1岁宝宝到1岁2个月体重增加约0.17(女)~0.18(男)千克,身高增加约0.9(女)~0.93(男)厘米,能利用手和足爬上1~3级台阶,会堆砌2块积木,听到大人叫名字会过来,能完成指令,如:“走过来”“捡起玩具”,会抓帽子放在头顶上,知道烫的东西不能摸。
1岁3个月时体重比上月增加约0.17(女)~0.18(男)千克,身高增加约0.9(女)~0.93(男)厘米,能向前方抛球,能用四块积木排火车,会指出红色,大小便时会及时找便盆坐下。
1岁4个月时,宝宝体重比上月增加约0.17(女)~0.18(男)千克,身高增加约0.8(女)~0.83(男)厘米,可以模仿画道道,能放三角形木块入三角形板穴内,能看图指物4种,会说出自己的乳名。
1岁半时,宝宝的体重增加约0.17(女)~0.18(男)千克,身高增加约0.8(女)~0.83(男)厘米,会从瓶中倒出小丸,会认出自己的东西,会说出10个字音,会脱掉帽子和鞋。
宝宝的心理发育
喜欢探索新环境,发现新的物品,能与他人作面部表情和语言交流,能牵着父母的手行走,能拿东西给父母和熟悉的人,能堆积木、玩喜欢的玩具,想独立行走,模仿成人动作。这个阶段的宝宝喜欢追逐打闹,模仿成人的语言和动作,会用手指自己的五官,喜欢玩大积木、玩水,爬椅子和沙发,尤其喜欢翻书、端杯子喝水。
宝宝具备的本领
身体方面的本领
1岁至1岁3个月的宝宝大部分都可以不抓任何东西,靠自己的力量站好,一步、二步,摇摇晃晃地开始走路。刚开始时,他们会两脚张开降低重心,以保持身体平衡,弯着手,将力量集中在肩膀,不用多久,他们就能走得很快。他们喜欢爬楼梯,看到楼梯就会一层一层地往上爬。刚开始,有些宝宝会上楼不会下楼,这时候就哭着叫妈妈,只要教他手扶着楼梯,身体重心向后,用脚一边摸索一边下来,他很快就可以学会。
这个时候,他们的指头已经很灵巧了,喜欢翻书本、抓东西、把篮子内的东西拿出来又放进去。
到了1岁半左右,几乎所有宝宝都可以走得很稳。他会快步地在房中或平坦的地方走动,而且很少跌倒。但是碰到凸凹不平或砂石路等有高低差别的地方,会因失去平衡而跌倒。只要让他反复练习,掌握高度感及深度感后,就能走得很好。接近2岁时,宝宝已经会跳了,这时候也需学会掌握高度感。总之,最好让他在各种不同条件下学走,完成步行训练。
这个时期的宝宝会爬到沙发或床上等较高的地方。爬楼梯时只要扶着他就能一层一层地往上爬,不必再像以前一样用手抓着楼梯了。
个人发展情况会逐渐显出差异
宝宝到了1岁之后,个人的体型差异会逐渐明显,有的宝宝较高、有的较矮、有的较胖、有的较瘦,无论是体型或个性都会出现差异。
运动方面也一样,有的宝宝已经走得很好,有的却还要抓着东西才能站立。由于外出机会增加,家长很容易拿自己的宝宝和别的宝宝比较,觉得自己的宝宝某些方面不及别的宝宝。但是只要其他的成长过程顺利,就没有什么好担心的。放长眼光来看,这个时期的宝宝即使有两三个月的差异,以后不见得会有什么差别,不必太多地在意。
手愈来愈灵巧,已经可以使用工具了
这时候的宝宝,手的功能也开始增加了。他会开始使用道具,如笨手笨脚地用汤匙吃东西,玩沙时会用铁铲挖沙放进桶里。跟他说“把球丢过来”,他也会将球往前丢。
妈妈写字时,宝宝会对笔发生兴趣,也想自己拿去看看。让他拿笔后,他会用笔拍打纸或用力在纸上画线取乐。这个时候妈妈可以一边握着他的手教他如何握笔和使用蜡笔。大人看起来非常简单的堆积木,对宝宝来说是一种高难度的动作,如果在1岁左右可以堆2个,1岁4个月可以堆3~4个,已经是进步很快了。
手指的灵活度取决于宝宝是否热心接触东西而定,这个时期如果积极地让他使用手部,就可增加手的灵活度。手部不灵活的宝宝,很多都依赖妈妈帮他做事,养成强烈的依赖性,这样对心智和运动能力的发展都有影响。
