发育特点
1.身体发育特点
2个月的宝宝面部长得扁平，阔鼻，双颊丰满，肩和臀部显得较狭小，脖子短，胸部、肚子呈现圆鼓形状，小胳臂、小腿也总是喜欢呈屈曲状态，两只小手握拳。
这个时期的男宝宝头围约38.43厘米，女宝宝约37.56厘米。男宝宝胸围约37.88厘米，女宝宝约37.00厘米，男宝宝坐高约37.94厘米，女宝宝约37.35厘米。
2个月的宝宝发育不完全，容易疲劳，年龄越小，睡眠时间越长。一天的大部分时间是在睡眠中度过的。每天能睡18～19个小时，其中约有3个小时睡得很香甜，处在深睡不醒状态。余下的时间，除了吃喝、拉撒以外，玩的时间不多。
2.动作发育状况
2个月的宝宝仰卧时，大人稍拉他的手，头可以自己稍用力。他的双手从握拳姿势逐渐松开。如果给他小玩具，他可以无意识地抓握片刻。要给他喂奶时，他会立即做出吸吮动作。会用小脚踢东西。宝宝会把拳头放在嘴里，并开始能在垂直位抬起头来。发育快的宝宝这个时期就已经能够撑起脖子，仰卧时可以转动脖子，翻身俯卧时能抬起头。
3.生理发育状况
（1）视觉
2个月的宝宝已经能够调节眼睛的焦距，两只眼睛能够共同看一个物体。他的目光也开始逐步固定，集中，主要是集中在活动的物体上和颜色发亮以及立体的物体上，集中的时间也越来越长，将手掌慢慢逼近他眼前，他就会眨眼。这是宝宝能看到一些物体的证明。这种眨眼叫做“眨眼反射”。普通宝宝1个半月到2个月之间都会有这种眨眼反射。满2个月时，宝宝已经能够较好地用眼睛注视周围的一切。
（2）听觉
2个月的宝宝听觉敏感性明显增强，对人的声音感兴趣，能分辨出声音的高低，能听出妈妈及其他经常照顾他的人的声音，喜欢听悦耳的声音，因此，要给宝宝听一些轻柔的音乐和歌曲，对宝宝说话、唱歌的声音都要悦耳。宝宝玩具的声响不要超过70分贝。宝宝很喜欢周围的人和他说话，没人理他的时候会感到寂寞而哭闹。
（3）嗅觉
宝宝的嗅觉比较发达，当他闻到刺激性较强的气味时会皱鼻。宝宝还能辨别出妈妈身上的气味。
（4）味觉
2个月的宝宝对味觉更敏感，如果给吃母乳的宝宝喝牛奶，他会拒绝食用。对不同的味道会表现出不同反应，对有甜味的东西喜欢吮吸和吞咽，而对有苦味、酸味、咸味的东西则表示拒绝，用舌头把东西推出来，甚至引起哭泣、恶心和呕吐。
（5）触觉
2个月的宝宝不能确定受刺激部位，不能出现局部逃避反应，而是引起全身性运动。对寒冷的刺激较敏感，外界温度低时就会啼哭，甚至发生战栗，保温后马上安静下来，对热的刺激较迟钝，对过烫的热水袋不知道躲避，因而易引起烫伤，父母必须小心。
4.语言发育状况
2个月的宝宝在有人逗他时，会发笑，并能发出“啊”、“呀”的语音。如发起脾气来，哭声也会比平常大得多。
5.心理发育状况
宝宝先天的本能就是会吸吮，吃饱后被竖直抱在妈妈的怀中轻轻地拍拍他的后背，有时宝宝会打几个隔出来，之后他会有一种满足感。
如果是在光线微暗的空间里，他就会睁开眼睛，喜欢看母亲慈爱的笑容，喜欢躺在妈妈的怀抱里，听妈妈的心跳声或说话声。所以，在育儿开始，提倡母子皮肤直接早接触、多接触、早喂奶、多吸吮、多抚摸、多交谈、多微笑，尊重宝宝的个性发展，让宝宝充分享受母爱，让宝宝的心理健康地发展，对其今后人格健康的形成起着重要作用。
营养师的话
1.母乳喂养
