制法:①河虾洗净挑出体大者(300克)剥去头壳,保留尾壳,使虾仁不脱离尾壳。剩余者将虾皮全部剥掉留虾仁一起装入碗中,加精盐少许,用手搅动,至出黏液时用清水洗两遍,沥干水分。②鸡蛋清打散,放入百合粉、味精、精盐调匀后放入全部虾仁拌匀上浆。③炒锅置中火放熟猪油,烧至五成热时,下虾仁滑油,迅速拨散,至八成熟时捞出沥油。炒锅留底油(40克),放虾仁及青豆略炒倒入肉清汤,推匀,开锅勾芡出锅装盘撒胡椒粉,淋芝麻油即成。
特点:色泽淡雅,肉质鲜美。
尖椒虾仁
原料:鲜虾仁200克,尖辣椒150克,料酒30克,葱、姜丁共40克,精盐、味精、水淀粉、植物油各适量,玉米粉少许。
制法:①虾仁挤干水分用精盐,玉米粉浆上。②尖椒去籽洗净,切成小丁。用精盐、料酒、水淀粉兑汁。③炒勺上旺火放油烧至七成热,把虾仁放入炒散,投入葱、姜丁和尖椒丁速炒,烹入芡汁炒熟即可装盘。
提示:虾仁要挤干水分,否则要出汤,虾仁不要炒的时间长,以刚熟为宜。
特点:虾仁细嫩,鲜辣爽口。
清蒸肉蟹
原料:宰干净的肉蟹350克,生姜20克,生葱15克,姜茸、浙醋各10克。
制法:先将蟹爪切掉,再将蟹心切为五件,砌在碟上,又将蟹钳切成两件,用刀将壳拍裂,放在蟹心的前后,把蟹盖放在碟边,放上生姜,生葱,放入笼内蒸熟,把姜葱丢掉,将蟹盖盖着蟹心,跟姜茸、浙醋同上席便成。
五色海参
原料:水发海参100克,白肉片,熟鸡片,笋片,白肚片,虾仁各40克,油40克,酱油40克,料酒20克,盐3克,味精70克,水淀粉100克,香油10克,白糖5克,汤500克。
制法:①海参、肉片、鸡片、笋片、肚片都用开水焯一下,倒出控水。②坐勺放油,葱炝锅,加酱油、料酒、盐、味精、糖、汤,放入海参及四片,开后除沫,勾芡,放在碗里。勺内留点汁放虾仁,淋香油,盖在上面即成。
特点:色金黄,鲜嫩咸香,醇厚味美。
红焖海参
原料:水发海参600克,冬菇40克,清水冬笋160克,海米20克,猪油50克,精盐10克,味精6克,料酒15克,酱油15克。
制法:①水发海参片切成8厘米长,3厘米宽的条,冬菇用温水泡发后去蒂,把泡冬菇的水留着待用,冬笋切成条。②锅置于旺火上,放入猪油、葱、姜煸炒再投入泡冬菇的原水。倒入海参、海米、加酱油、料酒、精盐、胡椒面,烧开后撇去浮沫,移至小火,焖烂成浓汁即成。
特点:海参糯软,汁浓味鲜。
酱爆墨鱼
原料:鲜墨鱼350克,姜末2克,精盐4克,豆瓣酱30克,绍酒15克,味精2克,白糖10克,湿淀粉20克,熟猪油适量。
制法:①将墨鱼肉洗净,正面朝下平铺在砧板上,将四边修整齐,从右角起刀,用刀坡剞至尾部,再从左角起刀,用直刀剞至尾部,改成2.5厘米宽的段,放入碗内,加入精盐、湿淀粉,拌匀上浆。②将炒锅放在旺火上,烧热后加入熟猪油,至七成热时投入墨鱼块,用筷子划散,待墨鱼卷起呈麦穗花形时,倒入漏勺内,沥去油。原炒锅内留底油在旺火上烧至五成热时,放入葱末、姜末,煸至出香味后放入豆瓣酱炒熟,加入绍酒、白糖、精盐、味精推搅均匀,投入墨鱼,翻炒至酱汁包裹住墨鱼,淋上熟猪油,翻炒一下,起锅盛入盘中,即成。