心智方面的本领
过了1岁后,他们已经可以理解“这个”“那个”之类的代词,对语言的理解能力正在逐渐增加中,如妈妈说“把那个拿来”,他会照妈妈的指示拿东西。
有的宝宝虽然理解能力有了进步,能听懂大人的话,但需经过一段时间才会说话。有些宝宝能立刻学着妈妈说话,有些宝宝却完全不出声。语言发音需具备高度的技巧,比较晚说话是因为宝宝还不知道舌头的使用方法和吐气方法,或是舌头的运动能力比较差。晚说话的宝宝也能够清楚地了解语言的意思,只要时机一到就很会说话了,这时候,妈妈可以让宝宝看清楚嘴巴的动作,慢慢地和他说话。
逐渐有社交能力
这个时期,宝宝虽然还不曾和其他小朋友在一起玩,但却表现出高度的兴趣,他会追在小朋友的后面,会靠近观察他们的脸。妈妈可以带他到公园之类小孩较多的地方,让他看大一点的小孩玩游戏,或让他靠近,在小朋友的旁边一起游玩。
和小朋友游戏是脱离妈妈,踏出外界的一个阶梯。宝宝对他的小朋友或与小朋友玩的游戏、玩具等都非常有兴趣,有时会抢别人的玩具或被别人抢去玩具,甚至弄哭别人或被别人弄哭。凭着这些体验,宝宝在不知不觉中已经学习如何与人相处及游戏规则了。
呵护宝宝
给宝宝一个自由安全的空间
随着宝宝活动能力的增强,好奇心也在增强,独立意识也有所提高。宝宝不再像以前那样完全依赖父母,有时甚至还会拒绝父母的关照和保护,独自爬上爬下,让你既为他的能力惊喜又为他的安全担忧,这时一个既自由又安全的空间对宝宝便显得十分重要。
一方面,父母应松开手给宝宝一定自由,过度的关照和保护可能会成为宝宝的限制,宝宝会厌烦的。当然这并非说就随宝宝去了,宝宝毕竟只是个孩子。所以在让宝宝自由活动时,要清楚宝宝独自能做什么,不能做什么,要观察了解宝宝的兴趣。另一方面要注意安全,比如你给了宝宝一个轻便的小凳子,宝宝能搬来搬去,那么你就留心宝宝爬到小凳子上去够一些存在隐患的东西如热水杯,电器等。安全是宝宝成长生活中始终离不开的话题。
春夏秋冬注意事项
在4月份,对快要接近1岁三四个月的宝宝,可考虑训练他们排便了。能够进行训练的条件是,宝宝的排便间隔已在1小时以上。如果间隔太短,那就不能训练。快到10月份时,想从此撤掉尿布,恐怕还不行。从10月到第二年3月,聪明的办法是,最好不要训练宝宝排便,待天气较暖后进行。能走路的宝宝,喜欢到户外玩耍。到了桃花快要开时,不要让宝宝穿得太厚,应穿轻装,利用各游戏设备进行锻炼身体。
最近,夏天很盛行塑料游泳池。1岁半的宝宝在约10厘米的水深中就不安全。玩水,可用大的洗脸盆玩。如果有美丽的海滨浴场,可同爸爸妈妈一起洗海水澡。
食量小的宝宝,夏天几乎都不好好吃饭,体重也不见增加,如果精神很好,可不必担心,天气一凉快,就能吃了,不要把他当病人对待,更不要打针吃药。
秋天,天气突然转凉,精神挺好,也不发烧的宝宝有时咳嗽得厉害。胸口积痰,呼噜作响,要多留心。
冬天,常到户外去,易患冻疮。到了这个年龄,好多宝宝不愿意穿袜子和戴手套。但是不要因为怕害冻疮而不进行户外锻炼。天气不是很冷,阳光充足时可到户外待5分钟左右,呼吸一下新鲜空气。
创造游玩场所
室内
这个时期的宝宝大部分的生活内容是玩耍,小宝宝生来好动,以游戏为生活。宝宝一面快活地游戏,一面发挥自己的天分,游戏对于他来说意义并不在游戏本身,在游戏中宝宝各方面的能力得以锻炼,在游戏中学习探索。游戏是宝宝未来生活的演练和准备,做父母的必须重视宝宝的玩耍。首先,仔细观察宝宝的兴趣大概集中在哪种玩具上,然后再发展他所喜爱的游戏。在这个时期,任何一个宝宝都喜欢全身使劲的玩具。这是因为宝宝想发展自己的运动能力。他们喜欢玩秋千、滑梯、推车、橡皮球等等。
