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第16章 宝宝1岁1~3个月

发育特点

1.身体发育特点

男宝宝头围约47.09厘米;女宝宝约46.01厘米。男宝宝头围约47.42厘米;女宝宝头围约46.34厘米。男宝宝坐高约49.79厘米;女孩约48.82厘米。

2.动作发育状况

宝宝经过前一阶段的努力,独自走得稳当了,不但在平地走得很好,而且很喜欢爬台阶,下台阶时知道用一只手扶着下。此时,家长不要阻止宝宝,要鼓励他,同时注意在旁边保护他。这样的活动既锻炼了身体,又促进了宝宝的智力发育,使手、脚更协调地运动。会用杯子喝水了,但自己还拿不稳,常常把杯子里的水洒得到处都是。吃饭的时候,常喜欢自己握匙取菜吃,但是还拿不稳。这么大的宝宝平衡能力还比较差。

他能将积木叠搭,还会握笔在纸上乱涂。

幼儿运用物体的动作则进一步发展,已掌握更加复杂、准确而且灵巧的动作,如用笔画画、拿筷子等。虽然这些动作还掌握得不太好,但是已经能够逐步按物体的特点来改造手的动作,能把某一动作推广到同一类的物体上,或把同一类的物体用于某一种动作上,如把给小狗(玩具)“喂食”这个动作推广到“小猫”“小马”等,把饭碗、茶杯、酒杯都当做喝水的用具,等等。这个阶段的宝宝通过运用物体的动作来掌握使用物体的方法,已初步地掌握了大人使用工具的方法和经验。

3.感觉发育状况

宝宝能认清物体的准确方向,会把简单形状的东西放入模型中。多数宝宝能够搭起3块积木。会翻稍厚的小人书的书页,而不是一页一页地翻。喜欢看图画,会指着图画并拍打它们。喜欢用蜡笔乱涂乱画。

这时期的宝宝希望被理解,用手势表达自己的意思。在想出门时把鞋递给你并说“出去!出去!”喜欢对着玩具电话模仿大人打电话。会称呼除爸爸妈妈之外的亲人。听名称能够指出身体上的五官及其他一些身体细节。

此时的宝宝已明显表现出不同的气质类型,有的温和安静,有的活泼好动。自我意识进一步增强。喜欢到户外玩耍,做游戏,喜欢在小朋友多的地方玩,但一般还是各自玩耍,互不交往。还喜欢做没做过的事,对物体进行深入“探究”。

4.语言发育状况

宝宝的词汇增多了,会说“谢谢”、“您好”、“我们”、“再见”等词了。宝宝对语言学习有一种特殊的热情,特别喜欢与成人说话或听别人说话,即使相同的话也喜欢听好几遍,不厌其烦。

5.心理发育状况

宝宝的知识在增长,脾气也在增大,当不如意时,他会扔东西,发脾气,表示不服从。当宝宝发脾气时,不要呵斥他,小孩子的注意力很容易分散,用别的事情吸引他,他会很快忘掉不愉快的事情。

父母的温情和爱抚在1岁多的宝宝眼中,已经不如以前那么重要了,你的关照可能变成了一种限制,会引起他的不耐烦,在安全的范围内,家长要适当地放手让宝宝自由活动。

宝宝与外人交往也多了,这时是鼓励他与别的小朋友交往的好时机。通过与新面孔的接触、交往、交换玩具等简单活动中,宝宝能得到很多乐趣,每星期最好有2~3次机会让他与同龄小朋友一起玩耍。宝宝用自己的独特方式接触别人,大人要多鼓励,千万不要加以干涉,宝宝经过尝试,会找到更合适的方法。

6.宝宝的自我意识

自我意识是人类特有的意识,是人对自己的认识以及对自己与周围事物的关系的认识,它的发生和发展是一个复杂的过程,自我意识不是天生就已具备的,而是在后天学习和生活实践中逐步形成的。自我意识是人个性的一个组成部分,它的发展有着许多社会因素的作用,在宝宝自我意识的形成和发展中,家长要教会宝宝自己教育自己,完善自己的个性。

自我意识的发展

宝宝早期还没有这种意识,没有“自己”这个概念,没有认识到自己身体的存在,所以他们会吃手,抱着脚啃,把自己的脚当玩具玩。以后随着认识能力的发展,逐渐知道了手和脚是自己身体的一部分。

到了1岁以后有了自我意识,表现在知道了自己的名字,并能用自己的名字来称呼自己,这表明宝宝开始能把自己作为一个整体与别人的名字区别开来。开始认识自己的身体和身体的有关部位,如“宝宝的脚”,“宝宝的耳朵”等,还能意识到自己身体的感觉如“宝宝痛”,“宝宝饿”等。

1岁左右的宝宝学会走路以后,能逐渐认识到自己做出的动作,感受到自己的力量,如用手能把玩具捏响、用自己的脚能把球踢走,这些都是幼儿最初级的自我意识表现。

大约到了2岁以后,当幼儿会说出“我”“你”等代词以后,自我意识的发展又会上一个新台阶。这时候,宝宝不再把自己当作一个客体来认识,而是真正把自己当作了一个主体。到了3岁以后,宝宝才开始出现自我评价的能力,他会对自己的行为评说好与坏。

