登陆注册
45334000000014

第14章 实现自我(1)

——塑造健全人格

人格在心理学中也叫做个性。

人格包括两个组成部分:个性倾向性与个性心理特征。个性倾向性是指推动人们从事各种活动的动力系统,主要包括价值观、需要、动机、兴趣与信念。个性心理特性是指人们在社会生活过程中形成的一些经常出现而又十分稳固的心理特性,主要包括能力、气质与性格。人格作为一种心理动力结构,具有相对固定不易改变的性质,它在人们的行为动机、需要取向与生活目标的追求方面具有举足轻重的作用。

人格是一种内隐的结构,它必须借助于人们的外部行为表现出来。它对人们的社会行为具有引发、促动的作用,是行为后面的心理动力系统。

青少年正处于人生长知识、长身体的重要时期,其人格结构与特征尚未定型,在不断学习与不断社会化的过程中,他们才会走向人格的成熟。完全能够肯定地说,塑造成熟健全的人格是青少年借助于学习所必须完成的人生目标之一。

到底健全的人格是一个什么样子,自古以来,研究者们一直为此而争论不休。著名学者杰拉德雷曾经尝试性地为健全人格作了这么一个定义:

“健全人格是引导一个人开展社会行动的心理方式。人们在开展行动时,既依靠其智慧的指引,又依赖于对生活的尊重。健全人格使人们的需要得到满足,使人们在思想觉悟,行为胜任力,热爱自我、他人和自然的能力方面得到发展。这就是健全人格。”

这个定义显然过于笼统,而且说得有些模糊不清。遗憾的是健全人格的标准到底如何,目前依然是仁者见仁、智者见智。

人格心理的特点

一、人格的动力性

人格作为动力性的心理结构,对人们的社会行动具有较大的推进作用。

人们的一切社会行动都是为了满足一定的需要,在动机的激发与引导下完成的。动机与需要在人格结构的体系之中,占据着至关重要的地位,离开了动机与需要,人们的行为就变得没有目标、没有力量、没有效果。人格会给人们的所有行为打上个性化的烙印,人格潜在的动力会使人们的行为产生出巨大的能量。

作为一个动力系统,人格发挥作用时通常采用十分隐蔽的方式。它对人们行为的引发作用十分微妙,而且不容易被觉察出来。稳固性的人格特征通常带给人们潜移默化的影响。

二、人格的个别差异性

人格具有鲜明的独特性,每个人都具有自己的个性。无论从个性倾向性上看,还是从个性心理特性上看,人格都具有个别差异性。

例如:从兴趣上看,有的人喜欢拿起画笔描绘大自然的风光,有的人喜欢聆听摇滚音乐和流行歌曲;有的喜欢长距离的爬山运动,有的喜欢体操运动;有的特别喜欢感情细致入微的文学作品,有的偏爱金庸的武侠小说。

从能力上看,有的人观察力特别强,有的人记忆力特别好;有的人形象思维能力较强,有的人逻辑思维能力较好。

从气质上看,有的人活泼好动,有的人不动声色,有的人脾气暴躁,有的人多愁善感。

从性格上看,有的人真诚勇敢,有的人虚伪狡诈,有的人大公无私,有的人自私自利。

正是人格上的个别差异性才使这个世界变得更加丰富多彩。恩格斯曾经说过:心理是地球上最美丽的花朵。面对五彩缤纷的大千世界,面对形形色色的各种事情,人们所做出的反应也不尽相同,人格因素在其中发挥着不可替代的作用。人格基本上代表了人们的精神面貌,反映了人们的内心世界。

三、人格的完整性

人格是人们各种个性倾向性与个性心理特征的有机组合,各种成分并不是孤立地存在于人们的精神世界之中,而是有机地、协调地统一在一起,共同地构成一个相互联系的、相互作用的人格体系。

人格的内在统一性是一种巨大的力量,更是一种巨大的财富。正是这种内在统一性使人们在认识与改造客观世界的过程中能够保持思想与个性上的一致性,特别是当内心出现各种矛盾时,能够化干戈为玉帛的力量正是这种内在统一性。否则,人们的动机与行为之间便会变得十分地不协调,严重的时候还会导致人格分裂,引起人格障碍。

从构成因素上看,人格所包括的内容非常丰富,既包含有动机、需要、兴趣与世界观,也包含有能力、气质与性格。这些因素的相互作用是一个十分错综复杂的系统,调节得不好,就容易出现不协调、不一致的现象,也就难以保持人格上的内在统一性。青少年虽然在人格的各个方面都表现出一定的稳定性,但仍然面临着各种内部与外部力量的强烈冲击,调理得不顺畅,就会导致精神世界的矛盾。

