第311章 西梅番茄汤

影响孩子身心发育的后天因素中，营养至关重要，如果在婴幼儿时期营养摄取不足，那以后无论怎样调养也难以挽回。本书列出食谱帮助父母增强孩子营养。

科学、专业的食物专题讲解；全面、准确的营养成分数据；营养、可口的经典菜例，步进式的图文解说；专家编写，名厨主理；内容全面，图片靓丽，装帧精美，价格低廉。书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤，让你成为自己的家庭营养师！还有“厨房小常识”告诉你健康饮食生活的小窍门！科学养生，合理饮食，健康快乐每一天！

小菜看似简单，其实大有学问！美味可口的小菜，即使只是一小碟。也能让人口水直流，挑动你我每一条渴望美食的神经！现在的小菜，不只是主菜上桌前的开胃菜而已，很多时候，更是非它不可、无它乏味的最佳主角！学好一手拿手小菜的好本领，不只居家料理能够变化如意，赢得赞赏，真的开起店来，这一盘盘独门绝活，更会是吸引客人的最佳帮手!

本书内容包括营养招牌菜、美味招牌菜、金字招牌菜、厨房小常识等。

这本书将食物分成红、绿、黄、橙、黑、白、紫七种颜色，详细介绍了每种颜色的食物特有的营养价值和保健功效，按照身体所需，分门别类地享受美食。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

30世纪病毒横行，心爱之人死于丧尸王之手，神微与丧尸王决斗，两败俱伤。星球自毁，随身系统冒险将她带入异世。谁想到这片修灵的大陆也成了丧尸的天下，末世浮沉，唯有她一人狂傲如初。异世重逢爱人，却不曾想，那或许是他最后的时光，且看她如何在异世和自己所爱之人白首。

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“宋颜，想要本王高看你，先替本王颠覆这楚夏国！”她从21世纪反恐女特工沦为千年之前王府最卑微的女奴，为掩饰自己的锋芒，她甘愿变成人人口中不堪的丑妇，周旋于楚夏国各色人物之间。当她遇见心仪的男人时，她爱他爱的痴狂成魔，却被他无情的推入黑暗深渊。当沉睡画中千年的真身苏醒时，天下风云变色，这一次，她势要翻云覆雨，闹他一个天翻地覆！【情节虚构，请勿模仿】

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厌恶被纸醉金迷包围的人生，盼望来世可以过上平凡生活，不料老天爷还是没能放过他，让他直接重生。为了不重蹈覆辙走上人生巅峰，迎娶白富美，于是，赵洛的作妖人生也随之重新开始。

她，千年难遇的绝世废材，受人嘲笑，当她再次睁眼，寒光初现！且看她如何炼神丹，收神兽，画神符，步步为棋，拜一个神秘强大的师父，登上神坛！她勾唇一笑：“我回来了，渣渣们，你们准备好了吗？！”穿越后，洛玖苏天天修炼修炼！天天虐渣虐渣！正所谓：虐渣一时爽，一直虐渣一直爽！只是，这个对她一见钟情的美男，你为什么偏偏要我做你的王妃？这个美男不仅难缠，把她的烂桃花一朵一朵掐掉，还总是跟着她！某女不开心：“你总是跟着我，我以后怎么做人啊？”某男抱住某女，邪笑：“做我的人！”

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