制法:①将净鱼肉均匀地片成12片薄片。将熟鸡蛋碾碎。熟鸡肉、葱头、南荠均切成碎米状。②将炒勺上火,放入底油,下入姜末、料酒、熟鸡蛋黄、鸡肉、葱头、南荠炒成馅,加入精盐、味精拌匀。③鱼片平放,馅分匀放入,卷成卷,裹上面粉,蘸匀蛋黄液,再滚匀面包粉将鱼卷逐个放入温油中炸透,呈浅金黄色,捞出码放盘中,用生菜、紫菜头点缀即可。
特点:此菜呈浅金黄色,质地外酥里嫩,味道鲜香爽口,为佐酒佳肴。
酱焖鲤鱼
原料:活鲤鱼1条(约500克),猪五花肉、胡萝卜丝50克,油、盐、酱油、黄豆酱、白糖、料酒、淀粉、葱段、姜块、花椒油、味精。
制法:①将鱼去鳞,内脏收拾干净将鲤鱼两面抹匀黄豆酱,放入油锅内,两面煎成金黄色时铲出。②原勺留底油,放入葱段、姜块炸出香味,放入肉片、胡萝卜煸炒,再加入盐、酱油、白糖、料酒、鲤鱼,添适量汤,烧开,找好口味,移微火上焖至汤剩一半时,拣去葱姜,加味精,用水淀粉勾芡,淋花椒油,出勺装盘即可。
特点:金黄色,鲜香质嫩。
酥桃鱼卷
原料:草鱼肉400克,油酥桃仁150克,盐2克,干面包粉50克,蛋清豆粉50克,姜10克,芝麻油5克,料酒15克,葱10克,椒盐3克,糖醋生菜100克,熟菜油1000克(实耗100克)。
制法:①鱼肉洗净,切成约7×5×0.15厘米的薄片,加盐、料酒、姜、葱入味。②鱼片放在菜墩上,抹上蛋清豆粉,放2粒核桃仁卷成长筒形,依法做完后,放在面包粉内粘均匀。③锅内入油烧至四成油温,放入鱼卷炸熟并成鸭黄色,捞出装盘,淋芝麻油,撇上椒盐,配糖醋生菜即成。
特点:色泽鹅黄,咸鲜酥香。
炒鱼松
原料:偏口鱼肉500克。料酒、味素、盐、葱、大料、花椒各适量。
制法:①鱼肉去皮洗净,装入盘内,加花椒、大料、料酒、葱、姜各少许。②上屉蒸熟,取出,拣出花椒、大料、葱姜,将鱼肉用净布包住,挤干水分,放入干勺内,炒至干松时,加入盐、味精炒拌均匀,盛出晾凉即可。
特点:淡白色,松软可口。
辣味姜汁鱼
原料:白鲢鱼1条(约750克),鲜姜50克,辣椒油25克,香油15克,酱油5克,醋40克,精盐、味精、料酒、胡椒各适量,葱、姜共50克。
制法:①把鱼收拾干净,用适量精盐、味精、胡椒粉、料酒腌渍,放盘中,葱适当切片,码放在盘中鱼身上。②把姜去净表皮洗净,剁成末,和辣椒油、酱油、香油、醋、精盐、味精一同放入一个小碗内,调匀(姜可先用少许热汤或水稍泡)。③把鱼蒸热,拣净葱、姜,放入盘中,取姜汁调匀,浇在鱼上即可。
鱼脯煎香肠
原料:鱼肉馅200克,腊肠25克,胡椒粉、盐、鸡蛋清各适量。
制法:先将鱼肉馅放入调料搅匀,再挤成12个丸子,放在涂了油的碟上,再将腊肠蒸熟待冷却后斜切为12片,分放在鱼丸上用手轻力按实。用油起锅,将鱼丸放在锅中略炸一下,随即用铲把鱼丸压成饼形,煎至两面金黄色,以熟为度上碟便成。
特点:香酥味鲜。
双丝鱼丸
原料:嫩木耳丝、笋丝各4克,鱼肉馅200克,滚水750克,油味料等适量。
制法:先将鱼肉馅放在盆内,加上精盐搅拌至起胶,放入木耳丝和笋丝再搅拌匀,挤为鱼丸如圆眼般大,用水滚熟,捞起,放在汤盆里,撒上胡椒粉,注滚水在锅中,用精盐、味精调味,滴入香油,倒在汤里便成。
浇汁鱼
原料:鲤鱼1条,胡萝卜25克,黄瓜30克,油、盐、酱油、醋、白糖、淀粉、味精、料酒、葱蒜片、姜末各适量。