为发挥宝宝的想象力,可以通过玩积木做各种造型物。给他蜡笔或魔术墨水让其在大纸上画画。宝宝玩布娃娃、动物、小汽车、小火车、喷气飞机等等时就开始建立他们的梦想世界。
让他看画册,爸爸、妈妈给他念,可刺激宝宝建立梦想世界。在一岁半之前,对过于复杂的故事他们还接受不了。最多对他讲只有三个场面的故事,否则就很难理解了。喜欢汽车的宝宝,只对汽车画册感兴趣。喜欢动物的宝宝,不喜欢别的画册。这没有什么关系,人不需要背诵百科全书。
爱好音乐的宝宝,看过电视或听收音机,就能记住歌曲,对这类宝宝,可让他听童话唱片。不过,老是让他听收音机是不行的,这会使宝宝对各种声音的注意力减弱。喜欢敲打东西发声的宝宝,可给他小鼓或木琴玩。
之所以要给他喜欢的东西和游戏设备,是因为要使宝宝在热衷和持续玩弄中学会它。
室外
1~2岁的宝宝除了吃饭睡觉就是玩。小孩和大人不同,玩就是学习、工作,也可以说是他们的生活。通过玩,可使他们身体的各种机能发达起来,学到许多知识,增加社会意识,丰富思想感情。
1岁以后宝宝喜欢到室外玩,就是要逐渐走向世界。从这一点来说,经常带宝宝到公园、广尝游乐场等有宝宝玩的地方去是再好不过了,带他们到室外散散步,他们会非常高兴,就是看着人家玩,宝宝也会挺高兴的。
那些活泼的宝宝到了1岁半就想钻到大孩子群里玩,而大一点的宝宝却认为他碍手碍脚很讨厌,但这种场合却能使宝宝真正懂得必须保护和克制自己。
在大人眼里看来,玩泥巴、玩水是纯粹的孩子气,衣服脏了洗起来又觉得很累。但对于宝宝来说,这样的体验是非常重要的。
那些有沙子、泥巴、水的地方,是宝宝们最喜欢玩的场所。虽然经常会有些宝宝吃沙子,甚至把小石子也放进嘴里,但宝宝同时也会发现既不甜又不好吃,以后就不会再吃了。如果一开始就这也不行、那也不成地予以禁止,宝宝会感到烦闷无聊。要让他到外面去尽情地玩耍,他会在接触丰富的事物中获得各种新鲜的知识,情绪也会随之安定下来。
玩耍前,要把沙堆里尖利的石头拣去,不然会很危险。而且,宝宝在一起玩耍时,都以自我为中心,我的是我的,人家的也是我的,稍不留神,大孩子会往小孩子嘴里塞沙子或把小孩子推倒。因此,1岁多的宝宝出去玩时,妈妈应该一直跟在身边,以防万一。
若上街买东西,可让宝宝帮助拿轻巧的物品,他会为得到妈妈的重视而非常满足、高兴。
保护宝宝的眼睛
眼睛在一个人的生活、学习和工作中都是非常重要的,保护眼睛要从小就开始,因为婴幼儿时期是视觉发育的关键和可塑阶段,也是预防和治疗视觉异常的最佳时期。
一般宝宝的视觉异常可有以下几种情况:①斜视。②两眼大小明显不一样。③近视,看东西要离得很近,眯着眼,皱着眉。④视觉立体效果差。⑤经常眼痛,头晕但又无急性眼疾。如果发现或怀疑宝宝的视觉异常时,应及时到医院尽早确诊并及时治疗。平常生活注意对宝宝视觉的保护更是重要的。①饮食上,宝宝应吃一些蛋黄、肝、绿色蔬菜、水果等,以摄入足够的维生素A。②宝宝在看图画书时姿势要端正,眼与书应保持适当距离(约33厘米),此外,要选用字迹大小适合的书给宝宝看。③室内的光线应足够明亮(照明最好用日光灯,免使眼睛受刺激)。④不要让宝宝常看电视,偶尔看一次也不要超过10分钟,电视机的荧光屏中心位置应低于宝宝视线。⑤经常进行一些户外游戏,加强体格锻炼,这样对于恢复视觉疲劳是很有效的。
给宝宝一个好情绪
轻松愉快的情绪对宝宝和父母都是非常重要的,它可以让宝宝有足够的热情和兴趣去游戏、去学习、去探索,从中进一步获得乐趣,增加自信,形成良好的发展倾向。宝宝愉快高兴,父母自然也轻松愉快,整个家庭的气氛也就活跃起来,有利于宝宝的成长。
