两仪大陆南火国司徒家总部禁地麒麟洞中，若烟正在准备她的第一次涅槃重生事宜。需要准备的不是很多，作为火种的是之前司徒守宁送给她的的那丹炉带有的顶级焱火。若烟还把储物戒里面司徒诚天和丁书兰为她准备的材料中所有木属性的都加进了丹炉作为火源助力，之后若烟退去身上所有外物，包括储物戒，嘱咐小白无论任何情况不要靠近。
一切事宜准备妥当，若烟祭出丹炉催发到最大，然后闪身进入丹炉之中，一边催发火种一边加入助燃的材料加剧火势。
之后若烟按照《凤凰变》中的涅槃之法逼出两滴带着凤凰气息的金色精血加入火焰中，刹那间火焰变得凝聚和狂暴。
面对着熊熊大火，如果说若烟不害怕是不可能的，她只是知道如果自己过不了这一关就不能继续走下去，那么什么都没有了。她今生的信念就是在凤凰之路上走下去然后达到凤凰的要求就出亲人，所以她别无选择只能一步步的走向大火。
一边走向火焰一边施展凤凰变中的涅槃心法，当若烟完全被火焰吞噬的时候涅槃心法也催发完成，若烟化成了火团完成了涅槃的初期。
但是这一切只是开始而已，接下来等待若烟的才是劫难的开始。
神兽和人的区别不仅仅是兽体和人体的区别更重要的是神魂的差异，若烟虽然是凤凰转世而成的神魂却因为她是自然在人体长成的虽然具有凤凰本源和凤凰气息却并不是神兽那种强悍并且坚韧的神魂而是普通的神魂，可以说这涅槃除了要改造她的身体同时也要改造她的神魂，而神魂是宇宙中最神秘的东西，所以这个改造过程就是一个危险和机遇并存的过程了。
若烟完成涅槃初期后进陷入了沉睡之中，没有她想象中的灼烧感也没有死亡的感觉，但是很快若烟就知道了，灼烧和死亡都不可怕。
因为若烟开始感觉到灵魂的痛苦，那是她自己都形容不出来的感觉，如海水一般一波又一波的对着若烟侵袭，这还不算之前重来没有困扰过若烟的心境问题一起找上若烟。
若烟在承受着痛苦的时候不断的出现这幻象和幻觉，回放着若烟心底最不想承认和最不想记起的一切，一遍又一遍，若烟感觉自己就要迷失自己的时候，灵魂的疼痛就加剧。这让若烟一直保持着明明灭灭的感觉。
时间在这一刻不在用天计数了而是用秒，若烟不知道自己能不能挺过这七七四十九天的涅槃之旅。
不过这一切折磨自有它的作用和成果，若烟终于可以坦然的面对前世的一切了，坦然的承认她就是还爱着敖方，坦然的面对敖方是她亲人死亡的幕后凶手，坦然的面对敖方即将成为她的仇人和复仇的对象，坦然的面对她要救出亲人是一件几乎不可能完成的任务。
若烟在两仪大陆呆的这十五年让若烟知道了很多事，比如像凤凰和敖方他们都是和她距离无比遥远的神界之神，而她自己是随时可能被灭掉的可怜的小小修真者，这十几年可以说她是绝望而失望的，她觉得救人和复仇是无望的。
但是在这种灵魂的折磨和心魔幻境的迷惑下，若亚想明白了，她不应该自暴自弃她要面对要正式这一切，之后她不会再打到凤凰第五变之前在提救人和复仇的事了，她要做的就是保住自己的命，并且尽可能快的提升修为。
可以说这一次涅槃不只是改造若烟的身体和神魂，也让若烟对待修真和修炼有了新的更正确的认识，若烟不会再为了加入魔道而烦恼，不会在为了要和人双修和羞怒。因为若烟知道她没有资格介意这些东西，她还太弱，弱的比蚂蚁都不如，她能做的就是不断的提高自己，其他的以后再想。
三十天后若烟的神魂改造已经完成，如果这时候有人能看到的话，就会发现若烟的神魂上可入了一个凤凰的形象，虽然还不是很清晰，但是这要通过一次次涅槃的加深才能最终变成真正的凤凰之魂，之后涅槃之后开始急速吸收空气中的火灵力。
而我们的若烟在抗过了心魔和灵魂剧痛之后，又陷入了沉睡之中。
当还有三天就要结束，若烟在迷迷糊糊之中感觉到了那个熟悉的声音。
“醒醒，没想到你这么快就开始第一变了，你这个世界应该只过了十五年吧。恩不错这个速度可以，那个你现在叫什么”
若烟在声音响起后终于记得了这个声音的主人是那个自称凤凰的家伙，不过不知道为什么若烟觉得这回，这个家伙有点人的感觉了。
“你倒是回答啊，你要知道我们这可是跨时空的交流，时间有限的很。”
若烟也不多想了，她还有很多话要问凤凰呢。
“叫我若烟就好了，我先问你，你说等到我完成第五变的时候就把前世的那些事都告诉我还有我亲人的下落，可是我现在知道那要很久很久可能几千年甚至更久，我的亲人那时候还在么？”