7.依恋情结的表现

亲子依恋是婴幼儿在躯体上和心理上寻求与抚养人保持亲密联系的一种倾向,常表现为微笑、啼哭、咿咿呀呀、依偎、追随等。

依恋是逐渐发展的,出生后6~7个月时开始明显,3岁后能逐渐接受与依恋对象的分离,并习惯与同伴或陌生人交往。亲子依恋可分为三种不同的类型。

(1)安全型:这类宝宝跟母亲在一起时,能在陌生的环境中进行积极的探索和玩耍,对陌生人的反应也比较积极;当母亲离开时,表现出明显的苦恼和不安;当母亲回来时,立即寻求与母亲的亲密接触,继而能平静地离开,只要母亲在视野内,就能安心地游戏。

(2)回避型:这类宝宝对母亲在场或不在场影响不大,母亲离开时,并无忧虑表现;母亲回来了,往往不予理睬,虽然有时也会欢迎,但是时间短暂。这种宝宝实际上并未形成对母亲的依恋。

(3)反抗型:这类宝宝当母亲要离开时表现出惊恐不安,大哭大叫;一见到母亲回来就寻求与母亲的接触,但当母亲去迎接他(如抱起)时,却又挣扎反抗着要离开,还有点发怒的样子,宝宝对母亲的态度是矛盾的。他们即使在母亲身旁,也不感到安全,不能放心大胆地去玩耍。

营养师的话

1.喂养

随着宝宝乳牙的陆续萌出,咀嚼消化的功能也较以前成熟,在喂养上与前两个月相比略有变化,每日进食次数为5次,三餐中间上下午各加一次点心。有条件的可以继续每日加一个鸡蛋和250克牛奶。

宝宝的膳食安排尽量做到花色品种多样化,荤素搭配,粗细粮交替,以保证每日能食入足量的蛋白质、脂肪、糖类以及维生素、矿物质等。培养宝宝良好的饮食习惯能使宝宝保持较好的食欲,避免宝宝挑食、偏食和吃过多的零食。为了保证维生素C、胡萝卜素、钙、铁等营养素的摄入,宝宝应多食用黄、绿色新鲜蔬菜。油菜、小菠菜、土豆、胡萝卜、番茄、甜柿椒、红心白薯、萝卜、白菜、芥菜。头等蔬菜所含维生素、矿物质虽较黄色、绿色蔬菜低,但也具有不可缺少的营养价值。每日还要吃一些水果。含维生素C较多的水果有柑橘类、枣、山楂、猕猴桃等。除此之外,每日吃鱼肝油2次,每次仍为3滴,钙片每日2次,每次1克。

2.宝宝吃多少食物合适

食物量主要取决于两方面的因素,即宝宝对营养的需求量和自身的胃容量。1岁宝宝每日需热能4.4-4.6千焦,蛋白质35克,钙600毫克,铁12毫克。从我国目前的饮食结构来看,热能的供给主要来自米、面等谷类食品;蛋白质主要来自肉、蛋类食品;钙、铁、锌等无机盐和维生素主要来自蔬菜和水果,部分来自动物类食品。依此,1岁后的宝宝每日的食物量可参考以下数据;谷物类主食约100克,肉、蛋、鱼约100克,蔬菜约150克,两餐之间吃水果约50克,每天还应吃250克以上的奶制品。科学研究发现,1岁时宝宝的胃容量为300~500毫升,比起半岁时200毫升的胃容量有了很大的增加。所以,通常安排宝宝每日的进食次数为4~5次,每次的进餐间隔为3~4小时。这样既可以为宝宝提供充足的营养量,又可以避免由于进食次数不足而每次进食摄入过量给宝宝造成的伤害。需要家长们注意的是,宝宝间的个体差异很大,如果你的宝宝每日的膳食量不能达到本文中提到的一般数量,但宝宝的体格发育达当地儿童的发育水平,则无须为宝宝的进食量“少”而耿耿于怀。

2.宝宝为什么会厌食

有些宝宝非常乐于接受新的食物并吃得津津有味。可也有些宝宝都1岁多了,还是以吃奶为主,不肯好好吃饭,也有的宝宝可能在某一阶段对某种食物表现出厌恶、反感。这是为什么呢?其原因大概有以下几种:

(1)疾病原因。消化不良、肠炎、营养不良、佝偻症、慢性消化道疾病、肝炎、贫血以及锌缺乏等。

(2)婴儿时期未能及时添加辅食。在宝宝辅食添加的关键时期,没有给宝宝适宜的锻炼,使宝宝的咀嚼能力落后于同龄儿。现在又急于添加辅食,使宝宝一时无法适应。

(3)饮食习惯不良。宝宝挑食、偏食或餐前零食过多。或是在宝宝添加断奶食品期间,发现宝宝爱吃的食物就任其多吃,使之产生厌烦。也可能是在宝宝不想吃的时候强给硬塞,使宝宝产生逆反心理。还有可能是喂的蛋白质和糖类太多而饮水少,使得宝宝无进食欲望。

