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第5章 培养自信,有信心的女孩最美丽(1)

昂首挺胸,自信的女孩要抬起头来

大家都知道,喜欢低头走路的人往往都不太自信,特别是年轻漂亮的女孩,若总是低着头,绝对会给她的美丽减分。随着社会的开放,女孩已经从养在深闺的娇羞小姐变成了可以与男孩共同竞争的现代女青年。面对越来越大的社会压力,自信、从容的女孩才能更好地面对生活。

女孩的自信要从小开始培养,一个人的性格中可能会有很多天生的遗传因素,可是自信心却跟成长的环境有着不可分割的关系。女孩要像朝气蓬勃的向日葵一样,抬起头向着朝阳,骄傲地展示着自己的美丽。

念小学的娇娇是个内向害羞的小女孩,有着很强的自卑心理。在学校,她总觉得自己什么都不如别人做的好,所以,在班上从来不敢大声地说笑,课堂上,回答老师的提问时,声音也小得像蚊子,更不敢抬头,她怕看到老师责怪的眼光,更怕看到同学们讽刺的笑容。

班主任老师几次找到娇娇谈心,在她耐心的询问下,娇娇终于说出了自己的心结。原来还没上学时,她就是个胆子很小的人,每次跟着爸爸妈妈走亲访友,她都害羞地躲到爸妈身后不敢出来。而她的父母觉得这样很不礼貌,就当着别人的面大声斥责她,这使得娇娇变得更加内向和自卑。老师鼓励她要多和其他同学交往,可是娇娇说,她觉得自己长得很丑,怕别人会嫌弃她,所以不敢主动交朋友。老师听了,心疼地摸了摸娇娇的头,再看看娇娇其实并不丑的脸,意识到了问题的严重性。于是,第二天,老师找来了娇娇的妈妈,和她谈了关于娇娇的教育问题。开始,娇娇的妈妈还说女儿天生就是这样的,没有什么关系,可是老师劝导说孩子的自信心是会受家庭和学校的影响的,有了良好的教育环境,内向的女孩也会变得自信起来。如果父母总是训斥孩子的不足,比如胆小等问题,会让她的情况变得更糟。娇娇的妈妈沉默良久,最终,她决定尝试改变对女儿的教育方法,给她多一些鼓励和认可。小学毕业前,在老师和父母的帮助下,娇娇改变了很多,她不但交到几个好朋友,还能够在回答问题时抬起自信的头来。

家庭教育过于严格,会让女孩处于紧张、压抑的环境中,长期下来会让她变得敏感、焦虑甚至胆小和内向。如果家长的教育方式不当,凡事指责多于表扬或过于粗暴等,都会让女孩变得自卑起来。比起扭捏的孩子,落落大方的女孩总是更讨人喜欢,相信所有的父母都希望自己的女儿能足够自信,那就给她多点平等、多点包容、多点鼓励和赞扬。相信那个会昂首挺胸的女孩就是你们的骄傲!

生活中父母不妨试试以下几点,培养女儿的自信心。

一、不吝啬对女孩的赞美。父母要通过细心地观察,准确地说出女儿的优点与成就,这样她就会确信这种赏识是真的,从而更加自信。经常给女孩一些赞许的眼光或微笑,在她取得每一点细微的进步时,及时给予夸奖和鼓励,让她不断进步。

二、挖掘女孩的潜力来巩固自信。家长可以鼓励女孩发展自己的兴趣爱好,不要让她把精力都放在课本上。特长和喜好会激发出女孩更多的潜力,让她逐渐发现,自己原来可以做得这么好。

三、重视保护女孩的自尊心。我们要细心呵护女孩幼小脆弱的心灵。作为家长,切忌用讽刺、挖苦的语言来训斥女儿,在女儿对自己说话的时候,要认真听,不要把她的话当成耳旁风,也不要在别人面前惩罚女儿。这些行为会严重地挫伤女孩的自尊心。没了自尊心又谈何自信呢。女孩有了自信,才能乐观地面对生活和挑战,才能愿意在众人面前展示那个独特的自我。

四、父母要给女儿树立自信的榜样。都说父母是子女的第一任老师,小孩的模仿能力特别强,大人的一言一行、表情乃至心理感受都会在潜移默化中影响到女孩。所以,家长一定要为女孩树立大方、得体、自信的榜样。

五、创造平等、和谐、民主的家庭氛围。父母如果能跟女儿多些沟通、多点商量,凡事多问问“你觉得这样好不好?”“你是怎么看呢?”都会让女孩感觉到平等和尊重,这对培养她的自信心起着非常重要的作用。