对第2个月的宝宝仍应继续坚持纯母乳喂养，母乳中含有大量的DHA和ARA，可以帮助宝宝最大限度地发育大脑。
这个时期母乳喂养仍是首选，如果母乳很好，哺乳次数逐渐稳定，只要每周体重能增加150克～200克，说明喂养效果很理想；如果每周体重增加不足100克，说明母乳不够，此时需要适当增喂1次配方奶。时间最好安排在妈妈下奶量最少的时候，每次加120毫升。
2.人工喂养：
人工喂养的宝宝，食物来源主要是婴儿配方奶粉，以每天吃600～800毫升的配方奶为宜，每天分7次吃，每次100～200毫升。不要让宝宝吃过量，以免加重宝宝器官的负担。
如果宝宝吃完定量的配方奶还没有吃饱，可喂宝宝喝30毫升的白开水。冲调配方奶时不要再加糖，否则会让宝宝过胖。
3.喂奶时间：
经过一个月的喂奶，妈妈可以形成自己的喂奶时间表，因为奶粉中含有数倍于母乳的蛋白质、脂肪和矿物质，宝宝不成熟的消化系统无法完全承受。由于无法根据个性安排奶粉量，才需要人为地制造一个固定的时间表，以防过饱或消化不良。
4.补充鲜鱼类食品
鱼类含有丰富的蛋白质，按单位重量计算，鱼肉的蛋白质含量超过牛奶与鸡蛋，和瘦猪肉和牛肉相当。在蛋白质氨基酸组成方面，鱼肉蛋白比猪肉、牛肉等更接近于婴幼儿的营养需求。鱼类的肝脏还含有维生素A、D和丰富的钙。完全能满足宝宝所需的多种营养素。
此外，鱼肉是动物肉类中最容易消化的一种，肌纤维较细，组织结构特别柔软，进食之后，容易受到消化液的作用，故消化吸收率较高。
根据鲜鱼肉所具备的这些条件，儿童医院曾经做了以鱼肉代乳类食品喂养婴儿试验，结果证明宝宝从1个半月起即可用鱼肉喂哺。鱼肉对促进生长发育的作用与奶粉相比，有过之而无不及。
食用方法：
将鱼洗净去其内脏，整条蒸熟，去皮、去骨后研碎，混入宝宝糕中加糖或盐，调成稀糊状用奶甁喂食。初食进量宜少些，随着宝宝的成长逐渐增加食量，制成厚糊状，用匙喂哺。
5.添加蔬菜水和新鲜果汁
混合喂养和人工喂养者应添加蔬菜水和新鲜果汁，经补充牛奶在加工过程中损失的维生素C，一般每天2次，在奶间喂入。
菜汤和鲜果汁的制作方法如下：
（1）菜汤：将新鲜深色蔬菜洗净切碎，以一碗菜加一碗水的比例，将水煮沸后再放菜，待煮沸后立即离火，焖15分钟去盖，然后用锅铲压菜，倒出菜水即可。若煮胡萝卜汤，加热时间可稍长。
（2）鲜果汁：选用新鲜橘子、橙子、甜瓜、桃子、苹果、西红柿、西瓜等多汁水果，洗净去皮后放在消毒后的杯子里捣碎，用匙挤压出果汁，倒出后，加少量温开水即可。
6.湿疹宝宝的特殊喂养
2个月以上吃奶的宝宝常常患有“奶癣”，医学上称为婴儿湿疹。引起奶癣的原因很多，主要是宝宝的过敏性体质所致，也有认为与母亲在怀孕期间饮食单调有关。一般说，奶癣是在宝宝出生2～3个月时开始发病，有的在面颊、前额、头颈，严重的可蔓延到躯干、四肢和臀部，有时还可继发细菌感染。痒是宝宝患奶癣时的主要症状。有些妈妈认为既然奶癣与吃奶有关，就采取提前断奶的办法。结果，不仅湿疹照样发，而且宝宝因为得不到母奶或牛奶喂养，极易发生营养不良、抵抗力下降、经常得病的现象。