(4)药物影响。过量的维生素D和红霉素等多种药物可引起胃肠反应而导致宝宝厌食。

(5)精神因素。宝宝过度紧张、焦虑和缺乏爱抚都会导致厌食。如入托、入园时,心理紧张导致厌食。

(6)气候影响。天气闷热或夏季酷热时,宝宝若苦夏也会导致厌食。

父母只有了解引起宝宝厌食的原因,才能有针对性地加以调整。

3.宝宝每日食谱(供参考)

早晨6:00,牛奶150毫升,白糖适量

上午8:30,红豆泥粥:大米30克,红豆泥15克;小儿鱼肝油滴剂(用量遵医嘱)

上午10:00,鲜水果:橘子50个;香蕉50克

中午12:00,肉末面条:面条30克,肉末15克;西红柿猪肝汤:猪肝、西红柿各5克

下午3:30,水果麦片粥:麦片20克,鲜水果80克

下午6:30,烂饭40克,奶油鱼末:鱼肉30克,芹菜30克

晚间9:00,牛奶100毫升,白糖适量

4.宝宝营养食谱推荐

(1)两面粥

材料:玉米面、豆粉、白糖各100克。

做法:①豆粉用温水泡透,搅成稀糊状;②玉米面用凉水调开。③将两种面糊和在一起,搅匀后倒入锅内,加入沸水,边加边搅动,开锅后用文火多熬一会儿,临出锅前再加白糖。

(2)鲜奶糕

材料:面粉500克,鲜奶450毫升,白糖400克,食油50克,鸡蛋清2个,泡打粉50克,葡萄干、青梅各75克。

做法:将鲜奶、白糖、食油、蛋清加入适量水搅几下,再和入过细罗筛的面粉,一起搅成稀糊状,用少量水将泡打粉和面糊搅拌均匀即成鲜奶糕生坯。屉内放木框,铺上湿屉布,将稀糊状的面倒入木框内,用手蘸水抹平,上面撒上葡萄干和切碎的青梅,先小汽,后大汽蒸45分钟。

(3)梨汁糯米粥

材料:雪梨2个、糯米100克、冰糖适量。

做法:①将雪梨去核捣碎,然后去渣留汁。②把洗净的糯米和冰糖放进雪梨汁中同煮成粥即可。

(4)苹果色拉

材料:苹果20克,橘子2瓣,葡萄干5克。酸奶酪、蜂蜜各5克。

做法:①将苹果洗净,去皮后切碎;橘瓣去皮、核、切碎;葡萄干温水泡软后切碎。②,将苹果、橘子、葡萄干放入小碗内,加入酸奶酪和蜂蜜,拌匀即可喂食。

(5)皮蛋瘦肉粥

材料:白米150克,瘦猪肉250克,水发腐竹50克,皮蛋2个,麦片30克,生油40克,食盐15克,味精3克。

做法:①将瘦肉切成两块,用食盐10克分别在肉块上涂匀,放入冰箱腌渍一夜,成为瘦咸肉。②腐竹洗净、切粒。③皮蛋去壳洗净,切成数块。④白米洗净,用食盐5克,生油20克拌匀,成为油盐米。⑤将清水(2000克)放入锅内烧沸,倒入油盐米、腐竹粒,并稍加拌匀,煮15分钟,放入洗净的咸瘦肉、一个皮蛋、麦片及剩下的生油,继续煮10分钟后改用文火再煮30分钟,视粥呈乳糊状时即可离火,瘦肉捞起,撕成肉丝,并与剩下的皮蛋粒一起放入粥内,煮沸片刻,即可放入食盐及味精调味。

(6)黄瓜色拉

材料:黄瓜30克、橘子3瓣、西红柿10克、葡萄干10克、蛋黄酱、食盐各少许

做法:①将葡萄干洗净,用温水泡软;②黄瓜去皮,涂少许盐、切成小片;③西红柿用开水烫下,去皮。去籽,切成小片;④橘子去皮。去核切碎;⑤将葡萄干、黄瓜、西红柿、橘子放入盘中,加入蛋黄酱拌匀即成。

(7)银耳豆腐

材料:豆腐250克,银耳15克,香菜10克,食盐3克,味精2克,淀粉10克,豆芽汤适量。

做法:①将银耳用温水泡发,去杂质洗净,放在沸水中氽透,捞出沥去水,摆放在盘子里。②将豆腐压碎成泥,加入食盐、味精、生粉,搅拌成糊状,上面撒些香菜叶,上蒸笼蒸5分钟,取出,用汤匙盛起,均匀地摆在盛银耳的盘中。③锅内加豆芽汤、盐,烧沸后用湿淀粉勾稀芡,加入味精,浇在盘内即可。