特点:色泽酱红,质地脆嫩,鲜咸中略带甜味。
蒜烧鲤鱼
原料:活鲤鱼2条(重约600克)、蒜瓣150克、鲜汤500克、菜油150克,姜末10克,葱花25克,豆瓣50克,酱油15克,白糖15克,精盐2克,醋20克,味精1克,水淀粉20克。
制法:①将鱼去鳞,去内脏及鳃,洗净,搌干水分,在鱼身两面用刀片几下抹上精盐。②炒锅置中火上,下菜油烧至三成热,放入蒜瓣炸一会,加入豆瓣炒香至油发红,加姜末,而后放入鲤鱼汤、酱油烧沸。③改用小火烧至鱼两面熟透后,把鱼盛入盘,在锅内放入白糖,用水淀粉勾芡,再加醋、葱花推匀,淋在鱼身上即成。
特点:色泽金黄、肉质细嫩、大蒜糯软、酸甜微辣。
红丝桂鱼
原料:活桂鱼1条,白糖、红辣椒、绍酒、清汤、酱油、醋、精盐、湿淀粉、葱、姜、熟猪油各适量。
制法:①桂鱼宰净,在鱼体两侧每隔3厘米划一刀口,用绍酒、精盐抹遍鱼身内外腌10分钟,然后撒一层淀粉抹匀,红辣椒去蒂籽洗净,切成细丝。②炒锅烧热放猪油烧至八成热,下桂鱼,炸至两面呈金黄色时捞出装盘。葱、姜切丝,调料兑成味汁。③炒锅加油烧至八成热,放入红辣椒丝,倒入味汁,烧沸至汤汁为深红色时,浇在身上即成。
特点:色泽深红,肉嫩皮脆。
烧三色鱼丁
原料:净鱼肉250克,青椒丁30克,冬笋丁、青碗豆各20克,红油、酱油各15克,鸡蛋1个,淀粉25克,精盐、味素、葱、姜、蒜末各少许,料酒10克,熟猪油80克。
制法:①挑选肉质厚嫩的鱼,切成1厘米见方的丁,用少许精盐、料酒腌渍一下,放入用鸡蛋和淀粉调成的蛋糊中上浆。②炒勺烧热,放猪油烧至五成热,下入鱼丁滑透,将青椒、冬笋、碗豆一同下勺过油,然后倒入漏勺。③勺内留油少许,把葱、姜、蒜和鱼丁、青椒、冬笋、豌豆下入煸炒,用料酒、酱油、味素、糖和汤兑好汁,淋入勺中,翻炒加红油出勺。
特点:色泽鲜艳,鲜咸而辣。
青笋爆鳝丝
原料:活鳝鱼500克,嫩笋丝100克,韭菜25克,青椒丝15克,火腿丝10克,姜丝15克,蒜泥5克,酱油70克,绍酒10克,糟油2克,胡椒粉2克,红糖2克,白汤30克,湿淀粉2克,芝麻油12克,熟菜油120克,熟猪油50克。
制法:①把活鳝鱼放入沸水锅中烫至嘴张后捞出,剔去骨,除去内脏,洗净,切成5厘米长的丝。笋丝入沸水中汆过,沥净水。②将炒锅放在旺火上,烧热后,加入熟菜油,至八成热时,锅中油倒出100克待用,然后,放入鳝鱼丝颠翻煸炒,不断淋入熟菜油,直至将鳝鱼丝中水分炒干起酥,随即投入蒜泥,青椒丝翻炒几下,加入绍酒、酱油、红糖、笋丝、韭菜和白汤,翻炒至汤汁将尽时,迅速放入胡椒粉、糟油、芝麻油翻炒均匀,用湿淀粉勾芡,淋入猪油,搅炒几下,盛入盘中,上面放上姜丝、火腿丝,即成。
特点:滋味醇正,口感脆酥,鲜香透味,美观大方。
玉珠鳝鱼
原料:鲜鳝鱼500克、豆瓣25克、湿淀粉10克、姜10克、胡椒粉0.5克、味精1克。
