不好。因为烟草里含有许多种有刺激性和有毒的物质。其中毒性最大的是尼古丁。它能使人的神经系统慢性中毒,头昏脑涨,失眠多梦,记忆力减退,注意力不集中,智力退化,肌肉无力,影响工作和学习,它还能使人的血管收缩,变窄,血压升高,心跳加快,引起或加重冠状动脉硬化性心脏病。对青年人,还可能引起或加重血栓闭塞性脉管炎。近年来,据科学家研究,抽烟还是患肺癌的主要原因,另外,抽烟还是引起慢性气管炎的一个重要因素,因此,抽烟的害处实在太多了。而且我们青少年正是读书、长身体的时候,根本不应该抽烟。
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古语云:“医食同源,药食同用”。的确,有些食物就是天然的药物,药物就是可以充饥的食物。在现实生活中,往往越是身边的,不起眼儿的东西就越可能是治疗某些疾病的良药。葱、姜、蒜、酒、茶、醋与人们的日常生活密切相关,也是千家万户常用的必备之物。它们的作用不仅广泛应用于人类的饮食烹调,还可应用在人类的防病治病及强身健体上,是名幅其实的“小食物大功效”。本书从浩如烟海的中医典籍中精心遴选了近万例葱、姜、蒜、酒、茶、醋治病验方,分门别类、归纳整理成书奉献给读者。
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