那么患奶癣的宝宝应该如何喂养呢？如果宝宝是用母乳喂养的，母亲应多吃些蔬菜、水果、豆制品和肉类的食物，少吃鱼、虾、蟹等水产品。如果宝宝是用牛奶喂哺的，可适当延长牛奶的烧煮时间，以利于蛋白质变性，减轻致敏作用，也可改用羊奶或市售的多维乳儿粉喂哺宝宝。不论是采用哪种喂养法，都应注意不要给宝宝喂得过饱，因为消化不良会使奶癣加重。
护理师的话
1.清洗宝宝头皮乳痂
宝宝头皮乳痂是由头皮皮脂腺的分泌物和脱落的头皮不断堆积而形成的厚痂。头皮乳痂需要经常清洗去除，以保证宝宝皮肤的清洁。最简单方便的方法是用植物油清洗。为保证植物油的清洁，一般要先将植物油（花生油、菜子油等）加热消毒，放凉，以备使用。将冷却的清洁植物油涂在头皮乳痂表面，不要将油立即洗掉，需滞留数小时，再用温水洗净。较厚处用油纱布包裹数小时后，或涂油后24小时（或更长时间）用婴儿梳给宝宝梳头，使鳞状物疏松，厚的头皮乳痂就会脱落，然后再用婴儿皂和温水洗净头部的油污。清洗时，要注意动作轻柔，不要用手指甲去硬抠，更不要用梳子去刮，以免损伤头皮而引起感染。在清洗后还要注意用干毛巾将宝宝头部擦干，冬季可在洗后戴上小帽子或用毛巾遮盖头部，防止宝宝受凉。
2.指甲护理
2个月的宝宝，要特别注意指甲的卫生，因为宝宝开始吃指甲了，指甲长了藏了污垢，宝宝吃手指时就可能把细菌吃下去。因此，宝宝指甲长了，妈妈要帮宝宝剪去，可以趁宝宝熟睡时，小心地给宝宝剪指甲，不要剪得太深，以免伤了宝宝的甲床或手指皮肤。
3.给宝宝喂药
2个月的宝宝，味觉已经很灵敏了，对苦、辣、涩等味会表现出皱眉、吐舌，甚至哭闹而拒绝下咽。那么，怎样快速有效的给宝宝喂药呢？
（1）调药
喂药水时首先摇匀；给粉剂、片剂时，可将药用温开水调匀后再喂。
（2）喂药
喂药时抱起宝宝，取半卧位，防止药物呛入气管内。如果宝宝不愿吃，就扶住宝宝头部，用拇指和食指轻轻地捏双颊，使宝宝的嘴张开，用小匙紧贴嘴角，压住舌面，药液就会慢慢从舌边流入，宝宝吞咽后再把小匙从嘴边取走。
（3）灌药
如果宝宝一直又哭又闹，不肯吃药，只好采取灌药的方法。
一人用手将宝宝的头固定，另一人左手轻轻托住宝宝的下巴，右手拿一小匙沿着宝宝的嘴角灌入，待其完全咽下后，固定的手才能放开。
妈妈要让宝宝消除恐惧心理，可以先吃点药，并说“吃了药，病就好了”之类的话语，宝宝慢慢就会消除恐惧心理，配合吃药了。
4.宝宝枕头的选择
1个月内的宝宝，脊柱基本是直的，头相对较大，平卧时，后脑勺和背部处于同一平面，因此没有必要使用枕头。2个月的宝宝，脊柱不再是直的了，同时随着身体的发育，肩部也逐渐增宽，这时为使睡眠体位合适，就应该用枕头了。不过婴儿期枕头的高度在3～4厘米左右为好，长度与宝宝的肩同宽最为适宜。
枕头内的填充物是有讲究的，太硬的枕头不适宜新生儿，长时间睡在上面，宝宝头部出汗后来回摩擦，有的会磨出圈环状秃头，或使枕骨过于扁平。而长期侧睡，又会导致头骨长得不对称，这些都不利于脑组织的健康发育。所以，最好选择较软的枕芯，其中木棉最好。
5.注意奶瓶对宝宝口腔发育的影响
有的妈妈认为宝宝吃饱、吃好就够了，完全忽略喂养姿势对宝宝的影响。对单纯母乳喂养的宝宝来说，这个问题显得并不重要，但对混合喂养或人工喂养的宝宝来说，则相对重要些。奶甁对口腔发育的影响，并不是立竿见影，也许到宝宝6～7岁时问题才会出现。所以妈妈一定要重视这个问题，采取正确姿势给宝宝喂奶。喂奶时先将宝宝抱起，让宝宝斜卧在成人怀里呈45度角，奶瓶的位置与宝宝面部呈90度角，造成不要将奶瓶压着宝宝下颌骨，或使宝宝为够奶瓶而便下颌骨拼命往前伸。这样才会避免宝宝将来成为“地包天”或“上颌骨前突”，给宝宝心理造成不良影响。
