童年是我们一生中最好的时候,可以无忧无虑地嬉戏,可以无所顾忌地玩闹。每一个人的童年都有许多美好的记忆,那些单纯、青涩、快乐的时光让我们向往和怀念。
随着年龄的增长,烦恼越来越多,我们也开始怀念起童年的美好时光,如果能回到失去的童年,将是我们最大的快乐,找回失去的童年,不意味着是对现实的逃避,而是换一种简单的态度面对人生。
现在的生活节奏很快,各种纷繁的压力铺天盖地向我们涌来,如果能以一颗单纯的心去面对这些,就会化解很多无形中的压力,让我们的生活更轻松些。有时候,我们太刻意用成人的眼睛去看这个世界了,所以很多简单的事也变得复杂。
如果有人说你单纯、孩子气,你肯定会心里不舒服,因为这种说法意味着你比别人傻气。但换个角度想,这又何尝不是你的聪明之处呢。把复杂的事情简单化,用单纯的态度去面对处理问题,也是一种智慧。
很多心理学家认为,回到你的童年对你大有好处。当然,这并不意味着让你丢掉成人的优点和放弃作为一个成人的责任,而是要你卸掉掩盖你真实本性的面具,重新回忆起你小时候对整个世界以及这个世界中的人和事的那种好奇心理和本能的欣赏,心情愉快地生活和工作。
这里是五条使你回到童年的途径:
笑
小孩子都喜欢笑,那些清脆悦耳的笑声常常会感染身边的人。笑,无须成本,只要你嘴角微微上扬,就能创造出许多价值。如果你笑得很少,那就试着让自己的嘴角经常向上翘起。当你笑了,你会发现原来快乐如此简单。假如你还能想起童年时让你难过而现在却值得一笑的经历,就畅快地笑他一通。下一次当你遇到了难过、懊丧的事情时,就问一问自己,这会不会在以后回想起来也认为是件很可笑的事?如果是这样,你现在就对它一笑置之,让那些烦恼随着你的笑烟消云散;时刻都保持着这样的心态,时刻都能对一切烦恼露出微笑,你会发现你的生活会多出很多快乐。
幻想
孩子的想象力是最丰富的,因此他们常常喜欢幻想。回想一下你的童年,是否也爱经常幻想呢?你一定有过这样的经历:当你看《西游记》时,会幻想自己是那个神通广大、会七十二变的孙悟空;当你看《变形金刚》时,会幻想自己是那个拯救地球、与恶人交战的勇士;当你看到一则童话故事时,会幻想自己也是童话世界里的一员,拥有无边的魔力。这种充满幻想的儿童世界不仅有趣,也是你创造力的开始。据说美国经典的动画片《猫和老鼠》就是请一群小孩根据自己的想象制造出猫和老鼠之间各种有趣的事端,也只有孩子不受局限的想象力,才能让猫和老鼠给我们带来无尽的快乐。当你因为工作生活感到烦躁、压抑时,你不妨在你的脑海中幻想一下你梦想要做的事情,可能是一件可能是十件,当你在幻想里畅游时,你的烦躁压抑都会被幻想的乐趣取代,如果你能把自己的幻想一步一步地实现,在让自己减压的同时也成就了一份梦想,那人生还有什么不可能呢?
好奇心
在我们小时候,总会因为对一些事的好奇而忍不住去探究。好奇心让我们发现了许多乐趣,比如:蜻蜓的翅膀为什么是透明的,燕子为什么爱在屋檐下筑巢,儿童时的好奇心满足了我们对未知的向往,虽然会有一时冲动或带点冒险性,却也给我们带来了许多难言的快乐。小时候那种好奇心很容易被大人制止,给我们灌输一些对未知事物的恐惧心理。然而,孩子的本性是无法压制的,对未知事物的好奇常常会让我们摈弃一切陈规墨律,不顾一切地去探索发现。今天的我们都已成人,不再有父母的管制,却失去了对生活的天然的好奇心,完全过着“按部就班、有条不紊”的生活,这样发展下去就成了墨守成规,循旧保守,不再对生活抱有好奇心,也就意味着对待生活没有了激情;如果你的心如一潭死水,你的生活也就平淡无味。人生是一个漫长的过程,这个过程需要我们不继地去发现、去创造激情、攫取快乐,试着去寻回你童年时拥有的好奇心吧,即使你已经知道了很多,你还是能在五彩缤纷的世界里寻找到更多快乐。
适应性
当我们出生来到这个世界时,一切都是陌生的,没有人会因为我们的存在而去改变这个世界,我们也不会因为对这个世界陌生而拒绝成长。人身上有无限的潜力,当你用心地去接受和面对时,你就能很快地适应它。当我们处在不同年龄面对一场突如其来的暴风雪时,童年的你会觉得这是上天的恩赐,可以在雪里堆雪人打雪仗,是件美事;而成年的你则会对这场暴风雪恼火和不满,因为它可能打乱了你出行的计划,延误了你上班的时间。虽然两种角色所处的位置已不相同,但如果能以孩童时的想法去应对突发的暴风雪,你的心境就会完全不同。要知道很多事情都是我们无力去改变的,暴风雪不会因为你的抱怨就会消失,既然它已经来了,与其抱怨不如快乐地接受,所以遇到事情不要先抱怨,要善于适应各种不同的情况和环境。
信任
人与人之间随着年龄的增长,信任感反而逐渐退步,信任是搭建人与人之间友谊的桥梁,有了信任,才能拥有朋友。不知道你发现没有,在你小的时候身边的玩伴会特别多,只要彼此有了一点了解的时候,很快就成了好朋友,因为孩子天性就相互信任;而当我们长大之后,随着年龄的增长,认识的人越来越多,朋友却反而越来越少,这是为什么呢?原因就在于我们身上天然的信任感、孩子般的天性已经被怀疑或不信任侵蚀掉了。也许你曾受到过朋友的欺骗和利用,让你的心里不再轻易相信别人,在很多人看来,这或许是吃一堑长一智的聪明,在我看来却是难言的可悲。因为不信任的种子只要在你心里扎了根,你的心里就有了矛盾痛苦的根源,只要这个根源存在,你就会错失很多难得的朋友。我们不可能真的回到童年,却要试着去敞开自己的心扉,在保留你成人的经验教训后,给别人一些信任,那样你会得到许多意想不到的收获,要知道信任他人也是信任你自己,这会使你的心情感到舒畅。
我们无法回到过去,我们也无法找回失去的童年,但我们可以在心灵深处保留一份童年的纯真,以此来抵抗岁月的磨砺。这五条途径能使你在自己身上重新找到已经失去的童年,不是童年的时光,而是那纯真的心境;如果你能重新获得这种儿童一样清澈的本质,你就能永远保持一颗青春的心和蓬勃的生命力。