人格的完整性也表现在各个成分的单独行动之中,任何一种构成成分的独自行动,都会带有整个人格面貌的色彩。

例如:一个在人格上表现出孤独倾向的人,他在性格上就会表现得沉默寡言、不愿意抛头露面,在气质上也许会表现得有些抑郁,在意志上,也许会表现得怯懦畏缩、胆小怕事。

当然,在这个完整的人格体系中,既体现不同层次、不同侧面、不同水平的有机结合,更体现主次分明、轻重有别、错落有致的特征,能够比较明确地区分出低级成分与高级成分、主要成分与次要成分、主导成分与从属成分。

四、人格的稳定性

一个人出生以后,在遗传素质的基础上,通过参加社会实践与接受教育,逐渐地形成了一定的价值观、人生观、动机、理想与信念;并在一定价值观与人生观的指导下,逐渐在能力、气质与性格上表现出一定的特征。

无论是个性倾向性,还是个性心理特征,一经形成,便具有相当稳定的特性。即使面对不同的生活情况,个人的心理面貌依然能够显示出相同的品质,从而构成稳定的人格。当然,这也不排除人们在某些场合表现出与自己人格特征不太一致的行为。不过,大量的科学研究已经表明,在一个人的行为之中偶然表现出的心理特征与个性倾向性并不能够代表那个人的人格。例如:一个处世鲁莽、举止轻率的人,经常顾此失彼、东拉西扯,但他或许偶尔也能够循规蹈矩、办事谨慎,这并不能够表明他就是一个处世谨慎的人。谁都有可能偶尔忘记某样东西,例如,出门忘记带钥匙,考试时忘记一个公式,参观时忘记带上身份证,但这并不能说健忘就是所有人的人格特征。假如某一个人在学习中经常是粗心大意,生活中经常是丢三落四,那么,才可以说他具有健忘的人格特征。

人格稳定性的存在能够使我们从精神面貌上把一个人同另一个人区分开来,也能够预料到一个人在某种情况下将会有什么样的行为。可以说,人格的稳定性为人们了解一个人提供了极有说服力的依据。

五、人格的可塑性

人格虽然具有稳定性,但这并不意味着人格是不可改变的。人格的可塑性也是比较明显的。

随着自己的逐渐成熟,随着外界客观环境的逐渐变化,随着自我意识的不断发展,人格也同样会或多或少地发生改变。

一般说来,儿童的人格还不太稳定,容易受到环境的影响而发生变化。青少年的人格比较稳定,成年人的人格相当稳定,一般不会发生较大的改变。

人格的可塑性再一次显示出教育的伟大力量,也为那些在人格上存在缺陷的人们找到了一条重塑自我的光明大道。

健全人格的标准

有关健全人格的研究,历来是心理学中的一个重要课题。以下列举几个著名的理论模式,希望读者着重注意各个模式之间具有的相似性或者一致性。

一、奥尔波特——成熟人的模式

奥尔波特是美国著名的人格研究专家,是美国集中注意研究健全人格而不是神经病人格的第一批心理学家之一。

他用“成熟的人”来表示健全人格,并且认为成熟的人应当具有如下特点:①将自己延伸到活动中去。也被称之为“自我感”的扩展。真正地将自己融汇于各种活动之中,并且专注于其中。②具有亲密的能力与同情的能力。成熟的人应当具有对自己亲人朋友显示亲密与关爱的能力,具有对他人进行同情的能力,既包括对人的基本状况的同情,也包括对一切人都具有亲属感。③统一的人生观。动机与行为的统一、行动的目标与行动的社会价值之间的统一、长远的目标与近期目标之间的统一,都是统一的人生观所必不可少的重要内容。④自我接纳与安全感。健全人格的安全感首先表现为自我承认与自我接纳,既接纳自己的优点,也接纳自己的缺点。成熟的人既不掩饰情绪,也不放任情绪。安全感还来自于对周围的正确评论。⑤拥有投入工作并能够解决问题的能力。生命持续的唯一道路是有任务去完成。⑥客观地看待世界以及周围的一切。有自知之明。也称之为自我的客观化。

同类推荐
  • 卓有成效地工作者

    卓有成效地工作者

    你还在背着蜗牛工作吗,还在为低效率心烦吗?本书提出卓有成效地工作分四大步骤:有始有终、把握重点、确立架、构积极行动,教你轻轻松松做高效人士。
  • 智者的反省:创业家经典名言的智慧