6.宝宝需要适度地抱和逗
宝宝都喜欢让妈妈抱，抱是母子感情信息的传递方式，当宝宝哭闹不止的时候，受了委屈的时候，是最需要抱的时候，从而可以得到精神安慰。有的妈妈怕惯坏了宝宝而不愿意抱，这对宝宝的身心健康和生长发育是非常不利的。为了培养宝宝的感情思维，特别是在哭闹的特殊语言的要求下，不要挫伤宝宝的心灵，要多抱一抱宝宝。
逗逗宝宝可以活跃气氛，丰富感情，是宝宝一种最好的娱乐形式。逗可以使宝宝高兴得手舞足蹈，全身的运动量进一步增加。常被逗戏的宝宝，不仅比长期躺在床上很少有人逗的宝宝表现得活泼可爱，而且对周围事物的反应也显得更加灵活敏锐，不难想象，这对宝宝今后的智商有着直接的影响。
7.排泄护理
2个月的宝宝，每天大便4～5次，随着月龄的增长，大便次数逐渐减少，小便次数较多。妈妈应该在这时开始把宝宝大小便，尽早养成宝宝良好的大小便习惯，这样可以使宝宝的胃肠活动具有规律性，还可训练宝宝膀胱储存功能及括约肌收缩功能。
（1）妈妈要注意观察宝宝的排便需求。多数宝宝在大便时会出现腹部鼓劲、脸发红、发愣等现象。当出现这些现象时，妈妈要试着给宝宝把便。并且，一般在宝宝睡醒及吃奶后也要及时把便，不要把得过勤，易造成尿频。在把便时，姿势要正确，使宝宝的头和背部靠在大人身上，而大人的身体不要挺直，同时，把便给予宝宝其他的条件刺激，如“嘘嘘”声诱导把尿，“嗯嗯”声促使其大便。刚开始时，宝宝不一定配合，但坚持训练，相信宝宝会逐渐形成条件反射。在夜间也可这样做，为以后养成良好的大小便习惯打下基础。
8.宝宝打鼾
宝宝入睡后，时而会发出微弱的阵阵的呼噜声，这种偶尔打呼噜现象不是病态。但如果宝宝每天睡觉都打呼噜，呼噜声较大，应引起爸爸妈妈的重视，及时去医院检查，看宝宝是否有增殖体肥大。增殖体是伴于鼻咽部的淋巴组织，当增殖体肥大时，在睡觉时便会打呼噜，除了打呼噜外，还表现为张口呼吸。由于空气不能通过鼻腔，达不到加温、湿润以及过滤的作用，这些宝宝容易患上呼吸道感染。因此，当宝宝睡觉打呼噜时，应及早去医院诊治。
9.睡眠护理
2个月的宝宝，这一时期如何安排好小宝宝的睡眠，是考验家长的耐心和智力的重要时期。
2个月的宝宝，生活主要内容还是吃了睡、睡了吃，每天平均要吃6～8次，每次间隔2.5～3.5小时，相对来说，睡眠时间较新生儿要稍少一些。这个时期的宝宝开始有不肯乖乖睡觉与如何训练独睡的问题，妈妈要尽早培养宝宝良好的作息习惯，这样既能让宝宝体内的生物钟建立正常的规律，又能使妈妈在夜间休息得好一些，而生物钟紊乱，正是许多疾病的根源。为了让宝宝的生活更有规律，妈妈可以参考下面这个作息时间表（适用于2～8个月的宝宝），也可根据自己的实际情况进行适当调整。
早教专家的话
1.认知能力训练
此时的认识能力训练应继续按新生儿期那样训练，宝宝容易引起视力集中时，应将距离变远；这时也可把宝宝抱起，让他观察眼前出现的人（或物），待视力集中后，再缓慢移动人（或物），让其追视。