女孩的自信缘于家长的鼓励,如果家长可以给她们安全感和被尊重的感觉,相信她们自然会昂首挺胸。

无论在何方,坐在前排都有美丽风景

你有没有注意过,在一些公共场合,女儿是喜欢坐在前排还是靠后的位置呢?生活中,有很多不自信的或是内向的女孩是不愿意处于显眼的位置的,她们宁可默默地待在角落里独自神伤,也提不起勇气向大家展示自己的美好。在学校,前排的学生会无法避开和老师的面对面,这会使一些女孩感到拘束、浑身不自在。

坐在前排是一种积极的人生态度,是一种自信、一种担当、一种能力和素质的展现。凡事不一定要做得最好,但是站在最前面、坐在最前排,拥有积极向上的心态是十分重要的。要知道隐于无形是比失败更可悲的事情。

小学四年级的班主任王老师就有这样深刻的体会:这一年,王老师接管了从三年级升四年级的一个班级。有一次,全班到礼堂上预演的公开课,她让学生可以打乱平时的顺序自己选择座位。经过两次的预演课后,王老师发现,爱坐在前排的学生总是那几个平时很活跃又爱学习的学生,大部分学生喜欢随意地四处乱坐,还有部分学生特别钟情于靠后的座位,王老师默默记下坐在后排学生的名字,一段时间后,她发现,喜欢坐在后排的学生往往厌倦学习或有点自卑。

心思细腻的王老师不想放弃任何一名学生,她开始有意识地把喜欢坐在后面的学生安排在教室的前排。胆小、内向的女孩盈盈是其中的一名。这天下课后,她来到办公室找王老师,怯怯地说出了希望把自己往后调的愿望。王老师问她:“是不是有其他同学对你提意见了?”盈盈摇摇头。“那是为什么呢?”王老师接着问。盈盈说:“就是感觉坐在前面会紧张,心里总是不舒服吧。”王老师想了想,没有答应也没有立刻回绝盈盈,只是让她先回去上课。当天下午,王老师开了一个班会,主题是“永远要坐前排”。老师先给大家讲了一个叫玛格丽特的女孩的故事,女孩的爸爸从小就对她灌输这样的观念:无论做什么事情,永远要力争一流,不能落于人后,哪怕是坐公交车也要坐在前排。因为这不仅是一种勇气,更是一种积极的人生态度。这个叫玛格丽特的女孩正是执着于这种力争一流的信念,后来成为英国的第一位女首相。故事讲完了,王老师环顾下教室,继续说:“现实生活中,很多人仅仅把坐在前排、不输人后当做一个理想,而不愿意采取具体的行动。其实,适应了,你就会发现坐在前排并没有那么难。现在还有谁想往后面的座位调一调吗?”教室里鸦雀无声,而盈盈也只是望着王老师笑了笑,惭愧地低下了头。经过这样的安排,王老师发现,被调到前排的盈盈等学生不但学习成绩有所提高,而且也能积极地发言,更愿意融入到这个集体中来了,王老师决定要让每名学生都能轮流坐到前排来。

前排可以理解为“最好”“第一”,生为林木,就应当欣欣向荣;作为女孩,就要坐在生活的前排,做自己命运的主宰。曾有这样的一个洗发水广告:一个发质很差的女大学生去上课时,总是自卑地坐在最后一排,可是自从用了某种洗发水以后,她终于可以自信满满地坐到了最前排。的确,前排是观众席的焦点,女孩就要在这里成为美丽的风景。

那么,父母该如何增加女孩坐在前排的自信心呢?

首先,锻炼女孩当众说话的勇气。父母有朋友或是同事间的聚会时,方便的话可以带上女儿一同前往。鼓励她当众回答大人的问话,敢于主动表达自己等。

其次,让女儿每次都干净、漂亮地出门。女孩在家里可以像个疯丫头,但是出门时一定要穿着干净美观。这样不但会赢得别人的好感,也会让女孩产生一种自信和愿意展示自己的心态。如果坐在前排的女孩,被别人说她头发太乱了、衣服太脏了等等,相信她就会从此抵触坐在前排了。

第三,锻炼女孩,站有站相、坐有坐相。规范的礼仪、形态不仅是对自己形象的维护,也是对别人的尊重。当发现女孩的姿势难看时,父母要及时给予纠正,不要让女孩养成了坏习惯再去说。形态漂亮的女孩也会流露出一种气质和自信。会让女孩成为坐在前排的美丽风景。

不向往蓝天的鸟儿,即使面对广阔的蓝天也不愿意飞翔。勇敢的大雁总是飞在队伍的前端、最健壮的鱼也总是游动在最前面。现实中,无论身处顺境还是逆境,女孩都要以积极的心态迎接每一天,走到生活的前排去领略生命的无限精彩。

教给女孩主动打招呼的魅力

作为整个家庭呵护的对象,很多独生女孩从小就被圈在只有保护者的温室里。她们缺少玩伴、缺少和家人以外的人交往的经验。面对陌生的面孔,年纪越小的女孩,越容易产生戒备与退缩。这可以理解为她出于自我保护的自然反应。这时大人就要适当地帮助她勇敢地与人交往、主动打招呼。

