一个台湾地区的电视讲座，主讲人问：“各位想要多少钱才满足？”大家异口同声说：“越多越好。”主讲人又说：“今天我送给各位一亿元新台币，想不想要？”大家“哇”的一声，高兴地说：“要！”接下来主讲人提了一个小小的要求：大家拿了这一亿元后，永远不可以离开这个屋子。这时，所有的人都不想要这一亿元了。
为什么呢？永远不可以离开这个屋子，那再多的钱也等于一堆废纸。据相关报道，欧洲人的“精神利润”比美国人高。虽然他们的收入要比美国人低30%左右，但美国人工作的时间远远多于欧洲人。欧洲人更多地把金钱和时间花到度假、福利享受和精神消费上去了，所以欧洲人的幸福总值高于美国人。由此看来，钱并不是越多越好。正如那位主讲人所说：“人人都爱钱，但并不是爱钱本身，而仅仅是把钱当作垫脚石，用来帮助我们达成理想、梦想而已。”
一位美国暴发户，车祸中轿车被撞毁了，他号啕大哭：“哎呀！我那可怜的奔驰啊！”过路人发现他的胳膊没了，就生气地说：“就知道哭你的车，看看你的胳膊吧！”富豪冲着胳膊所在的部位望了一眼，接着大哭起来：“哎呀！我的劳力士啊！”
这是一个富裕社会的精神乞丐的笑话。透过他的灵魂，可以看到他精神上的贫穷，除了钱就穷得什么也没有了。的确，金钱与幸福并不成正比，金钱的多少并不代表幸福的多少。真正的幸福是一种精神感受。追求金钱可能幸福快乐，但拥有金钱并不一定能够得到幸福。这个道理印证了那句流行语：没有钱是不行的，光有钱是万万不行的。
一个人对任何事物的限制越少，可以说，他对事物的接纳性就越开放。换句话说，他内心满足的度量值就比较小。因此，他就是一个容易得到满足的人。比如，你对你的择偶标准很严格，帅气、有钱、有地位、懂得浪漫等，你需要这样一个人来成为你的丈夫或是妻子才能得到满足，这种情况下，你恐怕要大失所望了，所谓人无完人，你内心渴求的满足值越大，你就越是得不到满足。相反，你能容纳对方的某些缺点，彼此真诚相待，携手共进，那么，即便是没有达到你原先以为的那种完美，你同样是幸福的，在相濡以沫中，你体会到了满足带给你的快乐。由此，可以说，一个人内心的满足与否，与外界事物没有多大关系，而一个人内心对事物的接纳性却严重影响了你内心的满足感。我们可以将这种接纳性称之为满足的度量值。
一个懂得满足的人，他对物质的追求实际上并不狂热，因为他对物质的追求有节度，懂得什么是他的基本所需，什么是无止境的欲望。每个人的基本所需是必不可少的，我们为此而努力奋斗，理所当然，这是为了人的生存需要，出自本能追求。而欲望则是一种超乎基本所需之外的东西，在基本生存没有得到满足时，它就如同一股暗火，隐藏在你的心灵深处。你没有更多的物质欲望，你内心的状态处于一种相对平衡之中，这种平衡也是一种满足感，一种和谐美妙的满足感，伴随有愉悦、成就等心理感知在里面。当你的基本所需得到满足，并且存在剩余时，你的欲望很有可能会扩大，那股隐藏在你心灵深处的暗火将不再是暗火，而是越来越炙热，这时，你需要得到更多，才能让你获得更多的满足。可人毕竟不是为了活着而活着。这个世上有正道和邪道之分，邪道中的人自然是认为人的欲望越大越好，然而，正道中的人，他们则认为，当人的基本所需得到满足后，他们会追求文化等内在精神类的东西，他们的追求具有灵性、意识的进化，不再庸俗与肤浅，不再低迷与沉沦。他们在逐渐产生的内在进步与升华中体会到和谐、安宁、愉悦等满足感。
懂得满足的人，他们知道自己要的是什么，也不会去盲目地攀比。不会因为别人拥有什么而自己也要去拥有什么，不会因此而产生嫉妒，心里不平衡。不会因为别人的欲望而让自己心动。他们心里很清楚，人一旦被欲望所左右，是一件十分可怕的事情。那时欲望会上升为一种贪婪，正所谓，欲壑难填，这种追求已经变质，你的内心开始变得狂热无比，满足对你而言，实在是不够。这些都是你源自心里的内在感知，外在的东西怎能满足你内心所需？物质即便是再丰富，那又怎样，你依旧觉得缺少某种能让你获得满足的内容。很多人以为物质与精神之间一定存在着什么沟通的密道。但这是一个错误。物质的丰裕确实能给你带来很多东西，比如，舒适、方便、风光、豪华……可物质并不能让你的内心得到智慧、爱、喜悦、平静、真情……内在的东西只有向内追求才能得到。比如，爱情，源自内心真实的爱的感觉。在你以物质换取这份人类最纯真的感情时，你得到的只是一个外在躯壳，你无法走进对方的内心深处，达到爱的交融与和谐。你只会越来越失望，越来越难以自拔，就算你换了一个又一个的他（她），得到的也只不过是一个又一个躯壳。因此，只有正确的追求才能给你带来最终的满足感。
人生最大的敌人就是你自己，争强好胜是因为你战胜不了你自己，你内心的空虚与薄弱，正反映了你内心的不满足。这种不满足会让你迷失自己，如同行尸走肉，历史上有多少争强好胜的人物最终可以落得个好下场？他们到死的时候才知道悔悟，可这有何用？留下的只不过千年的嘘叹。
懂得满足的人不会自我夸大。自我只是自己意识中的随意而为，所有的都是他自己的想当然。他们会为了这种想当然的意念，并且以这种意念为指导，去实现他心中的自我。其实满足的度量值并不是一个确切的数字标准，而是一种平衡内心渴求的正确理念标准。这个标准，需要你的自我觉醒，认清自己，将内在的真我表现出来，才会达到真正的自我实现，从而获得终极的满足，也只有这样，你才不会感觉所有的一切到头来只是一场空。