宝宝喜欢看彩色的图画，并开始表示自己的兴趣。当他看到喜欢的图画时会笑，甚至动手去摸；看到不喜欢的图画时，不会因为新奇而长久注视，稍久而转头不看。父母要记录宝宝所表示的偏爱，作为日后进一步培养的参考。
2.语言能力训练
面对着宝宝，使他能看得见口型，用亲切温柔的声音，试着对他发出单个韵母如α（啊）、o（喔）、u（鸣）、e（鹅）等声音，逗着宝宝笑一笑，玩一会儿，以刺激他发出声音。
在宝宝精神愉快的清醒状态下，拿一个带响、能动、鲜红色的玩具，边摇晃边逗他玩，或与他说话，他将随之报以愉快的应答——笑出声音。
用各种发声体（橡皮捏响玩具、哗铃棒等）在宝宝的视线内弄给他听，并缓慢清晰反复地告诉他名称，等其注意后，再慢慢移开，让他追声寻源。
父母要细察宝宝对录音和父母唱歌的兴趣，看他听到每一段时的表情，将他感兴趣的部分做记录。
注意：做视听训练时的声响不能太强，太刺耳；声音要柔和，否则形成噪音会有害于听觉统合的健康发育。
3.行为能力训练
在宝宝面前走过时，要轻轻抚摩或亲吻宝宝的鼻子和脸蛋，并笑着逗他说：“宝宝笑一个”，也可用语言或带响的玩具引逗宝宝，或轻轻搔他的肚皮，引起他挥手蹬脚，甚至咿咿呀呀发声，或发出“咯咯”笑声。注意观察哪一种动作最易引起宝宝大笑，经常有意识地重复这种动作，使宝宝高兴而大声笑。这种条件反射是有益的学习回路，可以逐渐扩展，使宝宝对多种动作都大声快乐地笑。宝宝的笑声会成为家庭快乐的泉源，经常快乐的宝宝招人爱，也能合群，这是良好性格的开端。
4.数学能力训练
2～3月的宝宝就可以做按节拍听数的被动操了。让宝宝仰卧在床上或桌子上，大人握着宝宝的双手同他做双臂外展、合拢向上、向下；屈肘、伸肘等运动。每做一种动作都要喊口令“一、二、三、四；二、二、三、四。”喊口令的目的是使宝宝听惯数数的声音，用动作跟随大人的口令去做。
也可握着宝宝的双踝让他做双腿上举、放下；外展、合拢屈膝、伸膝等运动。也可以继续做腹部顺时针环形按摩和胸腹上下双掌推拿及背部双掌上下推拿活动，这些被动运动都要按口令按节拍去做。每天最好在洗澡之前做，这样可以使宝宝通过运动促进皮肤血液循环，使皮肤温度升高，避免宝宝接触水时温度骤变的不适应。宝宝听惯了口令数数，会对数的声音产生记忆，便于以后学数数。
5.益智游戏
目的：帮助宝宝发展手眼协调。
玩法：宝宝躺（到了会坐时可坐在椅子里）在床上面对母亲。母亲伸出右手，五指张开，就像一个驾驶的方向盘，把手掌展现在宝宝面前；快速地转动手掌，吸引宝宝的注意；随后，母亲将右手的拇指放进宝宝的右拳，让宝宝好好地握着；母亲右手的小拇指塞进宝宝的左手，现在宝宝的双手握住了“方向盘”；母亲慢慢移动右手，从左到右形成一个弧形，就像在驾驶方向盘。
6.儿歌欣赏
摇篮曲
小宝宝，快睡觉，不要吵，不要闹，
妈妈给你摇一摇。小月亮，挂树梢。
花儿睡，鸟不叫，小宝宝你快睡觉。
保健医生的话
1.接种疫苗
宝宝满2个月的时候，应该服用第1丸小儿麻痹糖丸，这种糖丸是用来预防小儿麻痹症的，若不服用这种糖丸，宝宝患小儿麻痹症的危险很大。
小儿麻痹症这种病，在医学上称为“脊髓灰质炎”，是脊髓灰质炎病毒引起的。这种病毒经口进入胃肠，可侵犯脊髓前角，引起肢体瘫痪，致终生残疾。