那个声音还一会没有声音，之后才又响起“首先你要知道每个时空的时间都是不同的，神界，仙界，魔界，妖界，阿修罗界，你所在的人界，和地球所在的禁地。时间都是不同的，所以你的问题根本就不是问题，比如说对于地球来说你才死了十五天而已。我这么说你明白么？所以你不要想那么多，你只要努力修炼就可以了。当然为了让你安心，我可以教你一个感应法术，可以粗略的感应到你亲人的状况，当然只能知道他们还存不存在而已。”
若烟虽然还是不太放心，但是能知道亲人还在就是她前进的动力了。
“好”之后若烟觉得神魂中多了点什么，若烟没有时间仔细察看，因为凤祖的话又响起了。
“你的问题问完了，该我了。你打算修炼凤凰变是么，你做好主内了么。”
若烟不明白为什么凤凰会问起这件事，这不是早就决定的事了么“我当然决定了，你为什么这么问。”
凤祖的声音显得有些犹豫，“你决定了就好我只是想最后再确认一下而已，因为现在是你最后一次选择的机会，如果你还是决定修炼凤凰变，那么以后就没有机会再更改了，也许有一天你会后悔也不一定。好了多的我也不说了，我把一些修炼凤凰变的心得传送给你。”
很快若烟感觉到脑海里多了一些东西，应该就是凤祖说的修炼凤凰变的心得了。
凤祖的声音再次传来，“好了我能帮你的只有这些了，下次再联系的时候就是你第二次涅槃的时候了，希望你修炼顺利，不要在这期间死掉了。”
若烟知道凤祖已经离开了，她对于此次和凤祖联系以后得到的东西有些疑惑，比如原来地球才过去十五天啊，又或者是凤祖说她以后会后悔修炼凤凰变等等，不过若烟知道现在的她太弱小也没有资格知道更多的事，一切都要等到她强大起来才能寻找答案。
不得不说这段涅槃之旅若烟走的很辛苦，但是对于其他人来说就是惊吓了。
这确是要从若烟被找回来的那时候说起了，当时司徒老祖为若烟留下了本命玉牌，能够监控若烟的生死。
本来司徒老祖对于把若烟独自留在了麒麟洞导致麒麟洞莫名的关闭，就已经很愧疚了。还好一年半过去了都没有还是呢么意外发生，而且从本命玉牌的神魂强度可以看出若烟的修为一直在稳步提升，所以司徒家七位元婴长老都不是很担心。
事情出现转变的就是若烟筑基开始的时候，本来若烟筑基因为麒麟洞的阻隔所以洞外的七位元婴长老都没感觉到筑基特有的异相，也就不知道若烟筑基的事。
偏偏司徒老祖从若烟的本命玉牌上看出若烟的神魂有一个飞跃，就在司徒老祖认为是若烟筑基了，打算纠结众人等待若烟自己出来的时候，玉牌发生了变化。
这时其实是若烟已经开始进入涅槃了
本命玉牌里显示若烟的灵魂处在毁灭的边缘，但是又诡异的能感觉到若烟灵魂在增强。外面的七位长老只能围着若烟的本命玉牌不停地讨论争议着，但是却一点办法都没有。因为他们进不去，也不敢动粗，实在是麒麟洞前面的那两具傀儡像门神一样摆着呢，他们只能干着急。
如果说这还算是异动，那么在过了三十多天后，本命玉牌稳定下来的时候七位长老都跟着歇了口气，可是之后就是真正的郁闷了，因为他们刚歇了一口气，本命玉牌就显示若烟陷入了重伤濒死的昏迷状态。的这些七位长老只能回到原来的命题上来了，就是想办法闯入麒麟洞去看一眼到底怎么了。
商量了十多天，眼看就要规划处整个计划的时候，又出了意外。
这时候就是若烟和凤凰联系的时候了。
若烟的本命玉牌显示她又好了，七位长老不明所以也不敢兴奋，是在是惊吓过多形成习惯了，之后遇到的事也验证了七位长老的习惯还算不错，因为若烟的本命玉牌碎了，不是因为人死了那种碎了，而是好像被什么外力弄碎了。
这是凤祖走的时候顺手弄碎的，实在是它不希望若烟的动态被监控，到时候如果涅槃的秘密被发现不只是若烟一个人的问题，因为它给若烟的那种涅槃之法所有的物种都能用，当然前提是得有凤凰的精血，到时候估计它们凤凰一族就要灭族了。
这回七位长老也没则了，只能继续计划着闯进去救人，实在是他们好不容易有机会能够完成祖先的预言，不能这么放弃。
若烟已经到了涅槃的最后一步重塑身体，在这个过程中若烟将得到凤凰变第一变附赠的凤喙一个，就是说若烟以后就有了部分神兽化的能力了。
涅槃之火不断地吞噬天地灵气供给若烟的重塑，在洞外的七位长老都能感觉到麒麟洞在吸收灵气了。
终于在满七七四十九天的最后一刻若烟的重塑完成了，也可以说若烟的第一次涅槃完成了，从现在起若烟正式踏上了修炼凤凰变得旅途。
