一、望诊
1.颜面色泽较红。
2.上眼睑下垂。
3.一侧眼球转动不灵活。
4.眼球内陷（糖尿病后期）。
5.后颈部发际边缘有红色小疙瘩，微痒。
6.鼻峰有断裂状浅静脉。
7.指甲向中间凹陷，形如汤匙。
8.胫骨前下方有褐色色素沉着。
9.脚拇趾经常肿胀或手、足、小腿伸侧突然出现不痛不痒的小水泡。
10.手背或脚背隔三差五地出现淡红色、质硬、大小如指甲的环状肉芽肿。
11.舌背中央部分舌苔剥脱或时常舌痛。
二、自我监测
1.“三多一少”——吃得多，喝得多，尿得多，消瘦。
2.不明原因的皮肤或外阴瘙痒，或刺痛，灼热。
3.不明原因的疲劳乏力。
4.喜静恶动。
5.饭后不久就有饥饿感。
6.体重肥、瘦过度。
7.皮肤或口腔或内脏炎症反复发作，缠绵难愈。
8.伤口难以愈合。
9.性功能减退或性欲淡漠。
10.尿余沥，或尿潴留，或尿失禁，或小便次数增多，或尿液多泡沫。
11.顽固性便秘或腹泻。
12.间歇性跛行或下肢痛。
13.肢体浮肿，有蛋白尿。
14.肢端麻木，或刺痛，或痉挛，或有烧灼感。
15.呼吸有丙酮（类似烂苹果）气味。
16.原患有远视性屈光不正或老花眼者，视力突然变好或视力锐减。
17.口甜伴口渴，多尿。
18.指甲呈半剥脱状。
19.肩周疼痛或僵硬。
20.无痛性心绞痛或心肌梗死，原因不明的心律不齐或心力衰竭。
21.原因不明的心悸、出汗、乏力。
22.四肢屈侧、颈、膝部出现集束性的，四周环以红晕的黄色小结或痘疹，轻度瘙痒。
附1：糖尿病的高发人群
1.患有高脂血症、高血压、冠心病等慢性疾病的患者。
2.肥胖症患者，特别是向心性肥胖的患者（向心性肥胖：腰围÷臀围，男性＞0.84，女性＞0.73）。
3.经常高脂肪、高热量饮食者。
4.缺乏运动者或运动量不足者。
5.生产过4kg以上巨大儿者，或不明原因死胎者，或羊水过多者。
6.妊娠期血糖过高者。
7.有糖尿病家族史者。
8.长期精神紧张或精神压力过大者。
9.生活无规律者。
10.耳垂肉薄且呈咖啡色者。
附2：糖尿病日常自测小窍门
在饮水量不变的前提下，尿色由清转黄，意味着血糖下降。