制法:①将鲤鱼刮鳞、挖鳃,除去内脏洗净,在距鱼鳃3.3厘米处直切一横刀至脊骨,再从脊骨片至鱼鳃,用同一刀法与距离将鱼两侧肉剞成均匀的瓦块形。将少许盐抹入刀口,喂制。②将胡萝卜洗净,切成1厘米见方的丁(老黄瓜去皮去籽,嫩的可不去籽)。③用碗放入酱油、醋、白糖、水淀粉、味精、料酒、盐、汤适量兑成混汁待用。④坐勺,放适量油烧至九成热时,提起鱼尾,使刀口张开,抹上水淀粉薄糊,鱼头朝下放入油内炸,将两面全炸好,再将鱼放入油内炸,呈金黄色时捞出,油温再升高时将鱼放入油内炸2分钟,捞出。⑤在炸第二遍的同时,用另一只勺坐底油,用葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜,黄瓜煸炒,再倒上对好的汁水炒匀、炒熟,成芡状时倒入碗内,同时迅速上桌,当食用者面浇在鱼上即可。
特点:外焦里嫩,形状美观,口味咸、香、甜、酸。
鱼子烩三丁
原料:鲜鱼子200克,胡萝卜20克,水发蘑菇50克,肥膘肉40克,香菜20克,油、精盐、酱油、淀粉、料酒、花椒面、胡椒面、香油、葱姜末、味精各适量。
制法:①将胡萝卜、蘑菇、肥膘肉均切成0.7见方的小丁,放入开水内汆一下,捞出控净水,将香菜切成末。②将鱼子洗净,放入开水内焯一下,捞出,搓碎。③坐勺,加底油烧热,用葱姜末炝锅,再放入鱼子,烹少许白酒,添汤适量,加入精盐、酱油、胡萝卜丁、蘑菇丁、肥膘肉丁、花椒面,烧开,撇去浮沫,找好口味,点味精,用水淀粉勾薄芡,淋香油,撒上胡椒面、香菜末,出勺装汤盘即可。
特点:色泽美观,鲜香适口。
炸五香小鲫鱼
原料:小鲫鱼15条(约500克),黄米面20克,油300克(实耗50克),盐、淀粉、五香面、料酒、葱姜末各适量。
制法:①将小鲫鱼刮鳞、去鳃,去内脏洗净,控干水分,放盆内,加少许盐煨好,再放入黄米面、淀粉、五香面、料酒、葱、姜末、汤(少许)抓匀。②坐勺,加适量油,烧至七八成热时将挂匀糊的鱼放入油内炸,视表面稍炸硬时捞出磕散,再放入油内炸成老黄色,熟透捞出,控净油,装盘上桌即可。
特点:色黄,外焦里嫩,五香味浓,骨酥刺焦,佐酒佳肴。
碎烧鱼
原料:活鱼1尾(约500克),嫩黄瓜1根,清油、盐、酱油、醋、味精、料酒、淀粉、花椒粉各适量,葱姜末、蒜片各10克。
制法:①将鱼刮鳞、挖鳃,去内脏洗净,顺长切两半,再剁成3.3厘米见方的块(包括鱼头、尾)。装盆内,加花椒粉、料酒、味精煨好。将黄瓜洗净,切小象眼片。②用碗放酱油、盐、白糖、味精、料酒、淀粉兑成混汁待用。③坐勺,加适量油,烧至七成热时将鱼块下勺,炸呈金黄色时捞出,控净油。④坐勺,加底油,用葱、姜、蒜炝锅,放入黄瓜片煸炒,放入炸好的鱼块,烹醋,倒入对好的汁水翻勺,淋香油,装盘即可。
特点:色金黄,酥脆,咸鲜、微甜。
奶汁鲤鱼
原料:活鲤鱼1条(约重500克),香菜叶150克,牛奶150克,猪油、盐、淀粉、味精、料酒各适量,大料2瓣、姜2片,葱末少许。
制法:①将鲤鱼刮鳞、去鳃,除去内脏洗净,鱼身两侧每隔1.6厘米坡刀片至鱼骨。②坐勺,放少量猪油烧热,放入大料、姜片炸出香味,添适量汤,加盐,再将鱼放入勺内,加料酒,盖勺盖,烧焖五六分钟,鱼熟捞出,控净汤,放入盘内待用。大料、姜片捞出不要,将汤倒入碗内待用。③坐勺,加底油烧热,用葱末炝锅,倒入鱼汤,加盐、牛奶烧开,撇去浮沫,点味精,用水淀粉勾芡,淋香油,均匀地浇在鱼身上,撒上香菜叶出勺即可。
酸辣瓦块鱼
原料:活鲤鱼1条(约750克),豆油100克,绍酒5克,白糖5克,酱油15克,干红辣椒丝40克,醋30克,干淀粉20克,水淀粉5克,蒜泥5克,葱姜末6克。
制法:①将鲤鱼去鳞、鳃、剖腹去内脏,洗净,剔去鱼骨,切成5厘米长、3厘米宽的块,放入碗内,加入绍酒、干淀粉和少许水拌和均匀。②炒锅上火,舀入豆油烧至六成热,放入鱼块煎至鱼皮发脆、色呈金黄时,放入盘内。炒锅复上火,放入红辣椒、蒜泥、葱、姜末炸出香味,再放入少许开水烧沸,放酱油、白糖,用水淀粉勾芡,淋入醋,趁热浇在鱼块上即成。