但生活中总有要让我们皱起眉头的时候,宝宝也不例外。比如当宝宝身体不舒适的时候,感到孤独的时候,就会不安、哭闹,这时父母的关照爱抚对宝宝非常重要,在爱的关怀下宝宝才会产生对人的信任和对环境的安全感。
另外,这一时期宝宝在语言上主要还处在理解阶段,虽然已经掌握了几个常用的词汇,但是语言能力发展还处在萌芽阶段,很多重要的日常用语还不会说,口齿也不清晰,因而还不能流畅地表达很多内心的需求和愿望。因此,宝宝常常满肚子要说的愿望和需求无法表达出来,刚萌芽的自尊、自信受到打击,为此,宝宝的情绪有时会很坏,哭闹、发脾气、乱抓乱打都会出现。面对宝宝的不安,做父母的一定要冷静。你可发挥自己的智慧和想象力来猜测,宝宝到底想做些什么。你可以尝试用不同的活动来满足宝宝。好在这时宝宝的注意力比较容易转移,只要给他一些新鲜有趣的东西,就会高兴地玩起来,也会忘掉自己原先想要的东西。你也可以改变一下周围的环境,将宝宝带到另一间屋子,或将他举高,或将他抱起来一起“跳舞”,他会忘掉刚刚经历的挫折,变得轻松起来。
宝宝撒娇不听话怎么办
刚刚过1周岁,感情外露的宝宝,稍有不如意,不是跺脚,就是在地上打滚儿,或者手脚乱动,哭闹不休。人在极度激动时,往往要挥手跺脚,以此把心中的兴奋通过身体的运动热能散发出去。为了使宝宝手脚更加自由舞动,此时最好让宝宝仰面朝天地躺着。对感情易冲动的宝宝来说,这是极其自然的表现方法,以此来发泄内心的不满。妈妈把宝宝的这种表现看成是对自己提要求,所以往往没等宝宝发作便满足其意愿。如果在很多人面前宝宝这样闹,妈妈因怕丢面子更会轻易地满足其要求的。宝宝看到这种情况会以为只要自己大发脾气,会什么事情都能如愿以偿。因此,遇上一件小事,也要躺倒打滚,妈妈如果不马上屈服,宝宝会真的生气,开始挥手蹬脚。
刚刚过周岁多一点,妈妈必须知道有的宝宝会来这一套。万事从头开,宝宝生气、躺倒,一面哭一面手脚乱动时,可以只当没看见,等待他把能量全部散发出来。折腾过一阵,算是告一段落,然后再给他选择个合适的表演舞台,经过一段时间,宝宝一定会自己爬起来的。
这样做很不容易。原因是常常怜悯、心疼孙儿的爷爷、奶奶前来“搭救”,就帮着拉起来。只要有一次向宝宝屈服,以后就是不去理他,宝宝也不会轻易地放弃当初获得过成功的那种努力。
如何斥责宝宝
如果不讲清斥责宝宝这件事的意义,对这个问题就不好回答。一般所谓的“斥责”,是指对方不按照自己的意图做,用强硬的语气指责,以期对方做自己所期待的事。
对满周岁的宝宝做危险动作时,不得不这样做。比如,从饭桌上拿碗碟向地下扔,玩火柴等等时。
这是在一瞬间为制止宝宝的行为而进行的斥责。斥责的目的,不仅仅是为了喝住当时的行动,也是为了让宝宝记住将来再也不要这样做。不过,即使能制止宝宝做某种事,但是将来能否记住,那就不一定了。一件事,做过好几回,就会想起妈妈的高声斥责和铁板的面容,这种不愉快的回忆,会使宝宝克制某种行为。
对满周岁的宝宝,妈妈斥责的目的应以暂时制止为限。
妈妈想要宝宝按自己的想法做,对待宝宝,用夸奖的办法比斥责的办法好。人总是喜欢别人表扬的。记住愉快的事,忘掉烦恼的事,是人之常情。因此,让宝宝做某件事,可以结合愉快的记忆来做。
妈妈想做的事,宝宝不干,就斥责他,在这一年龄期很常见,这是妈妈要求过高。往往宝宝一开始做不好,如由于小便没有叫人,妈妈就加以斥责。但是,这个年龄期的宝宝是不容易做到这点的。宝宝把纸拉门上的纸扯坏,也会受到妈妈的斥责。但是,这个时期的宝宝,撕扯东西是一种愉快,他还不知道保持屋内清洁。
宝宝不能满足妈妈的意愿时,后者在斥责以前应当想一下宝宝为什么要这样做?宝宝撕扯拉门上的纸,有时是因为没有给他适当的玩具,有时是因为没有让他在户外玩够。
