专家认为，手机挂在胸口处，位置靠近心脏，对心脏的负面影响更加直接；还能破坏内分泌功能，造成月经紊乱，影响生育能力；对乳母，会影响泌乳功能的正常；对孕妇的影响尤其严重，手机的电磁辐射对胎儿骨骼细胞具有严重影响，可造成胎儿骨骼发育缺陷，导致畸形。因此，为了自己，也为了下一代的健康，女性们千万不要将手机装饰成饰物挂胸前，孕妇和乳母更不宜使用手机。
卡拉OK的危害
唱卡拉OK已成为现代人休闲娱乐的一种常见方式，特别是女性更是对此乐比不疲。然而，长时间地唱卡拉OK，会因用嗓过度而导致急性喉炎。
喉是声音言语构成中最重要的部分。正常情况下由黏膜构成的声带呈松弛状，吸气或呼气时声带外展或内移，此过程中声带振动便发出声音。并在大脑皮层的语言、歌唱神经中枢控制下，语言信号通过运动神经输出，达到各部的发声器官，以上器官密切配合，就会发出正常的声音。如果在这些器官中的任何一部分有了病变或配合不当，失去了它的正常作用，都会影响整个发音功能而造成发声障碍。
发声过度、持续超负荷用声，易造成喉部黏膜（特别是声带）充血，喉黏膜上皮下水肿。以杓状软骨、室带和声带处明显，声门关闭不全，声嘶为此时的主要症状，并感觉发音困难，喉痛和嗓子如同火燎感。如同众所周知的物理常识“热胀冷缩”，过冷过热的进食，都有害于发音器官，出现炎症浸出，患者有烧灼感等不适，此时若痛饮凉饮料，喉部突然受冷的刺激，犹如烧红的铁块丢入水中，血管遽然收缩而阻碍血流，会加重喉黏膜水肿，出现失音。
此时最必要的处理措施就是禁声。患者应禁声休息，并防止以耳语代替发声，因耳语不能达到声带休息的目的。要多饮水，进食流质或烂饭。可在医生指导下服用抗生素；声带红肿显著者加用类固醇激素；局部治疗（蒸气吸入或超声雾化器吸入）可明显减轻声嘶和喉痛的症状。中成药可选金嗓开音丸、清音丸等口服；也可用单方穿心莲、野菊花、地胆头、五指柑各15克，土牛膝30克，水煎服，每日1剂，此方有解表清热、利喉开音的效果。经以上治疗，急性喉炎多于5～7天内可以恢复。患者治愈后，还要节制烟酒，注意休息，不要发音过度，这样可以预防喉炎的复发；若是治疗不当，可转为慢性，此时治疗将更为困难。
何为电视综合征
英国的一家健康研究机构在对几千人进行观察后，作出报告指出，大约50种疾病与看电视有关，几乎1/3的人都患有其中一种疾病，比较轻微的疾病有颈部肌肉酸痛、视力衰退等，比较严重的有以下几种：
（1）斑疹：电视荧光屏表面存有大量静电荷，其聚积的灰尘借光束的传递射击人们的面部，如不及时清洗就会生出难看的斑疹。
（2）电视兴奋征：此症多见于老人，他们因一些电视节目而产生联想，引起过度的悲哀和兴奋以及失眠，影响身心健康。
（3）眼球征：长时间盯着荧光屏，会使眼球充血，眼球视网膜感光功能失调，还会出现眼球干燥，甚至引起视觉障碍和植物神经功能紊乱。
（4）肠胃病：一边看电视一边吃饭，会使消化道功能紊乱。据统计，每天看电视在3小时以上的人有40％患有不同程度的胃下垂和溃疡病。
（5）电视孤独征：3～7岁儿童经常看电视，会养成一种非常孤独难与人沟通的性格，这是一种心理性疾病。
（6）诱发癫痫：电视节目可诱发癫痫发作，病人突然不省人事、跌倒在地，口吐白沫、眼球上翻、四肢挺直，继而抽搐，可持续数分钟。
（7）感冒：因坐电视机前时间多，户外活动时间少，缺乏阳光照射，呼吸不到新鲜空气，人体血液运行不畅，躯体活动不灵，不能适应室外环境，机体免疫力降低，所以很容易患感冒。