脊髓灰质炎疫苗即小儿麻痹糖丸，是由减毒的脊髓灰质炎病毒制成的。宝宝口服糖丸后，身体内就会形成抵抗脊髓灰质炎病毒的抗体，而免于此病的发生。因此，每个宝宝都应在规定的时间内按时服用。
糖丸要立即给宝宝服用，不要放置，以免失效。服用的方法是：将糖丸研碎，用凉水溶化，千万不要用热水溶，以免把糖丸中的疫苗烫死而失去免疫作用，然后用小勺给宝宝喂下。服药后1小时内，不能喂热水。
近期发热、腹泻或有先天免疫缺陷及其他严重疾病的宝宝均不能服用，以免引起不良反应。
2.宝宝第1次体检
在宝宝出生后第42天，应该带宝宝到医院和社区卫生服务中心进行第一次全面体检。此时，妈妈要特别注意宝宝以下发育情况：
（1）视力：能注视较大的物体，双眼很容易追随手电筒光单方向运动。
（2）听力：对大的声音有惊跳。
（3）肢体：其小胳膊，小腿总是喜欢呈屈曲状态，两只小手握着拳。
（4）生殖器：男婴的睾丸应降入阴囊。
（5）晒太阳：宝宝满月后可以抱出去晒太阳。
（6）补充维生素D：宝宝从出生后第15天就开始服用鱼肝油。
42天检查对宝宝来说是很重要的一次保健，体检内容包括：
（1）测量宝宝的头围、胸围、身长和体重，看生长发育情况是否符合标准。
（2）满月时未进行智能发育筛查的宝宝，本次查体要进行此项检查。
（3）出生时听力筛查可疑或异常要重测。
（4）对家长进行科学喂养、护理、早期开发等指导。
（5）如果宝宝出生时就发现有疾病，将检查这些疾病的治疗情况。
（6）还有一些疾病从医院回家后才表现出来，所以要及时发现这些疾病并加以治疗。
（7）医生会详细说明和解答家长的疑问。
3.预防肥胖症
通常把超过同年龄同身高正常体重的20%的宝宝称为肥胖症儿。过多的脂肪不仅对机体是一个沉重的负担，而且与高血压、糖尿病、动脉粥样硬化、冠心病、肝胆疾病及其他一系列代谢性疾病密切相关。对宝宝的心理也会造成一定程度的损害。患有肥胖症的宝宝常不好动，在婴幼儿群体中易成为同伴们取笑的对象，有自卑感，性情孤僻。因此胖胖的、酒窝深陷的小“小胖墩”并不是最健康的宝宝。肥胖症的发生主要是营养过剩，尤其是用人工喂养的宝宝。已经证明，在婴儿期，尤其是从胎儿第30周至出生后一岁末，是脂肪细胞增殖活跃期，若此时营养过度可使过多的脂肪细胞一直留在体内，引起难以治愈的肥胖症。因此，肥胖症应注重早期预防，对于有肥胖症家族史的宝宝尤其如此。主要方法是：
（1）坚持母乳喂养至少4个月
（2）最好6个月前不喂固体食物
（3）营养品种多样化，均衡热量摄入应按照月龄需要喂养，保证正常生长发育为好。
（4）1～3岁期间饮食要有规律，不要用哺喂的方法制止非饥饿性哭闹。
（5）宝宝生长发育需要大量蛋白质供应，对于胖宝宝要控制其动物性脂肪和糖类的摄入，注意及早锻炼身体，多活动。
4.宝宝高烧与抽风
有的宝宝神经系统发育不完善，大脑皮层的抑制能力较差，所以，受到“刺激”容易发生抽风，医学上称为惊厥。宝宝惊厥的病因很多，其中高热引起的最为多见，多发生于6个月～6岁的宝宝。惊厥时体温骤然升高，每次惊厥时间不超过10分钟，能够自行缓解，每次发病一般只抽搐一次，抽风后，神志清楚，治愈后也比较好，如查宝宝第一次惊厥发生在6个月之内或上学之后，而且抽风时不发热或低热，时间较长，并且反复多次发作，很可能是神经系统异常。