以制止做某件事为目的而斥责时,讲话应当明确,还要声色俱厉。之所以这样做,是要在宝宝的心目中留下:有个同往常完全不同的严肃的妈妈存在。
在这个年龄期,处罚宝宝是没意义的。因为他还不可能记住自己行为同处罚有关。留给他的,仅仅是挨妈妈打的记忆。当然,宝宝擦火柴时,可以打他两下手掌,以示制止。由于打的行动和现象是同时产生的,因而宝宝会把擦火柴和疼痛一起记祝
不要吓唬宝宝
这个年龄期的宝宝,什么都不怕。但是,一旦什么东西把他吓唬住,就长时间地不好消除。
最常见的是让宝宝一个人待着。留宝宝一个人在家睡午觉,妈妈外出买东西。他醒来一看只有自己一个人,吓得爬起来,又哭又叫,但是谁也没有来。经过10~15分钟以后,宝宝孤独地感到害怕。从此以后,妈妈稍稍离开片刻,就是到厕所去,他也要追在后面,站在门外哭泣。
宝宝睡午觉时,妈妈外出应慎重。晚上以为宝宝睡着,父母出门散步,宝宝不知怎么地醒了,发觉自己被扔下,便哭个没完。结果也与上面的例子相仿。
这个年龄的宝宝有的连洗澡也害怕,这肯定是有什么东西把他吓住了。例如肥皂水渗到眼里引起了疼痛,以后他就绝对不让人给洗头。由于也是用肥皂,就连洗澡也不干了。有的爸爸漫不经心,把宝宝的脸泡到水盆里,宝宝害怕,从此再也不跟爸爸一起洗澡了。有过这么样一次经历,就再也不容易让宝宝高兴洗澡了。必须做些投资,买些玩具放到澡盆里。
去医院打针时,这个年龄的宝宝在路上都会哭泣,看到医生后,宝宝会大声哭着不让诊玻
对宝宝进行能力培养
运动中发挥宝宝的创造性
提到宝宝智力,一般的家长立刻想到宝宝看图识字、数数、背诗等,但却很少会与运动联系起来,而事实上运动对宝宝的智力发展非常重要。
运动锻炼了宝宝的骨骼和肌肉,促进了身体各部分器官及其机能的发育,发展了身体平衡能力和灵活性,从而促进大脑和小脑之间的机能联系,促进脑的发育,为智力的发展保证了生理基矗所以宝宝运动能力又常被看作测量智力发展的主要指标。
宝宝满周岁后,运动能力明显大大提高,爬得更灵活,站得更稳,能迈步行走、转弯、下蹲、后退等。宝宝这时不仅在运动中探索认识周围的环境,而且对周围的环境开始产生一定的影响,宝宝从学会使用工具逐渐发展到了制造工具。主动性、创造性都得到了发展。宝宝在各种运动中不断尝试到了成功的喜悦,情绪会非常愉快兴奋,自信心也得到加强,比如宝宝兴奋地享受着被大人追逐的感觉,大笑大叫地从滑梯上滑下来等。
此外在运动中,宝宝接触其他的小朋友,并在大人的指导下逐渐学会了与人交往的点点滴滴,这将促进宝宝的社会性的发展,而社会性的发展又可促进宝宝独立性的发展,共同为宝宝进入幼儿园,加入儿童集体做好准备。
父母应提供机会让宝宝多运动,同时应注意运动内容和方式的丰富多样。充分调动宝宝的兴趣,并可在运动中加强宝宝对语言的理解,激发宝宝的想象力。
当然安全问题仍是第一重要。
培养宝宝独立生活能力
随着宝宝动作技能和自我意识的发展,在不断的游戏和运动中,宝宝的独立意识也已悄悄萌发起来了,开始有了学习自我服务并为家人服务的愿望和兴趣。例如,一旦学会了走,他就乐意走来走去,帮大人拿东西;一旦学会了勺子凹面装上食物,他就乐此不疲地练习自己刚刚掌握的这一技能。宝宝开始为自己能动手做些事而高兴起来,他似乎想要证明自己已有的一点独立能力。这正是培养宝宝独立生活能力的契机。及时鼓励和培养宝宝有规律、有条理的生活卫生习惯和能力,不仅能促进宝宝动作技能的发展,提高健康水平,还能增强宝宝的独立性、自信心,使宝宝保持愉快的情绪。宝宝一旦形成了良好的生活卫生习惯和能力,将会受益终生。