护理师的话

1.宝宝自己大小便的意识仍需锻炼

大约在1岁到1岁半之间,宝宝对排便逐渐有了较明确的意识,尽管他们这时不能确切地表达出来,然而细心的妈妈可以发现,宝宝此时会在做事情时突然停下来,或面部表情发生瞬息的变化。不过,真要在粪便排出之前及时发出信号,把大便拉在厕所里,则有待于幼儿对肠运动的先兆产生充分的意识。而要实现这一点,不仅需要父母适时的鼓励,而且还需要一个过程。

2.教会宝宝使用便盆

训练大小便,首先要让宝宝对便盆产生印象。在开始的一周里,要让他觉得这是一件新奇的玩具,可让他穿着衣服去坐坐。要让他觉得便盆像板凳一样,并对它产生好感。如果宝宝不愿坐着玩了,那就应马上让他起来,不能让他觉得坐便盆像在坐牢,而要使他自觉自愿、高高兴兴地去进行。如果第一周还坐得勉勉强强,那就再试一周。

3.让宝宝自己大小便

当宝宝对便盆有兴趣以后,就可以开始训练让他知道便盆与大小便的关系了。这时可以让宝宝认识的大孩子做范例,也可以告诉他,父母是怎样大小便的,对他要耐心解释。当宝宝接受了大小便与便盆之间的联系后,父母可以找个最有可能大小便的时候,把他领到便盆前,建议他坐上去试一试。如果宝宝不肯,也不要勉强。只要有一次成功了,那以后就好办了。

3.形成规律的排便时间

从宝宝满月开始,首先要培养宝宝夜里不尿或少尿的习惯。临睡前尽量不喂水,要喂饱奶,睡前把一次尿,使宝宝慢慢夜里不尿或少尿,这样大人和宝宝都可以好好休息,睡个好觉。排尿习惯是一种条件反射,父母先要细心观察宝宝的排尿时间,按照一定规律在睡前把尿,把尿时嘴里可唤出“嘘嘘”的声音,以这种信号给条件刺激,产生条件反射,这样每次重复之后,妈妈一发出这个声音,宝宝就知道要尿尿了,当幼儿自己会坐以后,可训练坐盆,并用语言作为条件刺激,使之形成习惯。一个习惯养成就要持之以恒,逐渐培养,做父母的要耐心,不要几次不成功就放弃,宝宝养成定时排尿的习惯好处很多,一可少洗尿布,二可使宝宝不被湿尿布淹着,对皮肤的保护和冬季的保暖都十分有利。

4.养成规律的排便次数

婴儿期大部分宝宝每天排一次大便,但宝宝能有意识地控制大小便需到1岁半至2岁,因此,不必急于调教。如果宝宝一般都在早饭后排便的话,则每天一到时间可让宝宝坐坐便盆或扶着宝宝到厕所排便,但如果宝宝哭闹过了5分钟仍不肯排,就不要逼着非拉不可,有些即使成功,但等到1岁前后自我意识萌芽后,有的宝宝可能又不行。这时要耐心坚持调整也会成功。

5.注意饮食与排便的关系

大便次数的多少,同宝宝的饮食和体质有关。一般吃母乳的宝宝大便次数稍多些,每日3~4次,有的还稍多些,只要大便没有什么异常现象就不必紧张。吃牛奶的宝宝,因大便含钙质较多,容易干燥,次数较少些,训练排大便如同训练排尿一样,先要摸清宝宝大便的规律,大便前宝宝可能会“吭吭”、脸红、瞪眼、凝神,如发现这些现象就立即把便。方法同把尿,妈妈可发出“嗯嗯”的声音。最好每天能固定一个时间做,这样逐渐形成条件反射,养成到时候就大便的好习惯,周岁左右的宝宝,可以开始坐盆,便盆不能太凉,否则会刺激、抑制宝宝的大小便。不要养成坐盆吃东西的习惯。

6.清洁卫生的内容

对1岁多的宝宝来说,盥洗是很重要的。它包括早晚洗手脸、饭前便后洗手、睡前洗脚、洗屁股。定期要宝宝洗澡,保持全身皮肤清洁。即使在冬季也应坚持洗澡。宝宝要有单独的盥洗用具,香皂应选择碱性小的。水温要冷热适度,否则宝宝会因害怕而拒绝洗澡。

指甲缝是细菌容易寄存之处,宝宝由于某些生理和心理的因素,常常将手指放在口中吸吮,极易传染病菌。因此,一定要给宝宝勤剪指甲,保持指甲清洁,不积泥垢。同时,要纠正宝宝吃手指、挖鼻孔和抠耳朵的坏毛病,防止由此得病。

培养宝宝讲卫生、爱清洁的习惯和能力,既有利于健康,也是文明美德教育的一个方面。宝宝应养成每天早晚洗手、洗脸、刷牙,晚上洗会阴和肛门,饭前便后洗手,饭后擦嘴,手脏了后要主动去洗,定期洗澡、洗头、理发、剪指甲,每日随身带干净手帕,咳嗽和打喷嚏时用手帕掩住口鼻,用手帕擦鼻涕,注意环境的整洁,不随地丢果皮、纸屑,不随地吐痰,东西用完后放回原处、排列整齐等卫生习惯。1岁以后,鼓励宝宝主动参加盥洗,洗前卷袖口,洗时不溅水,洗后擦干手。

