“或喜或厌”的感情是人最基本的问题。人喜欢什么样的时刻、什么样的人？又讨厌哪些呢？如何才能被人喜欢呢？我们从心理学角度思考一下。
对人爱憎的问题很难处理。在良好的人际关系中，事情大多发展顺利，在不好的人际关系中则会不顺。
如何打造良好的人际关系
人人都希望被他人喜欢，特别是被自己喜欢的人喜欢。但愿望往往难以实现。没人希望被厌恶，但又没有从未被人厌恶的人。没人希望厌恶他人，但每个人都有自己讨厌的人。
人际关系中，相互的爱憎之情是最基本的问题，虽然简单但却很难处理。这个问题如果能很好地被解决，也就是说，良性人际关系若被建立，事情大多发展顺利。但如果感情不畅，成了相互厌恶的关系，那么任何事都不会顺。
左右爱憎之情的条件
人际交往中，如何建立良性人际关系，成了最基本的课题。所幸，人际关系心理学家们注目此领域，相关知识也在增加。的确是“人各有所好”，也有冷漠的看法认为，人的爱憎不需要理由。但近来的人际心理学为打破这种说法，在对人爱憎的研究上投入了精力。特别在实验社会心理学中，恋爱、友情，甚至性行为，都在实验室中被涉及，左右爱憎之情的条件和状况被彻底性明确地法则化。
实验结果虽也有符合诸如“人以群分”的类似性效应预想的结果，但偶尔也有与常识相悖的惊人发现被揭示。在本章中，作为研究成果，希望您在理解喜欢的法则和厌恶的法则的同时，感受人际关系“实验”的乐趣。