    智者的反省:创业家经典名言的智慧

    本书通过研究中外成功创业者的创业之路总结出了37个最重要的创业智慧。每个智慧都来源于创业者的深刻反省和长期感悟。失败是成功之母,因为失败可以带给你经验和教训;成功也是成功之母,因为研究和学习成功者的智慧可以让你一步就站在了巨人的肩膀上。相信《智者的反省:创业家经典名言的智慧》会让很多在创业道路上奋斗的有志之士获益良多,少走弯路,早日品尝成功的果实。
  • 哈佛情商提升课

    哈佛情商提升课

    无论是在一切快速膨胀、充满喧闹与张扬的时代,还是在经济退潮、繁华落尽只剩孤独的时代,我们最需要的,都是情商。它让你看清自己,发展自己理解他人,有益于他人,在自我与社会之间找到完美的平衡。
  • 领导的语言艺术

    领导的语言艺术

    本套书简明扼要,通俗易懂,生动有趣,图文并茂,体系完整,有助于读者开阔视野,深化对于中华文明的了解和认识;有助于优化知识结构,激发创造激情;也有助于培养博大的学术胸怀,树立积极向上的人生观,从而更好地适应新世纪对人才全面发展的要求。
  • 李嘉诚的处事哲学与商战心经

    李嘉诚的处事哲学与商战心经

    本书分处事哲学和商战心经两篇,处事哲学包括勤奋坚忍、建立自我、外圆内方、进退有度、运筹帷幄、追求无我;商战心经介绍了智、信、胆、谋、度、让、善、才、俭、新。
热门推荐
  • 烟霞羽客

    烟霞羽客

    首先我先解释下书名,烟霞就是红尘俗世的意思,羽客就是道士的意思。“羽”就是羽翼,与道士神仙之长生长寿有关,含有飞升成仙之意。道士修道的最高目标,就是飞升翱翔于云雾飘渺的天上而成仙.生活在红尘俗世的道士.忧郁症的美女作家最后却吊死在电风扇上,而我却吻了她……
  • 灵气再现

    灵气再现

    人类对科技的依赖越来越重。人类对科技的研发投入越来越多。一项对人类影响深远的技术,就在这种背景下开发出来。这种技术可以用水作原料,生产出一种从没有的能量源。这种能量源比核能更加高效,没有污染,使用起来更加便捷。随着人类继续深入研究,发现当作能源的这种物质,竟然有改变物种的能力。随着第一只变异物种的出现,人类才认识到,足以毁灭人类的事情,发生了。
  • 德云社入坑太深

    德云社入坑太深

    请勿上升真人?请勿上升真人?请勿上升真人?重要的事情说三遍禁止转载????禁止抄袭????(敢抄我咬你,我跟你说,我咬人可疼可疼了)//德云社是个大坑入坑请直接躺平//短篇,用来存放我的一些脑洞接受定制,定制请评论或私信,如果不出意外我都会写
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 狂兽:将门妖妃

    狂兽:将门妖妃

    风随意,一朝穿成将门之女,抓阄之日,一句“美人作陪,美酒作饮,人生快意”让她尽成笑话。在世人眼里,她,嗜酒,好色,无礼,蛇蝎心肠。是一个运气好而贪图富贵又怕死的女人,她是红颜祸水,她是世间妖女,等等!可是,谁又知道,其实,看的最透的还是她呢!世间一切,只是过眼云烟,既然如此,何不潇洒随意的活着?
  • 你为什么还没有成功

    你为什么还没有成功

    对于时代青年所经验的烦闷、消极等等滋味,我亦未曾错过,自读马登的原书后,精神为之大振,人之观念为之一变。烦闷、消极、悲观、颓唐的娇雾阴霾,已经驱除尽净,现在所面对着的,是光天化日下的世界大同人生了。
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 反派新手教程

    反派新手教程

    致各位反派:请勿话多,激怒主角,在主角面前装b。要掌握周围可利用资源,拉拢人脉关系,别妄想可以单挑主角,因为他们都是神位的候选人。
  • 破镜梦圆

    破镜梦圆

    你的生命是怎样的?你对爱与被爱的定义又是如何?一切付之流水,欢笑终成泡影。我们都有权力,选择即是方向。我是郭城,我在这里等你。书文吧!QQ群:731135319。
  • 当你的秀发拂过我的钢刀

    当你的秀发拂过我的钢刀

    他原本只是个小混混,却遇到了一个改变他一生的女孩,社会残酷,命运纠葛。一段为时5年的恋情。最后发展会走向那里,这世界真的有对错,善恶吗?人的一生真的是可以选择的吗?每一个人都拥有生命,但并非每个人都懂得生命,乃至于珍惜生命。不了解生命的人,生命对他来说,是一种惩罚。