在培养宝宝讲卫生的习惯的同时培养宝宝掌握与盥洗有关的用语,如“牙刷、牙杯、毛巾、水、漱口”等等,大人教时要耐心,边讲解,边示范,并给以必要的帮助。须知,宝宝的卫生习惯不是一天两天就能培养起来的,大人应经常督促、提醒。为了使宝宝产生兴趣,并能更好地掌握盥洗方法,家长可将盥洗过程编成儿歌,如洗手歌、洗脸歌、刷牙歌等,再教宝宝唱。大人要持之以恒,才能经过不断的重复、巩固,使宝宝养成良好的卫生习惯。

7.给宝宝选择合适的床

幼儿的骨骼骨质较软、可塑性大,长期睡软床,就会影响其脊柱的生长,破坏脊柱正常的生理弯曲,引起驼背、脊柱侧弯曲、畸形或腰肌劳损。国外有关资料表明,幼儿长期睡在凹陷软床上,发生脊柱畸形的约占60%以上,而睡在硬木板床上,脊柱畸形只占5%左右,所以不应让幼儿睡软床。床上应少铺一些褥子,特别是新的柔软的褥子,以不冷为宜,这是对宝宝最大的爱护。幼儿不宜睡软床,但硬板床也不是最适合幼儿的床,因为硬板床质地坚硬,不利于幼儿全身肌肉的放松和休息,容易产生疲劳,影响幼儿睡眠。最适合幼儿睡眠的床是棕绷床。棕绷床柔软并富有一定的弹性,使幼儿在睡眠时肌肉能得到充分放松,而且不会对身体发育产生不良影响,是幼儿最理想的床。

早教专家的话

1.认知能力训练

(1)认识自己的东西

宝宝的用品要放在固定位置,让宝宝找自己的毛巾、水杯、帽子等,也可进一步让宝宝指认妈妈的一两种物品。

(2)认识物品

与宝宝一起看图片,让他熟练地说出各种物体的名称。同时,告诉他每种物品的简单用途及关系等,并经常带宝宝出去玩,让他认识外界的更多的东西。

(3)谁画得更长

拿棍子在土地上画线,比一比谁画得长。宝宝画得不直,同大人比就能使他画得渐渐变直和变长。

(4)图片配对

把宝宝熟悉的图片(如动物、水果图片)放在面前,家长说出一种动物或水果的名称,让宝宝从图片中找出该张图片来。然后把两张完全相同的图片和另外的几张图片放在一起,拿出其中的一张,要求宝宝从几张图片中找出另一张相同的图片来。

准备两套完全相同的图片,每套有4~6张不同的图画,家长和宝宝各拿一套。家长拿出一张图片,要他在他的一套图片中找出相同的一张图片来。然后再拿另一张,直至能够进行4~6张图片的配对。

把两套相同的图片(每套有6种图),混乱后放在一起,让宝宝把图片一一配对,把两张完全相同的图片放在一起,能够完成4~6张图片配对。

把成对的汉字、数字的卡片混在一起,让宝宝进行配对游戏。

2.语言能力训练

(1)指(说)名字

在帮助宝宝认识自己和家里人的基础上,教宝宝学说家庭成员的名字。先教他一个名字,反复练习,会说后再教第二个人的名字,接着鼓励宝宝区别这些名字。妞“宝宝把糖拿给××”,“把球送给×××”等,他做对了,要亲吻他,抱抱他,夸夸他。

(2)说儿歌押韵最后一个字

宝宝一面随儿歌做动作时,一面跟着说押韵的一个字。渐渐地大人在念儿歌时故意空出最后一个字,让宝宝补上。

(3)模仿声音

家长利用各种能够发响的玩具,如拖拉小鸭发出“嘎嘎”声、摇动小铃发出“铃铃”声,推动汽车时家长发出“嘟嘟”声,看“打雷”图片发出“隆隆”声等,让宝宝模仿,发出同样的声音。

给宝宝看图片或图书,家长指着图片中会发声音的事物问他:“他会发什么声音?”宝宝看到图像,能联系到它的声音,能够说出其声音来。例如看到铃铛会说“铃铃”,看到人们拍手,会说“拍手”。

3.行为能力训练

(1)分享食物

经常讲小动物分享食物的故事给宝宝听,让他知道食物应该大家分享。在宝宝情绪好的时候,给他两块糖,告诉他拿一块给小朋友,另一块留给自己。若按要求做了,要夸奖他。

(2)照料娃娃以培养关心别人

模仿母亲照料自己那样,看看娃娃是否饿了,冷了,有什么需要。用关一怀的动作表示情感,照料娃娃以培养同情心。如看到其他幼儿哭泣会过去安抚他;也能受他人痛苦的感染,做出痛苦的表情,要想办法安慰和减少他的痛苦。所以不要制止男孩子玩娃娃,每个宝宝都会喜欢拟人的娃娃和拟人的动物。

