压力是好事还是坏事？我认为是好事。从大处来看，现在全球环境污染，生态平衡破坏，臭氧层出洞，人口爆炸，新疾病丛生等，人们感觉到了，这当然就是压力，然而压出来却是增强忧患意识，增强防范措施，这难道不是天大的好事吗？
——季羡林
谈到压力，每个人都有想说话的欲望。
学生说：“每天都有作业，每周都有考试，每次都要排名次，分数和名次的好坏决定着我在家里待遇的高低，对此，压力甚大！如果我是成年人该多好，不用上学，也不会有人逼我写作业。”
刚参加工作的毕业生说：“走出了象牙塔才发现，现实与理想的差距是如此的巨大。工作累不说，发的工资还不够花的，想想未来就觉得没有希望，压力好大啊！如果我是个白领就好了，有了一定积蓄，也可以不再为生计发愁。”
白领说：“这都工作四五年了，才攒了这么一点儿钱，虽然吃穿不愁，但是离买房子的目标还差得远呢！每月的工资，交了房租、吃饭、买衣服，基本上就没有了，工资又白领了，这就是白领啊！唉，甚感压力巨大啊！我要是工作十几年就好了，有房子，有家庭，其乐融融！”
中年人说：“我这都四十几岁的人了，还在守着这份工作，虽然工资不是很高，但是也不敢轻易辞职，上有老，下有小，好几口人张嘴等着吃饭，好辛苦啊！生活都快压得我喘不过气来了。我要是退休了该多好啊！有退休金，还能享享清福。”
退休人士说：“唉！真是一言难尽！看着儿子为生活愁，孙子为学习愁，我的压力也大哟！”
看来，家家有本难念的经，每本经都涉及压力。而季老对压力又是怎么看的呢？他认为：“压力是好事。”这句话不只是随便说说，正是在“文化大革命”期间被批斗的压力，才让他认识了很多真情朋友，正是由于《传世藏书》编纂难度的压力，才使得这本书后来如此风靡，而季老也因此流芳百世。
压力的确是动力，有一则小故事将这个道理表达得很有趣味。
一只猎狗将兔子赶出了窝，一直追赶它，追了很久却没有捉到。羊看到此情景，讥笑猎狗说：“你们两个之间，个子小的反而跑得快得多。”猎狗回答道：“你不知道，我们两个跑的目的是完全不同的！我仅仅是为了一顿饭，它却是为了生命！”
猎狗的回答很有哲理性，为了生命必须拼尽全力，因为没有后路可言，但是为了一顿饭却会有些许的松懈。澳大利亚的一位游泳教练就采用过类似的方法，他在训练运动员游泳时，会在水里放一只鳄鱼，有了鳄鱼的追赶，运动员的成绩都是突飞猛进，没有谁会因此而懈怠，因为懈怠就意味着危险。
压力，无处不在。每个人都面临着它，只是大小不同罢了。很多人都为钱的事情发愁，脑海里总是想着：“如果我买彩票中500万多好啊，吃喝不愁，什么也不用干，多么悠闲自在啊！”从他们话语里透漏出的意思就是，钱是解决压力的办法。是这样吗？那曾经的中国首富黄光裕就没有压力了吗？不。曾经有记者采访他：“你现在最缺什么？”他回答道：“最缺钱，缺少融资的钱，这个问题让我的压力很大。”看来即使是首富，也还是为钱而困扰。
还有一些人说：“我要是个什么厅长、处长就好了，权力在手，压力没有！”其实并非如此，多少官员坦言压力大，自杀者甚多，甚至连韩国前总统都跳崖自杀了！你还相信权力能够解决你的压力问题吗？
没有压力的生活就像是一个没有吹气的气球，根本没有价值可言。
有一艘货轮卸货后返航，在浩瀚的大海上，突然遭遇到了巨大风暴。惊慌失措的水手们，急得团团转。这时，老船长下令：“打开所有货仓，立刻往里面灌水。”这时水手们很担忧：“险上加险，岂不是自寻死路吗？”船长镇定地说：“大家见过根深干粗的树被暴风刮倒过吗？被刮倒的都是没有根基的小树。”水手们半信半疑地照做了，虽然风暴巨浪依旧那么猛烈，但是随着货仓里的水越来越满，货轮却渐渐地平稳了。船长告诉那些松了一口气的水手说：“一只空木桶，是很容易被风打翻的，如果装满水负重了，风是吹不倒的。在船上负重的时候，是最安全的，空船时，才是最危险的。”
其实我们每个人都是一只在生活的海洋中航行的船，生活中的各种压力就是我们的负担，这些压力虽然有时会令我们疲累、烦躁，但是它同时也是保证我们前进的动力，若没有这些压力，我们就很容易被生活的波浪打翻。
这就是压力的效应，压力像是摩擦力，既是阻力也是动力。我们人也是如此，生活中各种各样的压力就像船上灌的水，它们虽然在一定程度上让我们讨厌，我们极力想要避免，但是正是它们的存在，才使我们成长、成熟，最终获得成功。
所以，面对压力时，我们应该坦然处之，认真对待，在战术上重视它，在战略上藐视它，把它作为激励我们拼搏的动力，生活需要经过磨炼才真实。将压力转化为动力，付诸实践中，成功离我们还远吗？
