本月龄宝宝所需营养
这个月龄的宝宝一般已经出了5～7颗牙了，也有的宝宝从这个月才开始出牙。
在这一时期要注意宝宝能量的需要，一旦能量供应不足便会耗费宝宝体内储存的营养成分，以满足生理需要，这样就会导致宝宝营养不良。反之，如果能量供应过多，就会引发肥胖症。能量是食物转化形成的，是由食物中的蛋白质、脂肪及碳水化合物3种营养素在体内代谢时释放出来的，人体就是通过这个代谢的过程释放出的能量来维持各种生理功能的正常运转。婴儿的能量消耗除了基础代谢、动作活动、食物的特殊动力作用的热能消耗外，还包括生长发育所需的热能。
育婴师妈妈教你如何喂养本月龄宝宝
这个月的宝宝最省事的喂养方式是每日三餐都和大人一起吃，加两次配方奶，可能的话，加两次点心、水果，如果没有这样的时间，就把水果放在三餐主食以后。有母乳的，可在早起后、午睡前、晚睡前、夜间醒来时喂奶，尽量不在三餐前后喂，以免影响进餐。
本月喂养要点
这个时期的宝宝一般只长出6～8颗乳牙，胃肠功能也没有发育完全，所以食物要做得细、软、烂、碎，并且种类多样，满足宝宝的营养需要。宝宝的胃是比较小的，但是宝宝身体所需要的营养却相对较多，宝宝一餐不能吃得太多，就只能采取少食多餐的做法，最好一天进餐5～6次。营造良好的就餐环境也能刺激宝宝的食欲。甜品不能在饭前吃，会影响宝宝食欲，而且要尽量少吃糖果甜品。要在给宝宝的食品中增加一些面包干等硬性食物，让宝宝磨牙。
11～12个月辅食的喂养参考
选择食物时，要注意营养均衡全面，每日三餐要变换花样，并且每天都要饮用一定量的牛奶。烹饪食物要注意色香味俱全，引起宝宝的食欲。
育婴师妈妈教你做宝宝爱吃的辅食
这时期大部分食物都可以吃了，从大人的食物中分一部分做宝宝的食物时，在口味上要多留意，大人的口味较重，宝宝很容易记住那个味道，一旦宝宝习惯重味，就很难恢复到清淡的口味了。所以，一定要为宝宝做一些清淡味道的饭菜，为了让宝宝觉得吃饭很快乐，可以在食物颜色和形状上下工夫。比如用一些带有卡通图案或是色彩较为鲜艳的碗盛装食物，或是将食物做成鲜艳的颜色，例如面条可以用蔬菜汁和面做成彩色的面条，吸引宝宝的注意力。