（8）肥胖症：看电视使人体力消耗减少，皮下脂肪堆积。看电视时有些人会无限制地吃高能量的零食，电视中的食品广告有增进观众食欲的作用。这些都易使观众患肥胖症。
（9）加重心血管疾病：在观看刺激性强的节目后可诱发血压升高或心脏病发作等。
（10）电视腿：看电视久坐使下肢血液回流受阻，产生胀、麻、疼等症状；因静脉血管壁薄导致血流受阻，血液流动速度减慢从而促进血凝，下肢静脉血栓形成，形成电视腿。
（11）尾骨病：长时间坐在电视荧光屏前，会出现程度不一的尾骨部疼痛症状，有时向臀部和大腿放射，叫“电视性尾骨病”。
（12）颈椎病：看电视使头颈较长时间地维持在某一姿势，特别是过伸或过屈位置，使颈部肌肉疲劳受损，椎体或软组织发生退行性病变，压迫神经根或脊髓，出现颈后、肩、背疼痛或麻木；或一侧上肢感到沉重无力，颈旋转运行不灵活，颈肌紧张，有压痛。
综上所述，看电视如果不加节制也会危害人们的健康，广大女性一定要注意在看电视方面的保健。
冰箱病有哪些类型
1.冰箱头痛
刚从冰箱冷冻室取出的食品，若快速进食，可刺激口腔黏膜，反射性地引起头部血管痉挛，产生头晕、头痛、恶心等一系列症状。
2.冰箱肺炎
冰箱如果平时不经常擦洗，在冷冻机的排气口和蒸发器中就很容易繁殖真菌。这些真菌随尘埃散布至空气中。过敏性体质者和儿童吸入这种带菌空气后，极可能出现咳嗽、胸痛、寒颤、发热、胸闷和气喘等症状。
3.冰箱胃炎
这是一个非正式的医学名词，由于饮用过量过冷饮料所致。症状是饮后半小时后出现恶心、头晕、腹泻、全身打颤等症状；幼、少儿更能造成咽喉平滑肌痉挛，发生喉梗阻、呼吸障碍；老年人可引起胃肠功能下降甚至应激性冠状动脉痉挛、心绞痛、心肌梗塞。原因是夏天人体全身血管处于扩张状态，饮用过量冷饮、冷食后，胃肠受到冷的强烈刺激，血管骤然收缩，而流量减少，导致一系列生理功能失调。
4.冰箱肠炎
很多人不清楚冰箱不具备灭菌功能，只能推迟食物腐败变质，而把它错当成了食品的“消毒柜”、“保险箱”。盛夏，箱门启闭频繁，箱温骤变，为细菌大量繁殖创造了适宜环境；很多家庭使用电冰箱很少进行过认真的清洗、消毒，更为细菌的繁殖创造了条件。吃了这种被细菌污染，而又未煮透的食物，就会染上“冰箱肠炎”，其症状为恶心、腹痛、腹泻，并伴有发热，极容易误诊为阑尾炎。
要防止“冰箱病”，必须做到：冰箱内存放的食品一定要生熟分开，防止交叉污染；冰箱内取出的不能再加热的食品，宜在室温下放置一段时间后再食。如患有慢性胃病、心脏病和高血压的女性应慎食或禁食过冷食品；存放时间不宜过长，存放的熟食、瓜果一定要加热煮沸或洗涤干净后再吃。
现代舞综合征如何防治
跳舞，如今在城乡都深受女性朋友的喜爱，尤以迪斯科舞、霹雳舞等的现代舞，以节奏明快、活泼奔放、随兴发挥而流行于当今社会娱乐界。然而过于迷恋或跳跃不当，则会罹患现代舞综合征。发生头痛、头晕、头颈部及上肢皮肤麻木疼痛；四肢关节、手指和腕部关节慢性劳损，软组织损伤、炎症和变形；大脑皮层功能失调后可致神经衰弱、失眠，各种身心障碍病症。
防治本征广大的女性朋友应做到以下几点：
（1）跳舞要有节制，注意适度：跳舞前宜活动一下肢体和颈部，使之有个适应过程，学会在跳舞时调节和保持心理平衡，避免长时间处于兴奋状态。跳舞时间不宜太久。
（2）足部按摩：有头痛、头晕、头颈部及上肢皮肤麻木疼痛者，可重点按摩额窦小脑及脑干、颈项、颈椎、胸椎、腰椎、骰骨、尾骨反射区；有关节慢性劳损者可重点按摩甲状旁腺、甲状腺、肩、肩胛骨、肘、髋关节、膝及肋骨反射区；有神经衰弱症状者可重点按摩肝、肾、心、脾、大脑、垂体、内耳迷路、胸反射区以及安眠点。