当宝宝抽风时，家长不要慌张，要让宝宝平卧，解开上衣领口，用干净纱布或手绢包上筷子，放在上下磨牙之间，以防咬伤舌头。
让宝宝侧卧，及时清除口鼻分泌物，以防堵塞呼吸道或误吸入肺。同时可用手指尖掐人中、合谷穴。体温过高时，可用冰袋枕于头部，或用温润毛巾擦身降温，有条件者可给宝宝吸氧。对有惊厥史或家族史者平时应积极预防。
5.防止宝宝从床上掉下来
2个月的宝宝，突如其来的反射行为，如惊跳反射、爬行反射等，往往能使宝宝从床沿或椅子上掉下来。妈妈要养成一种习惯，如果宝宝在床上或桌上，要时刻把一只手放在宝宝身上，宝宝的小床一定要有围栏。假如宝宝一个人在大床上睡，一定要用靠背椅或其他家具将床沿围成栏栅，以防止颅骨骨折等意外事故发生。
6.妈妈要注意保护乳头
1～2月的宝宝，吸奶的力量变大，经常会弄痛妈妈的乳头，这时候若伤口感染细菌就会引起乳腺炎，因此这个月里妈妈还要注意保护乳头，不要总用一侧乳房喂宝宝。由于化脓菌引起乳腺炎时，乳房会发红发硬，患侧淋巴结肿大，有触痛，一般还会伴随高热。所以新妈妈哺喂时要注意保持保持乳头清洁，防止宝宝过分吸吮将乳头吸伤。哺喂前要把手洗干净。
7.妈妈乳头被划伤后的处理
宝宝在吸吮乳头的时候，突然地用力会导致咬伤乳头，引发炎症。宝宝在出牙期，咬伤妈妈的情况就更容易发生。如果妈妈的疼痛达到不能忍受的程度时可以使用乳头保护器来哺乳。之后用有保温功能的奶油涂抹在乳头周围，也可以每隔5分钟进行一次短期哺乳。
运动教练的话
1.运动能力训练
经常抚摩宝宝的双手，促进其抓握反射。将哗铃棒的小棒放入宝宝的手心，宝宝会马上抓住小棒，大人用手握住宝宝的小手，帮助他坚持握紧的动作。也可以让宝宝学习抓住父母的手指。
两个月大的宝宝最喜欢看着自己的小手，对手特别亲切。父母可以把质料不同的旧手套洗净，塞入泡沫塑料，用松紧带吊在宝宝床上方其小手能够得着的地方，父母帮助宝宝够握吊起的手套，让小手抓握毛线、橡皮或皮手套，使宝宝触摸不同质料的玩具，促进其知觉的发育。由于手是照料和安抚的工具，此时宝宝喜欢手甚至胜过有声有色的玩具，看到自己的小手亦备感亲切。
2.适合宝宝的体操
第一节、准备活动
目的：消除肌肉、关节的僵硬状态，适应肌体活动的需要，防止外伤。
预备：让宝宝自然放松仰卧，成人握住宝宝两手腕。
动作：
“一、二、三、四”从手腕向上按摩4下至肩；
“二、二、三、四”从足踝按摩4下至大腿部；
“三、二、三、四”自胸部按摩至腹部（成人手成环形，由里向外，由上向下）；
“四、二、三、四”同第3个四拍。
配合语言：小宝宝，全身放放松，现在开始做操了。
第二节、上肢运动（活动肩部肌肉及关节）
目的：活动肩部肌肉及关节。
预备：宝宝仰卧，两臂放体侧，成人将双手拇指放在宝宝掌心轻握宝宝双腕。
动作：
（1）两臂左右分开侧平举，掌心向上；
（2）两臂前伸，掌心相对；
（3）两臂上举，掌心向上；
（4）还原预备姿势。
第三节、扩胸运动
目的：活动肩、肘关节及上肢、胸部肌肉。
预备：同第一节
动作：
（1）两臂左右分开；
（2）两臂胸前交叉；
（3）两臂左右分开；
（4）还原。
第四节、下肢运动
目的：活动膝、踝关节及下肢肌肉。
预备：宝宝仰卧两腿伸直，成人两手轻握宝宝脚腕。
动作：
（1）双脚抬起与桌面成45.
