接受与抗拒依然是你的态度问题。既然是态度问题，就有些人不愿意去接受事实。对于不接受既定事实的人有两种情况。一是不服输、不满意，事实对他而言不过是在刺激他。二是愚昧、钻牛角尖。
其实，接受与抗拒的那个结果只是过去，唯一能改变的是你的心情。举个例子，你被某人无缘无故地臭骂一顿。按常理选择，你一定会火冒三丈，并且质问对方：“你为什么骂我，你是不是有神经病？”但这是无效的，甚至有些愚蠢。你无法改变的是他骂你的事实，这是一种结果，已成为过去。他骂你，改变了你的心情，你愤怒抑或伤心，总之他改变了你的心情。如果你去接受这个事实，不去抗拒，你是看到他骂你的事情发生了，可这没有什么，你内心就当做是一出闹剧吧，无所谓。这样，骂你的人会自觉没趣，也会知趣地离开。因为他会觉得他这样的无理实在是没有意思。
但是，这里所说的接受不等于赞同、纵容。其实在接受的过程中，还包含了你允许其存在的方式。接受与抗拒之间其实很微妙。你接受并不等于你赞同。此外，有些时候你也不必去抗拒，不赞同也不等于要去抗拒，这和庄子的无为思想有着类似的道理。
接受与抗拒是你处事态度中不可缺少的一种，它可以使你化险为夷，置身于事外，也可以让你静心旁观，快速看出事情的本质。这种态度在你的生活、工作中会给你带来轻松、减少烦恼。
