快食在竞争经济中往往被人称道，
细嚼在日益忙碌中往往被人淡忘。
人们往往疏忽随手可得的健康之道，
却盲目地去企求各种名贵的健康之“宝”。
细嚼慢咽有助于消化，
细嚼慢咽有益于防癌，
细嚼慢咽有利于杀菌，
细嚼慢咽起到解毒的作用……
细嚼慢咽唾液多，
身体健康益处大。
每日一言
吃饭是很有讲究的
人生顿悟
细嚼
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