（2）左腿屈曲至腹部；
（3）同第一拍；
（4）还原。（第2个四拍右腿动作同左腿）
第五节、举腿运动
目的：活动髋关节及韧带。
预备：同第四节。
动作：
（1）左腿上举与躯干成直角；
（2）还原；
（3）右腿上举与躯干成直角；
（4）还原。
第六节、抬头运动
目的：训练颈部肌肉，促进抬头。
预备：宝宝俯卧在床，成人在宝宝身后两手扶宝宝双肘及前臂。
动作：
“一、二，”使宝宝上肢屈曲，两手位于胸下；
“三、四，”使宝宝头逐步抬起；
配合语言：
“一、二，”准备好；
“三、四，”抬起头。
第七节翻身运动
目的：促进宝宝翻身动作的发展。
预备：宝宝仰卧，双臂放于体侧，成人手握宝宝两上臂。
动作：
“一、二，”成人拉宝宝左上臂轻轻向右翻；
“三、四，”还原。（第2个四拍方向相反）
第八节、放松运动
目的：使自主神经系统由紧张状态恢复到安静时的水平。
预备：同第一节。
动作：
（1）左臂上举45度；
（2）还原；
（3）右臂上举成45度；
（4）还原；
（5）左腿上举与桌面成45度；
（6）还原；
（7）右腿上举与桌面成45度；
（8）还原。
不该犯的错误
1.不宜让宝宝吮吸空奶嘴
当宝宝啼哭不止时，爸爸妈妈会心疼宝宝，把空奶嘴塞到宝宝嘴里，这千万要不得，吮吸空奶嘴有以下几点坏处：
（1）因宝宝长时间吮吸空奶嘴，使上下前牙变形，牙齿排列不齐。
（2）吮吸空奶嘴会引起条件反射，促进消化腺分泌消化液，等到真正吃奶时，消化液却供应不足，影响食物的消化、吸收，也会影响食欲。
（3）吮吸空奶嘴亦会将大量空气吸入胃肠道内，引起腹胀、食欲差等一系列消化不良的症状。
（4）吮吸空奶嘴往往由于不卫生会引起一些口腔疾病，如鹅口疮等。
所以应避免让宝宝吮吸空奶嘴。
2.新妈妈不要急于减肥
有的新妈妈为了早日恢复苗条体型，从第二个月便开始减肥。其实这是不对的，脂肪是乳汁中的重要组成部分，一旦来自食物中的脂肪减少，母体就会动用储存的脂肪来产奶。而平时身体中的有害物质都储藏在脂肪中，调用储存脂肪会让这些环境荷尔蒙进入血液及母乳中，危害到宝宝。
新妈妈经验谈
如何选购米粉
现在市场上的宝宝米粉种类繁多，虽说选择的余地很大，但是也给挑选米粉带来了难度。妈妈在挑选米粉时要考虑中国宝宝的身体结构，所以一定要注意以下几条原则：
要注意产品配方中的蛋白质含量：蛋白质对宝宝的生长发育是很重要的，只有蛋白质充足了，宝宝各器官才能完全发育。现在市场上的宝宝米粉大概分为两种，一种是婴幼儿全价配方粉，这种米粉的蛋白质含量高达10%，完全可以满足宝宝的生长发育，而不用添加其他的食物。还有一种就是婴幼儿补充谷粉，这是给4个月以上宝宝的辅食，蛋白质的含量是5%，而必需脂肪氨基酸含量更低，满足不了中国宝宝的生长需要，如果长期食用这种米粉，会影响宝宝的生长发育和智力水平。
注意营养元素的全面性：好的米粉所含的营养物质也丰富，会含有18种氨基酸和其他人体所需的营养物质。所以选择米粉要看其所合营养物质，主要看营养成分表的标注，看营养是否全面，含量是否合理，如热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、微量元素等等。婴幼儿换乳期补充食品国家标准规定，选择米粉也要看看是否符合这个标准。
注意米粉的外观：要选择颗粒精细的米粉，易于宝宝的消化吸收。同时也要知道一般质量好的米粉应记大米的白色，均匀统一，有米粉的香气，还要看米粉的组织结构和冲调性，应为粉状和块状，无结块。并上留意内容物是否为独立包装，这样会更加卫生，不易受潮。
（张丽，河北保定）
