第430章 芥菜山药汤

《常见病食疗菜谱丛书》精选了近千种常见病的食疗菜谱，内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合于各类常见病患者以及家属使用。

《营养煲汤精华》为您介绍的是家常汤系。无汤不上席、无汤不成宴，国人嗜汤由来已久，而喝汤的习惯更是千百年养成的。一碗美味的汤煲，不仅要享受其鲜美的味道，更要注重对营养汤煲中各种清润滋补精髓的吸收。不论季节、不论老幼，一碗好汤总是会带来全身的舒爽。不管是香浓醇美的浓香肉汤，还是鲜美清淡的清新蔬果汤，亦或是鲜香爽口的海鲜汤，都是餐桌上一道靓丽的风景线。一碗好汤，保全家健康。

现如今，人们的生活水平提高了，但是很多中小学生的营养状况却不容乐观。正在长身体的孩子们该怎样合理饮食，科学地摄取营养，不仅他们自己不清楚，大多数家长也都不很了解，无法给予孩子正确的帮助和指导。为此，作者从营养专家的责任感和使命感出发，急家长之所急，想家长之所想，选取了咨询中最为突出、最为典型的22例中小学生的营养问题，逐一分析，逐一解读，并提供了合理的解决办法和建议，指导家长和孩子走出营养迷雾和饮食误区。本书案例代表性强，解读深入透彻，说理令人信服，语言通俗易懂，是解决中小学生营养问题的必备读物。

本书介绍的食谱做起来方便简单，所用的材料都是超市里容易买到的食材和家庭厨具，而且每一道菜中都注明了其营养成分和含量，让家长做得轻轻松松，明明白白。在书中除了现成的食谱外，还对儿童营养知识作了详细的介绍，解决了家长们不会为宝宝做营养配餐的烦恼。《胃口大开的儿童营养餐》中的每一道菜式都是作者按照宝宝的喜好和口味来设计的，它的形象可爱，让孩子看到它就会勾起吃饭欲望；它营养健康，作者按照孩子每个年龄段的身体成长特点而科学合理地为孩子做的营养搭配，能够让孩子吃得开心、健康；它易学易做，家长们看到书中的菜谱就能学会每道菜的做法，让做饭成为家长们的生活乐趣。

大蒜，不仅仅是调味品。很多人每天都在吃大蒜，但并不知道怎样合理食用才能使功效最好。还有些人知道大蒜对身体有好处，但并不知道为什么对身体有好处，也不了解大蒜的具体功效和所能治愈的病症。自古以来，大蒜就是药食两用珍品，广泛用于家庭治疗、强身健体、健胃开脾等。不管是对于治疗感冒、脚气、先天性过敏症、花粉过敏症等常见的病症，还是一些难以治疗的疾病，例如癌症、心脏病、糖尿病等生活习惯病，大蒜都以一种不同于医疗药品的形式发挥着其自然的、复合性的效果。本书结合最新的研究成果，讲述大蒜的作用和效果，介绍它一些鲜为人知的功能。从大蒜的各种有效成分，到它的药用方法；从内服外用大蒜的不同效果，到吃大蒜的健康法；全文既富有案例，也具有形象直观的漫画图解，是一本全面的大蒜书，也是一种身边最简易的健康法。尊敬的书友，本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念，同样精彩!

上一世她受尽折磨，狠毒嫡姐将她双腿砍断，伪善太子将她亲儿煮食！她是人人轻贱的‘三无‘庶女，无才无貌无德。一朝重生，风华绝代，睿智沉稳，在天下人的惊愕眼神中嫁给了权势滔天，冷峻霸道的冥王。他是赫赫有名的战神，连皇帝都要忌惮几分！她凤凰涅槃，带着前世的记忆，与冥王强强联手，整治渣男，斗狠嫡姐……

穿越到这个世界本非她所愿，她不是善类，没有大爱，求得一切，不过是为了保护心中所爱。哪怕是倾尽天下，也要独留心中的一份痴念。命运的抉择，总是折磨着她，让她无从选择。成为了他的皇妃，也只是表面，尔虞我诈的宫廷，她终于还是沾满了鲜血，不择手段也罢，心中牵念的只有那个如画的男子，而命运总是如此残酷，想要逃脱一切的枷锁，却是被逼无奈更深地陷入，朝堂的风起云涌，江湖的腥风血雨。转眼间，痴恋是否能依旧，他还是不是那个温润如玉，眉目如画的男子？

六年的爱恋就这样结束，林若安不免有些失望和气愤，她渐渐地把那种对前男友的期望，转化为仇恨，她决心复仇，至少，不能让前男友顾恺浔过得太舒坦。而后来，又因朋友兼对手安熙成的出现，她的人生开始出现变化。她慢慢不再想去做所谓的报复，而渐渐释怀。安熙成也渐渐走近了林若安的生活，只是，他们二人谁也不敢面对。直至于到了后来，林若安偶然知道顾恺浔当初与她分手的原因，因此悲喜交加，更不知道把顾恺浔和安熙成分别放在什么位置。林若安会如何选择，他们的结局是不是圆满，他们的故事，又是怎样落幕？

追崇节义、道德至上的小小山庄，在经历时代的一次次风雨冲刷后，人们的道德观念、价值取向在不知不觉中发生着变化；在血与火的搏击中，人们的命运在悄悄发生着变化，惟有正直与善良是人们永不舍弃的追求目标。

瑶瑶，不合格的特工，却收获了难能可贵的感情；墨冰，地球上优秀的特工，却永远留在了过去。这是一个时代的高歌，这是一个对星球的幻想和世界的思考，内容轻松中见思考，欢迎跟我一起走进一个神奇的世界。

你有见过奇怪的世界么？像......那些无尽战斗的世界？这是我的第一本玄幻小说，希望大家喜欢。

【起点一组签约作品！】一次灾难，一个世界，旧时代的逝去，新时代的降临。陨石撞击地球，将世界带回到了混沌之前的黑暗，到底是大自然的愤怒，还是有人故意操控的一场惊天大清洗。当原有世界的法则在一夜之间土崩瓦解，面对成为地球主流的异兽大军，人类到底要如何守护自己家园最后一方的净土？人性与权欲的伯仲，到底谁主沉浮？

前世她为救他而死，助他飞升上神。今生他为救她，逆天而行，牺牲半生修为，用尽心头血，换来一世姻缘，却因误解，导致绝望的她，决然的跳下忘川河，忘记与他的过往十年后，与重生的她意外相逢，为了再续前缘，他隐瞒过往，留在她的身边，与她相伴，就当她们决定相守一生时，她恢复了记忆，得知真相的她，以为他再次欺骗自己，更添痛苦，对他便产生了恨意。侮辱，绝情，让他痛彻心扉，伤心欲绝。是前世的缘，造就今生的债还是前世的债，造就今生的缘青丘之光，桃林之源，北荒之地，忘川河畔，三生石上，我们是否有幸见过。

有多少人追求长生，求而不得。又有多少人为了长生付出了所有。

这是来自于一名只看过斗罗一的作者的作品。