庭饱满为健康之相
·颧颊区色部——不怕灰黑就怕娇艳
·颐颏区色部——反映肾脏和腹部疾病
·附：谨慎使用面貌色部
面貌色部将颜面整体划分为额、鼻、颏、左颊、右颊五个区域，传统色诊理论认为五区分别对应五脏。认为心区在额，脾区在鼻，肾区在颏，肝区在左颊，肺区在右颊。但临床实际和科学实验表明：左右面颊气色基本相同，不会出现单侧气色变化。五区不独赤，每区都和许多脏腑或形体肢节相关，并非仅仅反映某一脏的病变。
额区色部——天庭饱满为健康之相
中医认为人与自然息息相关，叫做天人相应。天上最重要的是太阳，太阳一出来光芒四射、天地温暖，最怕的是乌云把天给遮住。人的额头就相当于天，所以额头这个明亮润泽最好。如果出现病色的话，不怕出现白色，不怕出现红色，不怕出现黄色，最怕出现青黑之色，特别是比较干燥、抟聚成一块的青黑之色。
精确划分，找准额区色部
额区又称天庭。天庭饱满，明亮润泽，无纹痕、无凹陷、无筋绕、印堂端直平圆，确实是健康之相。天庭低下或有凹陷、突出、纹冲、筋冲、骨粗、色暗，以及中正青筋，印堂白气、印堂凹陷多纹等，则是身体较弱、较差之相。
额区的四个界限是非常分明的，额区的上界是发际，下界是眉毛、两个眉毛的连线、眉毛本身和眉毛的外延线，左右的界限分别是两侧发际。
依据传统中医色诊理论，天庭诊心。额部全区都是心脏的色部区。心脏病证的气色变化可以反映在心区。其实，额区可以反映多个脏腑或肢节的病证。
◆ 额部可以竖向、横向划分为7个不同的部位。
中央三部：从发际到眉上，左右与两眉之间的距离等宽，从上到下依次为头色部、面色部、咽喉色部。
父墓、母墓与脑色部：从发际至眉上，左右与眉毛等宽，左为父墓，右为母墓。凡是中年以上的人，父墓和母墓这两个地方很多颜色发暗，只不过发暗的程度有所不同而已。就在父墓和母墓的上2/3内侧1/3，这两个部位是脑的色部，如果一个人的脑部出现了一些比较严重的问题，这个部位会显示出气色的不正常，我们可以按摩这两个部位，可使这些症状得以减轻。
颞部、太阳：额部两侧称为颞部，其偏下部分称为太阳，是明堂色部的胸里色部。 心、肺两脏均位于胸中，所以这个部位可以反映心肺病证。
◆ 额中央从发际中央到两眉中间的宽度之内，可以竖向平均划分为三个部位。从上向下依次为：
头色部：又称天中、天庭，在额部中央上1/3的区域，是明堂色部的头色部，可以诊察头部疾病的气色变化。
面色部：又称司空，在额部中央中1/3的区域，是明堂色部的面色部，可以诊察面部疾病的气色变化。
咽喉色部：又称中正、阙上，在额部中央下1/3的区域，可以诊察咽喉以及与之密切关联的气管、食道疾病的气色变化。
咽是咽食物用的，喉是发声用的，都会在这个部位有所显现，比如经常生气着急的人、遇见事容易想不开的人，经常心情不愉快、看谁也不顺心，办什么事情也不顺手。时间较久之后就会逐渐感觉到嗓子这儿堵得慌，吐也吐不出来、咽也咽不下去，就好像吃羊肉串的时候，有一块肉堵在这儿没有咽下去，中医管这个病叫做“咽中如炙脔”，炙就是烤的意思，脔就是切成块的肉。像这种人，大部分都会发现咽喉色部发暗污浊，像有脏东西没有洗掉一样。
此外，肺脏色部在两眉之间的“印堂”区域，可以诊察肺病的气色变化。肺病气色变化常向其上边的咽喉色部、两侧的眉上区域蔓延。例如：感冒之后在印堂区域可能会出现一个发展的过程。首先，两个眉毛之间印堂部位发干，用古代的医书上的说法叫做“索泽”，索就是少，泽就是润泽，索泽就是不润泽。然后它还会逐渐向眉毛的两侧、上方发展，那里就会逐渐出现一种浮红色，即颜色非常明显的一种红色，然后逐渐咽喉就开始疼痛了，有的人甚至会扁桃体发炎，甚至咽喉红肿化脓。病情越严重，在额头正中下三分之一这个部位出现的红色就越深。
