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第7章 让孩子做个快乐小天使——培养快乐宝宝(1)

乐观父母培养乐观孩子

童年本该是人的一生中最无忧无虑的时光,但现在不少孩子都把“烦着呢”、“我好郁闷”挂在嘴边,大人们觉得这些话听上去很有意思,其实,这些都是孩子心理不适流露出的早期征兆。据世界卫生组织一项调查显示:20%的儿童有不同程度的抑郁症状,其中4%为临床抑郁,即需要接受临床治疗的重症抑郁。但是,这些不良情感的种子往往是在他们很小的时候被埋下的。说的更确切一点,孩子的情感与个性特征主要是由父母塑造的。一个不注重培养孩子积极情感的家长,往往不能成功地教育自己的孩子。

所以,对于当今的家长,在情感方面一定要学会培养孩子乐观的心态。乐观是“一种性格倾向,使人能看到事情比较有利的一面,期待更有利的结果”。也许有些孩子天生就比较乐观,有些孩子则相反。但心理学家发现乐观思想是可以培养的,即使孩子天生不具备乐观品质,也可以通过后天的努力来实现。也有些人打过这样一个比方,孩子好比一张白纸,家长怎么画,就会出现怎样的情景。在培养孩子乐观的品质的道理也是一样的——只有乐观的父母才能培养出乐观的孩子。对此,年轻的父母该如何做呢?

1.要有乐观的思维方式。

父母在处理自身问题和家庭问题时的乐观态度,对孩子具有重要的示范作用,孩子通过观察和模仿逐渐养成乐观品质。当孩子遇到不利事情而悲观时,父母应带领孩子对问题进行多方面的思考和衡量,并让孩子明白他的思想中存在的逻辑错误。

著名教育学家塞利格曼指出:父母批评孩子的方式正确与否,显著地影响着孩子日后性格是乐观还是悲观。父母对孩子的批评应该恰如其分,不应把几次错误夸大成永久性的过失。父母应该具体指出孩子的错误及犯错误的原因,使孩子明白自己所犯错误是可以改变的,并知道从何处着手改变。

2.营造和谐的家庭氛围。

父母关系不和,父母离异,父母过于溺爱、过分保护或过分严厉,以及对子女不切实际的过分期望,都会对孩子的心理造成伤害。如果一个孩子在婴幼儿时期不能生活在一个和谐的家庭,而是被一些家庭暴力,或是各种不和谐的生活影响。那么到青少年后,人格偏差或人格失调问题就会显现出来,这就是为什么当今许多中小学生由于焦躁、偏执、自卑、孤僻、懦弱心理障碍造成出走、自残、自杀等事故的比例有所增加的原因。

3.相信孩子是最棒的

父母可以在生活中从小有意识地引导孩子,凡事不要为孩子大包大揽。年龄较小的孩子把事情搞砸以后,家长应该放手让孩子去改正,或者引导他去做,让他从小养成勇于承担责任和处理问题的习惯,而不是依赖他人或逃避现实;鼓励孩子去大胆地尝试一些新事物,以增强他们的适应性。在生活中,教育孩子懂得什么是“分享”和“合作”,如何避免和解决冲突,同时也教会他懂得欣赏别人的优点和长处。一些心理学家指出,溺爱和重压最易激发孩子的心理问题。

欢欢今年4岁。可爱的小男孩欢欢从出生后,就是全家人手心里的宝。爷爷奶奶、外公外婆、爸爸妈妈都对他宠爱得不得了,只要天天有一点病痛,一家人就非常紧张。家境的优越使天天没有吃过一点苦。但自从上幼儿园后,天天变得很奇怪,在家里非常活泼可爱,可是一到幼儿园就一句话也不说,就像换了一个人一样。最后,家长只能去找心理医生。