制法:①将鳝鱼剖腹、去头尾洗净,斩成三厘米长的段,加少许盐、料酒腌入味。②蒜去皮,姜切片,豆瓣剁细待用。③锅置旺火上,下菜油烧至五成热,投入蒜炸至表面起小泡时捞出,余油留锅用,下鳝鱼段煸炒至鱼肉发白,下姜片、豆瓣,炒至油呈红色,掺鲜汤、放精盐、酱油、胡椒粉、蒜、烧至蒜熟,加入味精、湿淀粉推匀起锅,装盘时将蒜镶在盘的周围即成。
特点:色泽红亮、咸鲜微辣、鱼肉细嫩、独蒜盘绕、形如串珠,故名。
青椒鳝丝
原料:净鳝鱼肉300克,青椒150克,豆瓣酱15克,花生油、料酒、盐、味精、胡椒粉、水淀粉、玉米粉各适量。
制法:①将鳝鱼肉斜切成3.5厘米长的细丝,用精盐、玉米粉浆上。青椒择洗干净,切成同样的细丝。②锅上火,放花生油烧至六成热时下豆瓣酱炒香,放入鳝鱼丝炒散,把青椒丝倒入稍炒,放胡椒粉、精盐、味精炒熟,用水淀粉勾芡即可装盘
特点:鳝丝细嫩,椒香浓郁。
酥炸鲜鱿球
原料:鲜鱿鱼350克,烤干面包渣500克,料酒5克,生油1000克(耗100克),蛋清10克,味精、香油、胡椒粉各少许,盐3克,生粉适量。
制法:①将鲜鱿鱼洗净,用刀剁成泥状,加盐、味精、香油、胡椒粉、料酒、蛋清、生粉搅拌打至起胶。②将鲜鱿鱼胶,制成大小均匀的鱼胶丸,沾上干面包渣下入油锅炸透至金黄色捞出装盘即可。
提示:炸鱼丸时油温不宜过高,否则影响色泽。
特点:色泽金黄,外酥里嫩。
菊花鱿鱼
原料:水发鱿鱼850克,清汤2500克,嫩豌豆尖苞50克。
制法:①水发鱿鱼洗净,修整成长方形两张,以鱿鱼块的长为准,斜片3刀,(不断且厚度一致),然后以宽度为准,用直刀法切成前断后不断的菊花瓣8刀1断。切15块菊花坯,置于清水中漂洗备用。②炒锅添水烧沸,倒入鱿鱼花汆至卷花成熟后用漏勺捞出,将锅洗净添入清汤,置旺火烧沸,用铁勺舀清汤500克倒入大碗内,将鱿鱼倒入碗中浸泡,嫩豌豆尖苞放入沸汤中略烫捞出,同菊花鱿鱼摆入汤盘中,锅内清汤调好味倒入盘中,即成。
特点:鲜、嫩、脆、形如菊花盛开。
煨粟米海蚌
原料:净海蚌350克,罐头粟米150克,葱10克,熟胡萝卜片20克,罐头口蘑45克,面粉20克,绍酒10克,精盐1克,味精3克,奶汤200克,熟猪油50克。
制法:①每只海蚌肉均片成2片,洗净后,下沸水锅中稍烫至五成熟捞出,沥干水,用绍酒浆匀稍腌。葱切片,萝卜切成兔耳片。②锅置火上,下熟油烧热,将葱片下锅煸香,再加入面粉炒出香味倒入奶汤,下胡萝卜片、口蘑、精盐、味精调匀烧沸,倒入粟米用中火煨至汁浓,最后下海蚌肉烩一下,装盘即可。
特点:色泽清爽,汤鲜味美。
麻辣泥鳅
原料:活泥鳅350克,豆瓣20克,豆豉15克,花椒油20克,姜片、葱段、绍酒、蒜片、盐、味精、香油、花生油各适量。
制法:①豆豉压成蓉,豆瓣剁细,泥鳅杀好洗净后放盆中,调入盐、绍酒、姜葱腌渍半小时。②炒锅置火上,油烧至七成热,下泥鳅炸呈棕黄色捞出。锅内留油少许,下豆瓣、豆豉、姜片、蒜片炒出香味后倒入开水,熬5分钟后捞去渣,放入泥鳅、绍酒、香油炒匀,待汁将干起锅装盘。
红烧墨鱼
原料:水发墨鱼400克,熟火腿片45克,水发兰片(切小片)20克,蘑菇片20克,油菜心60克,葱段10克,姜片5克,料酒10克,精盐5克,酱油5克,水豆粉15克,芝麻油3克,鲜汤200克,熟猪油70克,味精1克。