提示:煎鱼时,用中火,煎至鱼皮脆、鱼肉嫩,不可煎焦。卤汁要稍多一点,使鱼块裹满卤汁。
特点:鱼皮酥脆,鱼肉鲜嫩,酸辣味浓。
鱼香泥鳅
原料:泥鳅300克,青椒60克,杏仁10克,葱花、姜末、蒜泥、糖、醋、泡红椒、味精、白糖、精盐、色拉油、料酒、淀粉适量。
制法:①将泥鳅剪去尾,去内脏洗净,均匀剞成一刀连一切断的夹刀片,放入碗中,加料酒、精盐浸渍入味;青椒去蒂、籽洗净,改刀成片,备用。②锅上火加油,至六成热,放入泥鳅划油至熟,倒出沥油;锅留底油,复上火,随后放葱花、姜末、蒜泥泡椒煸香,加料酒、杏仁、白糖、醋、精盐、水适量烧沸,勾芡,倒入泥鳅翻匀即成。
特点:麻、辣、鲜、香。
炸泥鳅
原料:活泥鳅500克,鸡蛋2只,面粉25克,油800克(实耗100克)、胡椒面、白酒、花椒盐、淀粉、精盐、味精各适量。
制法:①将活泥鳅鱼放入凉水内,加盐水喂养30分钟,使活泥鳅吐净腹内杂物,捞出。再放入开水内烫死,捞出,切成两段。放盆内加白酒、胡椒面、盐、味精拌匀,腌20分钟,取出,蘸匀面粉待用。②将鸡蛋磕入碗中,加淀粉、水少许搅均匀成糊。③坐勺,放油烧至七成热时,将鱼段抓匀蛋粉糊,下勺,视表面稍硬时捞出磕散,待油温升高时再放入油内炸,呈金黄色时捞出,控净油,装盘。另带花椒盐一碟上桌即可。
特点:色泽金黄,外焦里嫩,麻辣咸香。
酥炸虾仁
原料:仁70克,植物油500克(耗50克),葱15克,姜5克,淀粉50克,干面粉50克,发酵粉2克,味精1克,盐适量,鸡蛋清1个。
制法:①把虾仁用蛋清、少许淀粉、少许盐上浆,勺上火烧到五成热,将虾仁下勺滑开,捞出控干油备用。②把葱姜拍松用水浸泡10分钟,去掉葱姜,加味精、盐、淀粉、干面粉、发酵粉制成糊(提前1小时为宜)。③勺上火烧热加油,烧到七成热,把虾仁蘸糊炸,先旺火后小火,炸到酥脆金黄色,捞出码盘即成。
特点:色泽金黄,外酥里嫩,咸鲜干香,口味独特。
芝麻虾合
原料:虾肉300克,鸡蛋60克,料酒15克,味精3克,鸡油15克,淀粉15克,发好干贝30克,冬笋50克,水发冬菇25克,葱末15克,姜末6克,面包250克,嫩香菜叶10克,芝麻60克,花生油1000克(实用120克),精盐、凉汤各适量。
制法:①将虾肉洗净剁成泥,加入盐、料酒、味精、淀粉、鸡蛋、凉汤拌成糊状。②面包去皮切成长7厘米、宽3.5厘米、厚0.7厘米的长方形片10片。干贝撕成丝。冬笋、冬菇切细丝。将干贝、冬笋、冬菇调入料酒、味精、葱末、姜末、鸡油、盐拌匀成馅。③将面包片上抹一层薄虾泥糊,再将干贝等丝分别放入,上面再抹匀虾糊,将丝馅盖住,抹平,中间稍斜粘上一根香菜叶,两端抹匀芝麻,放锅中蒸3分钟即可取出。④将面包合放入热油中炸透,呈金黄色捞出即可装盘。
丝瓜炒虾仁
原料:上浆虾仁200克,丝瓜450克,熟火腿片20克,蘑菇片30克,绍酒15克,精制盐2克,味精2克,肉骨汤50克,水淀粉30克,熟清油300克(耗80克)。
制法:①丝瓜刮去皮,顺长切开呈大拇指粗的皮,去瓤,再切成4厘米长的段,放入沸水锅里,焯至变色即捞出来投入凉水里,保持碧绿生脆。②炒锅置旺火上烧热,用油滑锅壁后,下熟清油烧至三成热时,投入虾仁划散至变色,即倒出沥去油,锅里留余油下蘑菇片略炒,加绍酒、盐、味精、肉骨汤、丝瓜、虾仁、熟火腿片烧沸后下水淀粉炒匀,淋入熟清油,盛出装鱼盘里。
特点:丝瓜碧绿脆嫩,嫩而不烂,虾仁鲜嫩爽滑,味鲜爽口。
清蒸凤尾虾
原料:鲜大虾10个,蛋清1个,淀粉30克,青豆20粒,精盐5克,味精1克,葱5克,姜3克,香油少许。