心理医生分析:欢欢的症状是典型的因家人溺爱而导致的分离型焦虑症,在家庭这个小环境里,天天形成了以自我为中心、有求必应的心理优势,但是在幼儿园这个集体环境里,老师和同学不可能再为他提供相同的宠爱保温箱,欢欢产生了强烈的失落感,于是产生对抗及逃避心理,人际交往出现障碍。如不及早纠正会对将来入学和融入社会都产生影响。如今,独生子女都或多或少有类似的心理适应期,父母和家人应该及早调整心态,培养孩子独立生活和尊重他人的好习惯,不要宠坏了孩子。尤其在一些生活细节方面,即使孩子做得不是很好,也要相信孩子会做得越来越好。

乐观父母培养乐观孩子,这已是一种不争的事实。所以,在培养孩子良好的性格时,父母首先要乐观、豁达,在耳濡目染中,使孩子受到快乐教育。

发现孩子不快乐的原因

快乐,永远都是活在童话世界里孩子们的快速成长的幸福密码。作为成年人,我们时常感到快乐是难以捉摸的。阳光般的性情也许是与生俱来,但专家们认为,这绝对离不开良好的外界环境的培养。这里指的外界环境并不意味着金钱,金钱换不来孩子真正的快乐。专家研究发现,不快乐的孩子通常都有一些共同的特点。所以,在对孩子进行快乐教育时,也正是从这些特点出发,可以发现自己的宝宝不快乐的原因所在。

1.得不到父母无条件的爱

虽然父母的爱是无私的,但是,这并不等于,在孩子眼中爱都是无条件的。对于一些年轻的父母来说,他们或许根本不知道如何用爱让孩子快乐起来。大多数父母都会按照自己的想法去改造孩子,甚至把孩子看成是自己的缩影。于是,很容易产生一个问题,即,经常“强迫”孩子去违背他们的天性,去做家长认为正确的事。否则,他们传递给孩子的信息就是:“不这样做,妈妈不喜欢你。”静静是个文静的宝宝,但是,看着别人家的孩子活蹦乱跳,爸爸妈妈很着急,一心想把宝宝培养成一个活泼的孩子,于是,整天板着脸要求孩子去运动,去大胆说话。于是,静静变得越来越不快乐,因为她认为:“爸爸妈妈好像不太喜欢我。”

所以,不管孩子的个性如何,作为父母一定要先接受孩子的个性,不要试图按照自己的希望改造宝宝。父母应该关心宝宝的需求,重视宝宝的不快乐的原因,用心倾听宝宝对你说的话。更为重要的是,一定要让宝宝从小就知道,父母是无条件地爱他的。

2.孩子不能用自己方式体验生活

许多时候,孩子的生活都是由家长安排的,所以,家长也会想当然地认为:“这样做,宝宝或许会感到快乐。”其实不然,在这一点上,并不是每一个家长都能读懂孩子的心。所以,在生活方面,作为家长要学会用一颗童心去观察、思考孩子不快乐的原因。如,在平时无论是共进晚餐,还是每年一起庆祝生日或节日,一定要考虑孩子的心理感受,用他们最喜欢的方式来度过这些节日。再如,可以在适当的时候,与宝宝一起看一次儿童电影,或是动画片,这样,不仅能让宝宝感受到父母的爱,而且还能给孩子带来快乐与幸福的感觉。

3.缺少安全感

许多科学研究表明,缺少安全感的孩子容易变得孤独,并且性格暴躁。作为父母,如果发现孩子不快乐,并且经常莫名地表现出烦躁情绪,一定要首先想到,孩子是不是受到一些惊吓,或是受到一些不良的刺激。乐乐今年3岁,由于父母都忙着工作,所以每天都由奶奶带在身边,但是,由于奶奶行走不便,所以,经常看管不住乐乐。一次,乐乐被小狗吓着了,哭着跑向奶奶。任凭奶奶怎么安慰,还是哭个不停。从此以后,她一见到小狗就会变得非常害怕。但是这种害怕的感觉却不是一天、两天就能消除的。

这只是一个特例,在许多方面都是这样,缺少安全感的孩子很容易变得不快乐,并且对孩子的健康成长不利。所以,作为父母要时时刻刻给孩子带来一种安全感。通常在1—5岁孩子眼中,母亲在他们眼中往往是安全的象征。