(3)坐便盆完成大小便过程

当宝宝要大小便时,带着他去坐在便盆上,给他说故事或哼儿歌,让他适应坐便盆。能够坐盆解出大小便,要及时给以称赞、表扬。

宝宝要大小便时,大人口头提示他去坐盆,让他走在前面,大人跟在后面,到便盆处帮他拉下裤子,鼓励他自己坐在便盆上,并告诉他:“解完了叫妈妈。”大人可以在旁边或稍远一点的地方等候。

教宝宝自己会拉下裤子的活裆或拉开裤子的活动扣,当需要大小便时能够自己去坐盆,要及时表扬他。必要时家长可以给以一些帮助。

4.听觉能力训练

家长经常给宝宝唱或说儿歌,或让其多听一些儿歌的录音,反复地听一首儿歌,并且跟着儿歌做动作。让宝宝熟悉儿歌的声音及节律。

5.感知能力训练

在日常生活中,让宝宝多用手触摸不同材料的物体,如毛毯、丝织物、皮革、石子等。在宝宝触摸时告诉宝宝如“毛毯多柔软啊”、“丝巾多光滑啊”等感觉。

6.数学能力训练

1岁2~3个月,宝宝学会了把小的球放入瓶内,把积木放入盒内,把小的套碗放入大碗内,渐渐学会用大装小。套叠玩具是此期间最适宜的玩具,初学时只给最大和最小两个,练习把小的放入大的里面。学会后取出中间一个练习把小的放入中间的,然后放入最大的里面。过一段时间再练习放入最小的三个、最大的三个和中间的三个,最后再将三组合拢。

7.益智游戏

(1)爬行游戏

目的:锻炼方向控制能力和平衡能力。

玩法:你和宝宝相对而坐,你对宝宝说:“我是大象,你是小象,咱们一起去外面玩玩吧”,让宝宝跟在你后面爬行。爬了一会儿,你说:“咱们就在这儿做游戏吧”,这时你用手触地,身子变成拱形,让宝宝钻或爬过去。最后还可让宝宝骑在你的背上再爬几圈。

(2)开商店

目的:学说名词。

玩法:准备一些实物、玩具和纸片(做纸币)。让宝宝和你一起玩开商店游戏。你当顾客,宝宝当售货员。请宝宝先问:“你要买什么?”你回答:“我要买铅笔。”并把纸币递给宝宝,宝宝就把东西拿给你。可互换角色。

(3)高尔夫球杆

目的:训练宝宝手眼协调能力

玩法:塑料瓶瓶口可用卷成柱状的报纸塞住,延长整体长度;小球一个。这个游戏能训练宝宝的手臂力量,手眼协调能力。游戏不只是玩玩具那么简单,也不是宝宝的个人事情,玩具是一种教具,是可以帮助家长与宝宝沟通的实物桥梁。另外,与宝宝一起唱儿歌、玩故事接龙等游戏,也同样是家长很好的选择。

(4)躲猫猫盒

目的:提高宝宝的视觉记忆和小动作技能

玩法:收集有些鞋盒或礼品盒,找一些家庭成员照片或物品、动物、玩具的静物画,然后填在每个盒盖的里面。打开盒子,和宝宝讨论里面的画和照片。并让他自己打开,说出画和照片是什么。一旦宝宝掌握了一些,就测试他的记忆:问他哪个盒里有爸爸或马、球等。

(5)纸板屋

目的:锻炼动作协调和空间意识,

玩法:家长动手找来纸箱,并在上面割出门和窗,以便宝宝能够打开关上,并用笔装饰小屋,纸箱小屋使宝宝成为自己世界的主人。宝宝可以在里面爬行和躲藏。妈妈可以在外面问:嗨,有人在家吗?宝宝就会开门爬出小屋迎接妈妈。

(6)有趣的瓶子

目的:提高他的协调能力和小动作技能,

玩法:收集几个干净的、盖子易拧开的广口瓶,在每个瓶子里放入宝宝喜欢的玩具或彩色纱巾,开始时盖子松一些,以便他不那么灵巧的手指可以容易地取出玩具。宝宝会一遍遍重复这个游戏。

(7)谈话录音

目的:发展视觉和听觉技能

玩法:想象一下宝宝听到自己声音时的快乐,给宝宝录音使他产生全新的感觉,让全家多年以后怀念这一段。可以录的太多了:宝宝看到大人做鬼脸发出的笑声,咿呀的自言自语声,甚至洗澡时欢乐的尖叫声,再大一些可以录他独唱或和家长合唱的歌。

7.儿歌欣赏

小红花

花园里,篱笆下,我种下一朵小红花,

春天的太阳当头照,春天的小雨沙沙下。

啦,啦,啦,啦,啦,啦……

小红花张嘴笑哈哈。

8.情商培养:给洋娃娃洗澡

可以给宝宝拿一个洋娃娃,先演示一下怎样给洋娃娃洗澡,比如用毛巾擦身,轻轻地擦洋娃娃的眼睛、嘴巴,并可以边擦边说:“讲究卫生,天天洗澡。”然后让宝宝试着做类似的动作。通过让宝宝给洋娃娃洗澡的游戏,来培养宝宝关心、爱护他人的感情。

