痔疮是肛门静脉曲张所形成的静脉团，经大便摩擦而破裂出血或形成血栓并引起剧痛。痔疮是一种常见的肛门病，民间有“十人九痔”的说法。据有关资料表明，痔疮等肛门直肠疾病的发病率为59.1%，痔疮占所有肛肠疾病中的87.2%，男女均可得病，任何年龄都可发病，以20～40岁的人较为多见，并可随着年龄的增加而逐渐加重。
由于其发病部位不同，又有内痔、外痔、混合痔之分。内痔发生于肛门齿线以上，由内痔静脉丛曲张形成，表面为黏膜，易于出血。外痔由外痔静脉丛曲张形成，发生于肛门齿线以下，表面为皮肤。混合痔发生在齿线上下，有内痔和外痔同一部位存在。
内痔主要表现为便后无痛性肛门便血，血呈鲜红色，滴注状，便后出血可止住，重者会有肛门脱出物，难以回纳。外痔主要表现为静脉血栓引起的剧烈疼痛，站立或坐时都很明显，疼痛难以忍受。混合痔则二者的表现都有。中医认为本病的发生是由于饮食不节、过食厚味、生冷、辛辣，致肠胃受损；或因怀孕，慢性腹泻，长期便秘以及久坐等所造成。
若要远离痔疮，在平时要多进食富含食物纤维食物，食物纤维能够起到吸收水分、增加便量、软化粪便等功效，有助于排便。而且食物纤维能够防止粪便中的有害物质被肠吸收，能够预防直肠癌。在五谷杂粮中，如燕麦、豆类、芋类、大米等都含有大量的食物纤维，对于痔疮的防治可起到很好的效果。
防病食疗方
菠菜豆腐糊
菠菜200克，嫩豆腐100克。将菠菜择净留根，洗净后放入沸水锅中略焯后捞出，沥干水分，剁成糊状，装入碗内备用。嫩豆腐用清水漂洗干净，切成小方丁，入沸水锅中煮10分钟，待豆腐丁漂浮于水面，调入菠菜糊，加精盐、葱花、味精，以湿淀粉勾芡呈糊状即成。本品有补血润肤、敛阴润燥、疏通血脉之功效。适用于便秘、痔疮等。
苍耳粥
苍耳子15克，粳米150克。取苍耳子用文火炒黄，加水200毫升，煎至100毫升。去渣留汁，放粳米再加水400毫升左右，煮为稀粥。每日2次，温热服食。补益脾胃。适用于痔疮下血。苍耳子有小毒，不可多服、久服。
苦酒赤豆散
赤小豆100克，苦酒（醋）1茶盅，米酒适量。醋煮赤豆至熟，取出晒干，放入适量米酒中浸渍至酒尽，干燥后研细末。每次服3～6克，每日服3次，米酒送服。可散瘀、消肿、止血。适用于痔疮瘀肿疼痛、大便带血。
海带薏苡仁粥
海带、海藻、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海带、海藻泡发好，洗净；然后将二者与甜杏仁水煎取汁；再与薏苡仁煮粥食用。每日1次，20天为1疗程。本品有活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮等症。
海带双仁粥
薏苡仁15克，枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米煮粥。每日2次。本品具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。
鳝鱼粥
鳝鱼250克，粳米100克，葱、姜、蒜末各15克，其它调料适量。鳝鱼去肠杂及骨，洗净切细丝。粳米煮成粥后，再加入鳝鱼丝、葱、姜、蒜末，调入麻油、料酒、盐、味精、胡椒粉后即可。此粥可用来治疗痔出血、脱肛、子宫脱垂等病症。
柿子黑豆汤
新鲜柿子1个，黑小豆30克。柿子洗净去柿蒂，切成柿丁，黑小豆洗净，二者同放入瓦罐中，加清水适量，食盐少许，共煎20分钟后沥出汤汁，趁热饮用，每日1剂。本品具有清热止血的功效，可用于治疗尿血、痔疮出血等病症。
贴心小叮咛
痔疮患者要禁忌饮酒、浓茶、咖啡，不要吃辣椒等。因为这些食物会使粪便干燥，会加重痔疮的病情。另外，痔疮患者还应避免长时间保持同一姿势。如果长时间保持同一姿势，会使人的下半身血液循环不畅，肛门会因此而淤血，最终形成痔疮。因此，当人们长时间持续保持同一姿势工作时，应在休息时间里多活动活动。