4.身体不适

这是最为常见的一种情况。当孩子身体出现不适时,他们的直接反应就是情绪低落,任凭父母怎么哄,就是快乐不起来。所以,当孩子无缘无故出现情绪低落,变得容易哭闹的时候,一定要想到孩子的健康问题。尤其对于一些还不会说话的孩子,父母要更留心。如果孩子真的出现这种情况,那么减轻孩子痛苦的有效方式就是,用他们喜欢的音乐来陶冶他们。音乐可以医治一个人肉体和心灵的创伤,儿童医学研究发现,给患病的孩子听他们喜爱的歌曲,可以减轻他们的疼痛症状。成年人也都有这样的经历,听一首好歌有时会让人精神振奋,身心舒展。而对孩子来说,每当全家一起唱一首他喜爱的儿童歌曲,他都会很快乐。

无数的研究表明,经常参加体育运动不仅有助于孩子的身体健康,还有助于孩子的心理健康。健康强壮、体力充沛会带给孩子良好的自我感觉,让孩子快乐。另外,对孩子来说,跑、跳、游泳、骑车等等体育运动本身就十分有趣,而这不恰恰就是快乐的源泉吗?所以,在平日里,要多带孩子进行一些运动,一方面可以让孩子强身健体,另外,也是陶冶孩子情操、培养乐观心态的好方法。

5.兴趣得不到满足

有些孩子本身性格开朗,但是受到一些环境因素影响,没有办法让自己变得快乐起来。如,一个孩子想尽情地玩耍自己玩具,但是,限于场地、父母的管教等限制,他会变得压抑。大多孩子都活泼好动,当父母满足不了他们的这一天性,自然,他们的快乐就得不到释放。当父母发现孩子的这一特点时,一定要为孩子创造一些条件,让他们的快乐暂时得到释放。专家研究还表明,欲望与快乐之间有着密切的关联。当一个孩子没有任何欲望时,那么,他肯定是不快乐的,同样,当一个孩子内心充满了期望,但是,又没有办法去实现,那么他就会变得不快乐。

专家研究发现,全身心投入到一项充满挑战的任务中,会给人带来很大的快乐。对于孩子而言,培养他的兴趣爱好,例如集邮、绘画等,让他投入其中,会让他很快乐。但这里的投入并非指给孩子安排满满的绘画课程或者舞蹈练习等,因为那样只会让孩子失去兴趣,失去从中得到的快乐。而兴趣爱好也不一定是指某种技能,例如集邮、拼图等,它们并不是某种竞技,却同样可以开发孩子的智力,更能让孩子学会投入的快乐。

6.缺少积极的鼓励

成人们时常对各种人与事进行评论,其中不乏负面的东西。例如,父母评论孩子幼儿园的园长很无能,或者儿童医院医生很马虎等等。父母也许不会意识到这些评论对孩子产生的影响。尤其是当直接对一个孩子进行批评,或是消极地评论时,会给他带来压抑感。经常见到这样一种情景,宝宝正玩得起劲,母亲不问青红皂白,就是一顿批评:“看你把家里折腾成什么样了,给我到一边呆着。”这时,孩子就会感到委屈。更严重的情况是动手打孩子,会严重挫伤孩子的心理。

聪明的母亲这时往往会正确地引导孩子,如可以先把孩子的注意力吸引过来,然后告诉他:“你把家里弄得这么乱,妈妈整理起来很辛苦,如果宝宝听话,不再折腾了,那么宝宝就是妈妈的好孩子。”如果孩子听话了,顺便给上一个吻,相信,再调皮的孩子也会安静下来。这种做法顺从了孩子期望被关爱的心理。

7.适应能力较差

适应能力差,是当今许多婴幼儿都具有的一个特征。具体表现在,在陌生人面前表现拘禁,心情随环境改变幅度大,对父母的依赖性较强等。如,一个小孩在家中可能会无忧无虑地玩耍,当父母把他带到一个陌生的地方,他很可能就会显得“迟呆”。一般情况下,对婴幼儿来说,这是一种正常的心理反映,但是,如果与平时反差太大,则应引起父母的注意。那么,对于父母来说,如何通过培养孩子的适应能力,来让他得到快乐的感觉呢?