此外,还可以让宝宝做给洋娃娃喂饭或看医生的游戏。

保健医生的话

1.脱位的防治

骨与骨之间,由关节囊及韧带连接而成为关节。关节脱位,通常是因外伤而致关节囊破裂及韧带损伤,使两骨之间的正常关系发生改变。这种脱位又称外伤性关节脱位。如果脱位的关节面彼此完全不相接触,叫做完全脱位,如果尚有部分接触者,即称不完全脱位。关节脱位的原因有直接外力和间接外力,以间接外力为多见。脱位以肩、肘、髋和下巴、手指等部位最易发生。

一般发生脱位时,可能会发生突然的声音,但如果是婴幼儿便很难发觉。

在单纯脱位的早期,局部无明显肿胀,可摸到脱位之骨端,救护者可试行手法对其复位。但如果对骨骼组织不大熟悉,就不可随意地自己整复脱位部位,以免引起血管或神经的损伤,应立即就医。

2.脱肛的原因及治疗

我们俗称的“脱肛”,医学上称之为肛门直肠脱垂。它是指肛管、直肠外翻而脱垂于肛门外。

1岁宝宝的骶骨弯曲较浅,直肠呈垂直位。当腹腔内向下的压力增加时,如咳嗽、腹泻或经常便秘的宝宝,直肠没有骶骨的支持而容易发生脱肛。

宝宝支持直肠的组织软弱,失去了固定直肠的作用。如营养不良的宝宝更容易发生,因为他不仅直肠组织软弱,而且肛门括约肌也松弛,故直肠容易从肛门脱出。

肛管脱出后大人可以用手法把它托回去。即先用热毛巾热敷脱出的肛管,以减轻脱出部位的水肿,然后在肛门及其周围涂些石蜡油(如果没有石蜡油可以用眼药膏代替),使局部润滑,最后用手轻轻地将脱出的肛管送回,并及时到医院治疗。如果是由于腹泻、便秘、咳嗽等引起的,还要同时治疗这些疾病,使腹腔压力减小,以减轻脱肛症状。

为了预防宝宝发生脱肛,在家中特别是在幼儿园中,大人不要图自己的方便而让宝宝长时间坐便盆,要养成宝宝定时排便的习惯,还要加强宝宝的营养和体质,这样宝宝才能健康成长。

3.宝宝腹痛怎么办

腹痛是1~2岁宝宝的常见症状,导致腹痛的疾病很多,可分为腹腔内的和腹腔外的,特别重要的是分为内科性的和外科的。内科性腹痛主要包括腹腔内的如胃肠痉挛、肠道寄生虫、便秘、肝炎、胃肠炎等,腹腔外的如大叶性肺炎、腹型癫痫、腹型过敏性紫癜等。外科性的腹痛主要有急性阑尾炎、肠梗阻、肠套叠、急性腹膜炎等。此时的宝宝往往还不会准确地叙述病情,这就需要从其神情表现发现线索。如腹痛时,宝宝会哭闹不停,不吃不玩,或双腿蜷曲,面色苍白。若用手轻按其腹部可使其腹痛减轻,则多为内科性腹痛;若按其腹部可加重腹痛或引起啼哭,则要警惕外科性腹痛,并及时送医院观察。特别是有下列情况时应赶快找医生检查:伴有发热、呕吐、腹泻、腹胀或便血者;持续性剧痛或短时间内反复阵痛者;按压腹部引起或加重腹痛者;腹部有包块者:腹部肌肉紧张、用手按压腹部有板样感觉者;以右上腹或右下腹疼痛为主者。

腹痛在没有弄清原因之前,不要随便服止痛药,这样会掩盖病情,延误治疗。首先要根据上面所讲的看是否需找医生解决,若情况不急的,可考虑做以下处理:如宝宝多天没解大便,可用开塞露通便;就医前可针灸或拇指间歇重按两侧足三里及合谷穴位;也可考虑口服一次解痉药,如口服颠茄合剂,剂量按1~2毫升。

4.异食癖

异食癖是指婴儿或儿童在进食过程中逐渐出现的一种特殊的嗜好,他会对不适合作为食物的异物进行咀嚼或吞食。通常在幼儿中较为常见,学龄儿童中也会出现类似的现象。

宝宝如果得了这种病,通常喜欢吃煤渣、土块、肥皂、纸、火柴、纽扣、金属玩具以及物体上的油漆等等。如果他遇到的物体较小,则会吃到肚子里,如果物体较大,则会舔食或放到嘴里咀嚼。婴幼儿不会听家人的劝阻,会躲在一边悄悄吞食,其危险不在于其行为本身,而在于婴幼儿吃下去的这些东西对身体带来的危害,通常会引起多种疾病,主要表现出食欲减退、疲乏、腹痛、呕吐、面黄肌瘦、便秘等症状。