生活卫生习惯和能力主要有饮食、大小便、穿衣以及日常生活中的卫生习惯和能力。宝宝独立生活习惯和能力的养成,关键在于父母能根据宝宝的生长发育特点,把握宝宝学习的最佳期(从“开始教育”到“多数人学会”之间的时间),才能事半功倍,达到良好的效果。
自立的第一步,就是一个人行走。从第6个月起就来到幼儿园的宝宝,大概满1周岁就会走路了。但是,在家里的宝宝,一般还不能走路。对这样的宝宝,示以好玩的玩具,说“好,好,来拿!”让他练习走路,常带宝宝外出。将近1岁半时,尽量带到外面去玩(玩具、水筒、尿布等都装在童车上)。
为使宝宝自立,应尽快培养他的一些基本习惯,开饭时,如果发现满周岁的宝宝想自己吃饭就让他拿勺子吃。如果是用左手,也无需纠正。撒掉点吃的,也没关系,也要逐渐学会拿杯碗。妈妈不需要手把手教他,叫宝宝看样子学着拿。吃饭时,不能默然无语,要和宝宝说话。一旦能拿勺子,饭前就叫他洗手,最好在低一点的水龙头下冲洗。寒冷季节用温水。为了鼓励宝宝自己吃饭,饭菜一定要做得好吃些。如果强迫叫他吃下不好吃的东西,他就不愿意坐到饭桌边上来。
温暖季节,宝宝1岁两三个月时,可以规定好小便的时间,估算好时间让他坐便盆。不过,怎么也不肯坐的宝宝,也不要勉强,等一段时间再开始。觉得时间能适应的宝宝,可以撤掉尿布。寒冷季节,尿尿次数频繁,宝宝不愿意坐便盆,也不要勉强。
要根据宝宝的年龄特点,逐步培养宝宝穿戴衣物的能力。1岁后要鼓励宝宝自己穿戴衣物。可先学戴帽、脱帽、脱鞋、脱袜子、脱去简单的内衣、内裤和上衣,再学穿鞋、穿袜子、自己穿上松紧裤子,逐渐培养起自我服务的能力。
要给宝宝仔细讲解每一个动作。如脱衣,要先把着宝宝的手放在背后,使宝宝一只手拉住另一只袖子往下拉,另一只手往上抽,解扣子,右手手指按住扣子,从扣眼单往下按,左手往下拉衣服。给宝宝讲解衣物的名称、颜色及各种穿衣的动作,以提高宝宝独立穿衣的兴趣,及早掌握与穿衣有关的语言和技能。
要循序渐进。如12~14个月宝宝能抓起帽子戴在头上,但过1~2个月才能戴正。宝宝在学穿鞋时开始分不清左右,穿袜时不会扯后跟,因此,要仔细、耐心、循序渐进。如让宝宝脱掉已脱去一只袖子的上衣或已拉到膝盖的短裤,穿鞋前将鞋先摆好,系鞋带的鞋可改成结扣子的鞋,用松紧带穿进结带的洞里,在末端钉上扣子,以便穿脱,同时应先做示范动作,然后让宝宝自己练习。
鼓励宝宝排便后自己提裤子。开始就要严格要求宝宝大小便后洗手。水龙头应该装的高度要合适。
午睡前后,只是帮助解、扣纽扣,让宝宝自己练习脱穿衣服。衣服脱下后,还要让他把衣服放进衣柜里。
适合宝宝的能力锻炼
锻炼
1岁至1岁半的宝宝,每周应上三节体操课来锻炼身体。能走的宝宝,不要仅限于在平地上向前直走,还应让他练习爬坡和爬楼梯。用一条宽25厘米、长一米的厚木板,一端垫高10厘米,做成坡道,叫宝宝走上去。还可以做个深10厘米、像抽屉一样的木箱,叫他走出走进或在地上叫他跨过5~10厘米的绳(或棍子)。扶着攀登1米的梯子,向距离20~40厘米的目标投掷球类。转动直径50厘米的木轮盘。大人和宝宝一会儿举起木轮,一会儿放下木轮,同时做膝部的屈伸运动。
所有这些体操,都是一面叫喊着或者唱着歌做的,宝宝会非常高兴。
体育游戏
把沙发当弹簧床
在沙发上即使站得很稳也会摇晃不定,所以不妨在上面跟宝宝玩弹簧床游戏。爸爸抓着宝宝的两腋,让他尽情享受弹跳的乐趣。弹跳中偶尔做些变化,让宝宝在爸爸的膝上着地。也可以把垫被折叠起来代替沙发。
在爸爸和妈妈之间荡来荡去
爸爸跟妈妈面对面坐好,妈妈抓着宝宝的双腋,让他面向爸爸站好。一开始,妈妈对宝宝说:“去摸爸爸”,然后将手放开。在宝宝还没有坐下去的时候爸爸赶快接住,再让他面对妈妈,反复地做这个动作。
宝宝来了