制法:①墨鱼大的切块,用热水漂净碱味,再用鲜汤煨着。油菜心在沸水锅内稍烫至断生捞出。②炒锅置旺火上,放油烧至四成热时,放姜,葱炒出香味,加鲜汤烧沸,捞出姜葱不要,放入火腿、丝片、蘑菇、盐、味精、胡椒粉、酱油、菜心烧至入味,捞出装入盘中,再下墨鱼略烧一下,捞出装在配料面上,用水豆粉勾芡放芝麻油推匀,淋在菜肴上即成。
特点:质柔嫩,味鲜美。
醉蟹
原料:活湖蟹4只(约2000克),曲酒500克,精盐200克,花椒盐60克,葱15克,姜块(拍松)10克,花椒10克,冰糖80克。
制法:①将蟹放入清水活养3小时,使蟹排出体内脏物,再用刷子刷去体外泥污,洗净装入布包,上压重物,沥去水分。将精盐、花椒、姜、葱加清水(1200毫升),熬成汤汁待冷却后拣去姜葱倒入盆内沉淀。②取小口坛子1只洗净,擦干水分,放入曲酒,放蟹使其饮醉,再将蟹逐只取出掰开脐,放入花椒盐5克,将脐合起外用蟹小爪梢掐起来,防止花椒盐散落,放入坛中,倒入凉汤,放入冰糖,用于荷叶封口,外敷黄泥,约15-20天即成,蒸食。
特点:鲜味浓,酒香醇厚。
炒田螺
原料:田螺500克,姜末,葱花、蒜片共10克,干辣椒段5克,花椒数粒,酱油10克,味精3克,豆瓣酱10克,大料粉3克,料酒20克,精盐5克。
制法:①将田螺用清水加少许油养48小时,使其吐净污泥,然后取出。用剪刀剪去螺尖,用清水净洗干净。②将处理好的田螺用沸水烫过倒入漏勺。③锅中放油少许,烧至五成热下花椒、干辣椒段炒香,放豆瓣酱煸炒,放葱、姜、蒜末,将田螺放入翻炒,加汤、料酒、精盐、酱油、大料粉,烧开焖至汤汁将干,撒入味精炒匀,出锅装盘即可。
特点:肉韧香辣,鲜咸可口。
酥炸蟹盒
原料:猪瘦肉120克,虾胶45克,猪肥肉120克,发好的冬菇20克,蟹肉50克,香菜叶适量,香油、味精、盐、胡椒粉各少许,干淀粉45克,汾酒15克,蛋清、生油各1500克。
制法:①将猪瘦肉、蟹肉、冬笋剁成泥状,用味精、盐、胡椒粉,搅至均匀,加入虾胶拌匀待用。②将猪肥肉片成直径约7厘米的薄片,用汾酒、盐、味精腌约20分钟后,把肥肉片的一半逐片摊放在撒有干淀粉的盘子上,然后将制好的肉馅分放在肥肉片中间,馅上放香菜叶1片,每片再盖上1片肥肉片,将两件肥肉片的边缘夹口捏紧成盒状,逐一制完后待用。③用蛋清和湿淀粉调成蛋清稀浆。④锅上猛火下油烧到七成热,将蟹盒逐件粘上蛋清稀浆,入锅中炸至呈淡金黄色熟透时捞出,码入盘中即成。
特点:色泽淡黄,外酥里嫩。
柠檬螃蟹
原料:肉蟹4只(重约200克),味精3克,姜30克,水淀粉25克,葱白30克,香油、盐共20克,精炼油70克,柠檬2个。
制法:①将肉蟹洗净后解肢切块,放姜、葱腌入味,30分钟后,连同蟹壳放盘内入笼用猛火蒸熟取出。柠檬切片摆在盘边再上笼蒸一次(约15分钟)。②锅置火上放精油烧热,下姜、葱炸出香味添入鲜汤,再加柠檬汁待汤沸后拣去姜葱,加盐、水淀粉勾芡,再放蒸熟的蟹肉翻转,淋香油起锅装入盘中,盖上蟹壳即可。