宝宝出现异食癖,可能是由于不良的饮食习惯造成的,也可能是由于体内缺乏铁、锌等物质,或是肠内寄生虫病所引起的。如果是因为出现了不良的饮食习惯,父母不应简单地用训斥的方式来解决,应想办法转移宝宝的这种不良习惯,并注意保持宝宝的饮食卫生,饭前便后要洗手,防止病从口入。如果是缺乏铁、锌或肠道内有寄生虫,则应去医院及时就诊以便对症下药。

5.为宝宝选择非处方药时应注意哪些问题

当宝宝得了小病,可以在家里进行治疗时,家长可以根据宝宝的病情和具备的用药知识,依据医生的建议。选择一些非处方药品。同时还应注意以下三点:

①分析病情,对症下药。由于宝宝的抵抗力较差。对外界环境的适应力较低,所以很容易患病。家长不能一看到宝宝得病,就马上“头痛医头。脚痛医脚”。以发烧为例,当宝宝表现出发烧的症状,可能是由多种原因所引起的。比如感冒发烧、注射预防针后的发热等等。只有家长分析病情后。知道具体的患病原因时才可以给宝宝选择非处方药。否则就会因用药不当而延误病情、耽误治疗。

②选药慎重,把握药量。在选药时应注意检查药品的批准文号、生产日期、失效日期,在了解药品的适应证、用量、用法外,还要仔细阅读禁忌证、注意事项和用药反应。因为非处方药虽然安全性较高,但是也不能滥用。比如非处方的维生素A、维生素D,如果使用过量,则可能引起中毒反应,影响宝宝的发育。

③妥善保管,防止意外。家长应把所有的药品都放在宝宝无法够到的地方。由于许多药物都被制成糖衣片或丸的形式,如果被宝宝发现。很有可能就会当成糖豆吃掉,从而引起中毒。注意,一般药物都应放在阴凉避光处。滴眼液最好放在4℃的冰箱中保存,以防药品变质。

运动教练的话

1.运动能力训练

(1)转弯及侧身走

和宝宝在地上玩多种游戏,如与其玩球、踢球等,这样可锻炼宝宝在独立行走中自如地做各种动作。可让他推着婴儿车玩,教他推车前进,转弯,还可练习侧身走。

(2)后退走

大人先拉着宝宝的两只手后退走,再拉着一只手后退走,最后让他自己退着走。大人要跟随在宝宝身边保护,并不断说他走得好棒!

(3)扶手上楼梯

扶着宝宝的腰部,让他两手扶物上楼梯。扶时不要多用力,主要是保护他。

(4)弯腰拾物

给宝宝一个小筐,让他弯腰把地上的玩具一个个拾到筐内,他拾一个你就称赞他一次,直至拾完为止。

(5)搭积木

家长与宝宝一起把积木垒高,一人放一块,不让积木倒下来,宝宝每放一块就应该夸奖他,并作口头提示“放在这儿!”逐渐地让宝宝自己把积木一块一块地放上去,要求垒4块积木不倒。

家长给宝宝看火车的图片,或玩火车玩具,告诉宝宝火车有许多车厢连在一起,前面有一个火车头拉动。让宝宝认识火车,对火车感兴趣。家长示范把积木一块一块地连接起来,形成一条龙,在第一块的上面再放上一块积木,就成了“火车头”,家长扶着宝宝的手,推火车的末节,使火车前进,并说“火车开了!轰轰轰!”鼓励宝宝模仿搭火车,主要是能够把“火车头”搭出来,开始时家长可以用手给以指示,或问他:“火车头在哪儿?”然后让宝宝自己能够搭出一列火车和火车头来。

不该犯的错误

1不宜抱宝宝到马路边玩

我们提倡宝宝多到户外玩,多晒太阳,但不赞成常抱宝宝在路边玩。

马路上车多人多,宝宝爱看,大人也爱看。有些家长们认为,只要把宝宝看好,不碰着宝宝,在路边玩耍很省事。其实,马路两旁是污染最严重的地方,对宝宝对大人都极为有害。

汽车在路上跑,所排放的废气中含有大量一氧化碳、碳氢化物等有害物质,马路附近的空气中含汽车尾气是最高的,污染是最严重的。马路上各种汽车鸣笛声、刹车声、发动机声等,造成噪声污染,会影响宝宝的听力。马路上的扬尘,含有各种有害物质和病菌、微生物,也会损害宝宝的健康。

因此,带宝宝玩耍,要到公园、郊外空气新鲜的地方去。

新妈妈经验谈

1.断奶可采用躲避分离的方法。

虽然书上不提倡这种方法,说这会对宝宝心理造成影响,它提倡的是断奶时让宝宝和妈妈在一起。可我觉得这太不实际,试问真正能做到这样的又有几人?妈妈在宝宝身边,宝宝能不闹着吃奶,看着宝宝那么痛苦,哪个妈妈能真正狠的下心呢?

俗话说:眼不见心不烦。暂时躲开宝宝,对自己和宝宝都是有好处。毕竟只是几天的事,又不是长久的分离。就算对宝宝心理有影响,也不会太大,宝宝还小,这点小痛苦很快就会被他(她)忘记,就像身上的小小伤疤,很快就会愈合,而不会留下任何疤痕。

(江雅楠,贵州六盘水)

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