现代社会是一个越来越注重人际交往的社会,所以家长要从小就开始培养女孩的说话、交际能力。其中,主动打招呼就是社会交往的第一步。面对生人,很多女孩习惯性地保持沉默或干脆躲到父母的身后。相反,懂事的女孩总是见到人就甜甜地打招呼,和陌生的小朋友也能主动表示友好。这样的女孩总是很讨人喜欢,讨人喜欢的女孩运气应该坏不到哪儿去。

赵女士的女儿笑笑是个大眼睛的可爱女孩,也是全家人经常对外的炫耀资本。可是最近,赵女士却苦恼了起来,她发现每次遇到邻居或熟人,让女儿笑笑打声招呼,说一句“叔叔、阿姨好!”笑笑的反应总是退缩和拒绝。这让赵女士很为难,训斥女儿吧,她毕竟还小,不说她吧,又显得女儿没有礼貌。

这天,赵女士的好友带着女儿小玲来做客,看到小玲主动和自己打招呼,赵女士心想,也许活泼的小伙伴会让女儿愿意去交流吧。于是就让小玲带着笑笑一起玩,不想,笑笑丝毫没有兴趣,一甩胳膊把小玲推出了房门。笑笑妈妈连忙安慰小玲,并和小玲妈妈说:“可能是以前我怕笑笑走丢,总跟她说不要跟陌生人说话吧,还讲了很多拐小孩的人怎么怎么可怕。估计是给她吓着了,现在看见谁都不愿意说话。”小玲妈妈听后,马上建议说:“你可以多带笑笑去人多的地方,让她多接触些陌生人,鼓励她多说话,时间长了,应该会消除她对陌生人的戒备心理。”赵女士也觉得,家里人的过分保护,是导致笑笑拒绝别人的因素。于是,她每天都会抽出时间带笑笑到楼下转一转,在自己和陌生人的交谈中,潜移默化地告诉笑笑“其实大家都是友好的,都是很喜欢你的。”在妈妈的鼓励下,逐渐的,笑笑能够主动和小区里的小朋友搭讪了。再次看到小玲妈妈的时候,也能甜甜地叫“阿姨好”了,小玲妈妈高兴地摸摸小玲的脑袋说:“现在我更喜欢笑笑了!”

生活中,像笑笑这样的女孩并不少见,也许她们在家里的时候还活泼大方、能说会道。可是一到陌生的环境就开始认生了。产生这些问题的原因有女孩自身的个性差异,也有封闭家庭的过于保护,导致女孩缺少与外界交往的自信。有时候,父母的一句“不要和陌生人说话”,就会割断女孩对陌生人的信任,这样也会弱化她的判断能力和自我保护的能力。

看到笑笑的变化,小玲的妈妈李女士也和笑笑妈妈说起了自己的女儿。小玲不是个惧生的女孩,可是上小学四年级时的一次转学,让她失去了很多原来的朋友,新的环境和同学们对转校生的不友好,让小玲感觉交不到朋友,很不开心。于是李女士鼓励她,不要在乎别人的眼光,可以试着先表达自己的友好,相信时间久了,肯定会交到新的朋友的。小玲听取了妈妈的建议,主动帮助班里的同学,现在小玲在班里的人缘相当好,组织班级活动等,从来都少不了她的参与。李女士说,有了好人缘,发现小玲变得更加自信了。

会微笑着主动与人打招呼的女孩,是自信的。相信在别人眼中也是美丽的。步入社会后,能微笑着向自己的敌手打招呼的女孩,无疑有着强大的内心和良好的教养,相信这样的女孩无论走到哪里,都会散发出无穷的魅力。

如果女孩不愿意和人主动接触,父母只要主动引导,还是比较容易纠正的,家长的引导可以尝试从以下方面做起:

一、女孩最初的社交对象就是父母,慢慢才会扩大到亲友和伙伴,与人交往的过程总是从生到熟。这期间,父母可以给女孩多创造些和陌生人沟通的机会,多带她出去串串门、参加聚会等,这样至少会让女孩看到别人之间都是怎么交往的。

二、随着女孩的逐渐长大,属于她自己的交际圈子也会逐渐形成,父母要尊重孩子的选择,适时放手让她单独和伙伴一起玩。

三、父母可以常常邀请亲朋好友来家中做客,让女儿尽尽小主人的职责,帮助自己招呼客人、端茶倒水等,也可以鼓励她在客人面前表演个节目等,但是绝对不能强迫、一切要循序渐进地进行。

四、父母要做好善于交往的榜样,对待来家中的客人要热情有礼,在抱怨孩子没有礼貌之前,先想想自己是否都做到了。只有家长先做出榜样,女孩才会在模仿中逐渐学会怎样与人交往。

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