对宝宝来说,一面按着玩具一面爬行是一件高难度的技巧。如果宝宝已经很会爬行,一定要给他这一类的玩具,以便提高他的运动能力。
绕着爸爸转
爸爸坐在地上,让宝宝扶着爸爸的后背站好,然后跟他说:“过来,过来,爸爸在这里”,看宝宝能不能走到爸爸的面前,如果办得到,一定要赞美他,然后让他反复再做几次。
绕桌子
利用桌子让宝宝学习扶着东西走路。如果还不熟练,妈妈可以坐在桌子的对面招呼他:“妈妈在这里”。等宝宝走得很好后,也可以利用桌子玩追老鹰的游戏。
配合音乐的节奏或站或蹲
拉着宝宝的手,配合音乐的节奏站一下,蹲一下。蹲时尽量把手贴在地板,站起时尽量把他的手拉高,配合乐曲的节奏,让他掌握如何平衡。
在妈妈的腿上走
妈妈坐下来把双腿伸直,让宝宝站在腿上,然后扶着他的手要他往前走。妈妈圆滚滚的腿上当然很不好走,不过在摇摇晃晃地行进中,自然学会如何平衡。
在坡道、凹凸不平的路上学走
宝宝完成一个目标后,会希望向更难的目标挑战。当他能自己走路时,不妨让他体验一下高低不平的路、坡道、凹凸不平的路,走起来有什么两样。学习过程中难免会跌倒或摔跤,妈妈不要出手扶他,让他自己站起来,这样可以训练手与脚的力量。
把球丢进来
准备一些小皮球让宝宝玩丢球游戏。一开始他还不会掌握目标及力度,所以先让他从箱子的正上方投掷。有些球会不小心从箱中弹出来,这更增加投球的乐趣。
会不会倒退走
画一条线,让宝宝在上面走或横着走,不过宝宝最喜欢玩的还是倒着走。一开始他会小心翼翼地一面走一面回头看。妈妈可以陪他玩,看谁先走到终点?
踢罐子
对宝宝来说,一只脚支撑着体重且维持平衡,另一只脚抬高踢东西的确相当困难。妈妈可先扶住他的脚,从踢的动作开始,再一步步进展到站着踢,边走边踢。
随着节拍起舞
让宝宝配合着轻快的节奏摆动身体。妈妈握着宝宝的手,带着他一起拍拍手、踏踏步、跳一跳,尽情地玩吧!
宝宝喜欢有节奏感的游戏,妈妈如为他唱他听过的童谣或儿歌,宝宝一定会很高兴。妈妈开口唱歌,宝宝也会想跟着唱,让他把快乐的心情用身体表现出来,这点非常重要。让他随着歌声自由摆动身体吧!
玩乐器
妈妈可以跟宝宝边唱边打击乐器。玩的时候不一定要教他乐器的正确名称,例如玩手鼓时可以跟他说“我们来玩大鼓吧!”一开始由奶奶带头,当唱到“鼓呼咚咚”时,可配合着歌词敲打乐器或随兴更改歌词的内容。
玩钻纸箱游戏
用纸箱做个山洞让他玩。宝宝在紧缩身体钻过山洞的动作中,可以训练身体的柔软度。不管是钻进里面玩耍或爬出,对宝宝来说都非常有趣。玩法可随宝宝高兴,相信他一定可以找到最好的游戏方式。
上下楼梯
宝宝会走以后,对独立上楼梯很有兴趣。开始妈妈可以扶着宝宝的双腋帮他走上楼梯,渐渐地只需拉着他的一只手让他自己走。再后来就可以完全放开,任宝宝扶着墙或楼梯栏杆自己走,能走上台阶就很不错了,要好好鼓励他。宝宝稍稍会上楼梯后,妈妈如在室外看见有一级、两级阶梯的地方,就要鼓励他自己走上、走下,以树立宝宝的自信心和培养勇敢的精神。
让宝宝拉着妈妈的手一步一步地从楼梯上面往下跳。一开始可从最下面尝试,习惯后再慢慢升高楼梯数。
注意,在多级阶梯的地方,不宜让宝宝过早学下楼梯。
智力游戏
在散步时问他:这是什么
这时候,宝宝逐渐学会思考,记忆力也显著增加,应该多让他体验不同的事物,最好的办法当然是带他外出。多找几条散步路线,每天带他到不同的路上闲逛。有时候抱着,有时候让他下来走,快快乐乐地边走边跟他说话。
看图画学习指认东西
让宝宝看图画画,然后要他找找房里有没有和书中相同的东西,例如时钟、猫、电灯、电话、茶杯等。妈妈指着那件东西说:“这个跟这个是一样的哦!”要不了多久,宝宝也会“碍…碍…”地跟着妈妈用手指东西。如果宝宝指出相同的东西,妈妈应该高兴地跟他说:“对,一样的哦!”
