帕金森综合征是中老年人最常见的中枢神经系统变性疾病,可分为继发性和症状性帕金森综合征,继发性帕金森综合征常发生于其他一些神经系统疾病(脑炎、脑血管病、肿瘤等)或毒物、药物之后,临床表现除了和帕金森病相同外,多伴有原发病遗留下的表现,如癫痫、偏瘫、头痛、共济失调、眼球运动障碍、言语不清、体位性低血压、痴呆等。
01 食疗、药疗
●银耳莲子汤
配方与食用:银耳20克、莲子40克。银耳、莲子分别用水泡发,入锅加水煮烂,加白糖适量,每日1次。
功效:莲子有镇静、强心、抗衰老等多种作用。中老年人常吃,可养心安神,增强记忆力。莲子和莲心一起食用,可清心安神、健身延年。
●核桃糯米团
配方与食用:核桃仁15个、红枣6颗(去核)。把红枣放在锅内,加水煮软,捣烂;用糯米粉100克,加水揉成团,放入碗中隔水蒸熟即可。
功效:核桃仁性温、味甘,有健胃、补血、润肺、养神等功效。
●天麻炖猪脑
配方与食用:猪脑100克、天麻10克、大米250克。将猪脑、天麻、大米分别洗净,一并放入沙锅,加清水适量,先用大火煮沸,再用小火煮熬30分钟,以猪脑熟为度。每日晨起温服1次,或隔日服用1次。
功效:本方主治肝肾阴亏、头晕目眩、腰膝酸软、形瘦神委、失眠健忘。
●天麻炖鹌鹑
配方与食用:鹌鹑1只、天麻15克。将鹌鹑处理干净,天麻填其肚内,用线捆住,用水炖熟,加盐、味精,去天麻,吃肉喝汤,隔日1次。
功效:本方气血双补,可补虚养身。
02 特效理疗小偏方
●穴位按摩
方法:用大拇指按摩太冲穴,由上向下推按,双脚都按摩,每侧按摩5分钟。按摩太冲穴时,从太冲揉到行间穴,将痛点从太冲转到行间,效果会更好一些。
注意:肝经的太冲至行间就是在第1和第2足趾之间,从趾蹼缘到脚背凹槽结束。
●仰卧挺胸运动
仰卧在床上,两手放在体侧,头和脚不动,胸部尽量向上挺,挺起来后停几秒钟再落下,如此反复进行,每日2次,每次20~30下。能使胸部和腰背部的力量增强。