第224章 省电的日光灯

本书针对日常生活中影响白领一族健康的常见因素总结出了312个关键问题，介绍了对亚健康状态的警觉，对工作环境中不健康因素的自我防护，纠正生活中的不良习惯，找出运动健身中的误区和正确的运动技巧，并对包含调养、心理疾患的自我防治及常见病的发现与治疗等问题进行了解答，为白领一族的自我保健指了正确的方向，提供了科学合理的方式和方法。

本书作者参考大量医学心理学和人文科学文献，结合自己的坎坷经历和深刻感悟，就当今人们最常见的心理问题、思想理念问题和心身健康等问题进行分析、论述，并提出针对性的解决策略。全书共101节，主要包括怎样感悟人生价值，怎样感受幸福生活，怎样保持良好心态，如何克服心理缺陷，如何缓解不良情绪，如何面对各种困境，如何抵御各种诱惑，怎样学会待人待己，以及如何正确处理婚恋、家庭、伤病、事业成败等各种心理问题。本书内容丰富，阐述简明，在说理的同时例举了大量充满哲理的感人故事，对排解心理困惑、克服心理障碍、维护心身健康，具有很好的指导性和实用性；适于热爱生活、追救上进、崇向真善美的各阶层人士新闻记者参考。

本书分为：个性·修养篇、礼仪·交际篇、时尚·流行篇、美容·健美篇、生理·保健篇、魅力·扮酷篇、务实·成长篇等10篇。

传统的观念认为心宽体胖、大腹便便是一种福相，殊不知这是一种病相。现今医学界权威认定，人体最忌就是有个不健康的大肚腩。肚腩增大一分，对健康的危害就增大十分。现代医学经过多年研究得出惊人的结论：大肚腩是心脏病、冠心病、糖尿病等高危疾病的元凶。也就是说大肚腩其实是不健康的表现，它的出现，使得与肥胖相关疾病的发病几率大大增加。

人的身体就像一台精密的仪器，可以通过呼吸、排汗及排泄等方法来自我更新。新陈代谢的不断进行，保证了我们的健康。

有健康，人生才有希望，事业才能发达，家庭才能美满幸福。社会进步，民族的兴旺，才有切实可靠的保障。

微风静静吹起，天灵皇宫内，四周遍地躺满啦皇家禁卫军的尸体，空气中弥漫着浓浓的杀气。。。。

她本是二十四世纪受千万同性推崇的顶级美颜师，一场意外，她变成了撻月王朝最后的亡国公主。女扮男装，以一身惊华男装响彻整个大陆，天才之名响彻之上九重天，周身美男无数，权位加身，天灵地宝随手可得，这样的美好生活却在刚刚萌芽中就被暴王无情掐断。他当着她的面，霸气宣布:“地位，金钱，势力，力量，本王都可以给你，但野男人！哼，休想！”她眨巴眨巴眼睛，开口问道:“那我把他们都娶回家，不就不是野男人了吗？”这是一个本性腹黑的伪白兔与睿智霸道凶残的大灰狼‘相亲相爱’的‘美好’故事。本文大宠小虐，男女主角身心干净。

她，生于天界皇族，本该冷心冷情，掌握天下命数。无奈红尘繁华，惹人沉醉，迷乱了神女之心。只为那一个人，一段情……天上人间，谁为爱倾尽所有，谁又是那人，此生难度的劫。

“你们对我做的，我都记住了！我会让你们后悔的！”“江柒正！江柒阳！你们对不起我！”“沐悠????”“是该放下了”是的，可我能怎么样呢？

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

父母骤逝，美丽坚强的沈清洛成为孤儿，凭着一份少女的坚持果然还是无法抵挡命运的捉弄！无奈，沈清洛只好收拾起伤痛破碎的心，成为寄人篱下的孤女！什么？收养他的家庭竟是她一直躲避的男人？！是命运捉弄，还是冥冥中自有安排？沈清洛慌乱的想逃，可那个他自认为熟悉的男孩儿，其实根本就是个狡猾的商人！否则又怎么会以温柔为名，一点一点侵入她的心？挚恋无悔的女孩儿被送到自己的身边，上官御风决定这一生要以妻子的名义将这个女孩儿锁在自己的身边！于是，一场追妻计划就此展开……

人人皆知0366部队‘妻为先’的雷副团长有一位貌美如花、妙手‘仁心’的俏媳妇儿；有人眼红离间夫妻感情？不好意思，军婚不容拆，挑事的出门左转，请了！楚天意重生十八岁，渣兄当道逼嫁老鳏夫，秉着该出手时就出手的原则，以雷霆之势拿下曾经让她遗憾一生的男人作为回报。从此，制药酒，上大学，办药厂，顺便扎扎针医医人妇唱夫随。

“我们玩个游戏。”某饿狼说。“什么游戏？”某萌妻问。“潜规则游戏~”某饿狼扑。本来有仇的两人因为钱磨合在一起。婚前，他们没少因为情敌的事吵吵。婚后，他们还是吵吵，因为关系到白冰的生命安全。上一世的仇，用钱来报，上一世的爱，用缘来报。（女主前期默默无闻，后期蒸蒸日上）

坦克是现代陆上作战的主要武器，具有“陆战之王”的美称，通常装有一门火炮和多门自动武器，有的带有穿甲弹，具有强大的直射火力、高度越野机动性和极强的装甲防护能力和突击能力，主要执行与对方坦克或其他装甲车辆作战，也可以压制、消灭反坦克武器、摧毁工事、歼灭敌方有生力量。