告诉妈妈在哪里
可以试着问他:“爸爸在哪里?”“奶奶在哪里?”虽然他还不会说话’只要会把脸转到那边或用手指出,就要高兴地称赞他:“对,爸爸在那里,好聪明哦!”
什么声音?打开看看
纸袋里放可以发出声音的东西,摇一摇,两人一起听,然后跟宝宝说:“有铃……铃……铃……的声音,是什么呢?”说完递给他,要他打开。如果他把袋中的东西拿出来,要跟他说:“原来是铃铛啊!”并再摇一次。
从哪里放进去呢
宝宝可以开始学习什么是三角形、四角形、圆形了。玩积木游戏时要边玩边跟他说:“这是圆形,这是三角形。”要他把积木按各自的形状放入打了洞的箱中,他就能玩得很高兴。
这是做什么用的
可以拿梳子、帽子、枕头、牙刷等日常用品玩。例如,妈妈拿梳子给宝宝时要问他,“要怎么样梳头才会漂亮啊?”如果宝宝做出梳头的样子,要回答:“对了,这是梳子。”
感官游戏
跟着音乐玩耍
记住电视上适合儿童唱的歌或游戏,有空时跟宝宝一起玩。宝宝再次体验电视上看过的、听过的事,一定更有兴趣。妈妈一起参与,将促进宝宝的智能发育。
跟妈妈在一起看电视
妈妈应该把电视时间视作与亲子肌肤接触、心灵沟通的良机,千万别把电视当作看护宝宝的保姆。看时,妈妈先把宝宝抱在膝上,遇有游戏节目,可拉着宝宝的手学着做,唱歌也跟着一起唱。妈妈要慎选节目,不可长时间让宝宝守在电视前。
美术游戏
让宝宝画画
宝宝会用蜡笔画线后,可以试着让他画圆圈。妈妈先握着宝宝的手,一口气画出一个大圆圈。宝宝虽然不能马上学会,只要每次用笔时妈妈在一旁抓着他的手,慢慢就学会了。
母子一起作画乐趣无穷
宝宝看到妈妈画画也会想参加。妈妈可以画一些他喜欢的汽车或爸爸、妈妈的脸。与妈妈一起画画,宝宝会体会出画画的乐趣,进而画出自己的风格。
语言游戏
用手指认
让宝宝跟着妈妈做,妈妈一边指着自己的鼻子一边说:“鼻子、鼻子、鼻子”,指着眼睛则说:“眼睛、眼睛、眼睛”,顺着眼睛、鼻子、嘴巴等部位顺序一个个移动。
妈妈的手在哪里
把“爸爸的”“妈妈的”“妈妈的手在哪里?”等,让他一个个回答,答对时要高兴地称赞他:“对,答对了”。也可以用布娃娃玩这种游戏。
面向镜子说出它们名字
带宝宝到镜子前玩摸脸的游戏。宝宝因为能在镜中看到妈妈摸着自己的脸,所以玩起来更高兴。首先,让宝宝坐在镜子前面,妈妈坐在宝宝的后面一面摸着他的脸一面说:“宝宝的脸”,接着摸鼻子、耳朵等。
一起来看图画书
为宝宝读一些有剧情的图画书。也许有些父母认为内容复杂了点,但是宝宝会从图案来了解剧情,妈妈讲故事的声音也能让宝宝听得入迷。对于喜欢的图画书,宝宝会一再地要求妈妈念给他听,不妨答应要求,直到他听厌为止。
利用图画书的内容玩对话游戏
宝宝对反复听过、看过的图画书故事,会牢牢记住,他知道下一页将会出现什么,如果出现的图画跟他想的一样,他便高兴得不得了。妈妈可顺应宝宝这种期盼的心,慢慢地翻,同时高兴地称赞他。
娱乐游戏
帮妈妈拿东西
这个时候的宝宝对报纸、爸爸的帽子等经常放在同一地方或看惯的东西比较熟悉,只要用手势配合语言,他就能帮你拿过来。拿来时高举地跟他说,“谢谢宝宝,”他就会很喜欢帮爸爸妈妈做事。
现在是妈妈了
宝宝非常喜欢学妈妈的一举一动。把玩具放在购物篮中递给他,他就会高高兴兴地提着篮子走来走去。这时候可以鼓励他玩模仿妈妈的游戏,让他背着娃娃,手拿购物篮,他就会在屋里走来走去,玩得不亦乐乎。
玩吃东西的游戏
用空杯子、塑胶玩具或图画书上的食物等玩吃东西的游戏。妈妈先做几次很好吃的样子,然后拿到宝宝的嘴边说:“啊,好好吃,宝宝也吃吃看,”这样宝宝便会学着妈妈做了。有空多跟宝宝玩这种心灵沟通的游戏吧!