通过上述可以看出，额部实际可以反映许多脏腑、肢节的病变，并非像传统认识的一样，仅仅反映心脏的病变。
额部最忌出现黑色
不同病色出现在额区所代表的含义各有不同。额区的气色与面部整体一致，以红黄隐隐、明亮、润泽、含蓄为佳，是气血充足、精神舒畅的表现。不过一般黄色较多而红色较少。
额部有白、黄、赤、青、黑五种主要的病色变化。额部以黄、赤等颜色为顺，见青、黑等颜色为逆，最忌黑色显现。
◆ 额区色白主肝病惊风、脾气虚寒、白薄皮起如竹托，口唇干燥、兼有口气主脾热。
◆ 额区色黄主惊疳，特别是额角发黄，积在食仓。
◆ 额区红赤主心火亢盛或心火扰神。额头、鼻头、颧骨尖显现青赤色，额鼻之间如蒙一层油状的，比较容易患肿瘤，最好及时去医院做详细检查。
◆ 天庭暗青色是将要发生惊风的征兆。
◆ 额部最忌出现黑色，额区色黑而抟聚者病多危重。正如《灵枢·五色》所说：“黑色出于庭，大如拇指，必不病而卒死。”天庭色黑转暗、皮肤变粗、干燥无光，严重的甚至部骨下陷，是病情严重、性命危险的征象。
通过上述也可以看出，除了红色主心火以外，其它病色都可以反映多个脏腑的病证，并不仅仅局限于心病。
额部异常不可掉以轻心
额部有青筋的孩子体质差
对小孩子来说，有两种情况需要引起重视：第一种情况，凡是小孩额头不太饱满，可能先天发育得不太好。第二种情况，如果在额头出现一种青筋，就是小的静脉，这个孩子一般有消化不良的情况存在。绝对不能被“额主心病”的说法误导，误诊误治。
小孩的额头出现青筋，如果伴随着两个颞部发黄，孩子很可能有食积，因为饮食积滞，吃多了没消化，中医叫“积在食仓”，颞部这个地方就会发黄，当父母的应当让孩子伸出舌头来看看。如果舌苔很厚很白很黏的话，就可以证实是积食。这时候我们应该给孩子少吃点儿东西，再给他吃一些帮助消化的药。“要想小儿安，三分饥和寒”，就是说，不要给孩子吃太好、吃太多，会造成消化不良。我接触过的这样的孩子太多了。现在的人基本上有几个误区：产妇明明能够产道顺产，非得要做剖宫产；明明可以喂母乳，偏偏不喂母乳，要喝牛奶；明明在家可以吃些健康天然的东西，偏偏要去吃那些添加了添加剂的饮料和食物。有些孩子生下来之后，先天发育不良，有些孩子因为喂养不当，出现消化不良；所以额头上出现青筋的孩子是非常多见的。
有些孩子的家长来了之后就向我诉苦，说孩子不吃饭，而且整天拉稀。我就问她，他是吃什么奶长大的，她说是喝牛奶长大的。牛奶的营养成分和人奶是绝对不一样的，牛奶的温度和人奶的温度也是不一样的，凡是喝牛奶长大的孩子，舌苔都比较白、比较厚、比较黏，所以伸出舌头一看基本上就知道，再一看他的额头，额头上可以看到青筋。我根据这种情况，就给他开了消食导滞的药。实际上很简单，如果吃高蛋白、高脂肪的食物引起了消化不良，我们给他喝点山楂泡水就可以了，如果要是吃面食消化不良，我们可以给他用一些生谷芽、生麦芽，直接煮了之后喝水就可以了。如果孩子长期消化不良、面黄肌瘦、额头上有青筋的话，可以让孩子趴在床上，每天早晨的时候给他捏捏脊，每天捏上一次、每次两三遍。只需要一周时间，孩子的面色就会转变过来，然后就爱吃饭了，有精神了，像别的健康的孩子一样去打打闹闹、跑跑跳跳了。等孩子适应了之后，可以逐渐加重力度，捏得重一些。
让“天庭”永远明亮的保养方法
中医认为人与自然息息相关，叫做天人相应。天上最重要的是太阳，太阳一出来光芒四射、天地温暖，最怕的是乌云把天给遮住。人的额头就相当于天，所以额头这个明亮润泽最好。如果出现病色的话，不怕出现白色，不怕出现红色，不怕出现黄色，最怕出现青黑之色，特别是比较干燥、抟聚成一块的青黑之色。