通常,父母可以这样做:让孩子时不时亲近大自然。对孩子来说,大自然充满了神奇的力量,无论是雨雪、白云,还是花开、叶落,都可以从中发掘到很多快乐。亲近自然还可以培养孩子的各项感官能力、观察能力、反应能力。其次,让孩子学会与更多的同龄小朋友交往,培养他们在陌生人面前说话的能力,父母不要在他人面前过分溺爱自己的孩子。再次,给孩子创造更多独立自己的空间,引导孩子从小学会独自思考、决定、处理一些问题。

以上是7种最常见的影响婴幼儿正常心理发育的原因,也是导致其在生活中不快乐的重要因素。所以,家长应该学会站在孩子的角度去重新思考一些问题,在给孩子关爱的同时,也把一些他们最能接受的快乐元素带给他们。这样,才更有助于培养乐观、积极的孩子。

培养孩子乐观开朗的性格

如今,大多数孩子的物质生活是丰富的,但在心理方面,如果我们做家长的不给予重视和引导,就很可能出现问题,而孩子如果产生了心理问题,将可能终身感受不到幸福和快乐。所以作为父母,从生下孩子的第一天起,就应该重视对孩子性格方面的培养,尽量创造条件,使她能做一个健康、快乐的人。

一位父母在教育孩子方面是否成功,并不仅仅在于他给予了孩子多少知识与能量,而更在于他对孩子情感的培养。也许你没有足够的物资条件为孩子创造更好的生活,但是,这并不妨碍你对孩子积极情感的培养。

陈小姐是一位普通的教师,当她生下了自己的宝宝,过满了两个月的产假后,由于工作忙,便把家搬到学校里。当时学校里吃的东西比较大众化,她也没有条件特意安排孩子的伙食,食堂里有什么就吃什么。想不到孩子的食欲一直很好,长得白白胖胖的,免疫力也很强,一直很少生病。

生活条件虽差,但最使陈小姐得益的是,在学校里生活,每天面对那么多人,孩子从小就享受热闹、温暖、舒适的大家庭似的环境,老师和孩子们总喜欢逗他的宝宝,经常逗得她又哭又笑。由于在这样热闹的大环境中长大,孩子养成了乐意和别人交往,很容易与别人相处的好习惯。同时,孩子对各种各样的环境都比较容易适应,而且胆子也比较大,不怕陌生,不怕艰苦,也从来不娇气。

现在的独生子女最大的心理缺陷是经常会感到孤独、寂寞。为了弥补这方面的缺陷,陈小姐总是千方百计让孩子多与小伙伴交往,多交一些朋友。今年小宝宝已经5岁了,与其他独生子女相比,宝宝每天都过得都很开心、快乐。

这也许是每一个家长的愿望。那么如何才让自己的小宝宝拥有健康的心态,乐观的性格呢?美国儿童教育专家塔尼可博士提出如下几种培养孩子乐观性格的建议:

1.不要对孩子限制过严

作为父母,当然不能对孩子不加管教、听之任之,但是控制过严又可能压制儿童天真烂漫的童心,对孩子的心理健康产生消极作用。不妨让孩子在不同的年龄阶段拥有不同的选择权。只有从小能享受选择权的孩子,才能感到真正意义上的快乐和自在。

2.鼓励孩子多结交朋友

不善交际的孩子大多性格抑郁,因为时时可能遭受孤独的煎熬,享受不到友情的温暖。不妨鼓励孩子多交朋友,特别是同龄朋友。本身性格内向、抑郁的孩子更适宜多交一些开朗乐观的朋友。

3.教孩子与人融洽相处

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