有两个比较简单的小方法，能让我们的额头保持明亮润泽，红黄隐隐，也就保证我们色部对应的内脏是安全的。
第一种提议是给年轻人的。我建议年轻人的生活一定要规律，晚上11点以前一定要上床睡觉。中医认为半夜11点到1点是阴阳交接的时候，这个时候一定要合目躺在床上，使人体内部的气血正常运行，这个时候对人体来说是一个增加营养、调整生理功能的时刻，所以11点以前一定要睡觉，这对于将来一生的身体健康都至关重要。
中老年人可以采用很多的方法，比如可以按摩我们自己两只眼睛之间心的色部保健心脏，可以用中指按摩我们耳朵眼的后方，耳甲腔的中心，当把耳甲腔按得发热的时候，会觉得心脏特别舒服。我们也可以按压劳宫穴和内关穴。除了上面这些以外，我们还可以端肩。这是一个非常简便易行的方法，如果你真正认真做了的话，你就会觉得自己的胳膊内侧会发麻，然后整个胸腔会逐渐地舒服起来。为什么要端肩膀？许多表面上看起来互不相关的事物，实际上都有内在的特定联系。我们的心脏和肩膀同样对应在脊椎的相同的节段，所以表面上我们做的是端肩，而实际上我们在通过相同阶段的脊神经按摩我们的心脏。中老年人的心脏供血基本上都存在不足，心脏的功能有所减退，这样的话，锻炼的是我们的肩膀，可以预防肩周炎，增加我们上肢的灵活性，改善上肢的血液循环，同时我们也锻炼了自己的心脏。
颧颊区色部——不怕灰黑就怕娇艳
颧颊发红不一定是好现象，有可能是因为地域环境的影响而造成的高原红，也有可能是病人真寒假热所暴露出来的假象。
两颊发红不一定健康
在日常生活中我们经常能见到许多人双颊发红，特别是很多年轻的女孩子两颊红润、非常好看，所以很多人都说面颊红润是身体健康的征象，究竟是不是这样呢？
几乎所有关于生理的书籍和懂一些色诊的医生都说：两颊红润是颊部毛细血管襻开放的数目较多、血液丰富所引起的，这是一种身体健康的良好征象，似乎已经是天经地义的诊断原则和普通常识。
当我大学毕业分配到青海，一下火车，满大街的人中，竟然有一多半妇女和相当多的男性两颊一片暗红，仔细观察暗红的区域中布满了血丝。既不是蟹爪纹又不是蜘蛛痣，这究竟是怎么回事？这种征象究竟主什么病证？闻所未闻、见所未见，一下子让我陷入五里云雾之中，不知所措。直到我在高原生活了一段时间以后，了解了高原的气候特点，知道高原缺氧、日光照射非常强烈，才明白了其中的原理。原来，人体为了适应高原日照强烈、氧气缺乏的特殊状态，为了保持自体生存，血红蛋白增多、毛细血管扩张，造成了世居高原人们脸色暗黑、两颊暗红的普遍现象，也就是我们俗称的“高原红”，这是生物适应原则的又一生动体现。
在明代的时候，有一个著名的医学家，他出身非常贫寒，家里没有钱供他念书，他就想了一个办法，到宰相家去做伴读，在那儿他涉猎了许多医书。在他十几岁的时候，宰相突然重病，病人大喊口渴，大喊身热，要喝井水、要跳到井里。皇帝派了很多的御医来给他看病。七八个御医众口一声地说宰相得的是大热证，必须用大苦大寒药，于是给他开了大量黄连、黄芩、黄柏、生石膏、知母等清热泻火的药。这时候这个小孩一下就急了，说绝对不能给我的主人吃这样的药，虽然我的主人大声喊着特别热，但是他没有真正把自己身上的衣服脱掉，尽管他喊着他口渴，但是他一点儿也没要求喝水，我还发现他的脉虽然跳得很快，但是重按却没有力量；而且最重要的是，他的脸色虽然发红，但是不是满面通红，而是满面苍白，仅仅在两颊有一条一条娇嫩鲜艳的红色，这些红颜色还在来回左右地移动，时轻时重，时有时无，这应当是真寒假热，如果按你们的说法，给他吃上大寒的药，一服药下去这个人就死了。
